适合秋季运动的运动会活动方案六篇

1、- 29 -适合秋季运动的运动会活动方案六篇 秋季运动会活动方案。 秋季运动会马上就要正式开始了，顺理成章的我们要开始做一份秋季运动会方案了。活动方案可以让活动能够顺利圆满的结束，所以说，这时候怎么可以少了最关键的活动方案呢！你们知道哪些优秀的秋季运动会方案呢？下面是幼儿教师教育网我为大家整理的“适合秋季运动的运动会活动方案”，仅供参考，欢迎大家阅读。 适合秋季运动的运动会活动方案(篇一) 一、活动目的 为员工们建立一个娱乐和相互交流的平台，展现员工的精神风貌。通过此次活动，丰富员工业余生活，增加相互交流，加强员工之间的团队协作，增强全体员工的凝聚力、战斗力，增进各部门之间的联系，促进和谐公司

2、的建设。 二、组织机构 为加强对本次运动会的组织领导，成立运动会领导小组，其成员如下： 组长：xx；成员：xx 领导小组下设工作组，负责活动的组织和实施，由XX任工作组组长，分工如下：XX、XX同志负责本次运动会期间的联络及参赛报名工作；XX、XX同志负责本次运动会部分道具、奖品等的采购工作；XX、XX同志负责比赛现场的道具准备、现场布置等工作；XX、XX同志负责本次运动会活动期间的摄影工作。 二、运动会时间 运动会时间定于11月底 三、运动会地点 xx 四、参加人员 全体员工（除基本值班人员以外）， 所有参赛人员将根据总人数随机分成3个参赛队。 五、比赛项目 本次运动会共设托球跑、绑腿跑竞赛

3、、眼瞎背瘸子、跳棋、篮球、50米接力跑、拔河比赛7个项目。 六、比赛规则 （一）托球跑 1、人数要求：每队挑选4名队员进行比赛2、比赛地点：北门游客接待中心3、比赛规则： （1）每对参赛队员须为双数，两人为一组，比赛时分别站在比赛规定的跑道两端。 （2）乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球。 （2）听到出发令后，队员将乒乓球运送至跑到另一端交给同组队员，同组队员再讲乒乓球运送返回。期间，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到出发地重来。 （3）在规定的赛程内按用时多少进行排名，取前三名进行分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每

4、个参赛队总分。 （二）绑腿跑竞赛 1、参加人数：每队派出15名参赛队员，每队至少有5名女队员。 2、比赛地点：北门游客接待中心3、比赛规则： （1）发令前，每对参赛队员横排立在起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑带绑在一起（绑在踝关节附近）。 （2）所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走向或跑向终点，在终点集体绕过障碍物后返回至起点，以最后一名队员通过起点线为计时终止。 （3）行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进。否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好可继续前进。 （3）最后以用时多少进行排名，前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，

5、第三名1分，得分计入每个参赛队总分。 （三）眼瞎背瘸子 1、参加人数：每队派出6名参赛队员，每队参赛队员男女比例必须保证1：1。 2、比赛地点：北门游客接待中心3、比赛规则： （1）男生蒙眼后背上女生，由女生指挥方向，从起点绕过赛段障碍物后跑至终点。 （2）在终点，保持男生蒙眼背着女生，让女生吃到头顶的食物，期间女生不能用手拿取头顶的食物。 （3）吃完食物后，男生蒙眼背着女生原路返回原起点。 （4）最后以用时多少进行排名，取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。 （四）跳棋 1、参加人数：每队派出1至3名队员进行比赛2、地点：金刀峡酒店西餐厅3、比赛规则：

6、 （1）采取单场淘汰制，抽签决定对抗选手。 （2）采用“相邻跳”规则，棋子的移动可以一步步在有直线连接的相邻六个方向进行，如果相邻位置上有任何方的一个棋子，该位置直线方向下一个位置是空的，则可以直接跳到该空位上，跳的过程中，只要相同条件满足就可以连续进行。 （3）每方走一着棋的时间不得超过20秒，超时超过3次（含3次）一方算输棋，一次超时超过30秒一方算输棋；如出现平局，加赛一局。 （4）取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。 （五）篮球 1、参加人数：每对分别选出5名队员，并且必须保证每队有1名女生参与。 2、比赛地点：演艺场3、比赛规则： （1）三个

