中小学学校团体心理辅导方案举例

1、中小学学校集体心理指导方案举例案例一：学校集体心理指导方案紧握我的手（游戏活动）又名盲行、相信之旅。活动目的：1经过指导，让学生领悟到助人与被助的快乐。2经过指导，让学生学会帮助别人，学会与别人合作，培养合作精神。活动说明：1重点：游戏中帮助者与受助者之间的相互配合是培养合作精神、意会集作技巧的重点，也是此次指导活动的重点。2难点：使学生经过游戏中的配合获得成功，从而体验助人与被助的快乐。活动过程：1导入。教师表达。“同学们，我们生活在这个社会中，每天都要与家人、朋友、同学、老师、邻居甚至不认识的陌生人相处，我们也经常会碰到一些自己无法解决的困难需要别人帮助，也许看到别人需要帮助，那么你们在这

2、种时候是怎么想，又是怎么做的呢?请大家先来谈谈好吗?”学生们发言，沟通自己的经历和领悟。教师作小结。“刚刚大家都谈得很好，都说出了自己的真实想法。老师很快乐看到好多同学都帮助过别人，而且以此为荣，以此为乐。可是我也听闻有些同学不太愿意帮助别人，认为我不去麻烦别人，别人也不要来麻烦我。也有人把帮助别人看作一种物质上的交换，锱铢必较自己付出与获得的回报。其实，帮助别人和获得别人的帮助相同是一种满足，是一种快乐。今天我们就来做一个游戏，游戏的名称叫紧握我的手，大家在做这个游戏的过程中，能够领悟到帮助人和被人帮助的感觉。”2活动张开。(1)教师介绍规则。“现在让我们先来分组。请大家围成一大圈，依照12

3、12报数；请报1的同学向前迈一步，尔后向后转，再向右一步，与一个报2的同学组成为一对。其中一位同学先扮演帮助别人的人，另一位同学就扮演需要帮助的人。现在请需要帮助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得严严实实，看不到眼前的情形。尔后每一对都站到起跑线后。好，下面就让没有蒙住眼睛的同学牵着你伙伴的手，引导他高出重重阻挡，向终点进发，看哪一对最先到达。注意：帮助别人的同学绝对不能够够张口说话，你只能用其他无声的方式来引导他。”各小组进行游戏活动。游戏结束后，本来蒙住眼睛的同学摘下手帕，和伙伴交换角色，再进行一次游戏。此次游戏结束后，教师让每个小组集中起来，在小组里进行谈论，沟通各自在游戏中的感觉，谈谈自己是

4、怎样当引导者的，怎样才能当好引导者。每个小组派一名代表向全班同学报告他们的活动经过和谈论内容。教师小结。“听了大家的发言，我发现大家宽泛有一个感觉，由于在活动中不能够说话，因此助人者和被助者有时会感觉很别扭：助人者无所害怕，想怎么样就怎么样，可是被助者被蒙住了双眼，总是谨言慎行，他什么也看不见，又听不到任何提示，自然各处担惊受怕，举步慎重，这样，引导他的人就会感觉他是那么不听话，双方配合起来就不那么默契。那么1怎样做才能配合得更好，更默契呢?请同学们再回到自己的小组里谈论一下。在谈论的基础上，再进行一次游戏活动。但此次活动赞同引导者张口说话，提示、引导被助者高出各种阻挡，到达终点。3谈论。活动

5、结束后，教师再次组织学生进行谈论：两次活动，哪次更顺利?为什么?4教师总结。“同学们，游戏是做完了，可是我们从这个游戏中所获得的体验，我想大家是不会忘记的。在这个游戏中，每一个人都分别担当了碰到帮助和帮助别人的角色。交换角色的目的是为了让大家从不相同的角度去体验受助和帮助人的感觉：只有当你体验了需要帮助时的忧愁和获得帮助时的欣慰，你才能深切理解帮助的重要意义。因此，我想今天同学们从这个游戏中学到的第一个人生经验是要乐于帮助别人。大家在游戏中都经历过从相互陌生到配合默契的过程，这个游戏成功的重点就是配合的技巧，而成功的前提则是相互相信。因此，同学们从这个游戏中学到的第二个人生经验就是在帮助的过程

