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文档简介

1、小学生心理指导题库及答案一、名词解说心理卫生适应性指导阻抗心理矛盾厌恶法角色饰演法二、填空题1.挫折是个体从事有目的的活动遇到阻拦或搅乱,以致其不可以获取满足时产生的情绪状态。保持心理卫生的原则包含_、社会功能优异、_和踊跃劳动实践四个方面。3.代币法是种经过而形成某种希望出现的的方法。4.人品阻碍是指自童年或少年时期发展起来的人品显然。5.影响人的心理健康的心理社会要素有_、矛盾、挫折和防守系统及人品种类特色。6.心理指导的坚固结束阶段的主要工作是坚固成效和_。弗洛伊德以为人的人品由_、自我和超我三部分构成。认知重修法的理论假设以为人的_会影响其情绪和行为。常用的行为增强法包含奖励、处罚和_

2、。一般以为智力水公正常的标准是智商在_以上。11.矛盾性缄默可能是来访者因为惧怕、愤慨或愧疚而惹起,也许是心里正经历某种_。12.学校心理指导常用的心理评估法主要有察见解、发言法、问卷法、测试法和_。13._年,在伦敦召开国际心理健康代表大会,发布了纲领性文件_。心理健康的人能建立踊跃的适应系统适应_、_及_的变化。指导与帮助阶段的主要任务有三项,即拟定指导目标管理、_、_。16.发言法是指导员依据的目的和任务,经过与来访者当面发言方式,直接采集_的方法。精神解析法又称为_,开创人是_。拟定中小学生心理指导课程的目标要从发展与_的看法出发,依照_和合用性的原则。认知能力的高低主要表此刻两个方面

3、:一是对_的认识;二是对_的解决。20.间接发泄法就是不把发泄的对象指向_的人或事物,而是经过使不良情绪开释出来。忌妒心理长时间的存在会以致_功能失调,_功能杂乱,从而影响身体健康。情绪的自我调理方法主要有自我赞叹、_、_、_、表情调理等。个性心理是个人身上常常表现出来的、稳固的_,他代表着一个人的基本_。24.小学生在道德发展方面,道德言行从比较_到逐渐_。小学生的自我谈论是从_谈论发展到有_的自我谈论,且谈论的_随年级不停增高。26.学会对学习进行调理,实质上就是学会_,学会_。27.学生在课堂上常用笔录的方式有_、_、_等。28.心理可人为地分成、三大多数。29.防守系统是人对付保护康宁

4、心理的。30.问卷法是以问卷为获取资料的,而察见解和发言法是由指导员与来访者直接进行的。第1页共16页31.认贴心理学重视的研究,反对统治美国心理学长达40年之久的,即机械的、简单化的“刺激一反响”公式。32.斯金纳以为,心理异常只但是是一种特别学习的_行为,他提出了理论。33.中小学生心理指导课程的详详目标主要应包含七个方面的内容,即自我意识方面,、意志方面、个性方面、学习方面、。34.中小学生计在适应性认知问题的详细表现是、。35.跟着内克制和的发展,初中生的情绪反响能力也在逐渐提升,情绪正日趋。36.“合剪发泄法”,就是以不损害的健康、不破坏的方式,把心理上积蓄的愁闷通通地打发出来。37

5、.个性是一个人对现实的以及与之相适应的独到组合。38.中学生的学习心理问题上要反响在和两大方面。39.预习笔录有两种,一种是,另一种是。40.中小学生在人际交往方面的问题比较显然,特别是在、上的问题较为突出。41.人际交往是由、和三种要素构成的。三、单项选择题1.以下选项中哪一项属于常用的角色饰演法()A小品表演B脑力激荡法C观光接见D两难问题法2.相反的或相互排斥的激动、欲念或趋势同时出现时产生的矛盾心理状态称为()A心理防守系统B心理矛盾C心理应激D挫折3.以下哪一项不是初中生情绪变化两极性的详细表现()A复杂与简单共存B情绪活动的心境化C颠簸与稳固共存D奇妙的隐蔽性专制的父亲母亲常常忽视

6、儿女的权益与自尊,造就服从型的儿女,这表现了家庭环境与初期教育哪个方面对学生心理健康的影响()A亲子关系B父亲母亲亲的修养思想、修养态度、修养方式C父亲母亲亲的文化修养及个性D家庭成员间的关系采纳有效方法并用鼓舞性的语气让学生发布见解、发泄感情,研究解决问题的门路和方法,这表现了学校心理指导的哪个基根源则?()A整体性原则B活动性原则C个别对待与面向全体相联合的原则D主体性原则6.弗洛伊德以为,人品结构中的“自我”依照的原则是()A快乐原则B现实原则C理想原则D.道德原则7.个人中心法的主要代表人物是()A弗洛伊德B卡尔罗杰斯C华生D.贝克8.关于保持心理卫生的原则,以下说法完好的是哪一项?(