7、参赛队，先以石头剪刀布的形式，最后胜利的直接晋级复赛。 （2）先由在石头剪刀布输的两方进行比赛，胜出方在休息10分钟后与在石头剪刀布中最后获胜的队伍进行对决。 （3）每场比赛分上、下半场各10分钟，中间休息5分钟；比赛中，每位队员允许3次犯规，第4次犯规罚出场；比赛中，每组必须保证有1名女性；比赛时间终了，以得分多者为胜方，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以石头剪刀布的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。 （4）取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。 （六）50米接力 1、参加人数：每队派出

8、10名队员（至少要有5名女生）2、比赛地点：北门游客接待中心3、比赛规则： （1）每队参赛队员分别站在跑道两端，听到出发令后出发，将接力棒交到跑道另一端的队员手中，如此反复，直到最后一名队员拿到接力棒并完成最后赛道冲刺，比赛结束。 （2）最后以用时多少进行排名。 （3）取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。 （七）拔河比赛 1、参加人数：每对分别选出20名队员，并且必须保证每队有8名女生参与。 2、比赛地点：北门游客接待中心3、比赛规则： （1）三个参赛队，先以石头剪刀布的形式，最后胜利的直接晋级复赛。 （2）先由在石头剪刀布输的两方进行比赛，胜出方在休

9、息10分钟后与在石头剪刀布中最后获胜的队伍进行对决。 （3）在拔河道中段画3条直线，居中线为中线，两边的线为河界，两条河界与中线各间隔0、5米。 （4）比赛开始前，讲绳子中间的红线（或红色贴纸）放至拔河道中线上端，保持垂直。 （5）比赛开始后，双方共同发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。 （6）拔河比赛采取三局两胜制。 （7）取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。 七、计分及统计方式 每次比赛所得分数相加为该队的最终团体分数，团体分 数最高的队伍为最终优胜队。 八、任务分工 奖品购买：XX、XX；道具准备：XX、XX；人员联络：XX、XX；摄影：XX、

10、XX；现场服务：XX、XX；场地布置：XX、XX；主持人：XX、XX；裁判：XX、XX。 九、费用预算 奖品费用：约4500元 道具费用：约300元费用总计：4800元 适合秋季运动的运动会活动方案(篇二) 一、活动目的 为了丰富学生的课余生活，全面落实学校体育工作条例，积极组织学生开展有益于学生身心的体育活动。为了进一步增强学生的身体素质，积极选拔优秀体育苗子，经研究决定召开20 xx年秋季运动会。请各班主任认真组织学生开展体育锻炼，认真做好报名工作，报名表填写清楚，按时上报，选拔时要认真做好准备活动，预防伤害事故的发生。 二、活动组委会 1、组织委员会：xxx、xxx以及各班班主任 2、活

11、动筹备小组： 组长：xxx 成员：xxx、xxx （负责运动会各项活动组织和裁判工作） 3、大会纪律组 组长：xxx 成员：xx、xxx以及各班班主任 （负责大会纪律和安全工作） 4、后勤保障组 组长：xxx 成员：xxx、xxx （负责大会所需物品及主席台布置工作） 5.秋季田径运动会准备会 xx月xx日召开秋季田径运动会准备会，部署运动会工作安排。 三、运动会裁判员安排 总裁判长：xx 径赛裁判长：xxx 发令员：xxx、xxx 检录员：xxx、xxx 播音员：xxx、学生2人 终点裁判员：xxx、xxx、xx 终点记录：xxx、xxx 田赛裁判长：xxx 掷部裁判员：xxx、xxx、xx

