小学体育与健康人教四年级全一册第三部分体育运动技能小学体育立定跳远教学设计_第1页
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文档简介

1、小学体育立定跳远教案年级：四年级授课教师：清江学校 刘平教学内容1、立定跳远。 2、综合接力课的类型新授课教学目标1、通过本课学习，学生能了解立定跳远的方法要领，能服从指挥并学会方法。2、大部分学生能准确掌握立定跳远的技术要领，发展学生的上下肢的力量，培养灵活、协调能力。3、培养学生勇敢顽强、团结奋进的团队精神。教学重难点重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。 难点：摆臂和蹬地起跳的协调。教学过程教学内容组织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动开始部分1、集合。体育委员整队。报告学生人数。2、师生问好。3、宣布课的内容1、教师语言要清楚。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、检

2、查服装，安排见习生。1、学生四列横队，做到静、齐、快。 2、学生认真听讲。3、听从指挥，精神饱满。 5分钟准备部分1、专项准备活动。（1）上肢运动，（2）腹背运动。（3）下蹲运动。（4）前压腿。（5）侧压腿。 （6)足踝活动 。 2、纵跳团身。 3、单足跳 1、教师示范，带领学生做相关关节热身徒手操。 2、教师示范，学生练习1、按照教师要求进行联系，做到手足关节活动到位。2、听从指挥。3、从分活动到位。10分钟基本部分一、教学立定跳远 动作要领：两腿 自然开，上体微前倾。屈腿臂摆动，用力蹬前跳。落地要轻巧，身体要站牢。 1、立定跳远动作讲解（1）预摆：学生两足左右站立，两腿自然开立，上体微倾，

3、摆动手臂，前摆腿直，后摆腿屈。（2）起跳：当预摆自然跳挑起。（3）腾空：双脚跳起时，踝关节、膝关节、髋关节展直，在最高处时，收腹，向前展腿。（4）落地：落地时，叫后跟落地，迅速过渡到全脚掌，屈腿、摆手平衡。 2、教师示范。 3、学生集体体会。 4、分组练习。 5、教师巡视。 6、请生示范，纠正错误。1、安静、遵守课堂纪律，认真听取教师讲解规则。2、学生分组按要求分别站在指定位置。3、遵守规则，注意安全。10分钟基本部分二、综合接力游戏1、师讲解游戏规则。把学生分成4组，站在30米或40米的跑道起跑线端，每条跑道在10米处放2张垫子，相距1米。跑道终端放1条跳绳。2、学生从起点跑到垫子前用立定跳远的方式连续挑起，到终点跳10次跳绳，再折回用同样的方法回到起点，与同组下一位同学拍掌完成一次接力。3、强调跑时注意安全。4、教师评定胜负并及时鼓励表扬。1、安静、遵守课堂纪律，认真听取教师讲解规则。2、学生分组按要求分别站在指定位置。3、遵守规则，注意安全。10分钟结束部分1、集合成体操队形站立。2、做放松活动。3、小结。4、宣布下课1、教师整队集合。2、教师示范放松。学生练习放松。3、评价。4、下课。1、学生集

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