阳光体育活动实施方案

1、 阳光体育活动实施方案阳光体育活动实施方案1 一、指导思想 为了贯彻中共中少央国务院关于加强青年体育增加青少年体质的看法精神，落实同学每天一小时熬炼时间，我校在全校范围内开展“欢乐大课间”活动。坚持“人人健康、健康第一”的指导思想，丰富同学课余生活，为同学每天能有体育熬炼时间制造良好的条件，促使同学主动参加体育活动，培育同学参加体育活动的爱好和爱好，形成坚持熬炼的习惯和终身体育意识，增加同学的体质，培育同学良好的心理素养和道德品质。 二、人员组织 为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，学校除了在时间和课程方案赐予保障以外，还要在制度上为大课间活动赐予保障。校长亲自抓，由班主任和体育老师

2、详细负责，学科老师帮助组织管理好本班同学，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好大课间活动。 三、活动时间及内容 1、活动时间： （1）早操20分钟（8：208:40） （2）课间操30分钟（10:1510:45）。我校大课间活动支配在每天上午其次节课后进行。以音乐为背景串联活动 全过程，旨在全员参加，体现“我运动、我健康、我欢乐”为主题的新理念。 （3）下午第三节课外活动15分钟（16:4516:55）。 2、场地支配： 学校球场，假如温度太高，下午第三节活动课在教学楼下树林旁进行。 3、活动流程 （1）早操（地点：球场）。 整个活动20分钟，进场跑步由音乐指挥。 （2）大课间（地点：球场）。 整

3、个活动30分钟，进场跑步由音乐指挥，分为预备，放松带回（2分钟）等环节。 活动流程 第一环节预备、进场：首先是在富有号召力的运动员进行曲的乐曲中，吸引同学一起参加到大课间活动中来，其间同学有序上厕所并在教学楼下集合，然后在体育老师的指挥下有序进入球场。 其次环节跑步：在音乐的指挥下同学有续跳绳。 第三环节分班级练习。 第四环节有序回归教室：全体同学回归队列，整理队形，有序地离开操场，并整理带回器材，以良好的状态投入课堂学习。 上课铃声响后快速集合站队，有组织的进入田径场，以班级为单位进行熬炼，体育老师巡回指导。 总之，大课间体育活动是人人参加、群策群力、组织合理、全校上下通力合作的系统工程，对

4、提高师生的身体素养和健康水平颇有好处，既激发了同学参与体育熬炼的爱好，养成了良好的熬炼习惯，为终身体育奠定了基础。 阳光体育活动实施方案2 一、指导思想 为仔细贯彻教育部“全国亿万阳光体育运动”方案，乐观响应“每天熬炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，为同学参与体育熬炼制造有利条件，丰富同学课余生活，增加同学的体质，培育同学参加体育活动的爱好和爱好，形成坚持熬炼的习惯和终身体育意识。中心校特制定如下实施方案： 二、组织机构 三、活动原则 1、全员参加性原则：没有特别状况，任何老师和同学都得参加，坚决不得留同学在教室或办公室做其他事情。 2、每天一小时原则：每天的体育大课间、眼保健

5、操、体育课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参与阳光体育活动在60分钟左右。 3、课内外结合原则：做好家长宣扬工作，采纳家校联动方式，使全体老师、同学、家长行动起来，参加到这一全民健身活动中来。 4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到同学的年龄因素，场地因素，在选用器材时留意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。 四、工作责任 1、学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。 2、制定学校体育工作方案、同学体育竞赛方案、体育老师的培育培训方案，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。 3、体育

6、老师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育老师要加强自身学习，协作学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。 4、校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，仔细贯彻学校体育工作条例和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、同学每天一小时体育熬炼时间得到落实。 5、学校分管领导、体育老师、班主任要各司其责，履职到位;各任课老师要乐观支持和关怀学校体育的开展。 五、活动措施 1、开足开齐体育课，提高课堂教学质量 完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，学校12班级每周4节体育课;学校3-6每周3节体育课。要根据新课程的要求和学校教学周数，保证

7、总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各班级体育教学目标。要求有具体的单元教学方案和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育老师要课前预备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育老师要根据教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要根据体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。 2、保质保量上好课间操 课间操是保证中学校生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，仔细组织实施。 (1)、时间支配 每天上午其次节课后，学校统一支配课间操时间，活动时间为25分钟，除天气缘由等特别状况，不得以任何理由挤占课间操时间。

