体育课教学如何培养调动学生的注意力

1、体育课教学如何培养调动学生的注意力客观规律告诉我们：客观刺激物本身的特点、主观状态，对活动的 目的、意义及要求理解程度，稳固的兴趣以及人的意志等都是影响人 注意力的因素。了解这些规律，我们才能更好的驾驭学生的注意力。在选择教材方面，必须考虑学生的心理特点，选择教材应注意教材 的形象性和趣味性。一节课中如果长时间的单调刺激，学生的有意注 意和无意注意就不能有节奏地交替调节，注意的稳定性就差，容易引 起大脑疲劳，分散注意力。教师选择教材时应根据任教年级的学生特 点，每节课的教材安排有注意全面锻炼学生身体，尽量做到难易搭配、 新旧搭配、上下肢搭配、运动负荷大小适宜、枯燥教材和趣味教材合 理穿插，运用

2、学生有意注意和无意注意相互转化的规律组织教学，避 免课中单一、枯燥教材长时间练习而引起学生注意力分散，影响教学 效果。教材结构严谨，讲解深入浅出，示范技术指导突出关键，正确 完美、布局合理，创造一个良好的教学环境，使每个学生都置身于这 个既紧张又活泼的教学环境当中去。培养调动学生的注意力，教学环境是不容忽视的重要因素，课前如 果教师能将场地、器材布置新颖优美、安全易学，学生一到运动场就 能将注意力集中到练习的工程上。充分利用场地器材，使其成为有利 于教学的客观因素，对足以分散学生注意的环境条件要尽量防止，使 其对学生的注意力不产生干扰。教师优美的示范动作和正确的位置方向直接关系到学生注意力的

3、培养及调动。教师的示范动作应该正确、优美，力求做到一次成功, 给学生以美的感受，就会产生良好的学习动机；如果教师动作做得拖 泥带水，势必会降低学生的学习热情，情绪没了，学生的注意力就会 出现分散；教师的示范位置方向要做到面向全体学生，夏季不要让学 生面向阳光和逆风听讲。烈日的照射难免使学生分心；逆风学生听不 到教师的讲解更不利于集中学生的注意力。有时一个好的示范动作, 有些学生不太注意，可能由于过去没有掌握好某些基本技术，要想完 成当前教师示范动作不大可能；有些学生因为过去早已掌握了这个动 作，教师的示范并没有引起他的兴趣，课堂效果也不会太好。可见, 教师讲解生动、示范准确，善于利用学生原有的

4、知识和技术水平，并 适当增加一定的难度，会更好的培养和调动学生的注意力，从而搞好 体育教学工作。在教学中，教师经常向学生说明目的、任务及其具体要求，有利于 培养调动学生的注意力。即使做乏味的队形队列练习，教师只要讲明 我们班级将参加校运动会的检阅，队形队列就会迅速、整齐、动作正 确，将会表达我们班级整体的紧张、严肃、活泼的精神面貌。学生对 目的和任务理解了，具体要求明确了，就会以自己的意志去克服其它 欲望，把注意力集中到队列队形的练习中来。可见，教学中我们向学 生讲明目的、任务、提出具体要求是非常重要的。对于单调重复、枯 燥乏味的某些力量性素质练习，我们就应该要求学生明确这些练习是 某项技术考

5、核必备的力量素质，必须完成一定的数量，再适当配备趣 味教学方法，同学们就会把注意力集中起来，积极性被调动起来，他 们就能够坚持练下去。在教学中，教师除了向学生说明目的、任务和具体要求外，还要不 断的向学生提出相提并新任务、新问题和新要求。既适合学生现有知 识、技术水平，又属于他们力所能及，但必须付出一定努力才能完成 的；既不是难得学生掌握不了，又不是轻而易举就能学会，这都是有 利于集中学生注意力的因素。体育教学中，教师要善于把学生学习运 动技术，从出于好奇感的注意引导到目的性和方向性上来。有些少年 儿童，对某些运动是出于好奇好玩所吸引，教师应充分利用这 一优势向他们列举优秀运发动，从小立志树立

6、远大抱负理想，并且 投入到刻苦训练，最后得以成才的事迹。出发点正确了，他们会象优 秀运发动那样，虚心学习，刻苦训练，不断提高自己的运动成绩，他 们的注意力高度集中，就会把自己的整个身心投入到训练之中去。教师还要善于根据教材内容、教学结构，运用恰当的教学方法，集 中学生的注意力。表象训练就是利用间歇重复练习法中的固定间歇，来进行自我回忆、 自我反应。对于简单易练的单个动作，我们可以利用循环练习法，全 面多样连续的练习方式，不给学生分心的机会。对于那些开展协调、 灵敏素质的练习，我们可用游戏法或比赛，把它变得生动活泼，提高 学生的注意力。教师对于不同的教材要做不同的处理，来培养学生的 注意力，调动

7、学生内部的因素。对于课堂上可能出现的特殊情况，要 及时妥善的处理，以减少学生分心，使其专心致志的坚持学习下去。教学中，我们不但要占有学生的外部注意，还要占有学生的内部注 意。如学生上课时，只想自己的心事就会不注意教师的讲解和示范动 作。有经验的老师能够通过学生课上的表情和姿态，来分析学生注意 力的集中程度。因此，教师要善于挖掘学生的内部注意潜力，善于引 导学生进行自我思维、记忆、情感和行动的分析与体验都是非常必要 的。也就是当前被人们所重视的表象训练。只有学生在练习中注意自 己某些肌肉关节的变化、疲劳程度、竞技状态等，才便于把客观的技 术转化为主观的技能，一个人要想掌握任何一项运动技术，靠一味

8、蛮 干是不行的。既要不断的练习又要不断地思考。比方，这样一个学生， 在跳远中已经具备跳过六米的远度能力，但就是在落地前不注意收腹、 收腿动作的肌肉变化，始终过不了六米。另外当学生已经开动脑筋体 会动作技术，但又体会不到动作的缺点及其根源时，学生会感到沮丧， 因始终提高不了成绩，注意就会出现分散。教师要及时给予帮助，使 学生通过内部注意找到自己动作的缺点，明确错误的来源，改时技术 的方法，最后完成任务，有利于学生注意力的集中。在体育教学中，教师只有抓住这些客观规律才能象磁铁一样，把全 班学生的注意力吸引到讲解、示范的基础知识和关键技术上来，教师 进而提出要求，调整活动控制，预防那些分散注意的因素，继续组织 好学生的注意力，就可使体育课教学效果到达事半功倍的良好效