12、x（摄像） 跳部裁判员： xxx、xxx、xxx（照相） 总记录：xx、xxx 四、运动会活动安排 比赛时间：20 xx年xx月xx日20 xx年xx月xx日 比赛地点：学校田径场 活动程序： （一）开幕式 20 xx年xx月xx日下午1：30 （主持人：xx校长） 1、宣布开幕式开始 2、全体运动员入场（学生组织 xxx） 各班运动员持班牌，按顺序入场。（音乐：放运动员进行曲） 3、升国旗、唱国歌 4、裁判员代表发言 5、运动员代表发言 6、xx校长致开幕词 7、运动员退场 8、太极拳、健美操表演 9、校长宣布“xx学校20 xx年秋季田径运动会开幕” （二）比赛开始 1、班级队形队列比赛

13、xx月xx日下午2：00 （1）从一年级开始，按照由低年级到高年级顺序有序进入比赛场地。 （2）评委：全体领导班子成员、体育教师。依据队列队形比赛方案进行评选，每个年级评选队列队形比赛优胜班级一个，总分计入运动会团体成绩。 2、田径比赛 xx月xx日下午3：00 径赛： 1、一年级男子组60米决赛 2、一年级女子组60米决赛 3、二年级男子组60米预赛 4、二年级女子组60米预赛 5、三年级男子组60米决赛 6、三年级女子组60米决赛 7、四年级男子组60米预赛 8、四年级女子组60米预赛 9、二年级男子组60米决赛 10、二年级女子组60米决赛 11、五年级男子组60米决赛 12、五年级女子

14、组60米决赛 13、四年级男子组60米预赛 14、四年级女子组60米预赛 15、三年级男子组400米决赛 16、三年级女子组400米决赛 17、四年级男子组400米决赛 18、四年级女子组400米决赛 19、二年级男子组400米决赛 20、二年级女子组400米决赛 21、五年级男子组400米决赛 22、五年级女子组400米决赛 23、一年级男子100米决赛 24、一年级女子100米决赛 25、二年级男子100米预赛 26、二年级男子100米预赛 27、三年级女子100米决赛 28、三年级女子100米决赛 29、四年级男子100米预赛 30、四年级女子100米预赛 31、五年级男子100米决赛

15、32、五年级女子100米 决赛 田赛 1.五年级女子组垒球决赛 2.五年级男子组垒球决赛 3.一年级一分钟跳绳 4.二年级一分钟跳绳 5.一年级立定跳远 6.二年级立定跳远 7.五年级男子组跳远决赛 8.五年级女子组跳远决赛 9.四年级女子组垒球决赛 10四年级男子组垒球决赛 11.四年级女子组跳远决赛 12.四年级男子组跳远决赛 9月29日（星期六）上午8：00 径赛 1、四年级男子100米决赛 2、四年级女子100米决赛 3、二年级男子100米决赛 4、二年级女子100米决赛 5、二年级男子组200米决赛 6、二年级女子组200米决赛 7、一年级男子组200米决赛 8、一年级女子组200米

16、决赛 9、五年级男子组200米决赛 10、五年级女子组200米决赛 11、四年级男子组200米决赛 12、四年级女子组200米决赛 13、三年级男子组200米决赛 14、三年级女子组200米决赛 15、五年级男子60米决赛 16、五年级女子60米决赛 17、五年级男子组800米决赛 18、五年级女子组800米决赛 19、四年级男子组800米决赛 田赛 1、三年级男子组跳远决赛 2、三年级女子组跳远决赛 3、一年级男组子垒球决赛 4、一年级女子组垒球决赛 5、二年级男子组垒球决赛 9月29日（星期六）下午2：00 径赛 1、四年级女子组800米决赛 2、三年级男子组800米决赛 3、三年级女子组

17、800米决赛 4、一年级男子400米决赛 5、一年级女子400米决赛 6、二年级男、女50米迎面跑接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生） 7、三年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生） 8、一年级男女50米迎面跑接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生） 9、四年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生） 10、五年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生） 田赛 1、二年级女子组垒球决赛 2、三年级女子组垒球决赛 3、三年级男子组垒球决赛 注：除家长参与项目不做时间调整外，田径项目根据进程可能会有所提前，请班主任老师注意收听广播通知。

