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文档简介
1、第 页学游泳_小学作文学游泳_小学作文1 今日,我去游泳馆学游泳。 教练先让我们学动作,让后去水里踢水,看谁踢得浪花大,就先下去游。我们一边踢水,教练一边用游泳帽盛水,浇在我们头上,来学会憋气。 踢水时间到了,该下去游泳了。我先扒住岸尽力浮起来。学的差不多了,就要下水憋气。我把游泳眼镜戴上,在水底吐气。就这样持续了几次,让后教练就叫我们做动作,我学的是蛙泳,很像一只青蛙在水里游。先潜水,蹬两次脚,手向外划一次。 我没游好,沉下去了,教练把我拉上来,让我戴上游泳圈游。果真,我浮在了水面上,我多游了几次,已经会了,就摘下游泳圈,自己游。 我游的很好,这么快就学会了,教练夸我学的真好,就嘉奖了我一张
2、奖状:最佳游泳奖。我特殊兴奋。 学游泳_小学作文2 暑假里,妈妈给我和姐姐报了游泳班,目的是让我们学会游泳熬炼身体,这就是在熬炼自己的胆识,见到水不再胆怯。让我们英勇地跳到蓝蓝的海洋里,望见海藻对我微笑。 七月八日我们去中国儿童中心学游泳,老师说:“每天都要来到这上课,除了星期一不上课,每天都要来。” 起先上课了,老师先教我们“收、翻、蹬、夹”,然后我们试着做了出来,老师说我翻的时候不对,我又练习了一下,最终做对了。接着我们在浅水池里练习脚和腿的基本动作。老师说:“我的腿没有伸直,再让我练习练习。” 老师把我们带到了深水池里,教我们蛙泳,我心里胆怯,但是我却不好意思说出来,怕别人讪笑我。姐姐也
3、很胆怯,胆怯得吓了一身冷汗,可是我却没有吓出一身冷汗。我英勇跳下水中,可是姐姐却不敢下来。我们在深水池里练习了一会儿,心里还是有点胆怯,因为我怕掉在水底,会呛着水,还会进一耳朵水。但是我们还是冷静下来,一点一点往前游,坚持就是成功,我最终到达了终点。 今日我特别兴奋,因为我战胜了这次困难。 学游泳_小学作文3 暑假里,假如白天晴空万里,夜幕驾临时我就会和几个小伙伴一起去游泳。 就说我学会游泳的那天吧。要去游泳了,大家一蹦三尺高。大家到池里有的反复的游回来又游回去;有的围着池塘转;还有的说“我是跳动着一号”,只有我在池塘的一角用脚蹬。看着大家能向小鱼似的在水中穿梭,我很是艳羡。 我心想;为什么他
4、们会游,而我不会呢?我能行!我下定决心,肯定要把游泳学会。 说干就干。我拿起游泳圈,当心翼翼的把双手放开石头学着我挚友的姿态,把身体横过来双手放在游泳圈上,双脚用力拍打着水。哇塞!前进了!前进了!我学会了!现在,我也能和小伙伴们一起游了,还能在中央打水仗呢! 虽然我游得不是很好,但我已经努力了,我要接着努力,争取更好! 学游泳_小学作文4 这个暑假,我原来准备写完作业后玩玩嬉戏,或者一家人去旅行,就这样轻轻松松地度过,可妈妈说我必需参与一个爱好班。后来,我选择学习游泳,虽然游泳是一个体力活,但是可以放松一下我的大脑。其次天,妈妈就把我和两个姐姐送到了学习地一个“空中”游泳池。 我们是新生,一起
5、先要学习呼吸和漂移。可能是因为我比较瘦小,所以学起来比姐姐们要快。在姐姐们还在学习漂移的时候,我已经起先腿部练习,这让我的信念提升了不少。 第一节课,我已经驾驭了一些游泳的技巧,比如手要伸直,两臂要夹住耳朵我就这样独自游过了一个大水池,不用教练紧紧跟在后面。我越来越喜爱游泳了,喜爱它带给我的那种自信感。妈妈说游泳不是一朝一夕的事情,须要长期训练。我肯定会坚持练习。 这个暑假很快就过完了,充溢而好玩,这都是游泳带给我的不一样的体验。它还带给我自信,我希望自己能把这种自信带入学习中,在学习上也取得令人满足的结果。 学游泳_小学作文5 今日,天气晴朗,万里无云,妈妈带着我去小区下面的游泳池游泳,因为
