中国人健康大数据

1、中国人健康大数据概况第1页中国人健康大数据概况中国高血压人口有1.6-1.7亿人高血脂有将1亿多人糖尿病患者到达9240万人超重或者肥胖症7000万-2亿人血脂异常1.6亿人脂肪肝患者约1.2亿人平均每30秒就有一个人罹患癌症平均每30秒就有一个人罹患糖尿病平均每30秒，最少有一个人死于心脑血管疾病第2页健康大数据各类疾病出现年轻化趋势中国22%中年人死于心脑血管疾病；七成人有过劳死危险；白领亚健康百分比高达76%；中青年女性易得妇科，心脑血管疾病；中青年男性面临猝死、过劳和癌症等问题；慢性病患病率已达20%，死亡数已占总死亡数83% ；中国人腰围增加速度将成为世界之最到年，35岁-46岁死于

2、心脑血管病人，中国是22%，美国是12%。中国社科院人才发展汇报七成人有过劳死危险，假如中国知识分子不注意调整亚健康状态，很快未来这些人中2/3死于心脑血管疾病！第3页中国一年用于心脑血管疾病治疗经费到达3000亿人民币元人民币。中国因疾病而造成生产力丧失，将在年间给中国造成5500亿美元经济损失。中国肝炎直接经济损失达3600个亿。当前我国主流城市白领亚健康百分比高达76%，处于过劳状态白领靠近六成，真正意义上健康人百分比不足3%。女性更轻易受到妇科、心脑血管疾病威胁；男性则面临猝死、过劳、癌症等问题！第4页，慢性病患病率已达20%，死亡数已占总死亡数83% 。过去十年，平均每年新增慢性病例

3、靠近了2倍。心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍！肥胖人口将到达3.25亿，未来将会增加一倍，腰围只要增加一英寸（2.54厘米），血管就会增加4英里，患癌风险高8倍！美国保健事物杂志汇报，中国人腰围增加速度将成为世界之最。第5页十九个月! 十九个老总离世！最高个人资产14个亿，包含百视通COO吴征、德尔惠股份创始人兼原董事长丁明亮、兴民钢圈董事长王嘉民、成都百事通总经理李学军等12位高管，均因疾病离世，百分比高达63%，其病因主要是癌症和心脏病，其中，像吴征、李学军等近半数为突发疾病逝世。第6页第7页中国人医疗大数据有三分之一病人死于药品不良反应。普通疾病误诊率高达27%左右；重大疾病误诊率高达4

4、0%左右。千手观音23位主要演员中19位都是因药品不良反应造成聋哑第8页第9页美国研究证实：高度发达当代医学体系与人健康没有太大关系。英国研究证实：有85%药品是无效，对病人最好办法就是尽可能降低医疗干预。美国研究证实：有30%-40%手术根本不需要做！美国研究证实：与美国人健康寿命相关原因中，只有10%跟医疗相关！造成美国人健康寿命延长30年中，有25年与医学没相关系。第10页健康大数据中国天天有720个缺点儿出生9月12日是我国首个“预防出生缺点日”，同年监测显示，每隔30秒就有一个缺点儿出生，相当于每小时30个，天天720个！第11页中国青少年健康大数据80%学生早餐营养质量较差青春期贫

5、血发病率达38%全国肥胖儿中脂肪肝发生率4050%小学生近视率32.5%初中生59.4%高中生77.3%大学生80%第12页中国7个城市中小学生早餐行为调查调查显示：我国超出80%学生早餐营养质量较差，均没有到达国家标准！中国青少年青春期贫血发病率达38%中国预防医学科学院调查：当前中国2.7亿在校生蛋白摄入量，仅为标准65%。铁、钙、锌严重不足，维生素A摄入量仅为标准15%。青春期贫血发病率达38%。，北京中小学肥胖检出率为19.5%，其中10%出现脂肪肝，而全国肥胖儿中脂肪肝发生率4050%。2型糖尿病发病率间增加了1133倍。第13页教育部全国学生体质健康监测汇报小学生近视率32.5%初