18、 （三）闭幕式 20 xx年xx月xx日下午4时正式开始（主持人：xx校长） 1、宣布闭幕式开始 2、运动员有序入场（学生组织 xxx） 各班运动员持班牌，按顺序入场（音乐：放运动员进行曲） 3、总裁判长xxx公布比赛成绩并颁奖 4、xx校长致闭幕词 5、xx校长宣布20 xx年秋季田径运动会闭幕 五、运动会安全预案 1、各班班主任老师需严格强调会议纪律，学生在运动会期间不得乱跑动，大声喧哗。 2、参加各项目前，需组织学生或家长进行适当运动，以免受伤。 3、出现意外伤害，需第一时间对学生进行治疗，并通知学校和家长。 适合秋季运动的运动会活动方案(篇三) 为了全面贯彻落实学校体育工作计划，培养学

19、生良好的体育锻炼习惯，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现其精神风貌，弘扬顽强拼搏、团结协作的精神，增强学生体质，展示科苑师生的精神风貌，科苑小学定于20 xx年举办科苑小学第十九届秋季运动会。为办好此次运动会，现提出如下实施方案： 一、指导思想： 坚持健康第一的指导思想，深入贯彻全民健身计划纲要和为科苑增光计划，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分班计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让

20、每一个学生都能感受到运动的快乐！ 二、主题： 七彩校园，个性师生，放飞心情，超越自我 三、时间： 20 xx年9月29日20 xx年9月30日 四、地点： 操场，篮球场 五、比赛项目： 趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4*10往返跑、绕杆跑接力 集体赛：拔河(除一、二年级) 田径： 径赛：60米、100米、200米、400米、4*50米接力 田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球 六、参赛办法： 田径项目：每名运动员限报2项(接力不算其中)，竞赛、田赛每个项目限报4人；接力每班出一支队伍(两男两女)。 趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人(除接力赛) 七、录取名次与奖励： 1、单项取前六名积分，拔

21、河、接力项目取前三名(五、六年级取二名)积分双倍积分。 2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。 八、报名： 各班于20 xx年9月26日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。 九、其它： 1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。 2、未尽事宜，另行通知。 适合秋季运动的运动会活动方案(篇四) 一、活动目的 通过本次校田径运动会,进一步增强“健康第一”的意识,推动“阳光体育运动”的开展,丰富校园体育文化生活,提高师生身体素质和运动技术水平,增进交流,发现和培养运动新苗子,促进我校体育教学、群体和训练工作的蓬勃开展。 二、

22、活动时间、地点: 20 xx年10月份(学校操场) 三、参加对象: 城沙一小全体学生(一、二年级参加亲子运动会) 四、领导小组 为加强领导工作,设立体育节工作小组,负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。 组长:z 副组长:z 宣传组:政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作,以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。 竞赛组:体育组。负责时间的确定,竞赛的编排、裁判员的培训、安排,体育器材的安排、比赛场地的整理等。 后勤组:总务处、安保处,医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。 五、活动项目 三年级六年级 跳高、跳远、铅球、垒球、100M、200M、400M、8

23、00M、1500M、4X100M 一年级、二年级 呼啦圈过山车(10人家长必须参加)、15米迎面踩石过河(12人家长必须参加)、双人跳绳(8人参加,家长摇与学生一起跳,然后累加记成绩) 具体规则、人数、方法看附件1 六、活动流程 (一)体育文化类 1.开展“阳光体育”会徽设计大赛。参加对象为四至六年级全体学生。作品背后注明班级、姓名、作品名称,上交时间10月9日。评委:潘世杰、陈占钦、叶凡、王忆楼。获奖作品中选择最优秀作品1张当做本届运动会会徽在全校展示。 2.举行隆重的开幕式(暂定10月29日) (1)请各代表队入场; (2)升旗仪式 (3)校长致词: (4)裁判员、运动员宣誓 (5)宣布开