7、)A自我意识优异、社会功能优异、优异的人际关系B自知和自爱第2页共16页C与客观环境保持优异的接触D自我意识优异、社会功能优异、优异的人际关系、踊跃劳动实践9.以下选项中,哪项全面地表达了学校心理指导和思想政治教育的差异性()A目标、任务、工作角色和工作方法的不一样B目标、内容、人物、工作角色的不向C目标、内容、工作角色和工作方法的不一样D内容、工作角色、工作方法的不一样学校心理指导采纳的基本方法是A咨询B评估C会谈D心理测试11.指导人员依照某一理论构架对来访者的问题做出合理化的说明,这属于哪一项影响技术()A指导B解说C自我开放D影响性纲领12.运专心理学的方法、技术对学生的心理活动及心理

8、问题进行描述、分类、鉴别与评定的过程是()A心理指导B心理咨询C心理评估D心理测试生活在父亲母亲离异、父亲母亲不睦等家庭环境中的中小学生比生活在双亲健全的家庭环境中的中小学生在成长中会遇到更多麻烦,这主要表示以下哪个要素对心理健康的影响?()A父亲母亲亲的修养思想、修养态度B亲子关系C父亲母亲亲的文化修养及个性D父亲母亲的修养方式14.指导人员对来访者发言内容中的个别字、词进行重申,用较短的语句以重申性的声音说出,指引来访者注意其忽视或未求情的部分,对此再做出详细的说明,这是聆听技术中的()A重复B重读C咨询D纲领15.弗洛伊德以为,在人品结构中依照“理想原则”的部分是以下哪个选项?()A自我

9、B无心识C超我D意识16.以下选项中哪一项为哪一项学校心理指导的开始阶段需要完成的任务?()A进行解析诊断B拟定指导目标C实行指导帮助D确立指导方案17.以下哪位心理学家是行为转变法的主要代表人物?()A阿德勒B斯金纳C艾里斯D马斯洛18.依照心理测试的应用,可以把心理测试分为()A文字测试与非文字测试B教育测试、职业测试与临床测试C能力测试、人品测试和学绩测试D个别测试和集体测试19.精神功能受损程度已达到自知力严重缺失,不可以对付平常生活要求或保持对现实的合适接触,以上表现属于以下哪一种心理阻碍?()A心理阻碍B精神病C神经症D人品阻碍20.以下关于行为转变法的说法中,哪一项为哪一项不正确

10、的?()A它的理论基础是行为学习理论B它的主要目标是除掉不良行为,代之以更有效能的行为C重视指导员与来访者的个人关系D操作性强21.贝克是以下哪一种心理指导方法的主要代表人物?()A精神解析法B行为转变法C个人中心法D认知重修法第3页共16页22.全部能改进及保持心理健康的措施称为()。A身心健康B心理健康C心理卫生D心理保健23.自知指的是()。A.对自己有客观、清楚的认识与谈论B.对自己有较客观的认识与谈论C对自己有分为二的认识与谈论D对自己有较完好的认识与谈论24.影响心理健康的生物学要素有()。A气质性要素B.心理应激要素C.心理矛盾要素D.心理防守系统25.心理指导是一种()工作。A

11、指引性B指导性C.服务性D.思想性26.心理指导的初步点和基础是()。A掌握学生的资料B.进行解析诊断C.建立指导关系D找出问题的原由27.个人中心法以为,()胜于指导技巧。A指导原则B指导关系C指导目标D指导方法28.角色饰演法是一种当众表演,需要有较强的()。A.自想法识B参加意识C表演意识D竞争意识29.做错了某件事就认定自己“一无是处”、“钱不值”,这是适应性认知问题上的一种()表现。A.过分看法化B过分浮躁C缺少沉稳态度D.思想过分激化30.情绪是人对客观现实能否吻合自己的需要所产生的一种()。A态度体验B.感情体验C.生活体验D.生理体验31.心理卫生作为一门科学,主要研究()。A