6、中生59.4%高中生77.3%大学生80%沿海城市高中毕业生视力低下率85%高度近视率呈急剧上升趋势。第14页第15页中国老年人健康大数据，我国进入老龄化严重阶段！骨质疏松症已跃居常见病、多发病第七位60岁以上人群患病率为56%，女性发病率为6070%。其中骨折率发生率靠近三分之一，每年医疗费用按最保守预计需要人民币150亿。全世界痴呆病人已达2400多万，平均每7秒增加一个，中国老年痴呆患者约占全世界病例总数1/4,平均每年 增加30万新发病例。第16页发达国家进入老龄化时，人均GDP在50008000美元。我国未富先老，人均GDP为1000美元。老龄化进程：法国1；瑞士85年；英国80年；

7、美国60年；中国。第17页第18页老龄化进程：法国1；瑞士85年；英国80年；美国60年；中国。发达国家进入老龄化时，人均GDP在50008000美元；我国未富先老，人均GDP为1000美元。第19页不要总认为疾病离我们很远，更不要让健康埋有隐患。我们已经有太多朋友，太多亲人被疾病、被癌症夺去了鲜活生命。要知道，很多疾病在早期是很轻易防治，长久失治才会加重恶变，以致丧失生命。有问题早发觉、早诊疗，才能早预防、早治疗，才能更加好珍惜生命。很多重大疾病都是从轻度重疾开始！战国时代有一名医叫扁鹊，医术非常高明，受到魏王接见，扁鹊说自己医术比不上中兄，中兄医术比不上长兄。魏王很奇怪，说：“那为何你长兄

8、默默无闻，你中兄只是小有名气，而你却名贯四方呢？”扁鹊回答：“我长兄总是治病于发病前，我中兄治病于发病早期，而我却治病于病情恶化之后。”事前控制比事中控制更主要，事中控制比事后控制更主要，对付危机（病情恶化）最好方法是不陷入危机（病情恶化）。做好事前控制，能起到事半功倍效果。第20页第21页生命价值是什么？健康是1，妻子、孩子、位子、票子、房子、车子是0，0在多，1没有没了，就什么都没了。看完以上数据值得我们每个人深思：其实，人一生追求不外乎财富增加、事业成功、爱情美满、家庭幸福但不论我们追求多少、拥有多少，假如失去健康，一切都将没有了意义。所以，为了自己，为了家人，为了亲朋，保健养生从现在做

9、起！这种事情发生在他人身上只是一个故事，我们看一看，听一听也就过去了，假如不幸发生在我们自己身上，那就是一个事故了；到时候拖累还是自己至亲至爱家人。感激您阅读，请您把文章给更多朋友，帮助大家远离疾病！第22页五十以后才明白时光荏苒，岁月如歌。转眼已年过半百。常言道：四十而不惑，五十而知天命。闲暇之余，扪心自问：我真不惑而知天命了吗？今写作之余，思绪无限，感叹万千。记下若干心得，与大家共勉！五十以后才明白：年纪之于人生只不过是一个符号而已。所谓“少小有才国家用，老大空长做什么？”是焉。五十以后才明白：得得失失日常事，悲悲喜喜日常心，成是我，败是我，得是我，失也是我，我就是我。属于我只有我思想、我

10、精神，我思故我在。第23页五十以后才明白：平安是福，平淡是真。无灾是大款，无病是神仙。无妄想之心即无烦恼之心，有日常之心才有清静心。五十岁以后才明白：看淡了功名，看淡了财富，看淡了生活，看清了自己，明白了自己。五十以后才明白：幸福指数，完全取决于自己心态。珍馐美味、杯晃交织间假如掩映是而虞我诈。则远不如“三五知己坐，淡茶话家常。”来可心。假如高官厚禄却穷于心智，惶于仕途。就远不如“采菊东篱下，悠然见南山。”活得逍遥自在。五十以后才明白：只要不悔，人生又哪里有对错？每一段或对或错经历都是人生精彩。生命就像是一次徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美风景。第24页五十以后才明白：人生就象登山

11、，这山望着那山高，总是看着前边郁郁葱葱好风景，可到了近前才明白，自己所追逐也不过是稀疏树木，和无味野花，可能还有哀草，几块顽石。仅此而已，无色无香，日常已极，失望已极。五十以后，看淡了功名，看淡了财富，看清楚只有自己。明白了自己到底要是什么。五十以后才明白：享受生活，不一定要腰缠万贯，但一定是善待自己。要用大部分精力爱自己，用一部分时间照料好自己，再用一些闲暇时间放松自己。五十以后才明白：亲情疏离是切肤伤痛。淡一些、谅一些、忍一些，会使我们心宽一些、和一些、暖一些。第25页五十以后才明白：天下最不能等候事情莫过于孝敬父母。善待他们就是善待我们良心。商机错过还会再来，一旦父母老去，子欲养而亲不在