24、幕 (6)退场 3.“优秀报道”通讯赛。参加对象:三六年级,不限名额,一人可以多稿,文稿上注明班级、姓名,评比方式分为团体赛和个人赛。个人赛以送交的文稿质量评出一二三等奖若干名,团体赛以班级送交的文稿数量和质量进行评选,评出“精彩报道优秀班级”。评委:项慧敏、陈巧巧 4.总结表彰 (二)体育竞技类(具体方案附后) 1.36年级学生田径类:100米、200米、400米、800米、1500米、铅球、垒球、跳高、跳远、4*100米接力赛等。 2.12年级学生亲子趣味运动类:呼啦圈过山车、15米迎面踩石过河、双人跳绳等。 七、活动要求 1.四六年级每班男12,女8参赛,三年级男8女6。 2.男生每项不

25、得超过3人,女生每项不得超过2人。 3.每人限报2项(不包括接力)。 4.三年级不报1500M、跳高项目。 5.男女运动员分开填写。 6.三年级的铅球将由实心球代替。 八、报名办法及要求 全体在读在籍学生,身体健康者均可报名。 1.各班必须按要求认真填写统一的田径运动会报名表。 2.报名截止日期:10月10日前上交体育组王锋老师处,过期不予编排。 3.一经报名,任何人不得以任何理由更改。 九、竞赛规则 1.采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。 2.各项目竞赛分组编排均由大会竞赛组抽签安排。 3.运动员必须凭大会统一编号的号码布参加比赛。 十、名次录取与计分 1.男生各单项取前6名,按7、5

26、、4、3、2、1计分,集体取前4,项目分值加倍按,10、6、4、2计分。女生各单项取前4名,按5、3、2、1计分,集体项目分值加倍按10、6、4、2计分。 2.各项报名人数不足录取名次人数,则由参赛人数减一录取,如某项只有一人报名,则取消该项目。该运动员可以更改项目,但不能违背报名方法第一项规定。 3.各年级以团体总分排名录取名次。如团体总分相等,则以第一名名次多者列前,依此类推。 4.各班广播稿按入选数量计分,按有效稿0.1分/篇计算;评选最佳组织奖3个。 十一、活动环节负责人 项目 具体活动要求 对象 负责人 鼓号队 1.服装统一 2.音乐动感 3.队伍整齐 46年级 z 鲜花队 1.外貌

27、美观 2.队伍整齐 3.队型变化丰富 36年级 z 护旗手 1.面貌精神 2.服装正式、统一 3.正步走整齐、标准 45年级 z “校标、会徽、口号”方阵队 C1.学生强壮 C2.外貌大方 6年级 z 彩旗队 1.队伍整齐 2.排列静、齐、快 23年级 z 场地划分 1.班级入场阵地 2.班牌领取和领队拿班牌的姿势需标准。 适合秋季运动的运动会活动方案(篇五) 一、时间：20 xx年9月2930日 二、地点：学校体育场 三、参赛单位：各级部处室、各班级 四、竞赛分组：教工男子甲组、教工女子甲组、教工男子乙组、教工女子乙组、初一男子组、初一女子组、初二男子组、初二女子组、初三男子组、初三女子组

28、五、报名办法：教工组以各级部、处室为单位报名，报名人数不限，每人限报两项（接力除外）学生组以班为单位报名，男女各报6人，每人限报两项（接力除外）。各单位务于9月22日以前将报名单填写清楚，经班主任签字后交体育组。 六、运动员资格：参赛运动员必须身体健康，适合参加剧烈运动 七、比赛项目 教工组：60米100米跳高跳远铅球立定跳远垒球掷远 1分钟跳绳1分钟踢毽子60米运球跑4*100米接力 学生组：100米200米400米800米1500米4*100米接力跳高跳远三级跳远铅球垒球掷远 八、竞赛规定 1比赛采用国际田联公布的最新田径竞赛规则。 2比赛期间如有作弊现象发生，经查实后，取消顶替与被顶替运