6、中，帮助者和被助者要相互相信。第三个人生经验就是帮助实际上是一种合作，合作者不仅需有合作精神，还要有合作技巧。游戏毕竟是游戏，你们在生活中会不断遭到这样的经历，体验这样的人生经验，生活会教会你们怎样帮助别人，与别人合作。5老师建议学唱手语歌相亲相爱一家人注意事项：由于学生之间的合作有一个磨合的过程，难免会有埋怨、争执，这样是会影响到学生的体验的。教师要亲近注意学生的动向，控制好他们的情绪，调治好活动的节奏。案例二学校集体心理指导案例：我的问题出在哪儿？（游戏活动）课程目的：1、经过活动发现自己平常学习中比较简单出现的马虎、不仔细倾听、焦虑等问题；2、沉稳下来思虑当发现这些问题后自我的感觉；3、

7、让学生接受自己的出错，没有人会圆满，但我们要专心不重复出错。课程流程：1教师简要介绍今天让大家来达成一个不计入学习成绩，但要比赛以下看谁速度最快的练习；2教师给每人发一张印有以下文字的纸（附案例二后），当确认每一个人都拿到后，对着纸念前面指导语，尔后宣告开始，并重申过程中不能沟通，达成后可是不出声举腕表示老师即可。3当大多数同学都达成后，宣告结束。4谈论过程中发生了什么？你发现了什么？此时现在你个人的感觉是什么？邀请同学们发言。5教师总结：若你仔细达成的话，这必然是一个很有冲击的游戏。其中，会对自己有好多的发现。附：（拜会下一页）2开头的话：这是一个需要速度的游戏。总合30道题，请你先看一遍题

8、目，尔后在右边的空白纸上按题目的要求做，速度自然是越快越好。做完后看看你花了多少时间，能挑战我们的记录吗？计时准备，开始！1。在纸的正中写上你的名字。2。在姓名旁边写三个“好”字。3。把你的性别和寿辰写在纸的右上角。4。在纸的最上方写上今天的日期。5。在纸的左下角画三个正方形。6。在这三个正方形外各画一个圆。7。再在这三个正方形里各画一个三角形。8。在你的姓名上方写上你父亲母亲的姓名。9。把那么三人的生肖属相分别写在姓名的旁边。10。把你的寿辰数字单个相加，把答案写在寿辰的下面。11。在纸的左上角写出你所读过的一所学校的名称。12。把你最喜欢的相同东西写在纸的左边。13。把你最讨厌的相同东西写

9、在纸的右边。14。在纸的右下角画五个五角星。15。在你的姓名下面画一条波浪线。16。在父亲母亲的姓名旁边写上他们的寿辰。17。算算你父亲比你大多少岁。18。算算你比你母亲小多少岁。19。再看看你父亲母亲相差多少岁。20。在你最讨厌的东西上打一个。21。在你最喜欢的东西旁边画一个?。22。接下去的三题你不用做。23。将题目前面的单数题号圈出来。24。在题目前面的双数题号上打。25。在纸的下端写出28乘以82的答案。26。把第7题中你所画的三角形所有涂黑。27。把第14题中你所画的五角星所有涂黑。28。看完后你只需要做第1题和最后两题。29。在你的姓名下面写上“遵守指导我第一”。30。数一数当你“

10、幡然觉醒”时已做了多少题。3案例三学校集体心理指导案例：考试忧愁自我辩（角色扮演）课程目的：1、经过对考试忧愁的自我意识进行辨析，认识自己对考试的态度和考试忧愁的情况；2、加强学生对考试忧愁的积极自我意识，战胜消极的自我意识。课程理论说明：考试会给大多数学生带来无形的精神压力，使他们产生心理紧张和忧愁。学生对考试产生必然程度的心理忧愁和紧张属正常现象。适当的忧愁有助人集中精力地投入到准备及考试之中。但忧愁过分会控制大脑活动，影响感知、注意、记忆、思辩等心理能力。本活动采用行为治疗的独白法和空椅子方法，经过学生对考试忧愁问题的心里独白和自我辨析，帮助其认识自己对考试的自我意识，认识考试忧愁对自我

11、意识的消极的危害，加强学生对考试的积极的自我意识。课程流程设计：1、教师在讲解考试忧愁的基础上先要修业生写出自己对考试的消极意识。如：离考试时间越近，我越担忧自己的能力可否胜任。假如考不上，今后的前途就完了。都说我考试不能问题，可越是这样，心理就越不扎实，担忧考不好丢人现眼。我担忧其他同学考得比我好。父亲母亲对我寄望厚望，假如考不好，怎么交代。自己成绩向来不错，考不好，老师怎么看我。我讨厌考试，它让我紧张，心里不安。2、引导学生归纳对考试的积极意识如：消极意识是不用要的，而且有害。要保持乐观而自信的心境，才能考出好成绩。必定抛开各种歪念搅乱，减少不用要的精神负担。要注意劳逸结合，合理安排复习。

