浅谈现代信息技术在心理健康教育中的应用

1、浅谈现代信息技术在心理健康教育中的应用摘要：现代信息技术应用于学校心理健康教育，营造鲜活、真诚、真实的心理健康教育氛围，有利于调动学生参与心理健康教育的兴趣与热情，有利于拓展心理健康的途径与形式，有利于提升心理健康教育的实效性。本文结合笔者工作实际，探讨现代信息技术在学校心理健康课堂教学、心理辅导以及线上直播课程中的运用，提出现代信息技术与心理健康教育资源整合的新方向。 良好的心理素质是人的全面素质中重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育、竞争压力的增大、社会阅历的扩展、思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可

2、能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良影响，严重的甚至产生行为障碍或人格缺陷， 贻误终生。但就目前实际来看，各级各类学校严重缺乏足够数量的专业心理健康教师，使得心理健康教育的推进严重受阻。以电子计算机和现代通信技术为核心的现代信息技术的出现为解决这一难题提供了新的契机。 一、结合我校实际，分析现代信息技术在心理健康教育中应用的必要性和可能性。 （一）代信息技术在心理健康教育中应用的必要性。大悟思源实验学校是一所义务教育阶段公办九年一贯制寄宿学校，目前在校生共 1156 名，其中留守儿童 138 名，单亲学生 48 名，孤儿 9 名，贫困生 204 名。

3、学生不同程度的存在各种不健康心理，比如依赖、自卑、任性、孤僻、怯懦、嫉妒、懒散、逆反、畏难、多愁善感、焦虑、恐惧、苦闷、冷漠、冲动等。这些心理偏差或心理障碍不仅束缚了学生自身的心理接受能力和承受能力，而且也影响了学校教育教学的发展。迫切需要开展心理健康教育，提升学生心理健康水平，充分开发学生的潜能，培养学生积极乐观、阳光向上的心理品质。使学生学会正确认识自我，悦纳自我， 增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力；对有心理困扰或心理障碍的学生做到给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍恢复健康。然而实际情况是，我校目前 25 个教学班，仅有一名专职心理健康教师，显然凭借传统的授课形式无法很好的满

4、足当下迫切的需求。因此，必须结合现代信息技术探索新的解决方式。 （二）现代信息技术在心理健康教育中应用的可能性。校委会领导高瞻远瞩， 思想前沿，发现问题及时制定对策，从资金、设备、技术、理念上大力支持推动改革创新：为所有教学班配备电子白板并铺设网线、建设高清录播室、打造“大悟思源学校云课堂”，提供坚实的物质基础；多次组织全体教师参与各种形式的信息技术培训，提升教师信息素养，如“湖北省中小学教师信息技术应用能力提升工程”、“人教社数字化校园”等，使所有任课教师熟练掌握现代信息技术在教学中的应用；通过“请进来，送出去”，多次组织相应教师进行有针对性的继续教育，改进教育理念；借助沪江教育科技（上海）

5、“互加心理网校”网络平台提供的四大模块、五大形式、二十课时的持续学习，激发教师对于学校心理健康工作的重视，并掌握一定实用心理健康教育技术。这些努力为我校改进心理健康教育，实现现代信息技术与心理健康教育的有机整合提供了可能性。 二、结合我校的积极探索，阐述现代信息技术在心理健康教育中的应用。 （一）用现代信息技术营造鲜活、真诚、真实的心理健康课堂。传统的心理健康课堂教学内容针对性不强、远离学生现实生活，导致学生不感兴趣；授课方式单一、课堂枯燥无味，学生大多被动接受主动性不强，教学效果差。改革后， 我校在课堂教学方面，课前通过问卷星、美篇、互动学习平台等方式进行课程调查，了解学生实际需求；课中，通

6、过音乐、节奏、图片、动画等多媒体向学生提供足够的直观生动、图文并茂、色彩音响兼具的信息，努力调动学生听觉、视觉、触觉、动觉等多个感觉通道，全方位的感知信息；课后，通过大悟思源学校云课堂社团、家长微信群等方式及时获取学生反馈信息。 比如：我在上“寻找快乐”这一课时，课前在家长微信群利用美篇发布问卷调查，收集了解学生存在哪些情绪情感问题，有针对性的备课；课中用多媒体课件的图像与声音显示问题情境，把学生带入鸟语花香的快乐岛，去采摘快乐果。顿时，课堂气氛活跃，学生积极参与，争先恐后。这种鲜活、真诚、真实的课堂氛围是学生快速沉浸到课堂教学，并能将信息自觉整合后纳入到自主的心理调节中，进而达到根据外界的刺

7、激，有选择性的输出信息，从而实现“吸纳-整理- 调节”的心理流程；课后，我让孩子们，把自己学习这一节课的小收获发表到社团帖里面，实现及时总结，并且孩子们在社团帖里面可以相互浏览相互评论，又实现了再学习，加强巩固生发。 （二）打造互联网心理辅导。传统的心理辅导主要是面谈或电话交谈，一次只能接待一个来访学生；再者，学生的心理问题五花八门、千奇百怪，他们在直接与心理健康教师交流时，又不愿意或不敢暴露自己，有的甚至对自己的心理健康问题采取“鸵鸟政策”，讳疾忌医，不敢寻求老师的帮助。网络心理健康辅导为解决这些难题带来了福音：首先，网络的快捷复制方式可以使一位老师能“同时”接待多位来访者。网上的团体咨询或

8、辅导，能使服务对象大大增多。其次， 我校充分利用校园微官网、云课堂社团，将许多优秀的心理健康教育资源链接起来，实现资源共享。最后，网络的匿名性可以使学生不必担心自己的心理健康问题暴露在众目睽睽之下，因而可以直接真实得表达自己，说出自己想说的话，减少传统心理咨询中阻抗的发生，从而更有利于心理辅导的顺利进行。 比如，我曾经碰到这样一个个案：小 J，男，13 岁，因父母离异，母亲在外地建立新家庭后再也没有和他联系，父亲忙于养殖挣钱养家，对孩子疏于管教， 他逐渐对学业失去兴趣和信心，情绪两极化明显，人际关系糟糕。班主任和家长无奈之下向我求助。我第一次和小夏交谈时，他的抵抗情绪非常强烈，无论我怎么引导，

9、他大多数时候都是沉默不语，要不就是点头或摇头。后来，我改变了策略，我和他商量我们不再在心理咨询室交流改为 QQ 交流，孩子点头同意。放假后的那个星期五晚上，我们加了好友，在 QQ 里面这个沉默的孩子实际上活泼可爱，他把自己的心事通通告诉我，问我该怎么办。于是，我抓紧时机对他进行心理疏导，提出合理化建议，经过多次网上交流，小 J 的问题逐步得到解决，他又回到了阳光少年的样子。现在我们还是网络世界的“密友”，经常有交流。 （二）开播“幸福魔方”网上系列直播课，延伸心理健康课堂教学。我校本学期以“互联网+思源”为主要工作重点，加快提升学校内涵，积极打造云课堂。就心理健康教育而言，经过精心设计，开发了“幸福魔方”系列直播课。魔方， 一种神奇的玩具，能将人的思维带入一种立体的空间，在旋、扭、转的过程中充分感受思维的无限魅力，感受改变带来的巨大震撼，感受有序回归的靓丽风采。一个家庭就是一个由孩子做纬线父母做经线共同造就的魔方，具有千变万化的