小学 五年级 体育 游泳-蛙泳完整配合教学

1、游泳一一蛙泳完整配合教学设计陈诗铭一、指导思想本课的设立依据义务教育体育与健康课程标准（2011年版），坚持体育 与健康课程中以“健康第一”为指导思想，“以学生开展为中心”、“激发学生的 运动兴趣”以及“立德树人”为课程的理念。通过将教学内容和学生生活紧密联 系，将游泳工程与线上教学联系，采取水陆结合的动作模仿练习、学生自主探究 的教学方式，有助于学生的身心开展规律、培养学生体育运动学习能力、实践能 力等，充分激发学生喜欢体育、享受体育，调动学生居家期间进行体育运动和学 习游泳的积极性，提高学生全面开展素质和增强学习游泳的自信心。二、教学目标认知目标：学生初步掌握蛙泳完整划水的动作，建立蛙泳完

2、整动作的概念, 能正确说出蛙泳的主要动作名称，并能在泳池中正确运用技术动作。技能目标：通过学习使80%85%的学生能掌握蛙泳完整技术动作，同时通 过练习开展学生的柔韧、协调、速度等身体素质，提高神经系统和心血管系统机 能，体会特殊对水的感知力。情感目标：把生命教育与游泳教学相结合；把学游泳与防溺水有机结合，学 生感受游泳带来的乐趣，培养学生对游泳的兴趣、在练习中培养克服困难、互帮 互助的良好品质。三、教学重难点教学重点：做手臂动作外划时肘高于手，内划时收手于胸前。教学难点：注意呼吸的节奏和蛙泳手部与腿部技术的协调配合。四、教学内容1、新课导入-游泳知识了解：提问与教授2021年东京奥运会中国游

3、泳队获 得的奖牌、工程等相关知识；重温回顾比赛视频，通过播放比赛调动学生积极学 习的兴趣。2、水陆动作分解：观看教师的陆上和水上动作，学生自主探究进行模仿练 习，使学生初步建立蛙泳完整动作的练习观念，正确掌握各环节的动作。（1）陆上练习：徒手呼吸一一蛙泳腿练习一一抬头蛙泳手部动作一一蛙泳 手部+呼吸练习一一蛙泳手部动作+呼吸与腿部配合。（2）水上练习：徒手手部练习一一划水掌加强动作记忆一一浮板阻力增强 练习。3、纠正易错动作：教师根据学生反应进行动作纠正，列出在练习过程中可 能会出现的错误，通过视频和图片的方式进行提示，纠正易犯错误。4、功能素质练习：针对学生学习水陆蛙泳完整动作后，增加拓展练

4、习，选 择功能素质训练，为提高学生的全面身体素质，制定功能性的体能练习。（1）热身：左右颈部拉伸肩部绕环站姿体前屈最伟大拉伸一 一左右腿部侧压一一相扑蹲。（2）体能练习：开合跳一一高抬腿一一交叉步跳一一左右侧弓步蹲oV型打腿一一90度举腿一一直腿卷腹一一卷腹蹬自行车一一后撑卷腹一 一背起踢腿。放松伸展：眼镜蛇式伸展一一背部伸展一一左右侧单腿拉伸一一蝴蝶式拉 伸一一髅屈肌拉伸一一肩膀拉伸一一股四头肌拉伸。5、课堂小结，师生再见。五、学情分析寒假和开学受疫情影响，需要居家进行体育锻炼，学生的运动受到限制。本 节课的游泳完整动作教学，陆上模仿动作以站立式为主，适合各类场地进行。水 平三的学生自主探究

5、意识和模仿能力逐渐增强，因此通过在线视频教学本模块的 内容，增加不同难度的技术动作，让学生初步掌握蛙泳完整动作，可以提高学生 蛙泳动作感知、手部力量、腿部力量和核心力量，激发学生想学习游泳的热情和 兴趣。根据学生对体育运动的需求，坚持发挥学生为主体地位，教师在线主导， 使学生即使在疫情背景下，也能在居家体能练习中提高身体素质。六、教材分析本节课结合体育与健康水平三游泳一一蛙泳完整动作为主要教学内容, 结合分解动作练习，逐步衔接进行完整动作的配合。教师通过录制和剪辑游泳陆 上和水上的蛙泳完整配合模仿视频，学生通过观看比赛、陆上、半陆半水等多种 视频和图片进行学习与模仿。视频节奏循序渐进，由简到繁再到简，让学生感受 多样的挑战，建立学生蛙泳完整动作的概念，逐步提高学生对学习蛙泳的自信、 为今后练习蛙泳完整配合打下良好的基础。七、教法和学法：本次课基于教师线上视频教学，学生居家学习的形式。类别于传统课堂模式, 教师采