12、平常要掌握放松的方法和技巧。3、空椅子上的心里独白1）在表演区里当面放两张椅子，一张上写着“消极意识”，另一张写着“积极意识”。2）每次让一个学生登台表演3）先让学生坐在“消极意识”的椅子上，表达自己对考试的消极自我意识，尔后坐到对面的“积极意识”的椅子上，以积极意识抵消极意识进行争论。4、谈论与总结1）从刚刚同学的心里独白中，我们看到什么？2）对考试的积极意识有那些？我们能够怎样运用？5、教师小结每一个人对考试都是有所担忧的，同学们的心里独白也反响这一点，重点是我们怎样对待考试忧愁的问题，这需要同学们自觉意识到考试忧愁的危害，用积极的意识战胜消极的意识。注意事项：1、在运用空椅子进行角色扮演

13、时，学生能够在两张椅子之间来回坐，表示消极意识和积极4意识之间的相互交叉状态。2、本活动中角色扮演的重点在于学生心里的表白和思辩，要让学生英勇说出自己的真实想法。3、观看的学生要重视体验其他同学的心里感觉，理解考试忧愁是每一个人都会碰到的问题，重点是要以积极的意识来对待它。案例四：集体心理指导方案价值大拍卖（角色扮演）活动目的：1激发学生思虑自己的价值看法。2帮助学生体验和澄清自己的人生态度。活动说明：价值是指个体的一套有系统的内在标准。学生的价值观对其人生态度有重要的影响。学生的价值看法碰到其所处的社会背景，特别是家庭传统与教育的影响。由于学生处于价值观形成和发展时期，好多价值看法还是模糊不

14、清的：本活动就是用近似魔术店的方法，帮助学土认识有关爱情、友情、健康、美貌、爱心、金钱、欢欣等多方面的价值看法：由于在拍卖会上，学生个人的价值看法直接影响学士在拍卖时的选择，学生能够从自己的弃取中认识自己的价值观和人生态度，思虑和澄清自己的价值看法。活动过程：1早先准备足够的道具钱和拍卖槌。将拍卖的东西早先写在硬板纸上(最好是不相同颜色)，以增加拍卖的兴趣性及方便拍卖进行。宣告游戏规则。每个学生有5000元(道具钱)，他们能够随意叫卖下表中的东西。每样东西都有底价(见下表)，每次出价以500元为单位，价高者获得东西，有出价5000元的，马上成交。底价表1.爱情500元9财富1000元2友情50

15、0元10欢欣500元3.健康1000元11长命百岁500元4.美貌500元12诚实500元5礼貌1000元13享受一次美餐500元6声威500元14分辨是非的能力1000元7自由500元15大学毕业证书1000元8爱心500元2教师惹起动机教师问：“有谁不喜欢金钱?”(预期学生会一致说没有，而且反响是热忱的。)教师连续问：“若你有5000元，你希望获得什么?”(让一两位学生回答)给每个学生每人5000元(道具钱)，介绍拍卖游戏的方法和拍卖的东西。3举行拍卖会由教师主持拍卖。5按游方法行，到所有拍西出止，尔后学生真考回来的西。4示例：你可否后悔获得你所的西?什么?不后悔，因“情”是最令人快的体；

16、“声威”使我高人一筹，受人敬爱；“”是美德；“大学”等于美好前途，一世无在拍程中，你的心情怎样?很，必然要!有叫到高价就舍不得再叫。有没有同学什么都没有?什么不?有，因没什么得；有，因最重要；有，因叫了。5教拍活，引学生一步思虑：(1)假如在已经是人生的尽，看看你手上所有的是什么西?它你来可否仍有意?你可否后悔才自己争取的西太少?你争取回来的西是否是你最想获得的西?金可否必然会来幸福和?有没有一些西比金更重要，或比金来更大的足感呢?(7)以上都没有必然的答案，可是，你可否情愿了有金、声誉而放弃所有呢?(8)有没有比些更得追的西呢?些都是得我去深思的。注意事：1拍会能够由教主持，也能够由学生主持

17、。2“底价表”的内容和价格能够依照学生的加以减和更正。3激励学生尽量投入，以取最真的反和体。4拍的西必少于学生的人数，以增加拍的气氛。5在拍程中，留意学生的参加程度。案例五：小学集体心理指导活动学习需要意志力（行为训练）活目的：1通活，学生取意志、毅力和耐心的体。2通活，学生懂得在学上需要种优异的心理品。活明：1重点：学生充分体意志、毅力和耐心的重要性。2点：通游活，学生把在活中感觉到的心里体上升到理性，真实理解意志力学、生活的重要性。3活准：准黄豆、赤豆、黑米、白米、小旗若干。活程：61导入。(1)教师表达。“同学们，我们每一个人无论在学习中还是在生活中，都常会碰到困难，在碰到困难时，我们应

