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文档简介

1、单位:凤阳县门台中学教师:徐广涛教学内容球性练原高、低运球教学目标重、难点 认目标:建立球性练习和原地高低运球的动作概念,明确学习的目的 性 技目标:让学生掌握球性练习的基本动作和方法,知道原地高低运球 动作要领。 情目标体篮球运动的乐趣。培养学生积极思考合学习及团结一 致、密切配合的集体主义精神、教学重点:手指和手腕对球的控制要准确、教学难点:按拍球的部位在球的正上方,身体协调配合教学步骤教学内容教师活动学生活动教学组织次数时间一堂规 1、 检人数 、整队集合 、 向生问 、师生问好 好 宣布本课 、 宣本课 的 内 容 和 要的内容和求 要 安排见习 、 安见习 生生 5 带学生1 体育委

2、员 集合整队检查人数2 向老师问 好 。3 明确本课 任务和要求 4 跟老师认组织四列横 队要求: 1 、 3 4 合 做 到 快 、 圈分二身动 (趣味快跑)完成趣味快跑真完成趣味快跑静、齐。 2 、要求完钟成 热 身 运 动 (动作准确、 舒展大方)一性习 设问:什 么 是 球 性 ? 球 性 对 我 们 学 习 篮 球 有 和影响? 球练的 方式方法 ( )手持 球 体 前 屈 练 习( )手持 、问什么 是 球 性 ? 球 性 对 我 们 学 习 篮 球 有 和 影响? 、答球性 练习的作用 、学生简 单 球 性 练 习 的方法 、白老师 的问题, 、相交流 探 讨 总 结 自 己 对

3、 球 性 的 认识 认听老 师 的 解 答 明 白 球 性 的 作 用。组织成广播 体 操 队 形 站 立4 8个 八拍分钟球 体 侧 屈 练 习( )手持 、调每种 球 性 练 习 的 、悉和掌 握 简 单 球 性要求动作要 准确,手指、球 左 右 伸 展 练习动作要领。练 习 的 动 作 要领手 腕 用 力 合 适。( )手持 球扩胸练习 、令指挥 学 生 完 成 动 能够很好 的 控 制 住 手( )手持 球绕环练习作练习 根老的 口 令 完 成 球中的篮球 。(68” 字绕球练习 、正学生 错误动作性练习 改自错 误动作二、原地高、 、讲解之 低运球 前 请 学 生 示分 原地高运范原

4、地运球,钟球动作要领上 体稍前倾 关节稍屈利 用 手 指 手 腕 及 小 臂 的 力 量 用 力 的 安 排 篮 球 的 正 上方落点 在 脚 的 前 上 方位置的 反 弹 高 度 在 胸腹之间。 原地低运 球动作要领降 低重心腿 屈膝体前 倾用指 手 腕 快 速 的 按 拍 篮 球 的 正上方球 、问原地 运 球 有 几 种 及 在 篮 球 比 赛 中 的 作用? 解不运 球 方 式 在 比 赛 中 的 作 用 也不同 。 讲高球 的动作要领 5示范6口令指挥 讲动要 领 范 令指挥 巡视纠错1 互相交流 探究2 明白不同 运球的作用 3 明确高运球的动作要领 4 观看示范 5 模仿老师的动

5、作完成练习 了掌原 地 低 运 球 动 作要领 观教示 范 己练习 改错动 作 要求 : 按 照 老 师 的 动 作 完 成 原 地 运球练习。 注 意 力 集的 反 弹 高 度 高球 10据老师中神饱满在 膝 关 节 一 下。结合练习的 哨 声 完 成 高 低 运 球 练 习、 放活动 、 组学生互评、自评 、 布作业 、 组学生受还器材 、 师道别1 口指挥 放松身心2 评学、 练效果3 布作业 4 组学生收还器材 5 向生道1 放松身心 2 自评、互评3 明确课后 任务4 帮助老师 收还器材5 向老师道、织: 分别别钟 要求 :心 放松注重反 思场地器材运动负荷场地:篮球场 器材:篮球

6、个练 习 密 度 : 8%32%最 高 心 率 : 135 次分心率示意图课后反思说课提纲各位领导、各位专家你们好:今天我为大家说课的内容体与健康四七级田径单元跳跃和快速跑的技术, 本次课的主要内容是蹲踞式跳远和游戏“抢收粮食、课的构思:准备部分我安排一些调动学生学习兴趣的游戏学生能较快地进入到课堂气氛中结 部分安排了轻松愉快的放松动作养学生的创造思维使学生身心得到充分放松, 愉快地结束活动年级学生身理处在青春发育期生求知欲强习极性高, 上进心强存体质普遍较弱动技术水平较低的现象习时对兴趣的依赖性比较强, 但兴趣容易激发,意志相对较弱。学生存在个体差异,在教学中要对学生区别对待。 、学情分析:

