甲型流感及冬春季常见呼吸道

1、甲型流感及冬春季常见呼吸道第1页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五甲型H1N1流感及冬春季常见呼吸道传染病的预防三门峡市卫生学校教务科 侯雪云第2页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五概述冬春季是学校呼吸道传染病高发的季节。尤其是九月份新学期开学以来，我省市部分学校相继出现了甲型H1N1流感聚集性病例，为了防止甲型H1N1流感的流行，有必要在我校开展预防“甲型H1N1流感”的健康教育，提高学生和教师的防控意识，养成和保持良好的卫生习惯，预防疾病，保障学生健康。 第3页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五 加强学校健康教育，是花钱少、效果好

2、的预防传染病的重要手段。为了做好我校预防学生甲型H1N1流感的工作，我们提出以下健康教育活动的建议： 1、上好一堂健康教育课：每个班级利用早晚自习或课外活动时间给学生上一节预防甲型H1N1健康教育课。 2、出一期黑板报：出一期有关预防甲型H1N1流感的黑板报或墙报。 3、利用学校的广播，将预防流感的知识通过校广播向同学宣传。 其实上述工作我校已经开展过了！第4页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五 首先我们来了解一下，冬季容易引起哪些呼吸道传染病发生。有两大类：一是病毒，如呼吸道合胞病毒、副流感及流感病毒、肠道病毒、麻疹病毒等，二是细菌，主要有百日咳杆菌、白喉杆菌、脑膜炎双球

3、菌、乙型溶血性链球菌、结核杆菌等。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等所谓呼吸道传染病，是指病原微生物通过呼吸道（呼吸道是指：鼻、咽、喉、气管、支气管等，也就是空气进入身体内的通道）这些微生物侵入一些易感的人体（抵抗力低的人体），并随呼吸道分泌物继续向外传播，侵入另一易感机体的传染性疾病。第5页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五那为什么在冬春季会容易发生呼吸道传染病呢？主要原因有：（1）冬春季节气温变化大，气候变化无常，早晚温差大，导致人的抵抗力下降；冬季大多在室内活动、密切接触，或者相互接触机会多，而且春节前后购物、走亲访友、出外旅游等均

4、增多，增加了呼吸道传染病的传播机会。（2）呼吸道黏膜抵抗力降低，呼吸道黏膜是覆盖在呼吸道上的一层组织，冬天的冷空气和干燥空气被吸入呼吸道，刺激呼吸道黏膜，使黏膜血管收缩、局部缺血和营养障碍。也容易发生呼吸道传染病。（3）由于天气比较冷，经常把门窗关紧，封闭的教室，室内通风换气较差，容易相互传染。第6页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五在冬季最容易得的病就是流感。那么感冒和流感是一回事吗? 其实感冒和流感是两种不同的疾病。我们平时所讲的感冒，是指普通感冒，俗称“伤风”，由多种病毒、支原体或细菌引起。一般有明显的着凉史，症状较轻微，以咽痛、咳嗽、鼻塞及流涕为主，无发热或仅有低热

5、。 第7页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。本病起病急，传播迅速，常引起爆发、流行、甚至世界性大流行。流感曾发生过多次全球性大流行，第一次世界大战末期（19181919）的流行，导致5亿人患病，死者2000万，死亡率是4%，也就是一百人中有四人死亡；19461947年、19571958年与19681969年又曾三度流行于全世界。15岁以下少儿因缺乏免疫力，尤为易感。第8页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五流感靠什么传播？流感主要是通过空气传播，经呼吸道进入人体，如平常说话、咳嗽、打喷嚏时

6、，会喷出许多唾沫，就有可能传播流感。流感病人是主要传染源，就是病毒起源出发的地方。流感有些什么症状？流感病人通常发病急、症状重，主要表现为头痛、高烧（热）、乏力等全身症状，而咳嗽，打喷嚏等症状较轻。第9页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五怎样预防这些呼吸道传染病？（2）常通风，房间的通风换气十分重要。在室内一两小时后最好能出外呼吸新鲜空气。长时间待在室内要开窗，通风换气，保持空气新鲜。如果在疾病的流行季节，避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。（1）勤洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要用肥皂、流动水洗手；洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干；不共用毛巾；洗手前不要用手触摸