29、动员的全部比赛成绩。 3教工甲组（1974年12月31以前出生）、教工乙组（1974年12月31日以后出生）。 九、计分与奖励 1学生组各单项（包括4*100米接力）取前8名，按10、8、6、5、4、3、2、1计分；破校纪录每次加10分；破z市纪录每次加20分。团体总分男女合计，各级部分别奖前八名。 2教工组各项分别奖前6名，12名一等奖、34名二等奖、5名以后三等奖）。 3大会设精神文明奖。 十、未尽事宜另行通知。 适合秋季运动的运动会活动方案(篇六) 一、活动宗旨 以“快乐、健身、团结、进步”为主题，本着“友谊第一、比赛第二、交流协作、共同提高”的原则，通过举办运动会，丰富会员业余文体生活

30、，增进交流与协作，营造热爱运动、享受健康的.积极氛围，同时展示广大会员及其企业职工健康、文明、积极、向上的精神风貌，进一步提升商会的凝聚力、影响力和号召力。 二、活动时间 xx年9月27日（周日）9:0016:00 三、活动地点 xxxx国语学校 四、举办单位 主办单位：xxxx企业商会 协办单位：xxxx国语学校 支持单位：待定 五、参与对象 xxxx企业商会会员及其企业员工、行业分会会员代表、xx各市县在xx会会员代表、xx各地市政府驻京机构职工代表、xx高校xx籍学子代表、xx高校在京校友会代表等约400人。 六、项目设置 设为篮球、乒乓球、羽毛球、拔河、接力赛等五个传统项目和袋鼠跳、汽

31、车倒库等两个趣味项目。 七、赛项规则 （一）篮球比赛规则 1、以省商会、行业分会、地市分会、团体会员单位、会员企业、校友会、同乡联谊会等为参赛单位，报名人数达到57人即可组队参加； 2、每场比赛有两个队参加，每队出场5名队员，其中1名为队长； 3、每场比赛开始时均采用跳球争夺球权，每个队员一场比赛最多5次犯规，第五次犯规判离出场； 4、篮球比赛分上、下两场，每场20分钟，中场休息10分钟，比赛结束以得分多的一队为胜； 5、每队上下半场各有2次暂停机会，加时赛各有1次暂停机会，每次暂停2分钟； 6、若比赛结束两队出现分值相同，可进行加时5分钟比赛，如加时赛仍出现分值相同，再进行5分钟加时赛，以此

32、类推直至分出胜负。 （二）乒乓球比赛规则（设男、女组个人单打比赛） 1、实行分组淘汰赛； 2、单打淘汰赛采取三局两胜制，每局十一个球，每胜一球得一分； 3、在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位； 4、比赛采用每2分轮换发球规则； 5、比赛办法： 男、女单打比赛先进行抽签分组赛，每个小组第一名出线，再进行第二阶段的淘汰赛，男子组决出前14名，女子组决出前6名颁发奖项。 （三）羽毛球比赛规则（设男、女组个人单打比赛） 1、男、女个人单打比赛实行单打淘汰赛； 2、每场比赛采取三局两胜制，每局21分； 3、率先得到21分的一方赢得当局比赛； 4、双方比分打成20平后，领先得到2分的一方胜该局； 5、双方比分打成29平后，领先得到30分的一方胜该局； 6、得分者方有发球权，每局的胜方在下一局比赛中率先发球； 7、当一方在比赛中得到11分后，双方队员可休息一分钟； 8、在决胜局中，一方先得11分时应交换场区（每局结束交换场区）； 9、男子组决出前18名，女子组决出前8名颁发奖项。 （4）拔河比赛规则 每队10人，抽签决定对手，一局定输赢，单淘汰制。 （5）接力赛规则（50米折返跑） 每队4人，听到口令后，第一个队员快速从起跑线后跑出，绕过