五个层面引导孩子进行学习管理有效提升学习力

1、五个层面引导孩子进行学习管理，有效提升学习力“管理就是把复杂的问题简单化、混乱的事情规范化”，管理涉 及到我们生活的各个方面。想要提升孩子的学习效力，理解学习的机 制，引导孩子进行学习管理是关键。孩子学会学习管理，才能做到主 动探究，逐步进阶。作为家长，如何管理孩子的学习，有效提升孩子的学习力？学习 管理是教育中非常重要的局部，学习管理主要包括五个方面：动机管 理、学业水平管理、情绪管理、时间管理及资源管理。家长引导孩子 掌握学习管理的策略并落实到实际学习中，能对孩子的开展产生深远 的影响。学习动机管理从信息加工角度来说，要学好一件事情，我们首先要明白为什么 要学，要弄清楚学习的动机。学习动机

2、分为外部动机和内部动机，外部动机，是外部诱因引起 的动机。内部动机，是对事物本身感兴趣而引起的动机。问起孩子为 什么到学校上学，孩子总会说是爸爸妈妈让我来上学；问孩子为什么 会举手，孩子会说是因为老师让我举手。这些由家长、老师外部推动 的都属于外部动机。作为家长，我们总是利用奖励、防止惩罚等外部激励的方式，去 鼓励孩子进行学习，而很少去深究孩子学习的内部动机。内部动机与外部动机相比持续的时间更长，更加有效。因此如何 由外部动机激发孩子的内部动机，是引导孩子自主学习的关键，这其 中最主要的手段就是激发孩子的兴趣。教育心理学告诉我们:只有孩子感兴趣的东西，他才能积极地开 动脑筋，认真思考，并以最简

3、洁，最有效的方法去获取最必要的知识。 兴趣是最好的老师，兴趣可以唤起内部动机，激励孩子学习的积极性 和主动性。那么如何引发孩子的兴趣呢？不断地和同龄的小朋友较劲，是孩 子的本能。适当地培养竞争意识，可以培养孩子做事积极主动的性格。 比赛和竞争的意义不是输赢，而是通过竞争找到差距、缺乏，促进学 习。因此要树立正确的竞争意识，在比赛中了解得失，不要害怕失败， 失败的时候，要分析失败的原因。随着年龄的增长，学习的动机会逐步从兴趣转化为志趣，为以后 持续的学习不断地提供内在动力。家长要善于发现孩子的兴趣爱好, 并强化孩子的兴趣，激励孩子不断学习。学业水平管理学习是一个进阶的过程，学习的层次由低到高分为

4、六个维度分别 是：记忆、理解、应用、分析、评价、创造。桃子是水果，这是记忆的维度。桃子吃起来酸甜可口，而且多汁，因此桃子是水果。这是理解的 维度。苹果、西瓜、葡萄也吃起来酸甜可口且多汁，因此苹果、西瓜、 葡萄也是水果。这是应用的维度。通过分析发现水果由果皮、果肉、果核三个局部组成，这就是深入的分析和探究，属于分析的维度。水果能吃、能观赏、能入药、能煲汤。探究水果的价值，对水果 进行综合评价。这是评价的维度。最后你通过这些水果发现了什么新的功能和新的创造。比方将桃 核雕刻成小舟，写成核舟记，就属于创造维度。学习的第一步首先要了解学习的机制，理解学习的六个维度。接 下来要了解自己目前所处的学习水平

5、。学业水平管理是我们制定目标 的依据，“既知来处，便知去处”，我们根据当前的学习情况、从知识 掌握情况出发，指向下个阶段的目标。学习是有层次的，有规律的，我们的学习总是经过一个由低到高, 由易到难的循序渐进的过程。学习不是一蹴而就的，学习过程的每一 步都无法跳跃。为孩子制定清晰的学习目标，根据学习规律，逐步掌 握学习知识。学习情绪管理美国社会心理学家费斯汀格有一个很知名的判断，被人们称为 “费斯汀格法那么”：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而 另外的90%那么是由你对所发生的事情如何反响所决定。前面的10% 我们无法控制，但完全可以通过我们的心态与行为决定剩余的90%o 因此有效学习

6、，积极的心态是关键。情绪管理对于低龄段的孩子来说比拟困难，因为情绪管理涉及到 自控力，而自控能力属于大脑前额叶局部，人大脑的这一局部发育得 比拟晚。因此面对低龄孩子闹情绪，最好的方法是冷处理，让他自己 意识到闹脾气、发泄自己消极的情绪是得不到效果和抚慰的。随着年龄的增长，当孩子有了一定的自控力后，作为家长，要教 会孩子管理自己的情绪，树立积极乐观的心态。当孩子面临挫折和失 败的时候，要积极引导，教会孩子直面失败，在失败中总结经验和教 训。让孩子看到每一件事积极的一面，正确面对消极的一面。图片ABC理论也叫理性情绪疗法。这个理论认为触发事件A (activating event)是引起情绪或行为

7、后果C (consequence)的间接 原因。而直接原因是当事人对A的认知和评价产生的信念B( beliefs)。这个理论认为负面的情绪或行为后果c大多是由不合理的信念b 造成的。所以意识到不合理的信念并且改变其不合理性将有助于情绪 的控制。因此我们要学会积极地思考问题，在情绪在极端的时候，不管是 极度兴奋还是极度愤怒，要冷静30秒，在理解和完全接纳自己的情 绪后，用理性去思考和控制自己的行动。在极端情绪下说出的话和做 出的行为极有可能是不理智的。作为家长我们要学会自己的情绪管理，父母的典范作用很重要， 父母的一个笑容，一个眼神都会影响到孩子的行为和心理。父母言谈 举止无形中流露出的积极的心

8、态，会让孩子在积极乐观的环境中成长。学习时间管理时间就是金钱，效率就是生命，父母都知道，能管理好时间的孩 子，才能更好地掌握自己的人生。但教导孩子珍惜时间是一件非常困 难的事情。大局部父母除了 “夺命连环催”之外，根本不知道如何帮助孩子 做好时间管理。最后往往会陷入“催就动，不催就拖”，甚至“催了 也不动”局面。因此树立孩子的时间观念，教会孩子时间管理，对于 提升学习效率来说是非常重要的环节。教会孩子时间管理，首先就要树立孩子的时间观念。孩子的时间 观念往往是模糊的，因此我们可以展开一些游戏活动，让孩子明确自 己的时间观念。比方：比赛一分钟写多少字，一分钟跳绳多少下，或者十分钟阅 读几页书。第

9、二点，从第一次树立良好的学习习惯。孩子的“第一次”很重 要，第一次说话、第一次走路等等，“第一次”一般发生在六岁以前。在孩子第一次做作业的时候，我们可以问孩子“你觉得今天的作 业需要多久完成呀？ ”让孩子让估计时间，不管孩子是否按时完成了 作业都要及时予以表扬，激励他下次更有效率地进行学习。第三点，要合理安排作业任务，在孩子完成当天的学习任务后, 不要不断地添加新的任务，这会造成孩子的负担，让孩子觉得总会有 做不完的任务，因此而放弃高效的学习。第四点，教会孩子合理分配自己的时间，什么时间做什么事情, 把最难任务放在自己注意力最集中的时候。学习资源管理学习资源的管理指的是，学会合理地规划学习内容，灵活地收集、 运用学习资料。例如，在生活中有些人半夜才有灵感，有些人清晨最 有学习的动力。所以需要了解自己学习效率最高的时间段。如果一个 人在早上最清醒，那么就可以将难度较大的学习内容安排在早上进行。 这样结合自己的特点、合理规划