团体心理辅导方案

1、Word - 13 -团体心理辅导方案篇一：团体心理辅导计划（1138字）活动主题：“促进沟通，提升团队凝结力”活动目的：1.使团体成员乐观融入团体，为团体贡献自己的才智和力气；2.使团体成员彼此相信、互相帮助、融洽相处；3.使团体成员感触团结的力气，体味集体的暖和，并在以后的工作中继续发扬合作精神。活动对象：江苏建造职业技术学院心理协会成员活动场地：待定预备材料：报纸若干张活动时光：50分钟活动过程：一、导入在活动开头之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”，营造活动氛围。主持人说明本次活动主题及活动目的，并说明保密规定。二、破冰之旅大风吹活动目的：让同学放松身心，并打乱同学所站位置，便于之后活动

2、的顺当绽开。活动时光：10分钟活动程序：全部人围成一个圆圈，先由主持人站在团体中说：“大风吹”，同学问：“吹什么？”，主持人说：“吹.的人”，那么全部.的人就必需离开自己站的位置，重新寻觅新的位置。没有找到位置的人表演一个节目，并作为新一轮的主持人重新提问“大风吹”，如此举行下去。如有时光主持人还能够说“小风吹”，则的人不动，没有些的人移开自己现在所处的位置。备注：可吹的资料：戴手表的人、扎辫子的人、穿X色彩衣服的人做四组嬉戏三、团体才智心有千千结活动目的：让学生们体悟团结与合作的力气，从而增加集体凝结力。活动时光：20分钟活动规章：A. 学生间手拉手围成圆圈，并记住自己的左手和右手边分离拉的

3、是谁。B. 记住后，当听到主持人说放手时，大家立即放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，快速找到本来左、右手所牵的那两只手。C. 当手牵住后，再一定时光内恢复到起初的完整的圈。共享感触：（1）一开头面向这个复杂的“结”时，感觉是怎样的？（2）来自不同年级却同在一个社团，是否曾由于看法不全都产生心结，那我们应当以何种心态来面向这些“结”?（3）要想解开这个结，靠的是什么？四、团队合作同舟共济活动目的：齐心协力，发挥集体的聪慧智慧，让同学进一步明了合作的重要意义。活动时光：20分钟活动规章：每6人一组，每一组的圈内放上一张报纸，要求每组的全部成员同

4、时站在报纸上，尤其是成员的任何一只脚都不行以留在报纸外的地面。在行动之前每一小组能够充分研究，拿出最佳计划。再请各小组派人将报纸对折，比较各小组用时。如此下去，不断将报纸对折，让各小组的学生想方设法使全部成员同时站在报纸上。共享感触：（1） 描述一下你们组刚刚是用怎样的办法做到的？（2） 在此次活动中哪些是让你印象深刻的？之前有无类似这样的感触？五、结束相亲相爱一家人让同学发表在此次活动的感触，主持人同学在此次活动中的表现，让同学之间互相拥抱，并说“有你们真好！”以此结束本次的活动。设计人：吴师20XX年3月22日篇二：学校生团体心理辅导活动计划（1925字）辅导目的：利用本活动增加同学的社会

5、责任感，信任自己，信任教师，信任学生，为了自己的长进，乐意接受教师、学生赋予的协助。辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的同学，特殊是作业不完成的同学。辅导者：l、心理辅导员（要求灵便性、随机应变、组织本事等方面都比较强的老师担当）。2、要有一位助手协作。辅导场地：1、活动室要相对大一点。2、师生座站图：“”代表老师，“”代表同学。器材预备：l、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。2、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。辅导过程：一、跟我一起做（约2分钟）师：学生们，我做一个动作，要求大家不评价。不思量，也学着跟我一起做，延续仿照做3遍。（师可挑选做做34动作

6、。目的是消退同学紧急心理，把同学的注重力集中起来）。二、结识新友（约56分钟）（内容可突出个人的性格特征、长处、兴趣、学习生活习惯等为主，让学生进步了解自己）。师：学生们，我们大家虽在个年级多时，但互相之间不一定都非常了解。下面我们做个嬉戏，能够促进大家的了解，好不好?师：这个嬉戏的名称叫“结识新伴侣”，嬉戏的办法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与学生握握手、问声好；然后再与别的学生握手问好。当教师说：“停”时，每个人都必需要与人握住手、面向面。这时握住手的两个人，就是你的新伴侣。然后对面而座，双方作自我介绍。（我是鬃小学啄昙蹲班的喜爱鬃（歌唱、打篮球、画画或爱笑）的鬃祝彰），我的学习状况