12、。五十岁以后才明白：亲情最永远。不论你走多远，不论你是贫穷还是富有，成功还是失败，你总能找到回家路，家门总为你打开。亲人都关心着你，亲情与你同行。五十岁以后才明白：婚姻和恋爱本质上是不一样。恋爱本质是浪漫，它是一个感觉，一个被爱、被恋、被疼、被关爱甜蜜，是一日不见如隔三秋感觉。婚姻本质是实际，它是平平淡淡柴米油盐酱醋，一个真真切切地争吵，一个细水长流地磨合，一个实实在在责任和义务。只要能够将婚姻进行到底，就是成功！第26页五十以后才明白：我们伴侣看似平淡无奇，有些时候甚至难以忍受。不过岁月年轮早已将彼此交融到一起了。即使是恶习俗性，也已成为自己生命一部分。假如有一天你真要撕毁这不堪婚姻，就会发

13、觉每撕一片，都会连着自己皮肉和筋骨。五十以后才明白：要真诚感激守候你一生人，因为他是你一生港湾；要微笑面对曾经恨过人，因为他让你愈加坚强；真诚感激曾经爱过人,因为他让你知道了爱；要感激背叛你人,若不是他,你就不会知道世界；对你曾偷偷喜欢人,要真心祝他幸福,因为你喜欢他时也是希望他高兴；对值得信赖人,要好好与他相处,一生中遇不到几个真诚朋友或真正知己。第27页五十以后才明白：我们谁也赢不了和时间比赛，人生苦短，不是一句空泛之谈。平和淡然地面对一切，活出自我，活出自信，该想就想，该做就做，爱你自己，更要爱他人。不论何时何地，要尤其珍惜缘分，不论是你生命过客，还是长久知己，都是一生精彩回想。“人海中

14、难得有几个真正朋友，这份情请你不要不在意” ！五十以后才明白：我们对孩子溺爱就像高脂高糖一样危害着他们健康。当初对孩子无微不至照料和溺爱，不但使我们本身成为一个负累，也使孩子迟迟挺不起生活脊梁。小时候，怕他们吃苦，怕他们受罪、怕他们风吹雨淋、怕他们.有太多怕。待他们长大后，我们却依然要为我们当初行为担负深深地痛楚与悲伤第28页五十以后才明白，友情最可贵，不论你有多大成就，不论你有多少财富，都是身外之物，比不了朋友一声轻轻问候。只有朋友是你永远财富，是你不变精神寄托。五十以后才明白：好朋友是应该相互观赏，而不是相互利用。好朋友只能在同一阶层中产生，而穷人和富人，百姓与达官，草根与明星，白丁与学者

15、则永远也成不了真正意义上朋友。因为不在同一阶层，便永远也不会有对方对本阶层深刻体会与感悟。五十以后才明白：亲情、友情甚至爱情，其实得到并不是很多。闲暇时静静地想一想，活了几十年，身边到底有多少个真正朋友和知己。除了工作，人还要有愈加辽阔生活空间，工作和职位不是人生惟一。常言道：人生得一知己足矣。仔细想过之后，甚至连一个知己都没有，心灵是何等地凄凉。应该经常反思自己，对待他人是真好吗？宽容一些、大度一些、仁爱一些吧，真情换真情，这才是为人根本。第29页五十以后才明白什么是缘！有些人和事，不是靠真心和努力就能得到和留住。一厢情愿永远是海市蜃楼！有些人，你一定要好好珍惜；有些真情，你一定要好好保留；

16、有些人，一旦错过就不再！ 有些人，你能够等，有些事你能够做；但有些人，你是永远等不来，有些事，你是永远不能做。有情有义用在正确地方，是对自己一个保护；用在错地方，那就是对自己一个最大伤害。五十以后才明白，越来越体会到时间流逝之快，青春年华转眼就离自己是那么遥远。时间也真是不允许忽略，让一个人成长了很多，告别了稚嫩，多了些成熟，同时也多了许多处事技巧，学会了深层次地对待人和事。知道了该缄默时就一定不要多言。五十以后才明白：其实开心很简单。天天做自己想做事，天天见自己想见人，天天吃自己想吃饭菜，天天穿自己想穿衣服，就是一个真开心。五十以后才明白：调整心态是最难做也是最需要做。天天能够以平和心境去看

