定向越野理论试题库

1、定向越野理论试题库1定向运动：是利用地图和指北针选择道路、寻找目标的体育运动。2磁北方向线：定向地图上绘有的若干条相等距离的、平行的、上端带有箭头的红色线条。3等高线：地面上高程相等的点所连成的闭合曲线。4.等高距：各相邻等高线的高程差，常用h表示，它的大小在很大程度上决定了地貌表示的详略。5.磁方位角：是指从起始方向北端算起，顺时针转至目标方向线间的水平角。6.定向运动价值：健身价值、益智价值、育德价值、娱乐价值、社交价值和经济价值。一、选择题。1、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区（C）.A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色2、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径

2、（A）.A、黑色B、褐色C、黄色D、棕色3、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A）0A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度4、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（C）0A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度5、定向运动最早起源于（A）。A、瑞典B、芬兰C、挪威D、丹麦6、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（C）。A、指北针北端与目标点方向一致B、指北针北端与地图磁

3、北方向相反C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D、指北针北端与行进方向一致7、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（C）A、等高线条数的多少B、等高线的疏密C、等高线分布情况D、等高线疏密排列8、下列中，表示地物的是（D）。A、山谷B、山背C、平地D、树木9、当你拿到地图后，你首先要做的是：（D）A、找终点B、查看总路程C、看检查点说明D、标定地图10、在检查点间有较大的障碍时应采用（A）。A、提前绕行法B、依点运动法C、指北针定向法D、有意偏离法11、当检查点设在较明显、高大的地物、地貌点上或一侧时应采用（C）。A、有意偏离法B、地貌分析法C、定点攻击法D、提前绕行法12、一幅地图的比例尺

4、为1:5000,图上长2cm,相应实地的水平距离为（D）。A、50米B、500米C、10米D、100米13、一幅地图的比例尺为1:15000，图上长2cm，相应实地的水平距离为（C）。A、50米B、150米C、300米D、30米14、一幅地图的比例尺为1:10000，图上长13cm，相应实地的水平距离为（A）。A、1300米B、13米C、130米D、3000米15、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体，它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。以下属于不依比例尺的表示是（A）。A、石块B、石墙C、建筑群D、道路16、不依比例尺表示的是（A）。A、独立树B、树林C、

5、湿地D、湖泊17、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体，它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。以下属于半依比例尺的表示是（D）。A、石块B、石墙C、建筑群D、高压线18、不属于地物的是（C）。A、坟墓B、高塔C、山谷D、雕像19、1961年国际定向联合会成立于（D）首都。A、挪威B、瑞典C、芬兰D、丹麦20、（A）年国际定联批准中国正式加入国际定向联合会（IOF）A、1992B、1993C、1994D、199521、当待测点位于线状地形上，但在其与运动方向相垂直的方向上没有明显地形点，可以采用（B）法。A、后方交会法B、截线法C、磁方位角交会法22、当待测点位

6、于线状地形上，同时待测的位置恰好是在某两个明显地形点的连线上，可以利用（C）方法确定站立点。A、后方交会法B、截线法C、连线法23、当站立点距离检查点较远，途中地形又很复杂时，在行进过程中，可以采用（A）。多次利用各个明显地形点，确保前进方向与路线的正确性。A、导线法B、借点法C、借线法二、填空题（30）1、在一条典型的定向越野比赛路线中，三角符号表示（）；单圆圈表示（），它在现地的精确位置是在圆圈的（）；双圆圈表示（）。起点检查点中心终点2、边跑边（）是定向运动中重要的技能之一，它能争取节省比赛时间。读图3、人造地物，用（）颜色来表示；岩石与石块符号，用（）表示。棕色4、定向越野是参加人必须

7、借助（）和依靠在地图上用许多（）表示的比赛路线，自己在野外（）、（），力争用最短的时间完成比赛。指北针检查点选择路线寻找目标5、地貌是地表的（）状态，定向图采用（）法表示地貌。高低起伏等高线6、确定运动路线的三条原则，可通行区域（），困难区域和（），遇障碍区域（）。直接越野选择道路提前绕行7、定向运动竞赛地图一般由（）、（）、（）、（）、（）、五大要素组成。地物地貌比例尺图例磁北方向线8、在定向运动中，只要看地图必须首先()，即保持地图方位与()一致。在跑动中要经常检查指北针的北端是否与地图上的()一致。标定地图实地方位磁北方向线9、在定向运动中,要随时明确自己的站立点在()的位置及将要到达的

