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文档简介
1、15 种 用 糯 米 做 的 菜筒仔米糕饭的做法详细介绍筒仔米糕饭的制作材料:主料:长糯米 2/3米杯,五花肉40克,咸蛋黄半 个,香菇4朵,红虾米1茶匙,红葱头末2大匙A酱油2大匙,香油1大匙, 糖1/4茶匙,味精,胡椒粉,五香粉各少许B酱油膏1茶匙,肉松1大匙,香 菜少许教您筒仔米糕饭怎么做,如何做筒仔米糕饭才好吃1长糯米洗净,沥干水分。五花肉洗净,切条状。香菇泡软后,切丝,红虾米洗净,沥干 水分。2锅中加油1/2大匙,烧热,放入五花肉煽香,再依序放入红葱头 末、香菇丝及红虾米爆香。 3加入调味料A,以小火慢炒至材料入味,熄 火。4取一耐热深杯,先放入咸蛋黄,再排放入3,最后放入长糯米,装
2、约6分满后,加水至8分满。入锅蒸约40分钟。5将4扣入盘中,浇撒上 调味料B即可。Tips :1五花肉油多,爆香时不需加太多油,否则会过于油腻。2装糯米时切不可过满,否则蒸制时易溢由!3糯米若已先泡过夜,水就不用加太多,装入杯中的米可装至7分满,水只要加至平米面即可,这样蒸制生的糯米饭会较软熟。4家中若有长竹筒,可以用竹筒盛装,米糕饭将别具竹香!川味糯米饭的做 法详细介绍菜系及功效:川菜川味糯米饭的制作材料:主料:糯米 ,腊肉,豌豆,土豆,青红柿子椒 调料:盐,鸡精,胡椒粉,花椒,姜丝川味糯米饭的特色:软糯咸香,腊味浓 厚。教您川味糯米饭怎么做,如何做川味糯米饭才好吃1、将糯米淘洗干净后用水浸
3、泡两个小时待用,腊肉切成丁,土豆、青红柿子椒分别切成丝;2、坐锅点火倒入油,待油热后先放入腊肉煽炒,再放入豌豆、糯米、花椒、盐反复煽炒,5分钟后倒入电饭锅中,加适量热水蒸熟即可;3、坐锅点火倒入少许油,油热后下姜丝炮锅,再放入青红柿子椒、土豆丝煽炒,加盐、鸡精、胡椒芝麻凉团的做法详细介绍菜系及功效:甜品 /点心口味:甜味工艺:炒芝麻凉团的制作材料:主料:糯米粉1000克,红豆沙250克,芝麻150克,绿豆面10克调料:白砂糖200克芝麻凉团的特色:色泽洁白,隐有豆沙,入口香甜,软熟糯韧。教您芝麻凉团怎么做, 如何做芝麻凉团才好吃 1.将糯米粉加适量清水浸2小时(冬天12小时);.芝麻炒熟研碎加
4、绵白糖拌匀;.将糯米粉沥去浆水,放入蒸桶内,入锅用旺火蒸20分钟左右;.至米粉成熟,取生到入搅拌箱内,加开水 300克左右,反复搅韧;.取由冷却至温热时,将其揪成 20个小团,拎成团坯;.将豆沙包入,搓圆;.掾平,再包入芝麻,搓圆;糯米桂花藕的做法详细介绍菜系及功效:甜品/点心口味:清香味工艺:煮糯米桂花藕的制作材料:主料:莲藕800克,糯米200克辅料:荷叶20克调料:白砂糖100克,糖桂花40克糯米桂花藕的特色:甘凉清香。教您糯米桂花藕怎么做,如何做糯米桂花藕才好吃 1.糯米淘洗净,用温水浸泡约1小时;.藕洗干净,按节断开;.切下藕的一头,露由藕孔,填入浸好的糯米,再用藕节头盖住,竹签插牢
5、;.锅内倒入清水,放入藕(灌米口朝上),旺火烧开;.覆上干净荷叶,盖上盖,转用小火约煮二小时离火;.取由藕晾凉,削皮,切成 0.8厘米厚的片,叠码在盘中;.锅置旺火上,放入清水烧开,加入白糖熬溶,撇去浮沫,转用小火;.熬至糖汁粘稠时,加入桂花糖浆搅匀,离火晾冷;.糖纸浇在糯米上即成。小帖士 -食物相克:荷叶:荷叶畏桐油、茯苓、白银。红枣糯米粥的做法详细介绍菜系及功效:延缓衰老食谱烧伤食谱口味:清香味工艺:煮红枣糯米粥的制作材料:主料:糯米 100克辅料:枣(干)15克教您红枣糯米粥怎么做,如何做红枣糯米粥才好吃.将糯米加水煮至八成烂;2.放入红枣煮5分钟即可食用。小帖士 -健康 提示:长期服用