6、我还不会游泳,所以我只能戴着护套游泳。 “扑,扑”我在水里溅出了一个大浪花,我在水里可自由了呢!妈妈笑眯眯的对我说:“珍宝,你要不要把护套拿掉,试着游一游呀?” 我委屈地说:“我不要,我怕把护套拿掉我就不会游了。” 妈妈劝慰我说:“心急吃不了热豆腐,我们渐渐的来,肯定会学会的。”妈妈的这句话让我鼓起了志气,我就在池边渐渐的让自己先游起来,最终功夫不负有心人我最终学会了自己游泳了。 从这件事情让我明白了一个道理,遇到困难肯定要想方法去克服它,不能躲避,退缩,这样才可以达到自己想要的目标。 学游泳_小学作文6 起先学游泳之前,我觉得自己能一下就学会,可当我的身体在水里面的时候,就觉得胆怯了,可老师
7、给了我激励,我就又自信了许多。可当我把头完全伸到水里后,就像世界上没有人了,什么都听不见,我以为耳朵进水了,什么都听不见了,我抓紧从水里出来,又可以听到了,或许是我没有习惯吧!我起先游了,游的时间喝了好几口水呢!我游不动了,也喝饱了,最终才知道我才游了那么一点的距离,但是通多老师的帮助,我有了信念,并且胜利的学会了游泳!学游泳_小学作文7 在骄阳似火的今日,我和爸爸来到了游泳馆游泳。我们换好衣服就下水了。刚一下水,爸爸说:“游泳不会憋气哪行啊?连我都会,你不会啊!原来你比我还笨啊!”我被爸爸的激将法气的直跺脚,一头潜入水底,“咕咚咕咚”喝了一大口水。而爸爸却在旁边说:“慢点喝,慢点喝,别噎着。
8、” 这气的我火冒三丈,恨不得把他的头按到水底下去。后来,我还是不会憋气,而且又喝了几口水。最终只好去问爸爸,爸爸说:“不会了吧!要戴好眼镜,深吸一口气憋住,潜入水中,渐渐吐气,才能胜利!”我按着爸爸的方法去做,果真胜利了。做什么事都有技巧,驾驭了技巧才能胜利。今日我最终会憋气了。 学游泳_小学作文8 暑假里,妈妈给我报了一个游泳班,让我学游泳。 上课的第一天,我换好泳裤,戴上泳帽和泳镜,向泳池走去。教练让我在水下憋气5秒,我听了后,深吸一口气,把头伸到水下,只听见教练说:“头再低下去,眼睛看地,手伸直、腿伸直,放松!”我一下子憋了15秒,把头抬起来,大口呼吸着空气,用手抹去脸上的.水珠,心里快
9、乐极了。其次次,在我憋气的时候教练让我把手放开,我惊慌地放开了手,感觉到全身都在颤抖,过了10秒钟后,教练对我说:“你练习的时候要放松!”我听了后,点了点头,又接着练习起来。 接下来的几节课教练教我划手、蹬腿、换气接着让我尝试游25米。前几次我都失败了,有一次我只游了24米,就差1米的时候我游不动了,我特别难过,暗暗地下了决心,最终游到了25米,以为挑战结束了,但是,更艰难的任务50米,呈现在我的面前,我咬咬牙,坚持了几次,最终胜利了,真是“工夫不负有心人”那! 我爱游泳! 学游泳_小学作文9 一天下午,天气很热,我去游泳池学游泳。看到蓝蓝的池水,我既兴奋又胆怯,兴奋的是我可以玩水了,胆怯的是
10、被水呛到。 我换上泳衣,戴上美丽的泳帽就下到游泳池里。等下到游泳池里,教练就教我闷水,他说,学会闷水是有学会游泳的第一步。我闭着眼睛和嘴巴捏着鼻子把头埋进水里。学了一会儿闷水后,我就正式起先学游泳了。教练让我把头闷在水练,双手向前伸直,双腿一区一身的向后蹬。教练一边扶着我一边激励我,不要胆怯。试了几次,虽然还有的不太好,但比起先娴熟多了。 啊,游泳真好玩。 学游泳_小学作文10 如今我能够游泳,完全离不开学游泳时那第一到四节课。 大家都知道,想要游泳就必需先学会憋气。教练让我先从嘴巴起先下水,渐渐地整个头都下水,教练问我感受到了什么,我说:“感觉身体漂起来了。”“对了!就是这种感觉。”教练说。