12、保护与保持人的心理健康的规律B人与人之间心灵的沟通技巧与规律C保持和发展人的心理素质的规律D保护人们身心健康的规律32.自觉之心的作者是()。A比奈B廉詹姆土C比尔斯D道夫迈耶33.心理指导是一个()的过程。A心理丈量B相互理解C谈论沟通D思想开导重视从基本需要不可以满足而自我意识发生歪曲,以致内在潜能不可以发挥来找寻心理问题原由的理论是)。A心理解析理论B行为主义理沦C认知理论D人本主义理论35.因为心理测试结果常常涉及个人的隐私,因此测试结果一般不向()宣告。A社会B媒体C家人D来访者自己36.常用的一种经过改变认知失真而改变人的悲观情绪的认知重修技术是()。A改变悲观情绪技术B三栏目技术

13、C合理情绪自助表D改变认知失真技术37.以为“一个人应当能力实足,在各方面都有成就”这属于不良认知的()。A强迫要求B走极端C追求完满D自我完满38.“自主训练法”是德国柏林大学教授()发明的一种方法。A冯特B华生C皮亚杰D舒尔兹少言寡语、孤独缄默、内心不安,对全部事物都缺少兴趣和参加动力,对将来感觉迷茫;遇事往弊端想,第4页共16页以为自己是不幸的人。这些都是()的表现。A抑郁B忧愁C自卑D自惭40.自尊心是()的种常有表现形式。A自我认识B自我体验C自我反省D自我感觉41.调理学习情绪的一种有效方法是()。A形象练习法B自我示意法C精神废弛法D自信训练法四、多项选择题1.学校心理指导中常用

14、的影响技术有()A指导B目光凝视C解说D缄默E自我开放2.对心理指导人员的特地素质要求包含()A高度的事业心与责任感D特别的职业道德C特别的智能结构D健全的人品E年龄较大、生活经验丰富3.常用的价值观辨析法有()A小组谈论法B观光接见C两难问题法D脑力激荡法E奖励以下哪些选项是心理矛盾的表现?()A个人同时存在着相互对峙或排斥的动机矛盾B实现某种目标应采纳的门路与方法的弃取矛盾C产生攻击行为及冷淡、忧愁等悲观情绪D行为动机与心里标准的矛盾5.在心理指导过程中,常常采纳以下哪些详细的技术来提升会谈成效?()A聆听技术B影响技术C观察技术D评估技术6.学校心理指导与思想政治教育的一致性表此刻以下哪

15、些方面?()A基本目标和任务一致B职能相互连接C工作方法一致D在实质操作过程中订交融7.保证心理卫生的原则是()。A正确的世界现B自我意识优异C社会功能优异D.优异的人际关系E踊跃的劳动实践8.学校心理指导工作就其性性质说是种()的建立过程。A.相互尊敬B.相互关爱C.相信D.友善人际关系E遵从9.学校个别指导的步骤一般分为()。A.起点阶段B.开始阶段C.参加指导阶段D谈论坚固阶段E指导与帮助阶段F坚固与结束阶段10.小学低年级心理指导课程在自我意识方面的目标有()。A认识到自己的性格、兴趣、学习动机等B.认鉴别自己重要的社会角色C认识到自己的身体特色及性别D初步认识自己与教师、父亲母亲、伙

16、伴的关系E.会借助他人的谈论认识自我F.有惭愧感、自尊感、委屈感11.小学生观察力的发展特色主要表现为()。A观察的目的性较差B观察缺少精确性C观察缺少自主性第5页共16页D.观察缺少全面性E观察缺少序次性F观察缺少深刻性12.忌妒是人性的一种短处,在中小学生中,主要表现为()。常常生活在惴惴不安之中,心神不安看到他人面貌好、衣服美丽,则以为是出风头看到他人成绩比自己好,则以为是考试作弊看到他人比自己行,心中就不快乐,总想发泄攻击他人学习上眼能手低,急于见效13.小学生自律性的形成过程是一个把外面要求内化为自己心里需要的过程,一般分为()。A不自觉阶段B非自律阶段C自觉阶段D非自律向自律过渡阶

17、段E.自律发展阶段14.考场出现怯场时,应采纳的方法有()。A采纳时间延隔B踊跃的自我示意C采纳形象练习法D注意转移E集中注意力F做几次深呼吸15.在华盛顿召开的第一届心理卫生大会上,该委员会把以下()作为主旨。关怀世界各国人民健康排除各国人民心理疾病促使世界各国人民相互沟通、喜爱关爱促使心理疾病、心理缺点的研究E增进全人类的幸福16.影响心理健康的心理社会要素有()。A初期教育B性别C年龄D家庭环境E生活事件F心理矛盾17.学校心理指导从其目标和内容上,可分为()种类。A导学性指导B适应性指导C发展性指导D提升式指导E一般性指导18.在心理指导中,聆听的技术重在指引来访者()。A自我探究B自

