小学体育人教一～二年级第二部分教学内容与实施建议立定跳远教学设计刘颖

1、小学一年级立定跳远教学设计上课教师：刘 颖指导教师：吴 勇 梁 正都江堰市北街小学一年级第二学期立定跳远教学内容单项教学计划教学目标能知道立定跳远正确的动作方法能基本掌握立定跳远的技能，提高蹬地起跳和向前上方跃起的能力对教学内容感兴趣，练习中表现出勇敢、果断、积极进取品质课次任务与要求组织教法与措施1内容：双脚连续跳上、跳下要求：初步学习双脚用前脚掌蹬地跳起和跳下的动作原地做起踵练习做原地两臂向上摆起同时起踵练习原地做蹬地起跳分组跳上、跳下2内容：双脚跳上、跳下台阶要求：用前脚掌蹬地向上跳起，两腿尽量蹬直，轻巧落地分散做原地向上摆臂同时起踵练习分组练习双脚跳上、跳下台阶练习中互相帮助3内容：立

2、定跳远要求：学习起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，动作需协调一致，并同时用力原地做两臂摆动、膝关节弹性屈伸练习分组做青蛙跳分组做立定跳远4内容：双脚连续向前跳要求：学会前脚掌用力蹬地起跳的技能分散模仿小兔跳示范讲解双脚连续向前跳的动作分组练习，体会连续不停顿向前跳的动作5内容：立定跳远要求：双脚用力蹬地迅速向强上方跃起，同学间互相交流原地做两臂摆动同时起踵原地双脚用力蹬地跳起摸高在沙坑边向坑内跳跳过横绳6内容：立定跳远（考核）要求：完成立定跳远的考核任务，做到互相学习、互相帮助集体做准备活动分散做跳上台阶、跳过线的练习宣布考核标准和方法分组依次考核，做好成绩记载一、教材分析 立定跳远属于全日制

3、义务教育小学体育（16年级）课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。二、学生分析一年级学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解能力也不够全面。 立定跳远动作虽然简单，但对于一年级学生来说仍然是有一定难度的，因此在教学时，要通过启发引导来激发学生的兴趣，以此来提高与发展学生的跳跃能力。低年级学生的年龄特征为活泼好动、好表现、善于模仿等，思维活动以形象思维为主

4、，用简洁的词语“高人、矮人、超人跳”，形象、生动的描绘出立定跳远的动作过程。这三个词贴近他们的思维，所以很容易让他们接受并记忆，学生基本能初步掌握本课所学的技术动作。三、设计理念现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。坚持“以学生发展为本”，突出学生主体地位，充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”

5、则是培养学生兴趣的关键。本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。立定跳远教学设计（第1课时）年级：一年级 上课教师：刘颖教学内容立定跳远 游戏：投球入筐教学目标1、参与目标：运用音乐和游戏使学生具有积极参与的态度和行为；2、技能目标：

6、使学生初步掌握立定跳远的技术动作，培养学生的模仿能力；3、情感目标：在活动中培养学生合作交流能力。动作要点重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。难点：蹬地与摆臂的配合，双脚轻巧落地。教学过程课的内容教师活动学生活动热身活动10分钟课堂常规1、整队结合，师生问好。2、师自我介绍。3、谈话导入。二、准备活动：1、稍息、立正、向前看齐、向前看；原地踏步立定。2、在老师带领下慢跑。3、模仿动物动作。语言激趣教师喊口令，启发学生向解放军学习。老师带领学生在音乐伴奏下热身跑。四路纵队，精神饱满。认真听口令，动作整齐。出示动物头像，用语言启发学生模仿。（小鸟飞、小兔跳、小鱼游等）探索与实践22分钟学习“立定

7、跳远”1、语言激趣导入。教师讲解动作方法。2、学做原地摆臂，两腿弹性屈伸的练习。3、学生按照完整的动作要领自由练习。4、分组依次展示。5、立定跳远练习：“过河”。6、游戏：运送弹药游戏规则：将全班同学分成人数相等的四个小组，安排每个组的学生依次通过“障碍”，将弹药送回筐中，看哪组用时最短为胜。教师边讲解边做示范动作（高人两脚自然平行开立，双手上举；矮人屈膝半蹲，双手后举；超人跳两臂用力上摆，两脚同时蹬地向前跳出，屈膝缓冲，轻巧落地。请学生上前示范教师讲规则和方法，并强调“立定跳远”的动作要领，及示范。教师谈话导入，讲解规则及游戏方法并示范。学生认真听，仔细看学生自由练习。要求：一边做动作，嘴里同时念“高人、矮人、超人跳”。老师观察学生动作，及时纠正学生错误动作。请动作完成较好的和不好的同学分别做示范。（学生评价）学生分组进行游戏。看谁跳的最好，动作最漂亮。学生认真听规则，看示范。再分组比赛