11、于是,教练让我抓着泡沫板飘在水面练习。接着,教练教我蛙泳的腿部动作小腿和大腿紧贴,脚往外伸,同时紧贴小腿。而且教练留了课后作业:用“蛙泳腿”游十个来回。 大家还知道,学习要坚持究竟,因此教练起先教我蛙泳的其次个步骤:手上动作两手对齐,换气时要先换头,后划掌,划掌时两手外翻,头下水时,两手快速伸出,还有课后作业:蛙泳十个来回。 后面两节课是磨练速度和憋气的,但是中间休息的时间越来越长,照旧阻挡不了我对游泳的渴望。 现在十节课已过,我们即将学习自由泳。在电视里看到国家游泳队快速自游泳的样子,感觉他们好厉害啊!我发誓,肯定要好好学习自由泳。 学游泳_小学作文11 今日爸爸妈妈带我和姐姐来游泳馆游泳,
12、你别说人还挺多的,大人小孩老人都有,我换好泳装,做好热身就起先游了,但最大问题就是我不太会游泳,很长时间不游了,之前会一点儿,会吐泡,憋气,所以我就让爸爸教我游,爸爸说先让我别急,然后手和脚一块儿向前,脚也向前,听了爸爸的话,我就起先练习,最终我能游一米了,爸爸让我接着练习,我就照着爸爸的话做,慢慢的,我能游两米、三米、四米,因为我学会了游泳,所以我可以和姐姐一起游了,以后可以不用用泳圈了。 今日的游泳让我明白了,坚持总是会胜利的。 学游泳_小学作文12 放假期间,我妈给我和我哥报了游泳班。我问我妈妈为什么想学游泳。我妈妈说游泳可以强身健体,在危急的时候救命。 我先学了一个蛙泳。首先,我学会了
13、动作。教练教我驾驭四个字的要领:“拿、转、踢、夹。”折叠要饱满,夹紧要快,踢腿要用力,然后学会换气,换气的时候腿要夹紧直,在水面上呼气要快而深。划船时,划水时不要踩踏板。收手后,收腿,伸臂,踢腿。在水上漂移一段时间后,用手在水中画一个桃子的形态。 学了五节课,可以从池子的一头游到另一头,脚可以不落地,但是还有一些细微环节须要调整。不过我哥和我同时学习,但是只学了一脚。第一节课,他被教练罚了两次。他就是喜爱玩手里的,他妈也没方法,只能说快乐。 我喜爱游泳。每当我晚上游回家,我都会舍不得走。我在心里静默说,明天再来。拜拜! 学游泳_小学作文13 暑假给妞妞报了游泳班,本是抱着天热让孩子玩玩水的想法
14、,没想到她却学得异样仔细。 昨天去了背漂,毫无悬念呛了水,我就在池边看着,吓得赶快把她拉上来,她抱着我吓得浑身颤抖,抖过之后竟还要再去游;今日又来游泳,去了背漂竟然能游个七八米,让我很是意外,刚要掏出手机录像,不想她又呛了水,在泳池的中央张着大嘴嚎啕大哭,我在池边干焦急没方法,教练把她送到池边,我以为她要上来休息,没想到她哭着对我说了一句:妈妈我刚才呛水了,呜哇还没等我劝慰她,自己就游走了 小小的身体里藏着大大的志气和毅力,妞妞,你值得妈妈向你学习,为你傲慢,加油 学游泳_小学作文14 暑假刚刚起先,妈妈就给我报名参与了游泳班让我每天去学习蛙泳。第一次下水,我有点胆怯,怕自己沉到水底,紧紧的抓
15、着水边的浮漂。后来教练带着我用游泳圈游了一圈我才敢起先游。我根据教练教的口诀:“收、翻、蹬、夹”每天都仔细的练习着游泳动作。在第三天的时候,教练让我不带游泳圈了,带着几个背漂游。到了第八天的时候,我已经能去掉背漂游三个来回了,但是教练怕我溺水,始终在旁边爱护着我。到了游泳班第十二节课的时候,我已经完全学会了游泳,我很兴奋自己在假期学会了一门本事。我在水里自由的游来游去,感觉自己像一只欢快的小鱼。学游泳_小学作文15 昨天我和好挚友张世博去游泳馆游泳了,我特别喜爱游泳,之前也报了一个游泳班学了一段时间。但是也没有学会,始终不会换气。因为这事我有好几天不快乐,觉得自己有点笨蛋,但是我怎么会认输呢,觉得还须要再找缘由,想方法! 我的身高
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