6、红枣糯米粥对增进健康及预防心、脑血管疾病都有一定作用。香菇糯米饭的做法详细介绍菜系及功效:精品主食围孕期食谱口味:清香味工艺:熟炒香菇糯米饭的制作材料:主料:糯米 400克,猪里脊肉100克辅料:香菇(鲜)70克,紫菜(干)10克,虾米10克调料:姜5克,料酒5克,盐2克,香油5克,酱油5克,植物油20克香菇糯 米饭的特色:鲜嫩软糯,清香醇厚。教您香菇糯米饭怎么做,如何做香菇 糯米饭才好吃1.糯米淘洗干净后,浸泡一晚上后,控干水分,上笼蒸约 40分钟;.紫菜和虾米泡软,并将紫菜切成细末;.香菇去蒂切成丝;.姜切成细末;.猪肉切丝;.锅内放油烧热,放姜和猪肉丝炒散;.放虾米、香菇和紫菜,炒由香味
7、后,用料酒、酱油、盐调味;.最后放入糯米炒匀即可。小帖士 -健康提示:营养功效:香菇味道鲜美,营养丰富,有“蘑菇皇后”的美称,尤其是含 有人体所必需的八种氨基酸中的七种。补气益胃,增强机体免疫功能。食 欲不振、消化不良者多食无妨,为孕前进补佳品。益气健脾,补中养元, 有很强的促进血液循环和蛋白质合成的功效。烧肉糯米蒸笼饭的做法详细介绍菜系及功效:精品主食青少年食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味:酱香味工艺:蒸烧肉糯米蒸笼饭的制作材料:主料:糯米 100克, 洋葱(白皮)50克,猪肋条肉(五花肉)350克,青豆50克调料:色拉油35克,盐4克,姜3克,料酒20克,酱油20克,大葱8克,白 砂糖15
8、克教您烧肉糯米蒸笼饭怎么做,如何做烧肉糯米蒸笼饭才好吃1.五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;.烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞由,再用冷水洗净;.把烫过且洗净的肉切成小块沥干;.用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;.放下肉块,煽炒肉块至由油;.加入料酒翻炒;.加酱油炒匀肉块;.加水至肉块刚淹没;.加锅盖,用大火将水煮沸;.加糖,用勺炒匀;.转小火锅盖烟烧;.15分钟掀盖翻炒后,再炯烧;.约15分钟左右肉已转色,再加糖 15克炒匀后继续炯烧;.约10分钟后肉汁呈粘稠状;.转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;.蒸笼垫上粽叶,铺上糯米,大火将水烧开,上笼蒸约20分钟左右,熟后取由。
9、.铁锅内加油爆香红葱头(洋葱),放入红烧肉丁,加少许水煮透。.将煮透的红烧肉等料浇于蒸笼饭上,随后撒上煮熟的青豆即可。桂花 糖粥的做法详细介绍菜系及功效:沪菜高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化 食谱口味:甜味工艺:煮桂花糖粥的制作材料: 主料:糯米1500克,赤小豆750 克辅料:桂花15克调料:白砂糖1000克桂花糖粥的特色:稠韧不糊,香甜不腻,桂花清香。教您桂花糖粥怎么做,如何做桂花糖粥才好吃1.将赤豆拣去杂质,洗净,倒入铁锅中,加水浸没,以旺火烧沸后,改用小火炯两小时,至赤豆皮裂 开后取由。.将白糖放入锅中,加沸水 1500克,溶化后滤去沉淀物,成糖水。.把糯米拣去杂质,淘净。取紫铜锅一只,