17、日出和日落，享用阳光温暖，平静去面对风雨，就是一个真自由。第30页因为心率和寿命成反比，运动造成心率加紧，新陈代谢就加紧，细胞分裂和老化也必定加紧。比如：木讷大象，心率每分钟40次，寿命80年；陆上速度第一猎豹，寿命却只有；乌龟心率10，寿命百年以上；而迅捷老鼠，每分钟心率900次，寿命却只有2年。许多运动狂不爽了，说运动员在平时心率，不是比普通人慢么？这是一个误读，不论他们跑得多快、窜得多高、肌肉多大、拳头多硬，有几个是长寿？生命都被运动给提前透支光了。青壮年时代越显得比普通人威猛，到了中晚年越比普通人衰败得快。归根结底，人一辈子，心跳次数是有程度，到达了一定次数心跳，生命也就到头了。第31

18、页所以记住生命在于静养静养不排斥适当锻炼，比如太极、瑜伽等，快走也能够，但千万别奔、别跑、别跳，也别被自己练出来一块块“发达肌肉”给迷惑，那其实是提前浪费了一年年寿命。天天清晨，在各个公园都能够看到，有着为数较多人群，正在做各种运动健生。尤以老人为最！其实，早晨空气质量指数，是一天当中最差。是不太适合体育运动及锻炼身体（下午或黄昏很好）。比如：二氧化碳含量就是最高时候。那为何会有那么多人去锻炼呢？缘于“生命在于运动”口号，误导了大众。“生命在于运动”，若从这句话语境，其本身而言，也是不正确。最少这句话太武断，太偏激了！“生命在于运动”表明，假如不运动，就没有生命，也就是会短命。第32页果真如此

19、吗？是否人人都要运动？是否人人都适合运动？从辨证角度看，很显然，是要因人而异、区分对待。有些人，是不适合运动。比如：体质虚弱者，就不适合运动。因为人元气是有限，对于体质虚弱者，若参加运动，必将耗损更多元气，使身体虚上加虚，雪上加霜，得不偿失！这种体质虚弱者，其实只需要静养就够了。再比如：肝病、肾病患者，若参加运动，必将加重病情，使之恶化。这类病人也只适合静养。正如曹操所言：“盈缩之期，不独在天。养怡之福，能够永年”！这个“养怡”两字，“养”就是指养生，包含饮食起居、生活习惯；“怡”就是指开心，精神心理状态。第33页作为体育运动，它只能够加强身体肌肉、骨胳、关节等方面强壮（对胖子好些）。一个人，

20、会不会生病，会生什么病？是由身体内因决定。好比，一样天气，有些人感冒，有些人健康。气候这外因是相同，但因为每个人体质、免疫功能等内因不一样，而出现显著不一样结局。一个人长寿是否，是先天基因和后天调养来决定，并不是运动能够决定。西方国家医学教授作过统计，人类社会疾病，70%与情绪有关。这个情绪就是内因。也就是我国中医讲到“七情致病”（喜、怒、忧、思、惊、恐、悲）。也有些人说，经过体育运动，能够缓解担心、焦虑情绪。不知大家想过没有？担心、焦虑等七情，如同幽灵附身一般，在 365天，天天二十四小时，随时随刻，都可能即时而发，难道你能坚持365天，二十四小时不间断锻炼吗？第34页或你在上班，商场购物时，突然出现了担心、焦虑等情绪，你也能马上跑去锻炼？消除这不良情绪吗？何况这作用终究有多大，也不得而知。作为自主神经所支配七情，是不受意识所控制，何况运动乎？民间有句俗话：“饭后百步走，活到九十九”，其实这说法也不对。因为在饭后，人体自我调整功效作用下，把全身大部分血液，都调到胃部帮助消化了。人体其它器官都是处于低度缺血状态。若饭后百步走，因大脑供血不足，出现头昏、眼花、四肢疲软，轻易发生意外事故。再则，也会加重器官缺血状态，于健康反而不利。众所周知，全世界体育