7、脸、眼、口，改掉抠鼻子、揉眼睛的习惯；避免手上病菌侵入体内；在外不能即时洗手，可以用消毒湿纸巾进行双手消毒。第10页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五（3）多喝水，让鼻黏膜保持湿润，多喝水“抗菌”效果好，能有效抵御病毒的入侵。现在天气较冷，冷水可能会引起肚子不舒服，应该多喝开水，这样还能增强机体的代谢功能。（4）少食辛辣食物，通过减少对呼吸道的刺激，达到保护自然免疫功能，增强消灭外界病菌入侵呼吸道的能力。第11页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五第12页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五第13页，共36页，2022年，5月20日，3点

8、31分，星期五（5）作息规律，劳逸结合、保持充足的睡眠与生活作息的规律，避免过度疲劳，不通宵达旦，做到娱乐有度，要注意休息。（6）饮食均衡，多吃含维生素C的水果蔬菜和高热量、高蛋白的食物，可以增强抵抗病毒和细菌感染的力量。（7）坚持锻炼，锻炼身体，增强体质，可有效提高自身免疫系统的活力。（8）注意保暖，天气的变化比较大，衣物应随着气温变化而增减。（9）进行预防接种，预防相应的传染病。 （10）避免接触，有类似感冒发烧症状，尤其是发烧不退、头痛、关节痛、咳嗽，应马上进行治疗。第14页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五如果家中已有呼吸道传染病人，应尽量做到哪些？在家中休养的病人

9、，隔离期限内应限制在一定范围内活动，不去公共场所。保持居室内空气清新，经常开窗换气。通风可使病原体和病原微生物的数量下降。家属接触病人时应戴上口罩，口罩连续使用不应超过4小时。接触病人后勿忘更衣洗澡。病人饮食起居用具应专用，并注意保持清洁，隔离期后应消毒。陶瓷、玻璃餐饮用具煮沸消毒，水面浸过被消毒物品，水沸时开始计时，一般为1530分钟。痰液用漂白粉混合消毒，其比例为5:1，消毒时间为2小时。痰杯、痰盂等每次用过后用强力杀菌液浸泡30分钟，然后用清水洗净。病人解除隔离后，对居室空气、地面、家具进行消毒。喷洒消毒剂时关闭门窗，1小时后方可开窗通风；地面、家具消毒后用清水擦拭干净。 第15页，共3

10、6页，2022年，5月20日，3点31分，星期五家属接触病人时应戴上口罩，口罩连续使用不应超过4小时。第16页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五第17页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五第18页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五甲型H1N1流感基本知识 什么是“甲型H1N1流感”？ 2009年4月在墨西哥、美国首先爆发的甲型H1N1流感疫情是一种由新型A/H1N1型流感病毒引起的呼吸道传染病，人感染甲型H1N1流感后的症状与普通季节性流感类似，包括发热（腋温37.5）、咳嗽、喉咙痛、四肢酸痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐

11、，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。 因该病毒是一种新型流感病毒，人群普遍对其缺乏免疫力。 第19页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五甲型H1N1流感是怎样传播的？ 甲型H1N1流感主要是呼吸道传播，也可以通过密切接触传播：甲型H1N1病毒可在人与人之间传播，通常是通过感染者咳嗽或打喷嚏，也可通过接触被甲型H1N1流感病毒污染的物体表面，经手通过眼、鼻粘膜感染。和普通流感传播途径类似。 第20页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五甲型H1N1流感是可防可治的 甲型H1N1流感和普通的流感传播途径和预防措施基本类似，它只是一个新的病毒亚型，所有的人对它缺乏

12、免疫力，所以，它较容易在人群中传播。到目前为止，还没有发现这一病毒有变异。该病毒致病力较弱，所导致的病症与普通流感相似。养成勤洗手、常通风等良好卫生习惯可有效降低感染甲型H1N1流感的风险，我国甲型H1N1流感疫苗已问世，为甲型H1N1流感的预防提供了有力的手段，如果不幸染上了甲型H1N1流感，也不用恐慌，因为我们有治疗该病的有效药物。 第21页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五第22页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五为什么要在学校开展晨检和学生缺勤登记？ 早发现、早诊断、早治疗是防止流感扩散的关键，也是避免发生重症病例的重要办法。通过晨检测量的学生的