8、 (2)、活动内容及形式 课间操内容以国家广播体操和排球健身操为主。在做国家广播体操和排球健身操的基础上，要加入学校排球特色体育活动，内容可依据季节的变化而进行相应的调整。 (3)、课间操以全校集中统一的方式组织开展。 (4)、活动组织 、课间操要体现全员参加意识。学校的广阔老师也要乐观参加进去，为同学做表率，起到模范带头作用。 、课间操要保证质量。各学校要对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。 3、广泛组织开展大课间活动 在没有体育课的当天，班级必需支配补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。 (

9、1)、时间支配 每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行支配大课间体育活动。 (2)、活动内容及形式 、活动内容以排球、嬉戏结合起来，让同学在美丽的旋律中得到熬炼，激发同学全员参加的热忱和爱好，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的状况。 、活动形式上，实行以班级和体育爱好小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最终，要保证全员参加，让同学动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。 (3)、活动组织 、要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动预备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。 、搞好学校各级部及班

10、主任的协调，做到分工明确，亲密协作，使活动科学合理，环环相扣。 、在活动设计上要力求适用、新奇、独特、趣味性和艺术性结合，让同学在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。 、大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参加，让同学真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素养、增加身心健康的目的。 4、当天没有在操场上或是由于天气缘由不能在操场上活动的同学由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。 六、活动保障 1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各班级的活动方案。 2、做好宣扬动员工作，重视“每天一小时校内体育活动”，保证同学每天的熬炼时间，把这项工作抓好，抓实。 3、每位老师按要求下到各

11、个班，做好表率作用，组织引导好同学参与好活动，参与状况记入年度考核中。 4、在每年学校组织一次校内体育活动成果展现，进行评比。 5、凡未落实同学每天一小时校内体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不仔细组织同学乐观参与每天一小时校内体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不乐观参与每天一小时校内体育活动的同学，不得评为优秀同学。 阳光体育活动实施方案3 一、目标和原则 (一)目标 1、促进幼儿健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、让幼儿有选择地参加、学习、享受体育，激发幼儿的运动爱好，发挥幼儿的学习乐观性和潜能。 3、改革幼

12、儿园课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使幼儿乐于参与，主动地把握健身的方法并自觉熬炼。 4、促进师生间、幼儿间的和谐关系，提高幼儿的合作和交往力量。 (二)原则 1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，依据同学的进展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对幼儿的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 2、依据幼儿的身心进展的规律及特点，以及幼儿园的实际状况，因地制宜，科学合理的支配大课间的课程方案和活动内容。增设器械操、踏步操等，将艺术、体育融为一体。 二、实施措施 1、时间支配 晨间活动7：508：05，早操8：50-9：35，

13、任何老师不得挤占阳光体育活动时间。 2)仔细学习提高健康意识 仔细理解“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解幼儿进展之需，使广阔老师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，喜爱熬炼就是喜爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入欢乐体育的全新理念，确立合作、竞争、欢乐、主动、健康进展的体育观。 3)全员参加强化过程管理 坚持幼儿全员参加，学校领导紧密协作，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、老师支配指导、班主任组织实施、检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。 四、实施内容 七、活动要求 1、每班班主任必需到本班活动场地，选择、设计分散活

14、动内容，组织支配本班幼儿站队和活动。分散活动时以推举内容为主，各班可依据实际状况操作，尽量做到顾全点面，让每个幼儿活动起来，并留意安全。 2、老师负责本班级班级的场地支配，并对同学的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。 八、留意事项 1、活动必需由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。 2、加强安全防范管理。班主任必需加强教育，引导同学安全、文明、有序的参与活动。 3、假如遇到小型体育竞赛，老师必需提前到达竞赛场地。各班快速、有序地进入竞赛场地进行竞赛。 4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内嬉戏(器材自备) 阳光体育活动实施方案4 一、活动宗旨 贯彻落实各级学

15、校体育工作会议精神，坚固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培育德才兼备、身心健康、体魄强健、意志顽强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育熬炼热潮，切实增加同学体质，切实减轻同学课业负担，全面推动素养教育，促进同学全面进展。 二、活动主题 我运动我健康我欢乐 三、活动要求 人人有项目班班有活动学校有评比 四、组织机构 组长： 副组长： 成员： 五、实施内容 以同学爱好爱好入手，带领同学全员参加，开展同学喜闻乐见的体育活动，突出特色，培育和激发同学对体育运动的爱好，养成体育熬炼的良好习惯。 1、规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的同学作息

16、制度，制定科学的作息时间表，保障同学睡眠时间和参与体育熬炼的时间和权利。乐观开展体育活动，确保同学每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定方案、定内容、定时间、定场地、定指导老师。 2、开齐、开足、上好体育课。同时要乐观推动体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。 3、开展常规竞赛活动。每学期，学校体育组联合团支部组织开展广播操、眼保健操、跳绳、乒乓球等竞赛评比，用竞赛促规范，用竞赛促进展。 4、做好同学体质健康标准测试。深化做好同学体质健康标准测试工作，仔细执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实同学体质健康标准。 5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学

