糖尿病管理自我效能量表C

1、中文版糖尿病管理自我效能量表（ODMSES）时间：2021.02.09创作人：欧阳历以下为你在糖尿病自我管理中可能要做的事项。请仔细阅读每一个项 目，然后选出最能代表你自己执行这件事的信心程度。例如：如果你 认为自己在有需要时我有能力自行检测血糖非常有信心的话，请圈 选10”；如果你觉得大部分时间你无法做到的话（很少有自信的 话），请圈选或23完全无法做到（完全没自信的话）请圈选请在每一列中圈选出一个数字我有自信：完全无 法做到也许可以 也许不可以完全可 以做到1.有需要时，我有能力自行检测血糖0123456789102.当我的血糖值太髙时，我有能力自己调整我的血糖值 （例如：食用不同种类的食

2、物）0123456789103当我的血糖值太低时.我有能力自己调整我的血糖值 （例如：食用不同种类的食物）0123456789104.我有能力选择最有利于我的健康的食物0123456789105.我有能力选择不同种类的食物来维持健康的饮食汁划0123456789106.我有能力将我的体重控制在理想范围内0123456789107.我有能力自行检查我的脚（例如：伤口或起水泡）012345678910&我有能力做足够的身体活动，例如：遛狗、瑜伽、园艺 或伸展运动等0123456789109当我生病时，我仍然能维持我的饮食计划01234567891010大部分的时间内，我都能确实遵从我的健康饮食计划

3、01234567891011当医师建议我多做一些身体活动，我有能力确实做到01234567891012.当我身体活动量增加时，我有能力自行调整我的饮食计 划01234567891013.当我外出时，我仍然能遵行健康的饮食计划01234567891014当我外出时，我有能力现在不同的食物种类，并维持我 的饮食计划01234567891015.在特殊节日时，我仍然能遵守健康饮食计划01234567891016.当我在外用餐或参加聚会时，我有能力选择不同种类的 食物并维持我的健康饮食计划01234567891017.当我而对压力或焦虑时，我仍然能维持我的饮食讣划012345678910我能每年至少去

4、看医生四次，以监测我的糖尿病状况01234567891019.我能够依医师处方按时服药01234567891020.当我生病时，我仍然能维持我的糖尿病药物治疗012345678910中文版糖尿病管理自我效能量表（ODMSES）以下为你在糖尿病自我管理中可能要做的事项。请仔细 阅读每一个项目，然后选出最能代表你自己执行这件事 的信心程度。例如：如果你认为自己在有需要时我有能 力自行检测血糖非常有信心的话，请圈选nn如果你 觉得大部分时间你无法做到的话（很少有自信的话）， 请圈选 m r完全无法做到（完全没自信的话）请圈 选肌请在每一列中圈选出一个数字我有自信：完全无 法做到也许可以 也许不可以完

5、全可 以做到1 有需要时.我有能力自行检测血糖0123456789102当我的血糖值太高时.我有能力自己调整我的血糖 值（例如：食用不同种类的食物）0123456789103为我的血糖值太低时.我有能力自己调整我的血糖 值（例如：食用不同种类的食物）0123456789104 我有能力选择最有利于我的健康的食物0123456789105 我有能力选择不同种类的食物來维持健康的饮食il 划0123456789106 我有能力将我的体重控制在理想范困内0123456789107我有能力自行检査我的脚（例如：伤口或起水泡）012345678910&我有能力做足够的身体活动，例如：遛狗.瑜伽. 园艺或

6、伸展运动等0123456789109.半我生病时，我仍然能维持我的饮食计划01234567891010大部分的时间内.我都能确实逍从我的健康饮食 计划01234567891011 为医师建议我女做一些身体活动，我有能力确实 做到01234567891012当我身体活动址增加时.我有能力自行调整我的 饮食计划01234567891013当我外出时,我仍然能遵行健康的饮食计划01234567891014为我外出时，我有能力现在不同的食物种类.并 维持我的饮食il划01234567891015在特殊节日时，我仍然能遵守健康饮食汁划01234567891016/1我在外用餐或参加聚会时，我有能力选择不同 种类的食物并维持我的健康饮食计划01234567891017/1我面对压力或焦农时，我仍然能维持我的饮食 计划0123456789101&我能每年至少去看医生四次，以监测我的糖尿病 状况01234567891019 我