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文档简介
1、 大学生体育运动与心理健康调查问卷姓名: 填写日期:2022年X月X 日 一、基本信息1. 您的性别?( )男( )女2. 你是否为体育专业学生?( )是( )否3. 您的年级?( )大一( )大二( )大三( )大四二、体育运动参与状况4. 您对参与体育的态度是?( )非常喜欢( )比较喜欢( )一般( )不喜欢( )讨厌5. 您平时通常的体育锻炼方式是什么?( )篮球( )足球( )跑步( )跳绳( )其它6. 您每星期参与体育运动次数为?( )0次( )1-2次( )2-3次( )4-5次( )5次以上7. 您每次体育锻炼的时间大约有多少?( )10分钟以下( )10-19分钟( )20
2、-29分钟( )30-59分钟( )1小时以上8. 您对自己的体能感到满意吗?( )很满意( )比较满意( )一般( )还需加强9. 您是以何种心态进行体育锻炼的呢?( )缓解压力放松心情( )纯粹娱乐( )强健体魄( )与更多人交流的途径( )其它10. 您觉得是什么原因限制了您的体育锻炼?( )学业过于繁重( )自己没有喜欢的体育项目( )身边缺乏体育器材设施( )缺少锻炼的同伴( )需要交际( )个人情绪( )其它三、体育活动对心理健康影响调查11. 您对目前的大学生活感到满意吗?( )非常满意( )比较满意( )一般( )不满意( )很糟糕12. 你认为现在自己的心理状况如何?( )很
3、健康( )比较健康( )不健康( )没有想过13. 你认为大学生的心理问题主要是由什么引起的?(多选)( )人际交往带来的压力问题( )学习压力( )情感问题( )就业压力( )对周围环境的不适应14. 您认为参与体育锻炼对心理健康有何好处?( )释放压力、缓解紧张( )扩宽人际交往( )培养良好意志品质( )改善情绪、脾气( )保持积极向上的心态( )其他15. 您参与体育活动后的心理体验是?( )心情很舒畅,感觉很愉快( )心情平淡,无特殊感觉( )心情较舒畅,感觉较愉快( )身心疲惫,感觉不舒服16. 当心情不佳时,您愿意通过参与体育运动来缓解吗?( )非常愿意( )比较愿意( )还可以( )不愿意( )讨厌体育运动17. 当您意识到自己有心理问题时,您会怎么做?
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