17、校要将体育科目测试成果作为同学综合素养评价的组成部分，进一步完善同学评价机制。 6、着力打造校内体育文化特色。将学校体育工作跟行知校内文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校内体育文化也能呈现生活教育的魅力，让阳光体育成为同学生活的一部分，让每个同学从中得到欢乐。办好校内体育艺术节，将校内体育活动打造成学校文化名片之一。20 xx年10月，我校首届体育节艺术胜利举办，开展各项竞赛，有田径运动会，篮球赛，乒乓球赛，广播操竞赛，长跑竞赛，这些竞赛活跃了校内气氛，陶冶了同学情操，增加了班集体的分散力，对同学全面进展起到了良好的促进作用。20 xx年秋季，我们将在此基础上细心策划，合理组织，

18、文明竞赛，让“校内体育艺术节”再结硕果。 阳光体育活动实施方案5 为进一步落实“健康第一”的思想，乐观开展全民健身运动，确保同学每日在校一小时活动时间，我校将开展丰富多彩大课间活动，让同学得到各种形式的熬炼，并推动校内体育活动的开展，切实提高同学身体素养和身心健康水平。 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部关于开展全国亿万同学阳光体育运动的打算。树立“健康第一”、“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推动体育大课间活动，全面实施同学体质健康标准，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培育同学刻苦熬炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校内体育文化氛

19、围，使同学自觉地参与每天一小时的体育活动。 二、活动主题 我运动、我健康、我欢乐 三、组织领导 组长：XX 副组长：XX、XXX 成员：XX、XXX、XXX、XX、XX 四、活动原则 1、全员参加性原则 没有特别状况，任何老师不得留同学在教室或办公室做其他事情。 2、每天一小时原则 每天的课间操、下午学校组织的体育活动一小时以上。 3、课内外结合原则 做好家长宣扬工作，采纳家校联动方式，使全体老师、同学、家长行动起来，参加到这一全民健身活动中来。 4、安全性原则 各班在设计活动时，要充分考虑到同学的年龄因素，场地因素，制定出相相宜的活动方案，在选用器材时留意安全，在带班活动时，带班老师要有高度

20、的责任心。 五、实施目标 1、树立科学的人才观，充分熟悉体育对强身健体、陶冶情操、启迪才智、壮丽人生，以及培育团结、合作、顽强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的乐观作用。 2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导同学乐观参与阳光体育运动，增加学校体育工作的活力和吸引力。 3、与课外体育活动相结合。保证同学在每天能到室外去，保证能有一小时的体育熬炼时间，将同学课外体育活动纳入学校年度教育方案。 4、大力宣扬阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深化人心。 5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参加、个个争

21、先的氛围，通过学校体育活动，保证每名同学至少把握两项日常熬炼运动技能，养成终身体育熬炼的习惯。 六、活动内容 1、乐观拓展阳光体育活动，大力普及阳光体育跳绳活动，充分利用早操、活动课、课间休息等时间进行丰富多彩的跳绳活动。 2、依据学校体育工作方案，乐观开展大课间体育活动，确保同学每天1小时体育活动时间。大课间体育活动做到“五定”，即定方案、定内容、定时间、定场地、定指导老师。 3、开足开齐体育课，其中无体育课的当天支配一节体育活动课；同时要乐观推动体育教学改革，不断提高体育教学质量。 4、连续做好同学体质健康标准测试工作。完善同学健康档案，全面实施同学体质健康标准。要仔细执行体质健康测试报告

22、制度，做到规范化、制度化。 5、坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成果作为同学综合素养评价的组成部分，进一步完善同学同学评价机制。 6、结合本校特点，开展好校体育节活动、体艺“2+1”活动、体质达标活动、趣味体育运动等体育活动。鼓舞同学乐观参加体育活动，展现体育熬炼成果。 7、进一步推动中学校生阳光体育活动，学校音、体、美老师通力合作，乐观探究融合音乐、舞蹈、体育等元素于一体的阳光体育运动，提高同学的体育运动技能和运动水平。 七、活动要求 1、高度重视。为了加强对“阳光体育运动”工作的领导，学校成立了“阳光体育运动”领导小组。各班要引起高度重视，要将同学“阳光体育运动”真正摆在学

