初步学习原地双手胸前传接球基本技术

1、初步学习原地双手胸前传接球根本技术一、指导思想及教学目标设计本节课以“健康第一为指导思想，全面推进素质教育，以育人为宗旨，重视教学方法, 特别是学习方法的改变，注意培养学生的创新精神和实践能力，使学生得到全面的开展。在 教学过程中坚决以学生为本，结合体育与健康，充分表达学生的主体作用，激发学生的 运动兴趣，培养学生的体育意识，引导学生观察比照学习，为学生营造一个宽松和谐、愉快 思考、试一试体验的空间，让学生在愉快的合作、竞争中完成教学任务。本节课的教学目标 设置为：1、认知目标：学生对双手胸前传接球的学习意义及在篮球比赛里的重要作用有清晰的 认识，能够较好的理解原地双手胸前传、接球技术动作，增

2、加对篮球技术的理解。2、技能目标：持球手型标准；双手胸前传接球技术熟练、平稳；对其他的传接球有适 当认识和掌握。3、体能目标:增强学生的灵敏性、协调性等身体素质。4、情感目标：开展了学生健康素质，提高学生自主、探究、合作学习的能力，体验成 功的喜悦，体验团队协作的力量，建立合作意识。二、教材分析篮球是中学生最喜欢的运开工程之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作， 枳极进取的拼搏精神，篮球运动对于体育教学，它的特点是具有集体性、对抗性、趣味性。 本节课的所学的内容是：篮球原地双手胸前传接球根本技术，选自于人民教育出版社出版的 体育与健康七至九年级全册，七年级篮球课的第二课时（前两节课分别

3、是认识篮球和 运球练习）。本课以学生对篮球的兴趣为切入点，安排了练习内容和学习方法，传球主要靠 蹬（地）、伸（臂）、翻1腕）、拨（指）动作协调连贯。接球时要伸卜臂）、收（臂）、屈（肘） 缓冲动作连贯。提高学生的传球能力，为学好篮球打下根底。本节课的学习要点与重难点是: 传接球重点：（1）上下肢协调配合（2）技术衔接连贯（3）传接手法标准传球动作要领：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展， 五指自然分开，持球的侧前方（手心空出）。传球时，在两臂迅速向前伸展的同时，用翻抖 手腕和手指的弹拨力量将球传出，重心随着前移。重点：蹬腿、伸臂、拨球；难点：上下 肢协调配合和手对球

4、的控制支配能力.接球动作要领：双手接球要主动伸臂迎球，触球后即随球后引缓冲，在胸腹前接住并护球。 重点：迎球缓冲护球于胸前；难点：接球手型不正确三、学情分析授课班级是初一年级学生，全班58人，其中男生35人，女生23人。少数男学生具有一 定的篮球根底，但根本技术动作不标准，随意性较强；大多数学生没有接触过篮球。全班学 生的身体素质属于中等水平，个体间差异不明显。四、教法设计篮球的教学技术含量较高，教起来比拟单调枯燥，所以本次课试一试在内容选择安排上 进行创新，第一侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的气氛，安排了学生熟悉传球游戏练习，在 比拟轻松的活动中导入课，目的在于激发学习兴趣；营造轻松气氛，为学

5、生创设自主练习的 空间；第二是引导学生结合问题进行思考（如为什么要学习传接球？胸前传接球动作要领 有那些？等问题），这个环节的目的在于培养学生的探究能力；第三是指导学生进行传球技 术动作学练（有针对性学练）；第四是设置了传接球游戏，激发学生的运动参与热情。初一学生发育尚未成熟，经常参加体育活动，能够促进各个器官的系统发育；此外，他 们喜爱活动，精力充分，善于模仿，是训练各项运球技术的最正确时期。根据如上特点，我在教学中采取如下教学方法：1、激趣教学法兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向学生展示了现在学生最感兴趣、最熟悉的 NBA、CBA的篮球明星（如姚明、科比等），激发学生的学习兴趣，而且