7、、性格特征兴趣等等）。一方介绍时，另一方仔细听，不明的地方能够提问。做到尽可能多地了解对方。明了了吗（明了了?师：嬉戏现在开头（经过10秒钟左右师叫停，同学自我介绍12）分钟，然后再举行一次或二次）师：学生们，刚才我看到你们都熟悉了新伴侣，我很开心，你们开心吗?谁来把你熟悉的新伴侣介绍给大家?（请34位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前发奖。注：抽奖纸上写的是师对同学各种鼓舞的语言；奖品是练习本和铅笔。）三、相信之旅（8对10对）（约20分钟）目的：利用嬉戏，让同学体悟助人与受助的感触，增强对别人的相信与接纳；同时培养乐于助人和接受协助的意识。师：为了加深伴侣之间的友情，我们大家做

8、个嬉戏，好吗?师：嬉戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去协助别人和接受别人协助，根据规定的路线走，大家都要体悟当初各种感触。其他学生在一旁观察，也要谈体味，看哪组协作最好，办法最好。步骤：1、邀810位学生参与嬉戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律的、作业常不做的同学在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里（这些人不要让其他学生看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向感）。2、师：（奥秘而紧急地语气）学生们：我估量，外面这些学生目前有困难了，而且绝对有很大的困难。谁情愿做好心人，去协助他们?（选810位）要求：在协助他们时也不能说话，

9、只能用动作。在他一对一结对完成后，举行一段艰巨的真正的：“相信之旅”。附：艰巨路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他们结对时，教室里迅速完成如下的布置：师：宣布“相信之旅”开头，请好心人协助“盲人”走好客观存在艰巨的历程。（线路能够蜿蜒点，在“相信之旅”活动开头之前，这些障碍不要布置，待参与嬉戏同学出门后，再布置起来，尽量就地取材，请同学帮忙，同时以最后一对同学到尽头为嬉戏结束。）3、情感沟通：（围成圆圈状）师：先问蒙住眼睛的同学：a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里什么感觉？此时心里最希翼什么？b、在好心人协助下，你说说在利用各种障碍时，心里有什么感触？c、你对协助你的伴侣满不惬意？

10、（24位同学）。问好心人：a、你看到“盲人”时，首先想到的是什么？b、你是怎样想方设法协助你的伴侣的？c、利用对伴侣的协助，你有什么感触？（24位同学）问观察的同学:看了这个嬉戏，你有什么主意？（这里要求老师抓住以下重点区组织提问：当你有困难时，盼望获得伴侣的协助；当伴侣协助你时，你要乐意接受；当你协助了伴侣，或在伴侣的协助下，打败困难后，心里感到欣慰。）（时光允许的话，能够换一批同学再做，再沟通）。4、小结：师：学生们，嬉戏结束了，我发觉大家今日交了新伴侣，而且敢于说出自己心里的感触，虽然有些学生没有说，但信任他们也已经有了新的感触和主意。特殊是当自己遇到困难需要协助时，学生、教师、伴侣会向

11、你伸出友情之手，真心诚意的、耐心地赋予协助，他们认为这是一种责任，你就要情愿、乐意接受教师、同学、伴侣对你的协助。接受别人对你的协助，是自己不断长进，也是有责任心的表现。篇三：老师团体心理辅导活动计划（1258字）活动时光：20XX年10月26日下午活动地点：幼儿园多功能室活动人数：26人活动组织者： 邬 涛（心理老师）活动过程：一、 热身运动“大风吹”1、活动目的：活跃现场气氛，伸展身体。2、活动预备：板凳3、活动过程：全部老师围坐成一个圆圈，辅导员站在圆圈中间，然后喊：“大风吹”。老师问：“吹什么？”接着辅导员喊：“吹全部XX的人！”（XX表示具有某一相同特点的人，比如：全部卷头发的人、穿

12、T恤的人、穿黑裤子的人等等。）这时全部XX的人（包括辅导员）都要快速离开自己的座位，跑动去找其它一个新的位置坐下来，不能坐在自己位置上不动。速度最慢的那个人将会没有位置可坐，她将受到小小的惩处（如学动物行走、歌唱、跳舞等等。）完后请受惩处的这个人接着喊话，延续嬉戏几次。二、集体活动1、“小鸡快快跑”（1）、活动目的：增进同事间的人际关系，在轻松愉悦的活动中提高团队合作精神。（2）、活动预备：桌子、小纸条、绳子、笔（3）、活动过程：辅导员引入：“我们是一群生活在养鸡场的欢乐小鸡，每天过着欢乐的生活。可是有一天，有一只小鸡发觉养鸡场主决定把我们抓起来卖到市场去，我们为了活命，打算逃离养鸡场。可是养