23、校重要工作日程，通过长期、科学的方案、扎实、有效举措，确保全校同学“阳光体育运动”正常开展。 2、加强宣扬。要充分利用校内广播、宣扬橱窗、黑板报等宣扬阵地，加强宣扬，营造氛围，使“健康第一”“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人人皆知。要努力培育同学自觉参与体育熬炼的习惯，让同学欢乐地学习、健康地成长。 3、扎实推动。各班要根据方案要求，乐观开展同学喜闻乐见、特色鲜亮的体育活动，切实落实同学每天1小时体育熬炼时间，让同学们到阳光下、到操场上、到大自然中熬炼自己的体魄，并学会两项基本体育熬炼技能，有一项体育特长。 4、严格根据国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，学校阳

24、光体育运动实施小组扎根班级，立足校内，连续广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。 5、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保同学课外体育活动的开展。 阳光体育运动监督电话：XXXXXX XX学校 20 xx年9月 阳光体育活动实施方案6 一、指导思想： 为了仔细贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法，确保同学每天一小时体育熬炼，依据学校体育工作条例、国家学校体育卫生条件试行基本标准及孟州市教育局学校体育工作要求，为进一步推动我校阳光体育运动的广泛开展，特制定本方案。 二、组织机构： 组 长：倪凤芹 副组长：张代见 韩

25、阿敏 组 员：石春燕 梁珍珍 柴成园 黄晓芬 马丽娜张艳群 马思温 刘海霞 三、实施目标： 1、树立科学的人才观，充分熟悉体育对强身健体、陶冶情操、启迪才智、壮丽人生，以及培育团结、合作、顽强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的乐观作用。 2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导同学乐观参与阳光体育运动，增加学校体育工作的活力和吸引力。 3、与课外体育活动相结合。保证同学在每天能到室外去，保证能有一小时的体育熬炼时间，将同学课外体育活动纳入学校年度教育 方案。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣扬阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健

26、体魄”、“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深化人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成果班级赐予加分，以唤起全体老师对同学体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参加、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名同学至少把握两项日常熬炼运动技能，养成终身体育熬炼的习惯。 四、实施的主要内容 1、各班级保证开齐上足体育课。12班级4节体育课，34班级3节体育课，56班级3节体育课，根据国家课改新标准要求执行。 2、上好眼操和课间操。（9：5010：20 15：1015：4

27、0）体育老师和班主任指导同学规范做好每一个动作，低班级同学要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。 3、实行“大课间”体育活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、垫上运动等。学校要为各班级供应一部分体育运动的器材，鼓舞同学主动配备体育运动用品。 4、以班级组为单位，每组组建体育特长活动小组：嬉戏小组： （一、二、三班级），跳绳小组：（四、五、六班级），长跑小组。 5、开展丰富体育活动，每个月为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推动学校阳光体育运动。 第一阶段：进行阳光体育运动再宣扬仪式，号召全体师生参加到阳光体育运动中来，把口号“每天熬炼

28、一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深化到同学中去，开展各类同学宠爱的体育活动，组织，关心，鼓舞全体同学都参加到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，敏捷多变，参与各类体育运动竞赛，以精彩的成果交出满足的答卷。 其次阶段：开展学校健身跑、体育嬉戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参加到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展现学校阳光体育运动的活动效果。同时，乐观抓紧学校业余体育训练，组织参与各类体育竞赛，争取以优异的成果回报自己付出的汗水。 第三阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新奇活泼的活动，乐观熬炼，学会生

29、活。开展学校阳光体育评比活动，进一步提升“我运动、我健康、我欢乐”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习力量，促进全体师生的健康进展。 五、保障措施 1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人” 的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观动身，珍视和有效利用这一类课程。 2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按肯定的比例专项用于学校体育工作。 3、 改进评价，增加量化权重，鼓舞师生开展素养教育的乐观性。 在老师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统

30、考的基础上，专项考评老师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试. 每个班级同学参与课余文体活动的,班级乐观协作运动员训练的,给于班级加分,列入中队评比,并可累计加分。 每个班级每生参与文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。 杜村学校 20 xx年2月28日 阳光体育活动实施方案7 一、指导思想 深化贯彻全国教育工作会议精神，全面推动素养教育，落实关于深化教育改革，全面推动素养教育的打算要求，结合我校实际状况，乐观开展丰富多彩的同学课外文体活动，促进我校同学全面进展和健康成长。 二、活动目标 全面推动素养教育，培育同学的创新精神和社会实践力量，细

31、心组织，仔细实施，为广阔同学供应文明、健康、活泼的课外文体活动，促进同学身心全面进展。 为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万同学阳光体育运动的打算。乐观贯彻“健康第一”、“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施同学体质健康标准、大力推动体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活-动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校内等紧密结合，培育成同学乐观主动的体育熬炼习惯，提高同学的思想道德素养、文明礼仪素养和身体健康素养，推动校内体育文化建设。 三、组织工作机构： 组 长： 副组长： 成