18、该拿出自己的意志和毅力去战胜它。可是要战胜困难其实不是一件简单的事，它需要我们有不卑不亢的毅力和刚毅的意志。下面我们来做两个游戏，领悟一下锻炼自己的意志、毅力和耐心的重要性；”(2)进行游戏。把黄豆和赤豆混在一起，尔后把它们分拣出来。试一试你花了多少时间?(3)小结、沟通。先由教师发问：“同学们，你们在分拣时碰到什么样的困难啊?你们当时心里有什么感觉?请大家沟通一下想法好吗?”同学们进行沟通，各自谈谈在分拣时碰到的困难和感觉。教师作小结：“好，大家都谈了好多自己的领悟，从这个活动中也感觉到了锻炼人的意志、毅力和耐心的重要性，下面我们再做一个近似的游戏。这个游戏的规则同前面那个游戏相同，但难度更

19、大一些，希望大家经过这个游戏能够获得更多更深的体验。”2分拣比赛。分别取一把白米和一把黑米，并把它们混在一起，尔后分拣开来。试一试你花了多少时间?学生在分拣时，教师一边巡视一边计时，发现已达成分拣任务的同学，就在他拣好的米堆上插上一面小红旗，并报出他所花的时间；没有拣完的学生连续分拣，直到最后一个学生分拣达成。3学生进行沟通。(1)教师发问：“在此次比赛中，你有什么样的领悟?”(2)学生们对此进行谈论、发言。(3)教师特别提出：“在此次比赛中，最先达成任务的同学固然值得庆贺，但最后一名达成任务的同学精神更加可嘉，请你谈谈你的感觉好吗?”(4)学生作自我显现。4教师宣告最先达成的同学获得“优胜奖

20、”，而坚持拣完的最后一名同学获得“意志奖”。5教师对此次活动作总结。“同学们，今天的活动搞得很成功，每一个人都尽自己的努力达成了任务。刚刚大家在谈论中提出的好多想法真实地反响出自己的感觉，也说明同学们在这个活动中确实领悟到了锻炼意志、毅力和耐心的重要性，它不仅对我们现在的学习，而且对我们将来的工作致使生活，都是成功的必要质量。希望大家在今后的学习中必然要重视意志力的锻炼和培养。”注意事项：在游戏中，学生的速度有快有慢，怎样保证每位学生都达成游戏，又不影响课堂授课的进度?教师在设计游戏时要慎重考虑游戏的过程，在实质操作时灵便掌握，控制好节奏。案例六初中学生集体心理指导活动方案我自信我快乐（行为训

21、练）活动目的：经过训练，加强自信心。活动说明：一个人的不自信经常经过行为表现出来，如不敢向别人纲要求，害怕碰到拒绝；面对任务退缩，担忧自己完不能；讨好别人，不愿冲犯别人，等等。不自信的人很少试一试自信的7行。行于战胜不自信是一种很好的方法。活程：1不自信的等排定教出示令学生感觉不自信的几种情况，要修业生依照自己的情况，依照不自信的程度行排列。（能够用PPT投影打出，也能够早先印在一上，学生一人一份）（按最不自信做的到自信的做的水平排序）：在路上向陌生人路。你正在家里做作，而且正做在上，有同学打来聊天，想挂又不知怎样张口。要好的几个同学建一起到外面去玩，但自己又没有么多，自己的家境也不允到么高档

22、的地方去玩，怎么?在班里，你学比好，笔也很整全面。有一些同学总是上不好好听，但他考借你笔背背，更有人考作弊得比你好的成。你知道做他是自己害自己，可是自己心理是不愉快，也不想再借笔他。不知怎么做？看影，前排的人正好住了你的。你的老正当着全班同学的面地批一个同学，而你知道个同学是被冤枉的，你会站起来他句公正?在公交上，你背了一个大包，又拎了一大袋西，你想坐在位子上的人一点地方你一下包，你会张口?2学生划策略在学生上述几种情况排好等后，学生在旁写出自己平的反，尔后再写出自己好的反形式。如于第七种情况，你会：“不起，叔叔(阿姨)，能您我在您的位子上一下我的包?它在太重了。”3分小学生分小各情况，沟通自