8、目标点的()。养成“人在地上走，图在心中移”的习惯。图上方位10、在定向运动中常用()压住图上你目前站立点的位置，把拿图手的()想象为您自己，当你向前运动时，()也在图上作相应移动。此种方法叫()法。拇指拇指拇指拇指辅行11、已知图上站立点，将指北针长边切与站立点和目标点连线，()，使指北针磁针红端与地图()一致，这时指北针面板上的箭头(与长边方向一致)所指方向为目标前进方向。转动身体北端12、线状符号包括小河、公路、铁路、窄林道、石垣等等，它们的长度是依比例尺缩绘在图上的，宽度则没有依比例尺表示，因此这类符号又被称作(半依比例尺表示的符号)。13、磁北线是地图上表示地磁的方向线。它不仅可以用

9、来(标定地图的方向、测量目标的方位角)，还可以用于概略地判明行进路线的方向和距离。三、问答题。4、如何标定地图？答：常用的标定地图的方法有概略标定、利用指北针标定、利用地物标定。1)概略标定地图是定向越野比赛中最常用的方法。当在实地正确地辨别方向之后，只要将地图的上方对向实地的北方，地图即已标定。2)利用指北针标定是利用指北针标定地图时，通过转动地图，使指北针上的红色指针与磁北线的方向吻合或平行。3)利用直长地物标定地图？直长地物是指较长的线状地物，如铁路、公路、土垣、沟渠和高压线等。参考答案：利用直长地物标定地图的方法为：1)首先应在地图上找到一段直长地物，如铁路、公路、沟渠和高压线等。2)

10、然后转动地图，使地图上的直长地物与实地的直长地物方向一致。3)再对照两侧地形，使图与实地各地形点的关系位置相符，地图即被标定。4)利用明显地形特点标定地图在实地找出一个与地图上地物符号对应的明显地物，如小桥，亭子、独立的建筑等，然后转动地图使图上的站立点至目标的连线与实地的站立点至目标的连线重合。参考答案：1)选择一个图上与实地都有的明显的地物。2)转动地图，使图上的站立点至目标点的连线与实地的站立点至目标点的连线重合。5如何确定站立点在地图上的位置答：其方法是通过标定地图，将地图与实地的地物、地貌进行逐一对照，以确定自己的方位。1）直接确定当自己所处位置在明显地形点上时，只要从地图上找出该地

11、形点，站立点即可确定。2）利用位置关系来确定时间当站立点位于明显地形点附近时，可以利用相对位置关系来确定。3）利用交会法来确定当站立点附近无明显地形点时，可以利用“交会法”确定站立点位置。按不同情况，它又可具体分为90法、截线法、连线法、后方交会法和磁方位角交合法。6快速行进的技巧1）借线法行进利用道路、围栏、高压线等线状地物，将它们作为行进的“导引”。2）借点法行进利用明显的地物地貌点控制方向向前行进。3）水平位移法行进当站立点与检查点在同一高度上时，可沿等高线行进，但要确定站立点与检查点之间可否通行4）提前绕线法行进在检查点之间有较大的障碍时，可提前选择最佳路线。7、选择路线的原则1）充分

12、利用道路，坚持“有路不越野”的原则。2）地形起伏不大，树木稀疏可跑的地段，坚持“选近不选远”的原则。3）地形起伏较大，树木密集，障碍大的地段，坚持“统观全局，提前绕”的原则。8.捕捉检查点的原则有哪些？如何快速寻找检查点？捕捉检查点的方法：定点攻击法，偏向瞄准法，距离定点法和地貌分析法等。1定点攻击法当检查点设在明显、较大的地物地貌点上或附近时，可采用这种方法。首先将这些明显的地物、地貌设为攻击点，然后根据这一攻击点与检查点的相对方位、距离关系寻找检查点。2提前偏差法当检查点设在线状地物如大路、沟渠、河流的一侧时，可用此法。首先根据地形条件，选择线状物为目标点，然后提前偏离检查点，跑到线状物上

13、，在根据线状物与检查点的位置关系找到检查点。3距离定点法当检查点处于地势平坦、无路、植被较多等以细碎为特征的地貌中时，可以采用距离定点法。首先要以周围的地物、地貌特征为攻击点，利用指北针瞄准目标点方向，然后结合步测、目测等方法测算距离，一步步地接近检查点。4地貌分析法在地貌有一定起伏的地域内，检查点设在低小地物附近时，采用此方法。首先根据地图上检查点与地貌的关系位置，分析出实地相应的关系位置，再依据这种关系位置来寻找到检查点试题：1.远度项目，怎样判定名次？答:（1）以全部试跳（掷）的最优成绩来判定名次。（2）如成绩相等，应以其次优成绩判定名次；如仍相等，则以第三优成绩判定，以此类推。如仍相等