13、体温和学生缺勤登记，可以及时发现发热病人，为流感的疫情控制提供有利的时机。 第23页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五学生患甲型H1N1流感怎么办？ 1、班上如有学生出现发热、咳嗽、头痛、全身酸痛等流感样症状，老师应立即敦促其到医疗机构就诊，症状较轻的患者，只需要在家隔离治疗，症状较重或转重的患者应立即到医院隔离治疗。对于患有慢性疾病或基础性疾病和免疫缺陷疾病的学生，如：心脏病、糖尿病、慢性支气管炎、肺炎、哮喘等，一旦感染了甲型H1N1流感，要立即到医院就诊。 2、孩子在患病期间，避免到人多的公共场所去，如果出去，应带口罩。 第24页，共36页，2022年，5月20日，3点

14、31分，星期五第25页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五第26页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五家中有人出现流感症状，应如何照料？ 将病人与家中其他人隔离开来，单独居住一个房间； 照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃至垃圾桶； 与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通。 多休息、加强营养。 密切关注病人的病情变化，一旦病情出现转重迹象，应立即到医院诊治。 第27页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五如何预防甲型H1N1流感？ 要想预防甲型H1N1流感需要做到以下几点预防措施： 第28页，共3

15、6页，2022年，5月20日，3点31分，星期五预防措施一 1、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。预防措施二 1、充足睡眠，勤于锻炼，保证营养。2、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。 2、教室里要注意经常开窗通风，保持空气流通。第29页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五预防措施三 1、除上课外，减少聚集性活动，尽量避免到超市、电影院、网吧、KTV包厢等人群拥挤的场所。 2、避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人，接触时一定要带口罩。预防措施四 1、如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应及时向班主任和家长报告

16、。并及时到医院就诊，轻者可以在家隔离治疗，症状重的应到医院隔离治疗（就医时应戴口罩）。 2、与病人共同生活、学习、工作或有近距离接触的人员，需要为期7天的医学观察。观察期间避免外出。 第30页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五预防措施五:接种甲型H1N1流感疫苗。第31页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五附：洗手的正确方法： 1、湿：在水龙头下把手淋湿，包括手腕、手掌和手指均要充分淋湿。 2、搓：双手擦肥皂或洗手液，搓洗双手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少洗20秒。 3、冲：用清水将双手彻底冲洗干净。 4、捧：捧水将水龙头冲洗干净，或用擦手纸包

17、着水龙头关闭。 5、擦：用擦手纸或干净毛巾将双手擦干。 整个洗手的过程至少持续30秒才能达到有效的清洁。 注意事项： 1、洗手时最好采用流动水。 2、洗手时取适量肥皂液或洗手液。 3、五步洗手后流动水下彻底冲净双手，擦干或自然晾干。 第32页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五预防甲型H1N1流感口诀（一） 双手要勤洗、打嚏掩口鼻、居室常通风、无事少聚集、脏手勿触口、吐痰包纸里、感冒戴口罩、染病要隔离 预防甲型H1N1流感口诀（二） 甲型流感不可怕预防治疗有办法： 清水肥皂勤洗手；加强锻炼身体强；充足睡眠精力旺；营养跟上是保障；室内通风空气爽；打喷嚏时掩口鼻；无事大家少聚集；

18、发热、咳嗽、流鼻涕，赶快就医莫迟疑；尽早发现快治疗，早日康复很重要。 预防甲型H1N1流感口诀（三） 勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。喝开水，吃熟食，合理搭配营养高。煮煮醋，消消毒，常晒衣被杀菌孢。咳嗽喷嚏捂口鼻，加强锻炼身体好。发热咽痛显症状，及时就医与上报。甲型流感不可怕，可防可控可治疗。 预防甲型H1N1流感口诀（四） 新流感，易传染，发热咳嗽像感冒，勤洗手，常通风，人多不去凑热闹。常锻炼，强身体，咳嗽喷嚏捂口鼻。卫生习惯记心间，可防可控不可怕。 第33页，共36页，2022年，5月20日，3点31分，星期五预防甲型H1N1流感口诀（五） 流感病毒不可怕，可防可治有办法。勤洗手、常开窗，少到公共场所逛，病毒难以近身旁。早睡早起多运动，强身健体是关键。 卫生