23、己的策略，并着在内自己的策略。4正与模拟教在学生活的候，注意察学生的反，并作指。做得好的学生在全班同学眼前行演示。反不得法的学生模拟学生的行、气及表情。5学生在生活中有哪些情况自己感觉不自信，怎样。辨行激与行自信。教可准几个行激的例子与行自信的例子，学生加以辨。7用(泛化)学生出在生活中其他自己得没有自信的例子，并怎样解决。8附：策略(于前七种情境)，去某某大街怎么走?您能得些?我不是很清楚。不起，下次再陪你聊吧!我正赶着做作呢。哎呀!我没，大概不能够参加你的活了，也许我个地方玩，不花要少一点。你把你的笔我看，我希望我能够交看，相互学。先生，不起，您坐正好住了我的。老，不要生气，我想告您事情是

24、的（7）不起，叔叔(阿姨)，能您我在您的位子上一下我的包?它在太重了。8案例七小学集体心理指导集体活动妈妈的手最温柔（表达性艺术性活动：音乐与手语）活动目的：检验父亲母亲与子女之间在平常生活中可否有身体接触，这有助于亲近父亲母亲与子女之间的关系，加强子女与父亲母亲沟通，激发学生对父亲母亲的感谢与感恩。活动说明：1重点：经过游戏后的沟通，使父亲母亲与子女之间得以沟通，相互能够倾听对方的心声。2难点：经过对母亲的手的辨别，激发学生对母亲的感情。3活动需要学生家长妈妈的配合。活动过程：1导入。教师表达：同学们，你们每一个人都是在妈妈温柔的双手下长大的，可是你们有没有仔细端量过妈妈的乎，你们有没有专心

25、抚摸过妈妈的手?今天我们就来做一个小游戏，看看哪位同学对自己妈妈的手最熟悉。2步骤：找一块很大的布帘挂起来，在必然的地址开出能容下一只乎经过的孔缝。把布帘挂在背光处。活动规则：妈妈除去手上的装饰品；站在布帘后的妈妈不能够发出声音，也不能够做任何表示。请列席的妈妈站到一块能够掩住整个人的布帘后，从留出孔缝的布帘中伸出一只手。请同学们观察哪一只乎是自己妈妈的乎，并上去握一握妈妈的手。3集体沟通：游戏结束后，请同学们谈谈在活动中的领悟；也请家长谈一谈在家庭生活中与子女的关系。在沟通中，大家相互增进相互认识，友善两代人的关系。4深入感觉：陪同音乐，老师讲解感恩的心故事，过后请家长和孩子一起学习、表演手

26、语歌感恩的心。案例八学校集体心理指导案例：作为初三学生的我（表达性艺术性活动：九分格绘画）活动目的：1帮助学生加强自我的认识和相互的认识2协助学生宣泄面对高考最后一年的紧张、忧愁、愉悦或蠢蠢欲动等情绪3经过同学们之间的相互沟通，学习缓解压力的技巧，找到自我的定位9活动说明：1九分格的绘画是艺术治疗，重申不是比较绘画，请同学们尽可能不使用语言文字而用图画表达自己的所思所想；2准备好纸和足够彩笔3注意说明规则活动过程：1教师在黑板上写下今天活动的主题：“作为高三的我”，并邀请同学们用与平常不相同的口语或书面语言将其表达出来，即用绘画将自己看到“作为高三的我”这个命题时的所思所想表达出来；2给每人发

27、一A4纸及一盒彩笔，请大家先在A4纸上尽可能大地画一长方形3将画好的长方形分成相等的九个格子4在九个格子里依照由自己编制的序次做画，必然要全力将九个格子画满，能够用图画、符号等。再次重申主题是“作为高三学生的我”。5教师观察学生的绘画过程，所有同学画完后，请同学们自由组合成5人一个的小组，每人在小组中描述自己的画。教师发现那些比较有信心、有计划也许对困难有充分准备的同学发言。3、经过活动，使学生养成博览群书的好习惯。比率解析法和比较解析法不能够测算出各因素的影响程度。采用约当产量比率法，分配原资料花销与分配加工花销所用的完工率都是一致的。C采用直接分配法分配协助生产花销时，应试虑各协助生产车间之间相互供应产品或劳务的情况。错产品的实质生产成本包括废品损失和停工损失。C成本报表是对外报告的会计报表。C成本解析的首要程序是发现问题、解析原因。C成本会计的对象是指成本核算。C成本计算的协助方法一般应与基本方法结合使用而不单独使用。C成本计算方法中的最基本的方法是分步法。XD当车间生产多种产品时，“废品损失”、“停工损失”的借方余额，月尾均直接记入该产品的产品成本中。定额法是为了简化成本