32、员： 各班级主任和班主任老师 四、活动主题： 我阳光我运动我健康我欢乐 五、活动项目要求： 学校有统一大活动支配，班班有特色小活动，人人每天参与健身运动。 六、实施内容、时间、方法： (一)第一阶段：20 xx年3至4月 1、调整课时设置和作息时间。 (1)按新课程标准要求开足体育课。 (2)设置阳光体育活动课课间：每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。 2、进行阳光体育运动宣扬启动仪式。 依据上级支配，于3月中旬正式启动，号召全体师生参加到阳光体育运动中来，把“每天熬炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念深化到同学中去，唱响“阳光、欢乐、健康”主题。 启动仪式活动内容：各

33、班组织“我阳光我运动我健康我欢乐”同学签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。 3、制定活动方案，落实活动人员 (1)每天学校统一支配阳光体育活动课(早操、大课间活动)教练，负责开展的体育活动组织指导。 (2) 定活动方案，落实班级阳光体育活动，负责组织同学参与活动、进行安全管理、纪律管理等。支配好学校集体活动项目及有特色的班级团体运动项目。 4、开展阳光体育运动： (1)仔细组织好每天的两操活动 第一部分：眼保健操(5分钟) 其次部分：广播操(8分钟); 第三部分：大课间活动(时间20分钟); (2)全面实施同学体质健康标准，保质保量上好体育课。 (二)其次阶段：20 xx年5至6月 1、乐观

34、预备，强化训练，参与全乡体育活动展现会(乒乓球竞赛，体操竞赛) 2细心组织阳光体育活动课，使活动常规化。 3、开展爱好体育竞赛活动，如嬉戏、拔河、篮球、羽毛球。以两种方式进行：一是以班级组为单位开展班际之间的体育竞赛;二是由体育教练组织开呈现场体育竞赛。 七、活动要求： 1、统一熟悉，达成共识。 全体教职工要仔细领悟以人为本和参加式教育理念，贯彻新课程理念，明 确“阳光体育运动”对于青少年培育的重大意义，不折不扣地落实学校和班级制定的详细活动方案，保证活动时间和效果。 2、宣扬到位，形成制度 学校利用利用各种阵地加强宣扬每天一小时体育熬炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争

35、做宣扬员，乐观向社会、家庭宣扬，得到社会、家庭支持，营造“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。老师力争全员参加，细心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。 3、加强管理，注意评价 强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级考评中去，以保证学校阳光体育活动的有效开展。 4、强化安全，规范运作在组织活动的过程中，要加强安全教育，对指导老师和活动设施严格把关，并制定出相应的安全措施、应急措施和防范措施，避开和防止意外事故的发生。 5、营造良好的舆论氛围。通过

36、多种形式，大力宣扬阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深化人心。 6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参加、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境，把阳光体育活动真正的搞下去。 阳光体育活动实施方案8 一、 指导思想： 为了仔细贯彻党的教育方针，全面推动素养教育，响应“全国亿万同学阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素养，特制定本实施方案。 二、活动主题 我运动 .我健康 .我欢乐 三、活动要求 人人有项目 班班

37、有活动 学校有评比 四、组织机构 组 长： 包祝明 副组长： 凌太明、王国建 成 员： 苏宪庆、宋正荣、李文泉、俞卫国、徐俊、吴小平、 闻开胜、施小兵、全体班主任、值日老师 五、实施目标： 1、树立科学的人才观，充分熟悉体育对强身健体、陶冶情操、启迪才智、壮丽人生，以及培育团结、合作、顽强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的乐观作用。 2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导同学乐观参与阳光体育运动，增加学校体育工作的活力和吸引力。 3、与课外体育活动相结合。保证同学在每天能到室外去，保证能有一小时的体育熬炼时间，将同学课外体育活动纳入学校年度教育方案。 4、营造良好的

38、舆论氛围。通过多种形式，大力宣扬阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深化人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成果班级赐予加分，以唤起全体老师对同学体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参加、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名同学至少把握两项日常熬炼运动技能，养成终身体育熬炼的习惯。 六、实施的主要内容 第一阶段（2023年2月4月） 以同学爱好爱好入手，带领同学全员参加，开展同学喜闻乐见