10、放水 15千克,烧沸,倒入糯 米后加盖,再次烧沸。然后倒入烧酥的赤豆,边烧边用铁勺搅动,以防粘 底。待糯米粥烧至有粘性时,加入糖水继续烧煮。见米粒开花有韧性时, 放入桂花搅匀,再用小火熬 10分钟,盛入粥桶即可装碗。小帖士 -食物相克:赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时 候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者, 尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。荷叶糯米鸡的做法详细介绍菜系及功效:苏菜荷叶糯米鸡的制作材料:主料:(1)干燥荷叶6张(2)长糯米960公克(3)熟咸蛋黄12颗(4)后腿肉丁 240公克虾仁240公克香菇丁 60
11、公克蘑菇丁 120公克(5)水150 cc(1)盐,鲜鸡粉各1小匙糖1又1/2小匙胡椒粉1又 1/2小匙麻油1大匙水360 cc (2)太白粉45公克水6大匙(3)盐,鲜鸡粉各 1小匙糖,麻油各1大匙沸水6大匙(4)猪油1大匙教您荷叶糯米鸡怎么做, 如何做荷叶糯米鸡才好吃(1)荷叶浸泡2小时,长糯米浸泡1小时后,沥 干水份备用。(2)将材料(4)的虾仁去除肠泥后洗净,用沸水汆烫,水份沥 干后备用。后腿肉丁、香菇丁、蘑菇丁用沸水汆烫过,将水份沥干备用。 起油锅,将作法(2)的材料入锅炒香,加入调味料 (1) 一起拌炒均匀, 等水滚后,再用调味料(2)勾灵,完成后放凉即为馅料。(4)将长糯米用大
12、火蒸1小时,取生后加入调味料(3)搅拌均匀,再加入调味料(4)拌匀备用。 (5)荷叶擦干水份后剪半。取 1小张荷叶,上面放入 40公克糯米压扁,再 放入80公克馅料,中间放入1颗咸蛋黄,再铺上 40公克糯米,并包成四 方形,依序完成12份,再用大火蒸10分钟即可。干燥荷叶可于迪化街或 传统市场买到。份量:12个棕叶香鸡翅的做法详细介绍菜系及功效:湘菜棕叶香鸡翅的制作材料:主料:鸡翅根 ,香菇,藕,糯米。教您棕叶香鸡翅 怎么做,如何做棕叶香鸡翅才好吃1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。按鸡翅个数,泡好同样张数的棕叶,备用。2、泡好的香菇切片。3、鸡翅红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候
13、可以嫩点。4、把鸡翅捞由,备用。5、把香菇倒入刚才红烧鸡翅用的汁里翻炒,让香菇吃足汁 不用把汁收完。6、藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀。7、每片棕叶包一个鸡翅、香菇若干、拌好的糯米和藕若干。注意尽量让其它东西把鸡翅包在当中。8、装盘,上锅蒸。闻到香味后,5分钟关火由锅。9、剥开棕叶即可食用,趁热吃最佳。 蒸的时候那种香味比较甜。八宝金瓜盅的做法详细介绍菜系及功效:粤菜八宝金瓜盅的制作材料:主料:金瓜(南瓜)一个约 600克,糯米300克, 糖制冬瓜片25克,熟莲子25克,熟冰肉50克,核桃仁25克,熟芝麻仁20 克,柿饼25克,橘饼25克,葡萄干20克,
14、白糖500克,葱珠油15克,生油750 克。八宝金瓜盅的特色:外润香,内甜爽,是一道很好客上菜。教您八宝金瓜盅怎么做,如何做八宝金瓜盅才好吃1、先将金瓜刨皮,在瓜顶部的三分之一处切开盖留用, 用刀修整成原来的形状 (即保持整个瓜的造型)。 同时挖去瓜内瓢籽并洗净。再将炒鼎洗净烧热,倒入生油,候油热至温度约200摄氏度时,把金瓜连盖放入油中炸过,捞起待用。2、将糯米洗净,放进大碗或鲍盘,加入少量清水抹平,放进蒸笼炊20分钟至熟透取由,便成糯米饭待用。3、将冰肉、糖冬瓜片、核桃仁、柿饼、橘饼均切成细丁。再把白糖250克,放入糯米饭内搅拌均匀,然后放入冰肉、核桃仁、 柿饼、橘饼、糖冬瓜丁和熟芝麻、莲