6、也让学生明白成为 篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。在导入之后我引入了熟悉球性的游戏比赛， 运球过人传球比赛：将学生分成四个小组，纵队间隔2米站好，每组的队尾开始运球，依次 绕过前面的同学后站在排头，全队同学两脚开立，将球从每个人的胯下传给最后一名同学， 接球后继续运球过人，以此类推，先做完的组获胜。通过游戏比赛突出这节课的与众不同， 引导学生去感受篮球给他们带来的欢乐。使用这样的教学方法目的在能集中学生的注意 力；营造良好宽松的课堂气氛。2、启发示范教学法首先要给学生讲解正确双手胸前传接球的技术，并且认真的、各种角度的示范原地双手 胸前传接球技术：（1）根本站立姿势：双脚前后站立，降

7、低重心。（2）持球：五指自然分开, 拇指相对呈八字形，用指跟以上的部位握住球的两侧后下方，掌心空出，两臂弯曲，肘关节 下垂，持球于胸前。（3）传球：双手持球于胸腹之间，双脚前后站立。传球时，双手持球先 做一个由下而后向前的弧线动作，当球转动到胸前位置时，迅速向前伸臂，手腕翻转，拇指 下压，食指、中指用力拨球将球传出。出球后，拇指和手心向下，其余四指指向传球方向传 球同时脚蹬地身体重心前移，上卜肢协调配合。（4）接球：身体根本站立姿势，两臂自然向 前伸出迎接球，五指自然分开，掌心向前，两手拇指相对呈八字形，目视来球方向，当手指 尖触球后，立即引于胸腹之间，保持身体平衡，恢复双脚前后站立的姿势。其

8、次学生通过我 的讲解与示范，通过自己的观察和模仿在实际练习的过程中有了对胸前传接球要点的认识和 体会，对于传接过程中需要注意把握的几个事项也已经有了初步的认识。因此在教学中试着 让学生自己来谈一谈胸前传接球的要领，老师与学生一起做练习，引导学生进行分析、评价, 然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处，同时也 凸显了学生的主体地位。在学生练习的过程中会出现：（1）传球时肘关节外，可以让一名学 生站在传球者身后，两臂前伸，手心向内，限制传球者两臂外展。（2）接球手型不正确，要 求学生接球时双臂前伸主动迎球，触球瞬间迅速后收，屈臂，动作柔和连贯。通过练习使 70%以

9、上的学生根本掌握原地双手胸前传接球的技术,90%的同学能在活动中完成相关的锻 炼内容；学生自主练习的能力增强。3、团队1合作）教学法准备在传接球练习和传接球游戏中运用团队（合作）教学法。设计了小组合作（24 人）学习胸前传接球的技术动作和分组（全班分为4组）进行传接球的竞赛游戏。这种教学 方法有一个突出的特点：能帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团队练习或分组比赛， 一方面可互相促进技能的提高；一方面提高课堂教学的运动密度；一方面能促进学生合作精 神的培养。五、教学特色设计I、本课以“愉快教学法、作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生 的根本活动能力为目的，充分发挥教师的主导

10、作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共 同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求表达“大容量、高密度”的教学特色，以到达 最优化的教学效果。2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一 场多用、一线多用、一材多用的指导思想。六、课的预计本节课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序。有不少学生对篮球的兴趣浓厚， 但是他们往往不愿在球性及根本功上下功夫，最好一到球场马上比赛或投篮练习。无视篮球 根本功的学习，学生就学得不扎实，技术提高慢、不标准。另外也想试一试在教学营造一个 相对更自由宽松的环境；希望能通过让学生自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的 能力

11、和相关运动技能。七、教学评价.通过多层次，立体性的教学程序，学生在轻松、愉快、积极的气氛中自然而然地掌握 了双手胸前传接球这一动作，不但大大提高了其运球的能力，而且强健体魄，增强了他们对 学习和生活的信心。.教学本课之后，我鼓励学生回去观看国内外重大篮球赛，尤其注意观察传球动作，从 而为今后的动作学习奠定根底。此外，在教学过程中，发现女同学在实践过程中会感觉力不 从心，没有兴趣，因此我将适当地在示范和游戏中注意耐心引导，细致搭配，从而到达理想 的教学效果，将体育事业进一步发扬光大。体育课时方案教学 内容初步学习原地双手胸前传接球根本技术教 学 目 标.使学生初步掌握原地双手胸前传接球的根本技术