7、本课施教对象以我所教班级中七年级 1 班例,学生人数为 48 人男女同学各一半,本班 班风活跃,班级凝聚力、荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,体育素质良好,有较强的独立意识和能力,学习上有创新精神,但本班存在着部分学生体形胖、瘦不等,在体质、 体能、身体素质及兴趣方面参差不齐,存在明显的个体差异,在教学中要对学生区别对待。 、教学目标:根据本课教材特点,以及学生的年龄特征,同时根据新课程标准中“运动参与、运动技能、 身体健康、心理健康、社会适应”五大领域的要求我确定了本课的教学目标、动作要点、重 点难点:(1学目标使学生通过主动观察,积极参与初步掌握蹲踞式跳远的基本技术。在学习和游戏中发展

8、学生协调能力、灵敏性及同学间良好人际关系。在学习和游戏中充分展示自我,培养学生自信心和团结协作精神。(2踞式跳远动作要点:助跑快,步点准确,重心平稳,上板积极,起跳充分,空中身体姿势平衡,落地 安全。重点:助跑与起跳相结合的技术 难:助跑快,步点准确,起跳起来空中成蹲踞动作 (3戏收食”游戏方法:注意事项:、教学方法:(1兴趣是最好的教师,挖掘能引起学生兴趣的各个因素,激发学生学习的热情,同时根 据七年级体育强度不大密度可大的教学特点以个体差异的问题本课还采用了自主 练习法在安排多种练习要求下学生按自己的程度自由选择难度练习在提高练习密度 的同时,又可以使不同层次的学生充分得到发展。(2启发示

9、范教学法:教师利用图片让学生在看图练习的过程中有了对蹲踞式跳远要点的 体会,对于助跑、踏跳、腾空、落地过程中需要注意把握的几个事项已经有了初步的认识。 因此在教学中试着让学生自己来说说蹲踞式跳远的要领师学生一起做练习导学生 进行分析评然后教师进行归纳总结这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概 念有好处,同时也凸显了学生的主体地位。(3同时采用练习法使学生能在练习中掌握技术,并经演示法使学生的创造成果得到表现 和肯定,整节课采用收、放、松、紧相结合方法。、学法指导:本课采“尝试比较讨创造练习评价巩固学流程让 生充分领会主动学习和创造学习的方法轻愉快的学习气氛中形成正确的动作表象 握技术技能,

10、通过一看二想三悟四创活动过程达到技术实质和规律。、说教学过程:一、准备部分首先进行的是课堂常规训练接我据人体运动的发展规律以生喜爱的热身方式来 置换常规的准备活动。本课准备活动的美容我选用了跳“兔子舞音乐但伴奏下大家跟 着节奏翩翩起舞,充分热身计时间 钟)二基部分这部分是本课重要组成部分了较好的完成本课的运动技能领域目标 我依据循序渐进的教学原则,把两个学习内容分为两部分进行教学。第一部分:蹲踞式跳远第二部分:游戏收粮食”最后以尝试成功为目的,为了让每个学生都能获得成功的体验,教学中我积极渗透从学生 实际出发因制宜教学实践性则基础较好的学生可制定高的要求对基础差的学生可提出低要求,并给予鼓励与

11、表扬,让每一个学生都享受到成功的乐趣。三、结束部分:组织时打破了传统的四列横队,而改用随意站在教师周围进行身心放松、便于师生间交流。 、放松练习“太级球”随音乐的播放,学生放松与调整。也使心律逐步恢复,到身 心放松。、教师总结本课情况。同时引导学生进行多层次的评价,接着引导学生进行发散性维, 本次课中我们学习了蹲踞式跳远的技术动作课同学们能不能通过各种途径去找一下 还有那些跳远的动作的动作?、组织学生收回器材。根据人体机能活动的特点,整堂课出现了两个生理高峰指标,准备部分生理曲线逐渐上升, 课的基本部分第一部分中出现了活动的第一个生理高峰,第二部分中出现了第二个生理高 峰,最后,师生共做的放松“太级球”操使学生的心律逐渐恢复到接近运动前水平。所以整 节课预计密度约为 ,平均心律 120-1

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