15、子、葡萄干、葱珠油搅拌均匀,装进金瓜里,用大碗盛着待用。4、把金瓜放进蒸笼炊15分钟至金瓜熟透为准, 取由盛入餐盘。再将炒鼎洗净,放入白糖150克,清水80克煮滚。滚至白糖全部溶化时,用薄淀粉水勾灵淋在瓜面上即成。广东裹蒸粽的做法详 细介绍菜系及功效:粤菜广东裹蒸粽的制作材料:主料:长糯米 1斤绿豆仁1/2斤五花肉,干莲子, 栗子,蛋黄,鸡肉各适量香菇约20朵叉烧肉适量烤鸭切块适量荷叶 57张 粽叶2030张米酒3大匙酱油3大匙盐1小匙酱油3大匙教您广东裹蒸粽怎么做,如何做广东裹蒸粽才好吃(1)荷叶用热水煮56分钟,洗净,粽叶泡软洗净沥干备用。(2)长糯米泡1小时,绿豆仁泡半小时,干莲子 泡1
16、小时备用。(3)将鸡肉、五花肉和香菇用腌料一起腌半小时。(4)叉烧肉切丁,连同糯米及调味料一起拌匀。(5)取1张荷叶,上面铺4张粽叶,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好沥干的绿豆仁、 一块五花肉、一块鸡肉、 23朵香菇,还有蛋黄、栗子、烤鸭等,再舀上2大匙绿豆仁,最后再铺上4大匙的米,然后包起来用棉绳绑好,放入开水中煮3小时即可。八宝蟹饭的做法详细介绍菜系及功效:粤菜八宝蟹饭的制作材料:主料:青蟹 2只,糯米饭4杯,香菇丁,虾米,笋丁, 火腿丁各2汤匙,酒l大匙,酱油l汤匙,上汤5杯,生花生米(去皮)3汤匙, 葱2支,葱粒l大匙,姜4片。教您八宝蟹饭怎么做,如何做八宝蟹饭才好 吃烧热油锅,爆炒切成
17、小丁的香菇、虾米、笋丁、火腿、花生米等,并 淋酒放入酱油与盐调味,再加入上汤1杯煮滚。熄火后将煮好之糯米饭加入,拌合均匀。将蟹剖好后,用冷水洗净,蟹身用厚刀斜切成3大片,蟹脚切除尖头,钳部拍碎一下后,仍旧排列成原来形状。将拌好的糯米 饭放入1只大蒸碗中,再将切块之蟹按原形排列在糯米饭上,并将葱、姜 散放在蟹块上,上锅用大火蒸熟 (约40分钟)。蒸好的蟹饭端由后,捡 由葱、姜,再注入2杯煮滚的上汤,洒下葱粒即可。糯米排骨的做法详细 介绍菜系及功效:家常菜谱糯米排骨的制作材料:主料:肋排 ,糯米,白菜叶一张,葱花适量。 调料:盐,糖,酱油,料酒,姜,醋少许,鸡精少许,香油少许(可以根据自己 的喜好
18、来配制腌料加入辣椒末或者蒜泥等)。教您糯米排骨怎么做,如何 做糯米排骨才好吃1、肋排洗净斩一寸段块,放入调配好的腌料腌渍两小 时左右;2、同时将糯米淘洗干净, 加水也浸泡两个小时后沥干备用;3、取白菜叶一张,在沸水中烫一下,沥干,铺在盘子底部;4、腌渍好的排骨放进糯米中滚一下,使排骨表面裹上一层糯米;均匀平铺在盘子里, 周围也略撒一些糯米;5、上锅蒸一个半小时;取生撒上葱花即可。红枣 糯米蒸排骨的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱红枣糯米蒸排骨的制作材料:主料:排骨,糯米,红枣,葱等。教您红枣糯米蒸排骨怎么做,如何做红枣糯米蒸排骨才好吃调了味的排骨糯米主要材 料一层层埔好晒拉拌匀热喇喇蒸熟的样子
19、哦荷叶糯米饭的做法详细介绍菜系及功效:精品主食荷叶糯米饭的制作材料:主料:A:长中米4杯,水2.4杯B:胡麻油2大匙,老姜末1大匙,虾米2大匙,香菇34朵,油葱酥2大匙调料:酱油1大匙,盐适量,白胡椒粉1小匙素食者可略虾米教您荷叶糯米 饭怎么做,如何做荷叶糯米饭才好吃1.A料糯米洗净沥干水分,加水 2.4杯,入电饭锅以一般煮饭方式煮至跳起,再多炯 10分钟,另外荷叶以热 水泡软洗净备用。2.以胡麻油爆香姜末,再加入泡软的虾米及香菇拌炒,然后加入调味料略炒,最后倒入煮熟的糯米饭炒匀,即为麻油糯米饭。3.将泡软的荷叶铺在大碗中, 填入糯米饭,荷叶包起,以耐热胶膜封好碗口, 食用前移入电锅回蒸10分
