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文档简介

1、体育与健康课教课设计讲课班级：四年级讲课日期：2018年4月6日讲课教师：教材内容持久跑场所器械标记桶教课目标1、初步掌握持久跑的呼吸方法，发展学生耐力素质2、增强学生主动参加体育活动的意识和兴趣，培育学生的创新精神和实践能力，发展学生个性3、培育学生合作意识，不怕困难的精神和竞争意识教课重、要点：掌握持久跑的呼吸方法。难点难点：战胜极点，坚持达成。课的教课内容部分开一、课惯例1、会合整队盘点人数始2、师生问好部3、教师宣告本课任务：持久跑分一、准备活动1、慢跑2、前踢腿跑准3、后踢腿跑备部4:、课课练行列练习：分A：原地踏步走B：原地跑步走组织、教法及要求组织：四列横队站立教法：教师解说要求

2、：站队时快、静、齐，学生精神饱满组织：沿篮球场边线进行教法：教师喊口令、领跑要求：行列齐整组织；同上述队形教法：教师指引学生练习要求：依据教师的要求在踏步和跑步时注意呼吸的节奏，行列齐整练习练习练习次数强度时间弱2强3较强4课的教课内容部分基一、持久跑1、游戏：喊数抱团2、教师解说持久跑本a：呼吸方法b：极点3、学生练习持久跑（曲线、直线、三角形、正方形、圆形等不一样形状的路线跑动）部练习练习练习组织、教法及要求次数强度时间组织：全班一路纵队环绕篮球场边线慢跑。教法：教师公布口令，学生根强5据口令进行游戏要求：跑动中注意自己的呼吸节奏，同时反响要快速。组织：沿球场边线站立教法：教师解说弱2要求：仔细听讲组织：教师率领下在场所中绕预先摆好的标记桶跑。强12分二、着手制作组织：分四组在规定场所内进全班分为4组，每组行有若干个标记桶，在教法：教师指导1较强6规准时间内用标记要求：团联合作，集思广益。桶摆出一个几何图案，并试试绕图案跑步。（摆好后各组展示，也可交换进行尝试。）课的部分结束部分生理负荷预计课后反思教课内容一、放松练习二、教师小结三、收还器械，下课24020016012080400510组织、教法及要求练习练习练习次数强度时间组织：全班四列横队进行4弱分钟教法：教师解说，

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