老师交绩五二月

1、1/28 交绩五（绿色）2810想通过记笔记的方法，每天记下我想要表达感激与欣赏的 1 个人。我会让我妈妈监督我。2/2 交绩五 黄色第一天 在分享信息资源和成果上我给自己打 7 分，我是一个特别乐意分享的0203 （JJ528）分享信息资源和成果 1，请思考和你提升绩效卡点相关的 3-4 个朋友 和绩2 请问你可以分享什么信息资源和成果 和老婆分享我的成长，和学习的朋友分享我的成果和困惑。和下属分享公司的信息。3 和他们分享并得我并没有分享恐惧，但未来还是要多多关注“我”。121到 83、三个行动计划分别是 a、每天与老婆断网沟通一个番茄钟，主题不限；b、和伙伴启时间管理公众号，至少写 3

2、篇原创。3、如何做到？首先先量化目标（已做到2/5 （JJ528）黄色第 4 天，“说到做到”是黄色象限第二个行为。能否说到做到关系到我们11-1062 什么是你无法做到说到做到最大时候心有余而力不足。3 这项行为是否导致你出现绩效卡点？ 暂时还不是，对这个问题有意识2/62/7 交绩五（JJ528）黄色第六天“说到做到”，刚接触到说到做到这个话题的时候我最先想到的就是对自己的承诺不能实现，刚好今天的问题又是这一个感觉很奇妙。1、在 38 天结束后希82、我的行动计划：a、找到自己的锻炼方式，参考囚徒健身、13步、app7b、找到适合自己的早起时间好好利用早上的可控时间；c、和老婆专注对话；

3、2/8352/91、在这项行动上我给自己打 6 分，我是有目标能马上行动，也会找合达成 28 天最大的挑战是和原来生活反差太大，跳出舒适区的挑战巨大，又是一个过大的目标，2/0 （J58） 2 PpsAcrcp。问题1 7 2 28 2D3 2882 你的 3 2/12（JJ528）480/20”1 在 80/201-10多少分？目前我在这项行为上我给自己打 52 你认为 80/2028 天的任入到自己的关键性目标上，更多的精力都在被外界推动着走。这个也是我 15 年需要调整的，也是自己新年奋斗的一个方向。32/131、2/1480/20 1 在 2880/206 分？ 2 对3a、做减法，关

4、注到今年最想做的事情上；b、对注在自己目标；3GTD轴，落地omnifocus；写晨间日记进行回顾。 交绩五1根据“目标、行动，方法”设计一个游戏，这个游戏中有理由，目标，活动，评估和反馈， 6 8 2根据“8/0”设计一个每天要做的重要不紧急事情，放 68 2 3w/2/16J285分。2 28 32/17（JJ528）21、一看到这个问题说实话一直没有反应过来，一直没有关里也就 5 分吧；3、这个游戏就准备利用碎片时间来锻炼身体。2、三个行动方案 a、每天 6 点起来，一个番茄读书，一个番茄结束起床清单；变成一个习惯； 164时候成果都是被deadline228在效能的思路上去执行，也没有在“角色、当责和权利”上进行明确。3 看小组成员的讨论，2/20 交绩五 （橙色）5 天 162/21 交绩五（JJ528）6 天 “明确角色、当责和权利，12882a、马上要出生的宝宝，关注爸爸这个新2/22J28橙色第 71行动、方法问题:如何才能做到专注在自己的目标，配合适当的行动和优秀的方法？行为六