39、的体育活动，突出特色，培育和激发同学对体育运动的爱好，养成体育熬炼的良好习惯。 1. 规范作息时间 坚持科学规范的同学作息制度。制定科学 的作息时间表，保障同学睡眠时间和参与体育熬炼的时间和权利。 2.坚持大课间活动 乐观开展大课间体育活动，确保同学每天1小时体育活动时间。切实做到“五定”，即定方案、定内容、定时间、定场地、定指导老师。 3.开足开齐体育课 坚决不移的执行体育课的课程设置方案，同时要乐观推动体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。 4.突出特色建设 学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育老师的特长，进一步完善军体操，在原有基础上，创编新动作，激发同学爱好，做好全面普及

40、工作。 5.开展月竞赛活动每月学校将根据阳光体育运动竞赛活动详细支配开展丰富多彩的活动。 其次阶段（2023年5月6月） 以“喜迎奥运.健康欢乐”为主题，实行多种形式，使同学切实把握肯定的体育技能，达到增加同学体质的目标。 1.连续深化开展第一阶段活动。 2.开展月竞赛活动 根据阳光体育运动竞赛活动详细支配开展。 3.做好同学体质健康标准测试 深化做好同学体质健康标准测试工作，仔细执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实同学体质健康标准。 4.做好体育科目测试 坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成果作为同学综合素养评价的.组成部分，进一步完善同学评价机制。 5.

41、进行成果展现 学校将定期组织阳光体育运动成果展现活动。乐观开展“喜迎奥运，嬉戏大比拼”等专题活动，鼓舞同学乐观参加体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升同学的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。 阳光体育活动实施方案9 一、指导思想 为贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法精神，落实阳光体育活动，全面实施素养教育，培育全面进展的人才，乐观贯彻“达标争优，强健体魄”、“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施同学体质健康标准、大力推动体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。 二、目标和原则 （一）目标 1、促进同学健康

42、成长，形成健康意识，树立终身体育熬炼观念，确保“达标争优，强健体魄”思想落到实处。 2、让同学有选择地参加、学习、享受体育活动，激发同学体育运动爱好，发挥同学的体育熬炼方面的乐观性和潜能。 3、坚决实行大课间体育熬炼和早操熬炼，确保每天熬炼一小时，优化大课间的形式、内容，使同学乐于参与，把握熬炼方法，自觉熬炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高同学的合作、竞争意识和交往力量。 5、丰富校内文化生活，营造我运动、我健康、我欢乐的良好氛围。 （二）原则 1、以人为本，树立“达标争优，强健体魄”意识。实施体育育人功能，依据同学的进展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对同学的促德、健体、调智

43、、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 2、关注差异，重视同学共性进展。张扬同学共性，进展同学特长，推动素养教育。 3、增加体质，全面实施国家同学体质健康标准。营造人人参加、生气勃勃的校内体育氛围，制造良好的体育熬炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，的确保证国家同学体质健康标准有效实施。 4、依据同学的身心进展的规律及特点，以及学校的实际状况，因地制宜，科学合理的支配大课间的课程方案和活动内容。增设集体舞，广场舞、太极拳等，将艺术、体育融为一体。 三、实施措施 1、加强领导、健全组织机构 详细分工如下： 校长：协调部署、宏观调控。 副校长：制定方案，组织实施，检查督促。 教育处：落实实施方

44、案，支配竞赛活动，考核体育老师工作。班主任：按活动方案开展工作。 2、仔细学习，提高健康意识 以贯彻新课程理念为主旨，组织老师仔细学习中共中央国务院关于深化教育改革全面推动素养教育的打算，仔细理解“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解同学进展之需，使广阔老师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，喜爱熬炼就是喜爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入欢乐体育的全新理念，确立合作、竞争、欢乐、主动、健康进展的体育观。 3、全员参加，强化过程管理 坚持同学全员参加，学校领导紧密协作，教职工全员协作，建立领导巡查、体育老师支配指导、班主任组织实施、班

45、级检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。 四、实施内容 以中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法精神为依据，结合我校现状，现内容支配如下： 1、嬉戏类： （1）、跳绳嬉戏。（单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）。 （2）、素养练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、拔河各种形式的手持器械的迎面接力跑等 （3）、练习体育课所学广播操、校内集体舞及其它内容。 （4）、国家同学体质健康标准规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米2来回跑）、立定跳远、跳绳 （5）、球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球、乒乓球、羽

46、毛球等。 五、活动要求 1、每班班主任必需到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织支配本班同学站队和活动。分散活动时以推举内容为主，各班可依据实际状况操作，尽量做到顾全点面，让每个同学活动起来，并留意安全。 2、体育老师负责本班级班级的场地支配，并对同学的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。 六、留意事项 1、活动必需由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。 2、加强安全防范管理。班主任必需加强教育，引导同学安全、文明、有序的参与活动。 3、假如遇到小型体育竞赛，体育老师必需提前到达竞赛场地。各班快速、有序地进入竞赛场地进行竞赛。 4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在