14、，成绩相等的运动员的名次并列。试题：2.长距离比赛采用人盯人的记圈方法是怎样进行的？参考答案：当裁判员和运动员人数差不多时一般采用此法。每一名裁判员负责记一至三名运动员，比赛前，将所记运动员的号码填在记圈表上并记住该运动员特征。鸣枪后，当所记运动员跑到每圈结束处，即画去印在记圈表上所跑过的圈数，并告诉该运动员剩余圈数。当运动员跑至最后一圈距终点约四五十米时，应把所到运动员的号码告诉裁判长，以便及时用手势和口令示意该运动员到达终点的名次。试题：3.高度项目，怎样判定名次？参考答案：1)在最后跳过的高度上，试跳次数较少者名次列前。1)在出现成绩相等的高度中，试跳次较少者名次列前。)如成绩仍相等，在

15、包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数少者名次列前。如成绩仍相等，不涉及第一名时，则运动员的比赛名次并列。如涉及第一名时，则在成绩相等的运动员间进行决定名次跳，直到决出名次为止。指北针的使用方法1用指北针给地图定向(标定地图)将地图与指北针置于水平状态，指北针前进方向箭头朝向地图上方，与地图上磁北线平行。转动地图和指北针，使磁针北端对正磁北线。2用指北针确定目标点的方向指北针与地图水平放置，使指北针直尺边平行于站立点至目标点的连线，前进方向箭头朝向目标方向。水平转动指北针与地图，身体也随之转动，直至指北针上的红色指针与地图上表示南北方向的指北线和北方平行。这是指北针上的方向箭头所指方向就

16、是行进的正确方向。水平二“趣味定向”课时计划四年级(女)第，次课时间任课教师_教材内容:1、趣味定向2、寻宝技能目标：通过本节课学习，使学生初步了解定向运动和定向图，提高学生的方向感受，发展教学学生的奔跑能力和灵敏性，通过运球接力游戏比赛提高学生运球控球能力。目标：认知目标：通过本节课学习，使学生初步了解定向运动和定向图，培养了学生观察和判断能力。情感目标：通过时尚的定向运动来代替耐久跑发展学生的体能及提高学生运动乐趣，从而激发学生的兴趣，使学生体验到活动的乐趣和成功的喜悦。增强自信、展示个性、勇于创新，培养学生的组织纪律性以及与他人合作完成活动的意识，融入集体，增强社会适应能力。课的部分练习

17、次数教学内容组织与教法及时间一、课堂常规集合队形：1、集合整队、师生问好。OOOOOOOOOO执八、2、点名、安排见习生。OOOOOOOOOO3、宣布本课内容及任务。OOOOOOOOOO4、集中注意力练习-“言出必行”OOOOOOOOOO方法：游戏开始首先学生听老师口令做动作；“1”代表立正、“2”代表下蹲、图1身“3”代表向前跨一步、“4”代表后退要求：快、静、齐；精神饱满。一步，比比谁反应速度最快，做错的同教学步骤：3学要喊报告并成为今天的值日生。1、教师讲解集中注意力练习的方法。2、安排好见习生。部二、热身活动教法：方法：在教师带领学生进行慢跑热身和1、教师在排头带领学生按路慢跑。行进间

18、做准备活动徒手操。2、教师吹哨，表示教师要做动作。学法：学生队伍有序，不推挤打闹。认真观察教师鸣哨后动作，并且迅速跟做。5分OOOOOOOO分跑步路线如图2。OOOOOOOOOO图2要求：动作与节奏相符合、勇于表现自己，动作舒展大方，心情愉悦。一、运球绕障碍物接力、路线如图37二、讲解定向运动有关知识及实图。学定向运动是国际国内比较时尚的运动，被称为“国际象棋与国际马拉松”相结合的运动，是挑战智力与体力并挑战野外生存能力的时尚运动。队形如图4三、定向游戏：“背人”方法：按四路纵队比赛，各组6人一个组合每个组合取一名字，如第一组6取“A1”，动，被称为“国际象棋与国际马拉松”相结合的运动，是挑战

19、智力与体力并挑战野外生存能力的时尚运动。队形如图4三、定向游戏：“背人”方法：按四路纵队比赛，各组6人一个组合每个组合取一名字，如第一组6取“A1”，每队第一6组合到教师这抽取路线图和彩笔。6拿好彩笔与图纸6寻找第一个标志点，并在标志点的挂纸上写上组合名字，再按寻找第一标志点方法寻找到第二个标志点写上组合名字，依此类推，到第最后一个标志点写上组合名字后6人快速跑回把彩笔与图例传递给下一个组合。下一个组合要等6人都到达起点才能出发。规则：一定要在每个标志点的挂纸上写上组合名字才能继续游戏，第二个组合要等第一组合人全跑回才能出发。最慢完成接力的队伍要接受奖励一一回收各标志点卡片。比赛路线如图5图-3组织队形图4：OOOOOOOO教法：1、讲解定向运动的相关知识，教学生怎么识别图例，在定向运动过程中要做好哪些工作才能完成定向运动。2、要求学生认真听讲，教师回应学生提出的疑难点。组织队形同图3：教法：1、讲解好游戏的方法，并选择三人