13、鸡场的围墙太高了，养尊处优的我们靠自己的力气根本飞不出去。现在唯一的办法就是找到另外的伙伴大家一起齐心协力。因为是要偷偷逃离，我们在逃窜的过程中不能出声，不然就会被场主发觉抓起来。夜深了，所以的小鸡开头行动了”完后，大家宁静的依次从辅导员处抽取一张小纸条（不能让队友看见），在不出声的状况下开头找寻与自己有相同数字的伙伴，与她们组成一组，每组成员要用绳子把自己的左腿与另一个人的右腿绑在一起，形成两人三足的形式。然后必需两人一同从桌子上翻过去才算成功逃出养鸡场，时光为三分钟。时光到后，还没逃出的成员将会受到小惩处。2、“敢动不敢言”（1）、活动目的：让老师试试用肢体语言举行交流，凝结团队合作力。（

14、2）、活动预备：在几张纸上分离写一个成语或一句话。（3）、活动过程：将全体老师平均分为两个组，一组一组举行。第一组在举行时，另一组当裁判，帮她们计算猜对的数量。嬉戏开头前，全组成员排成一竖排，除了第一个人面对辅导员外，其她人都背对辅导员。辅导员给第一个人看看纸上写的是什么，然后将内容用肢体动作表演给其次个人看，其次个人靠着自己的理解再表演给第三个人看，以此类推，最后一个人在看完前一个人的动作后，猜出纸上的内容，猜对得一分，猜错不得分，接着举行其次轮嬉戏。每组玩三轮，限时5分钟。完后，换另一组开头嬉戏。3、心理测试题（1）、活动目的：利用活动能赏识并接纳自己，越发了解自己、体贴自己。（2）、活动

15、预备：心理测试题ppt，每人一张白纸，一支笔（3）、活动过程：请老师尾随辅导员制作的心理测试题ppt，开头一题一题的挑选，不要多想，凭自己的第一印象挑选，最后汇总分数，看看自己属于哪类型的人。三、小结、研究1、请个别教师谈谈对本次活动的感想，并对辅导员提出看法或建议。2、辅导员小结，并谢谢大家的乐观参加。20XX年9月篇四：同学团体心理辅导活动策划计划（1158字）一、活动主题：团结就是力气二、活动目的：团体成员彼此相信、互相帮助、融洽相处为团体贡献自己的才智和力气，使团体成员感触团结的力气，体味集体的暖和，并在以后的小学生活中继续发扬合作精神。三、活动对象：初一同学四、活动场地：餐厅三楼五、

16、活动时光：45分钟六、活动过程：（一）导入恭敬的各位教师们，友爱的学生们，大家下午好，很开心在这一个明媚的春日的午后大家聚在这里开展大型团体心理辅导活动，在活动中希翼我们每位学生都能全身心的投入，去体悟活动带给自己的感触。在嬉戏之前将全体学生成员随机分成四组，确保每组的人数及男女生的比例差不多。（5分钟左右）（二）热身运动：1、活动目的：让同学放松身心，尽快进入状态，以便活动的顺当开展。2、活动时光：10分钟3、活动程序：每组围成一个圈，小组以速度最快，动作最整齐、声音最低沉的说出“信任我们组是最棒的”为优先胜出者。活动规章：每个人拍一下手，说出第一个字“相”同时向右边的人背上拍一下，然后一次

17、拍两下手，说出开两个字“信任”同时向右边的人背上拍两下，依次往下举行。（10分钟）分组出示，选出优胜组，请优胜组的学生共享你们胜利的收获。（三）坐地起身1、活动目的：这个目标体现的是团队队员之的协作孟钅恐饕让大家明了合作的重要2、道具要求：无需其他道具3、活动时光：25分钟左右4、具体嬉戏规章每组先派2个人背靠背、臀部贴地、双臂互相交错地坐在地上。当领导者发出“开头”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。假如胜利站起，则该小组继续增强一人，三人一起手挽手地坐地起身。假如失败则重新再来一次，直到胜利方可再增强一人。如此类推，小组成员所有胜利地一起坐地起身者为胜方。在嬉戏过程中，领导者负责发出“开头”的指令，并监督各小组不要犯规。在此过程中可引领学生“坚持、坚持、再坚持”由于胜利往往就是再坚持一下。5、共享感触（1） 描述一下你们组刚刚是用怎样的办法做到的？（2）在碰到困难的时候感触是怎样的？当胜利的时候感触是什么？（3）之前有没有过这种感触？联系实际生活对你有什么启示？