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文档简介

1、一周一点儿爱恋一天，我购置了一套50 本的丛书。打开箱子，欣喜片刻，我就开始发愁书架满了。于是，我拿来梯子，从书架的最高层开始整理，翻开书皮，看看内容，觉得不需要、不会再读的，就往地上扔。起先，我扔不出去一本。后来，我靠着梯子慢慢审视它们，发现其中大部分都该扔。有些书，事后证明只是畅销却毫无内涵；有些书，我根本不会用到，比如那几本青铜器读物，当初买时的想法是，我如果懂这些该多好！人为物累，物也被辜负。 刹那间， 我做出决定： 以后，一周只读一本书。因为一周只读一本，我对书的选择更精心，用读好几本书的时间来精读一本，思考更多，感受也更深，甚至有空做书摘，写读书笔记。又一日，我整理衣帽间。衣服堆得

2、满满的，没有一点儿多余空间，而那些衣服，很多都是许久不穿的。除了衣服，鞋柜里的鞋亦是如此， “退休”的和“在职”的数目相当。我再次做出决定：以后，一周只给自己买一样东西。先花一天工夫清理出再也不会穿的， 扔的扔， 捐的捐，送的送。然后，拿出笔在纸上列出最近想买的非生活必需的东西，按渴望度重新排序。那天，我和闺蜜聊天， “一周只读一本”的安排得到了她的充分肯定， 但一周只买一样东西让她疑惑： “能忍住吗？有金额上限吗？”我告诉她：“起初，每周用完配额后，我百爪挠心，但没多久，便因此收获了对即将到来的日子的热情我从每周三开始，就盼着下周一快来。至于金额，我心里当然有个预算，预算用完，只能克制。倘若

3、连着几周什么也没买，我就在月末买个大件。我的原则是，哪方面都不亏待自己，哪方面都不逼迫或放纵自己，要学会自我管理。 ”规划生活完全可以“一周一点儿爱恋”爱自己也爱生活，将目标分解到一周或一定时间段完成。比如，我现在一周出去和朋友聚会一次，有社交活动，又不至于被饭局绑架；一周只写一篇稿子，好好写，慢慢磨，比每天都写质量要好得多，而且，我更易从中得到快乐。闺蜜也说起她的烦恼：下班回到家，孩子已快睡了。陪他玩吧，自己很累，他也睡不安稳；不陪他玩又时常心生歉意。“那就一周抽出完整的一天，心无旁骛，只陪孩子，随他疯，让他尽兴。或者，还可以规划一下，一个月陪孩子参加一次亲子活动， 一年陪他去一个陌生的地方”我建议。作为一个有家有

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