12、动作（翻腕、拨指）。.开展学生得力量、柔韧等身体素质。.培养学生的合作意识，团队精神。重点 难点重点：传球时手臂前伸，手腕外翻，指端拨球的正确传球方法。难点：接球时双臂前伸，主动迎球，触球的瞬间手臂迅速后收，动作柔和、连贯。课的 内容教学内容组织教法准备部分一、课堂常规1、体育委员整队，报告人数2、师生问好，检查服装，安排见习生3、宣布本课的内容与要求4、平安教育二、准备活动.慢跑热身:400mxi圈.徒手操：（4X8拍）头部运动扩胸运动振臂运动手腕、脚腕运动弓箭步压腿侧压腿组织：t f t f t t I I 1 I I 1 I t t t f t t t t t t t t t t t t

13、 要求：.教师检查学生服装，见习生听从教师安 排。.教师宣布本次课的内容与要求.教学器材不得随意拿动.要求：成体操队形散开，做到快、静、齐， 看教师的动作示范，认真的做准备活动。学 生积极配合，动作迅速。组织：t t t t t t t，t t t t t t t t t I t I I 1 I t t t t t t t t t.教师带队慢跑热身.教师带操，喊口令，学生练习 要求：1、动作幅度到位，活动充分，以免受伤。 2、遵守课堂纪律10分 钟传球游戏图：OOOOOOOOOOOO双手胸前持球1传球游戏图：OOOOOOOOOOOO双手胸前持球1.持球练习30 分 钟将学生分成四个小组，纵队间

14、隔2米站 好，每组的队尾开始运球，依次绕过前面的 同学后站在排头，全队同学两脚开立，将球 从每个人的胯下传给最后一名同学，接球后 继续运球过人，以此类推，先做完的组获胜。原地双手胸前传接球根本技术1、动作要领根本站立姿势：双脚前后站立，降低重 心。传球：双手持球于胸腹之间，双脚前后 站立。传球时，双手持球先做一个由下 而后向前的弧线动作，当球转动到胸前 位置时，迅速向前伸臂，手腕翻转，拇 指下压，食指、中指用力拨球将球传出。 出球后，拇指和手心向下，其余四指指 向传球方向传球同时脚蹬地身体重心前 移，上下肢协调配合。持球：五指自然分开，拇指相对呈八字 形，用指跟以上的部位握住球的两侧后 下方，

15、掌心空出，两臂弯曲，肘关节下 垂，持球于胸前。组织：四列横队，体操队形教法：教师一边讲解动作要领一边示范动作， 讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度 示范，便于学生观察学习。要求：依据教师示范和讲解的根本技术 进行徒手传球练习。.原地双手胸前传球练习t t t t t t t tI I I I I I I It t t t t t t tI I I I I I I I组织：将学生分为两人一组，面对面站，每 组一个篮球，依据教师的讲解示范练习。传球：双手持球于胸腹之间，双脚前后 站立。传球时，双手持球先做一个由下 而后向前的弧线动作，当球转动到胸前 位置时，迅速向前伸臂，手腕翻转，拇 指下压，

16、食指、中指用力拨球将球传出。 出球后，拇指和手心向下，其余四指指 向传球方向传球同时脚蹬地身体重心前 移，上下肢协调配合。教法：教师一边讲解动作要领一边示范动作， 讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度 示范，便于学生观察学习。学生分组练习。通过练习使学生体会双 手胸前传球的根本技术动作和动作要领。教师巡回检查，在检查的过程中及时的 发现错误动作，及时的纠正动作。30 分 钟.原地双手胸前接球练习30 分 钟 接球：身体根本站立姿势，两臂自然向 前伸出迎接球，五指自然分开，掌心向 前，两手拇指相对呈八字形，目视来球 方向，当手指尖触球后，立即引于胸腹 之间，保持身体平衡，恢复双脚前后站 立的姿

