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文档简介
1、跳 短 绳 教师 吕静一、教材依据人民教育出版社体育室(体育)体育与健康 第二部分 实践部分跳绳(2年级)二、设计思想 体育与健康课程标准是根据素质教育的要求和体育课程目标,从身体心理社会适应三维健康观及体育的特点出发,合理搭配教材,使学生得到全面发展、心情愉快,充分调动学生学习的积极性以及动手动脑能力,正确处理好教、学、练、导的关系,使学生学会锻炼身体的方法,养成经常锻炼的良好习惯。跳短绳是一项简单易行的大众化健身运动。跳短绳活动强调身体协调配合,重视学生之间的相互合作。对于促进心肺功能和肌肉、关节、韧带的发展,增强腿部力量发展弹跳力,提高灵活性、协调性和耐力及节奏感有显著效果,同时还可培养
2、学生克服困难、团结协作的精神。三、教学目标 初步学会几种跳短绳的方法;发展灵敏、协调、空间判断和弹跳能力;培养学生顽强、团结合作和克服困难的意志品质;养成经常参加锻炼的习惯,体验运动的乐趣,提高学习兴趣。本课的重点是掌握并脚跳方法,培养学生的创新意识,提高学生个人表现力四、教学重难点双脚同时起跳,前脚掌轻巧落地。摇绳与起跳动作协调连贯。五、教学准备认真细致地跳短绳的方法和要点;准备好上课的器材。教学内容1、跳短绳 2、游戏:接力跳短绳教学任务显性目标:发展弹跳力,提高学生跳跃能力,促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展。隐性目标:培养学生锻炼身体的兴趣,使学生活的兴奋的情感体验。3、通过
3、游戏教学,发展学生身体的协调性、灵活性,培养学生团结协作的能力和勇争第一的思想。结构与时间课的内容教师活动学生活动场地设计开始部分1-2分钟班长整队报告人数师生问好宣布授课内容4、提出本课要求组织:做操队形教法:向同学问好,宣布内容及安全教育学生报数,问老师好 准备部分7-8分钟一、队列练习1、踏步走(儿歌) 左脚抬起一二一,挺胸抬头打直臂。注意脚尖要向前。我们大家比一比。2、向左(右)转游戏,听口哨声做动作。全班学生踏步绕羽毛球场走。听到一声口哨声,原地蹲下。听到两声原地立正。听到三声慢跑。做错的学生,在原地受罚做3个下蹲。组织:做操队形教法:提示动作规范组织:两人一组教法:提示动作方法组织
4、:一路纵队绕场走。教法:1、教师讲解示范2、教师口哨加手势指挥。精神饱满看老师手势,听哨声做动作。学生认真练习。 基本部分26-27分钟跳短绳 重点:双脚同时起跳,前脚掌轻巧落地。 难点:摇绳与起跳动作协调连贯游戏:接力跳短绳将学生分为四个小组,从横线处起跑,到圆内拿起跳绳连续跳5个,将绳放在圆内,跑回去拍下一人的手。下一人继续组织:自由散点教法:教师让学生用跳绳组织图形跳教师巡视教师设计情景教师示范并脚跳短绳教师观察教师进行讲解教师观察教师对比讲解(纠正错误)教师个别指导10、教师提示11、教师小结组织:四个小组教法:教师讲解规则方法及示范教师组织学生摆成各种图形跳学生尝试他人跳法学生用各种
5、方法跳绳学生观察学生练习跳短绳30个个别学生进行表演(1-2人)两人一组比赛请两名学生对比练习学生继续练习跳短绳创新跳法练习(学生自己选)学生进行练习1次学生进行游戏 结束部分23分钟整理放松:数鸭子总结本课情况3、下课,收器材组织:自由散点教法:提示方法2、小结进行放松游戏认真听讲所需器材跳绳 38 根 六、 教学反思跳绳是一种以下肢活动为主,结合上肢协调配合的一种全身活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。在练习中学生表现出了较好的团结和奋斗的精神,同时也体现出了学生在活动中天真和活泼的个性,在创新跳绳的活动中,有一小部学生的想象力真的很丰富,所谓众人拾火火焰高,在这个教学环节上进一步体现学生自主活动。灵活的安排多样的跳法练习,让学生自由学习,同时让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。体育教学方法层出不穷,有情景教学
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