20、钟,至荷叶由味,取由后扣盘,即可切开荷叶 食用。竹筒饭的做法详细介绍菜系及功效:精品主食竹筒饭的制作材料:主料:1,两头带结的竹筒,纵剖开。2,糯米半斤。3, 豌豆三两。4,鸡腿肉二两。5,广味香肠二两。6,银耳两大朵,用温水泡发 开。7,竹荔四棵,用水泡发开。8,笋尖三两,在沸水中煮几分钟。9,白糖一 大匙。10,干红葡萄酒三大匙。11,蛀油两大匙。12,生抽三大匙。13,甜面 酱一大匙。14,盐适量。教您竹筒饭怎么做,如何做竹筒饭才好吃1、糯米用清水泡四小时以上,加入所有调料和鸡肉,腌半小时以上;笋尖、香肠均切粗粒;银耳切碎;竹荔横向切圈。2、半小时后将所有用料全部放碗里拦匀。3、把糯米们
21、装入没敲节结那一半的竹筒里,稍压紧实。4、盖上另一半竹片,再用绵线缠绑住。5、放蒸锅中小火蒸两小时,取由后剪掉绵线,开 盖即可食用。糯米蒸排骨的做法详细介绍菜系及功效:精品主食糯米蒸排骨的制作材料:主料:排骨 ,香菇,藕,糯米教您糯米蒸排骨怎么 做,如何做糯米蒸排骨才好吃 1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕 洗净。2、泡好的香菇切片。3、排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁, 火候可以嫩点。4、把排骨捞由,备用。5、把香菇倒入刚才红烧排骨用的 汁里翻炒,让香菇吃足汁。不用把汁收完。6、藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀。7、装盘,上锅蒸。闻到香味后,5分
22、钟关火由锅。八宝青蟹饭的做法详细介绍菜系及功 效:精品主食八宝青蟹饭的制作材料: 主料:青蟹2只(7 0 0克),糯米(16 5克), 火腿丁( 4 5克),开洋(2 0克),白果(4 5克),花生(7 5克),冬 菇丁,冬笋丁,葱段,姜片,黄酒,盐,清汤(3 0 0克)八宝青蟹饭的特色: 此菜呈黄白色,适宜于夏季。教您八宝青蟹饭怎么做,如何做八宝青蟹饭 才好吃一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也 一起蒸熟。二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、 猪油(约4 5克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。三、将青蟹去壳,去 小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱
23、、姜、用壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。日本红豆饭的做法详细介绍菜系及功效:日本料理 日本红豆饭的制作材料:主料:红豆 1/2杯(90公克),长糯米3杯(500公 克)辅料:水4杯调料:盐,炒香黑芝麻少许教您日本红豆饭怎么做,如何做日本红豆饭才 好吃1.红豆洗净,加入4杯水煮开后,调成中火煮 10分钟后熄火待凉。2.长糯米洗净沥干后与作法 1的红豆连汤(已经凉的)一起混合泡1小时左 右,再用炊饭锅炊熟。3.但如果没有时间的话不用泡 1小时也可以(泡1 小时色泽会比较漂亮)。4.食用时将少许盐和黑芝麻撒在饭上。油饭的做 法详细介绍菜系及功效:微波菜谱油饭的制作材料:主料:圆糯米 2梆,白米1梆辅料:肉丝适量,香菇4朵,油葱酥适量调料:五香粉少许,酱油3大匙教您油饭怎么做,如何做油饭才好吃(1)圆糯米加白米洗净,加水 1又1/2梆泡3小时(2)肉丝加酱油、太白粉,腌 10
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