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文档简介
1、课题:双手从头后向前投掷实心球 授课单位:自贡市汇兴小学校授课年级: 四年级 授课教师: 刘朝印 授课时间: 2023年6月 双手从头后向前投掷实心球一、教材分析实心球是学校体育教学的重要组成部分,通过锻炼,可以促进学生身体的生长发育,提高学生的身体素质,发展身体的协调性,爆发力。但投掷课主要的特点是趣味性差、身体负荷重,会造成积极性和兴趣不高。在教学中学生通过观看教师示范动作、实践练习、教师示范纠错、巡回指导、分组分层教学等方法,在练习中去发现问题、解决问题。使学生在轻松愉快的气氛中掌握投掷实心球的方法,体验成功的乐趣。二、教学目标知识目标:增进投掷知识的了解,初步掌握实心球的投掷方法 。
2、技能目标:发展学生的上下肢力量以及身体协调能力。情感目标:培养学生合作学习和探究学习的意识及能力 。三、教学重点和难点重点:持球背成反弓姿势,投掷出手时的角度和速度。难点:身体的协调用力 。四、教学方法:教法:本课将采用讲解示范,分解教学,合作探究,小组练习多种教学方法相结合。学法:探究式学习法、合作式学习法。创新点辅助练习:采用仰卧辅助的练习,让学生体会腰腹手臂的协调发力,双手从透后向前投掷实心球更要注重腰腹力量的加强。五、场地器材:田径场 音响一套 实心球、标志物、海绵垫若干等六、教学反思:本节课是一节新授课,学生初次接触实心球,大部分学生能在老师做完完整的示范后,通过观察练习,能较好的完
3、成投掷动作技术,不足之处在于部分学生不能较好的做出背弓和合理的出手高度,加之力量的不足,出手速度不足。在今后的学习中,注重动作细节和力量练习的加强。年级:四年级 课时安排:第一课时 课程类型:新授课教学内容双手从头后向前投掷实心球学习目标知识目标:了解投掷的知识,初步掌握实心球的投掷方法技能目标:发展学生的上下肢力量以及身体协调能情感目标:培养学生合作学习和探究学习的意识及能力 教学重点难点重点:持球背成反弓姿势,投掷出手时的角度和速度难点:身体的协调用力 教学方法教法:本科将采用讲解示范,分解教学,合作探究,小组练习多种教学方法相结合。 学法:探究式学习法、合作式学习法。课的部分 教学内容
4、学生活动 组织教法时间 开 始 部 分课堂常规,体育委员,整队集合,清点人数、师生问好。检查服装,并强调课堂纪律,强调安全,随身物品交出统一保管。三、教师展示实心球,向学生提问,问学生是否认识这个体育器材,并宣布这节课的内容,双手从头后向前投掷实心球。听到上课铃后,在体育委员的带领下,迅速的集合,做到快、静、齐。2.认真的听老师讲话,保持精力集中,队伍安静有序。组织队列 学生 教师 3 准 备 部 分 教学内容 学生活动 组织教法时间学生成一路纵队,围绕60米跑道慢跑热身。慢跑结束后带领学生做准备活动,提高运动成绩以及防止受伤,模仿混合泳操。 小游戏模仿小海狮挥手的动作,热身同时也是素质练习。
5、全体学生向左转围绕60米跑道热身,慢跑过程中,保持均匀的节奏,保持队伍整齐。认真听讲热身,以达到最佳的热身效果,体会乐趣。要求学生于地面俯卧支撑,直臂.听到口令后抬起左臂或右臂变为单手臂支撑。 模仿混合泳操:1仰泳2蛙泳3蝶泳4自由泳48拍 7 基 本 部 分 基本部分教师示范双手从头后向前投掷实心球。辅助练习:半躺仰卧掷球半躺掷球的目的是为了学生更好的体会腰腹手臂的协调发力,做到收腹,甩臂协调快速有力。身体素质增强小游戏:螃蟹俯卧撑后连续跳跃5个小栏架接15M左右加速跑。面对投掷的方向,两脚前后分立,两臂屈肘,两手持球于头上后方,身体尽力后仰成满弓形,然后双腿用力蹬地,同时躯干前屈收腹,快速
6、甩臂,屈腕,将球从头后向前上方掷出。学生逐排持球成一列横排按照教师强调的技术动作掷出,全部投掷完以后捡球进行二三次投掷.使用三层海绵垫作为要背部的支撑,学生将腰背部置于三层海绵垫上。增强发展学生上下肢力量和协调性。学生成四列横排,先做徒手的动作练习,教师强调动作技术,并巡回查看,纠正动作,然后根据口令,学生做出投掷的预备动作和投掷出手动作。(五遍左右)教师强调安全和动作技术,全部投掷完以后,教师发出口令后,才可以捡球进行第二三次投掷。教师示范,然后学生依次每人做几次,教师观察纠正指导。学生俯卧支撑,同时横向移动手臂和双腿,每经过一个地面标志物完成一次屈肘,然后移动至下一个标志物,根据个人能力尽可能多的做俯卧撑屈肘这个动作,然后接15M加速跑。 25结束部分放松活动总结点评,宣布下课教师带领学生做肌肉的拉伸放松,调节呼吸。认真听老师讲话,对照自己做的好和不好的地方。教师示范讲解要领。
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