47、教室进行室内嬉戏(器材自备)。 阳光体育活动实施方案10 一、指导思想 贯彻党的教育方针，全面实施素养教育，培育德智体美等方面全面进展的社会主义建设者和接班人，始终坚持“健康第一”的指导思想。 二、组织机构 （一）领导小组 组长： 组员： （二）工作组 组长： 副组长： 组员：、各班主任 （三）安全保障小组 组长： 副组长： 组员：各班主任、跟班指导老师 （四）技术指导小组 组长： 组员： 4、器材组 组长： 组员： 三、活动目标 人人有项目，班班有团队，平常有测试，结束有评比。 四、详细项目 1、指定项目：慢跑、预备活动； 2、自选项目：按班级分项活动支配表执行。 五、组织措施 结合我校体育

48、大课间的实际状况，全面实行体育大课间活动制度。 体育组和班主任组织全体同学到操场开展“大课间”活动（同学必需全员参与，由同学会成员检查，检查结果记入班级考核）。 每天上午910940仔细组织同学做好广播体操或跑操。 每天下午15251555定为班级选项体育活动时间。每学期开头由班级组和体育组共同制定活动方案，同学无特别状况都要参与。以各个班级为单位，在班主任、跟班指导老师（每班1-2人）的带领以及体育老师的指导下，安全有序的开展各种针对性强、同学宠爱的形式多样的体育活动，以此提高同学身体素养和健康水平。 考虑到我校同学多（高一班级15个班，718人；高二班级15个班，696人；高三班级16个班

49、，757人。总计：46个班，2171人），有效活动场地小，器材少的实际状况，为确保每位同学能有足够的活动空间和活动器械，下午大课间实行分时分班级组织，详细支配如下：每周一、周四，组织高一班级15个班进行大课间活动；每周二、周五，组织高二班级15个班进行大课间活动；每周三，组织高三班级16个班进行大课间活动。未支配大课间活动的班级，由班级组自行支配文化课辅导。 六、项目设置与场地规划 项目设置 现有数量 场地规划 位置 参加班级数 篮球 80 8片篮球场，供4个班活动 主干道西侧篮球场 4 排球 60 4片排球场，供2个班活动 东中看台东侧 2 足球 80 2片小足球场，供2个班活动 田径场人工

50、草坪南北两侧 2 乒乓球 40 1片场地18桌，供2个班活动 男生宿舍楼西侧乒乓球区 2 羽毛球 50 2片30*70空地，供2个班活动 体育馆北面空地；田径场东侧跑道 2 拔河/踢毽子 5/1000 2片30*50空地，供2个班活动 田径场南北两侧半圆场内 2 跳绳/嬉戏 短绳400 长绳30 1片30*70空地，供1个班活动 田径场北侧看台下空地 1 三门球 50 1片小足球场，供1个班活动 田径场人工草坪中间区域 1 七、组织管理 以全面实施同学体制健康标准为基础，建立和完善同学体质健康档案。仔细实施“2+1”活动项目，使同学至少把握两项体育技能和一项艺术技能。 同学处、团委每天组织同学

51、会成员检查，并由班级组值班领导抽查，检查结果记入班级考核。 八、活动保障 1、在教务处的指导下，班级组协同体育组在每学期开学前配齐配足活动器材，其次周制定本学期各个班级的活动方案； 2、同学处牵头做好宣扬动员工作，重视“阳光体育活动”，把同学活动的组织工作抓好抓实； 3、班主任和跟班指导老师根据要求下到各个班，做好表率作用，组织引导同学参与好活动，参与状况记录年度考核中的担当课外活动栏目； 4、同学处牵头负责在12月中旬学校组织一次活动成果展现，进行评比； 5、凡是不仔细组织同学乐观参与每天一小时体育活动的班主任，不得评为优秀班主任；凡不乐观参与每天一小时体育活动的同学，不得评为优秀同学。 总

52、而言之，我们不仅要让“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深化人心，还要把工作落到实处，让每个师生的健康受益。 阳光体育活动实施方案11 一、指导思想： 为了仔细贯彻落实中央关于加强青少年体育运动增加青少年体质的看法精神，乐观推动“全国亿万同学阳光体育运动”，大力宣扬“健康第一”的思想，狠抓“五好”机制，引导广阔中学校生走向操场、走到阳光下、走进大自然，乐观参与体育运动。在注意同学爱好培育的同时，通过加强同学基本活动力量培育，充分发挥体育教育的增智、益德、健体、审美、协作等功能，促进同学健康、全面进展，养成良好的熬炼身体习惯；并使体育教育和体育运动开展呈现新气象。 二、活动主