17、势。教法：2、易犯错误及纠正方法传球时手腕翻转不够纠正方法：要求学生传球时拇指下压。传球时食指、中指拨球不够纠正方法：一人扶住球，一人做传球动作, 练习拨球。传球时两肘外展纠正方法：可以让学生背靠墙站立，做 传球模仿练习限制其肘部外展。也可以 让一名学生站在传球者身后，两臂前伸, 手心向内，限制传球者两臂外展。接球手型不正确纠正方法：要求学生接球时双臂前伸主 动迎球，触球瞬间迅速后收，屈臂，动 作柔和连贯。1 . 龙 . 双手胸前接球教师通过前面传球的练习，观察学牛.在 接球动作当中的缺乏，选出接球动作正确与 不正确的学生进行比照，教师讲解正确的接 球技术要领，使学生更好地掌握技术动作。 学生

18、分组练习。通过练习使学生体会双 手胸前接球的根本技术要动作和动作要领。 教师巡回检查，观察学生的技术动作掌 握情况，在检查的过程中及时的发现错误动 作，及时的纠正动作。结束部分1、体育委员集合整队2、教师评价。3、师生再见4、收回器材组织：ttttttttt ttttttt tttttttt tttt教法：1、教师带操，学生练习，认真做放 松练习，以防止受伤2、表扬与批评4、教师指定学生归还器材5 分 钟场 地 器 材UZQOOQJ 课 后 记 录课堂教学反思我是一名刚从学校毕业的大学生，面对一切新的事物都充满了好奇，参加了校内公开研 讨课，这是我人生的第一节公开课。教学内容是：篮球原地双手胸

19、前传接球根本技术，选自于人民教育出版社出版的体育 与健康七至九年级全一册，七年级篮球课的第二课时（前两节课分别是认识篮球和运球练 习）。上完这节课后，我总体的感觉还是有收获的。对一些问题我又有了更深的认识与理解， 从教学目标完成情况来说，本节课到达了课前的预想效果。下面我自己对本节课的教与学进 行小结和反思：一、开始准备活动阶段队形、队列：这是培养学生正确的身体姿势、集中注意力和加强纪律性的手段，是体育 教学的重要一环。如何使之专心致志，排除一切杂念，这是教师所采取的手段。有时学生出 现顽皮，不遵守纪律的现象是由好动而动得不适时产生的。针对“好动”这一天性，我注意 加强课堂常规教育和训练，逐步

20、开展他们的自制力；同时，还有意识地加强些集中注意力 的练习，随时把他们的注意力引到正确的道路上。这样才能到达教学目的，完成教学任务。 当然，训练队形队列，学生的步伐，精神饱满与否和教师的口令和生动的启发性语言有关， 因为学生最敏感，对老师的表情最易感染，为师的要起表率作用，否那么这一单调和枯燥的 工程，学生就不会持久，尽管一般不超过十分钟，但由于“疲劳”的出现，自然会导致不可 纪律的现象发生。对这项，我今后一定更引起重视。二、学习新知识阶段我对于教学的层次、序列有序进行，本课以双手胸前传、接球的学习为线索，以传接球 接力游戏的“试一试一一点拨一一再练习”为教学活动的主体，思路清晰，层层递进。1、先让学生看图示，认识手型、传接球动作问题一一a.两脚的站位：b.用力腿为何前 后移动；c.手臂为何要伸出去接球。让学生带着疑问去实践，在实践中去体会，去解决问题。2、我边示范边讲解，并对配合教师示范的学生进行指导和表扬，让其形成骨干。3、让学生试一试性练习，我巡回指导，对出现的错误动作纠正并进行对传，师生互动， 表扬鼓励好的学生。同时让学生思考开始提出的问题。4、集中，让学生示范，表扬，鼓励，学生能够解答问题了，比方，为何手臂要伸出去 接球。学生答复：如果手臂不伸出去，球来了，手还没反响过来，球已到胸口。充分说明学 生认真