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文档简介
1、五步拳教案教学学段:水平三 授课教师:李明权 学校:华蓥市红军小学课题五步拳:弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打课型新授课课时目标1、运动参与:激发全体学生能够积极参与本课内容学练,培养终身体育意识。2、运动技能:指导学生练习武术的基本技术和五步拳,使95%以上的学生掌握五步拳的动作技术,自学方法。3、身体健康:发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。4、心理健康:能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪,增强自信心。5、社会适应:学会合作,尚武崇德,陶冶情操。培养学生和谐的人际关系。重难点重点手型、步型正确到位。难点动作路线清晰,节奏力度的把握。课的顺序时间课的内容运动负荷指导与练习次数
2、时间准备部 分课堂常规21、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告2、师生问好! 3、安排见习生,整理服装。4、宣布本次课教学任务。12教学组织:成四列横队。(如图) 要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。准备活动51、游戏: “龙摆尾”。一路纵队慢跑,螺旋行进,第一名同学到达中心又转身螺旋跑出来。2、徒手操。(1)头部运动。(2)扩胸振臂运动。(3)体转运动。(4)腹背运动。3、专项准备活动(1)弓步压腿。(2)扑步压腿。(3)踢腿运动。14x824教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一) 教法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。要求:手臂、上、下、侧面要伸直、边示范
3、边提要求。基本部分武术操81拳、掌、钩冲拳、架掌、下打。2弓步、马步、仆步、虚步、歇步。1135组织教学: (图示一)教法:1、图片展示,激发兴趣。2、示范、讲解。3、教师领做。要求:1、随着音乐看图解,听听老师讲解。2、教师示范。3、在教师的带领下认真练习。基本部分五步拳20学习五步拳。(弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打)1次14组织教学:(图示一)教法:1、教师整体动作示范。2、结合攻防含义、分解动作教学。要求:1、认真听、看教师示范。2、在教师的带领下练习。3、认真思考、领会动作的攻防含义。展示。2-3次3组织教学:(图示一)教法:1、指导学生练习、发现和纠正错误及时点评。要求:1、按教师安排,到规定的场地练习。2、同学之间相互协作、认真练习,完成任务。3、集体练习。2次3组织教学:(图示一)教法:1、教师口令学生、提示。要求:1、在教师的口令下认真练习。2、总结心得体会。结束部分41、放松运动。(音乐拍手歌)(1)手臂放松(2)腿部放松2、小结本课。
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