53、题： 喜迎奥运、阳光体育、青春运动、健康成长。 三、活动口号： 我运动，我健康，我欢乐 四、组织机构： 1体育工作领导小组： 组 长：（校长） 副组长： （教育主任） 组 员： 五、实施目标： 1树立科学的人才观，充分熟悉体育对强身健体、陶冶情操、启迪才智、壮丽人生，以及培育团结、合作、顽强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的乐观作用。 2开展阳光体育运动，要上“好”体育课。在注意同学爱好培育的同时，通过加强同学基本活动力量培育，充分发挥体育教育的增智、益德、健体、审美、协作等功能，促进同学健康、全面进展。 3与课外体育活动相结合。通过搞好“三课三操两活动两节”，努力做到人人参加、个个争先。并把队

54、列、广播操自编操、民族传统 体育、地方特色体育等内容融会贯穿，充分体现健身性、趣味性、安全性及团队意识，保证熬炼效果。 4. 营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣扬阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深化人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成果的班级赐予加分，以唤起全体老师对同学体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 5抓“好”业余训练工作。在体育课、活动课和竞赛中发觉和培育人才，把体育特长人才培育作为特色学校建设的重要内容，选拔有责任心、事业心和业务水平较高的体育老

55、师负责训练，培育体育骨干和后备人才。并通过板报、标语、广播等载体宣扬加强青少年体育运动，增加青少年体质，用同学喜闻乐见、耳熟能详的标语、字画，激励同学参与熬炼，充分发挥校内体育文化潜移默化的教育作用。 6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参加、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名同学至少把握两项日常熬炼运动技能，养成终身体育熬炼的习惯。 六、实施主要内容、时间、方法与要求： （一）、主要内容： 1各班级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”，12班级4节体育课，36班级3节体育课，每天做广播体操，眼保健操。 2依据学校的实际状况将“全国中

56、学校生第一套集体舞蹈”作为阳光运动的主要内容。 3在每天的活动中穿插学校的特色教育，如中长跑、校内集体舞的活动。 4依据学校的场地条件每天支配一到两个班级进行“全国中学校生第一套集体舞蹈”培训活动。 （二）、时间： 上午7点50到8点20分，下午4：05到4：25全体同学在辅导员老师的组织和管理下进行校内集体舞、跳绳等活动。 （三）、方法： 1体育课由体育老师上课，活动课由班主任老师上课。（体育老师巡察指导），晨间和中午活动由辅导老师全面参加组织，同学在老师的指导下学会熬炼的技术与方法，培育同学对体育运动的乐趣和养成体育熬炼的习惯，促进同学体质健康。 2 年 10-11月，学校阳光体育运动启动

57、仪式，号召全体师生参加到阳光体育运动中来，把口号“每天熬炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深化到同学中去，开展校内集体舞及各类同学宠爱的体育活动，组织、关心、鼓舞全体同学都参加到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、舞蹈队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，敏捷多变，参与各类体育运动竞赛。 3 年12月，响应号召，以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，开展丰富多彩的体育夏令营活动，让同学走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的力量，使同学在活动中获得一种对自然得体验，提升同学的视野。 4 年3月-6月，举办学校体育竞赛活动，开展校内集体舞、

58、健身跑、火炬接力、跳绳、踢毽子等丰富多彩的体育活动，使全体师生参加到体育活动，提高运动技术水平，通过体育课，展现学校阳光体育运动的活动效果。同时，乐观抓紧学校业余体育训练，组织参与各类体育竞赛，争取以优异的成果回报自己付出的汗水。 5 年7-8月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新奇活泼的活动，乐观熬炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评比活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习力量，促进全体师生的健康进展。 6 年8-12月，学校表彰在迎奥运500天活动中的“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育

59、活动展现活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去。 （四）、要求： 1严格根据国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。 2乐观反思总结，进一步提升同学的身心健康，学校体育工作的蓬勃进展。 3学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校内，连续开展同学班级体育大联赛、学校生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。 五、保障措施： 1按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保同学课外体育活动的开展。 2建立健全体育老师的考核制度，不断促进体育老师的业务力量和思想素养的提高。 阳光体育活动实施方案12 一、活动巧支配 我校由于受同学人数多，场地狭窄等因素影响，由于组织得力奇妙支配，从去年10月至今始终都开展得非常顺当，主要做到了时间上保证：每周一到周五早晨有半小时晨练时间，假期也做到了坚持不懈训练时间的保证；其次是场地分开，按各班级所在校区就近参错训练，保证活