18、我发泄C自我认识D自我开放E自我教育19.代币法是一种经过增强而形成某种希望出现的适应性的行为方法,又称()。A证券增强法B物件增强法C奖励增强法D分值管制法E代币管制法20.初中生观察力的发展特色主要表此刻()。A观察的兴趣性增强B观察的自觉性增强C观察的广泛性增强D观察的长远性增强E观察的精确性增强21.情绪不稳固的典型表现是()。A悲观悲观,心理反响不灵巧B不擅长克制和调理白己的情绪,大喜、大怒、大悲C做事不分是非黑白,不管及结果D稍微活动后出现心跳加速,胸闷气急第6页共16页E自卑、孤独、气馁,学习工作效率降落五、简答题中小学心理指导课程的详详目标表此刻哪几个方面对中小学生主要进行哪些

19、适应性交往卫生问题的指导请简要说明行为转变法的待点请简要说明在心理指导中,指导人员应注意观察来访者哪些非语言信息请简要描述学生执拗的表现,并说明帮助学生战胜执拗的方法请简要说明发展性指导的特色简述学校心理指导的详详目标简述运用模范指引法应坚持的原则简述优异思想习惯的培育简述心理指导与思想政治教育的差异性简要说明行为转变法的基根源理以及指导目标简述小学生自我谈论的特色六、论述题试说明你对心理健康标准的理解试论述个人中心法所重申的指导员的三种重要态度试论述学校心理指导的基根源则请说明系统脱敏法的一般原理,并设计一份按系统脱敏法更正异性交往紧张的方案解析产生执拗的原由以及战胜执拗的主要方法论述青春期

20、心剪发展的特色如何帮助学生调控学习心理状态试述如何帮助学生克遵从众心理七、应用题事例:小华的性情比较急躁,小学时,常常和同学打架。此刻长大了上了初中,父亲母亲、老师常常告诫他。小华也感觉自己太简单愤慨,但是每当想忍住怒气时,又感觉太窝囊。如何帮助小华控制怒气?请供给些可行的方法。事例:我是一名女中学生,近来产生种难以克制的心理,一旦有哪位女同学在学习上超出我,我便讨厌她、仇恨她。有机遇便找她的茬儿,甚至恶语相伤,私下破坏她的笔录,拿走她的书。我深知自己的行为一旦败事,结果不可以思议。但有时又不可以控制自己的想法和做法,我十分烦恼。请解析这位女生的心理问题,并予以指导。第7页共16页小学生心理指

21、导作业参照答案一、名词解说心理卫生:心理卫生包含全部旨在改进及保持心理健康的措施。诸如精神疾病的痊愈及预防;减少由充满矛盾的世界带来的精神压力,以及使处于能按其身心潜能进行活动的健康水平。适应性指导:适应性指导主若是针对学生在各个年龄阶段以及相应阶段的生活和学习中遇到的各种问题,联合他们的认知特色和行为特色,给他们供给一些必需的指导,帮助他们提升学习效率,办理好人际关系,学会自我心理调适,更好地办理因环境变化带来的各种问题,增强对环境和自我的适应能力,从而可以很好地解决面临的现实生活问题,很好地完成各个时期的学习任务。阻抗:阻抗又称“抗拒作用”,指来访者有意识或无心识地回避某些敏感话题,有意无

22、心地使指导中心偏移。心理矛盾:心理矛盾是相反的或相互排斥的激动、欲念或趋势同时出现时产生的一种矛盾心理状态。厌恶法:厌恶法是将某些不快乐的刺激,经过直接作用或间接想像,与来访者须改变的行为症状联系起来,使其最后因感觉厌恶而放弃这类行为。角色饰演法:角色饰演法是一种经过行为模拟或行为取代来影响个体心理过程的方法。二、填空题动机自我意识优异人际关系优异增强适应性行为偏离正常5.家庭环境和初期教育生活事件与心理应激追踪检查本我认知过程增强不相容反响60决断个案法1908心理健康与世界公民自己环境社会选择指导方案实行指导帮助心理评估评估资料心理解析法弗洛伊德联系可操作性客观事物实质问题引起情绪间接门路

23、内分泌系统神经自主训练呼吸调理合剪发泄心理特色精神容颜协调分化第8页共16页25.服从他人独立见解独立性26.如何学习掌握学习策略27.重点笔录纲要笔录图表笔录28.心理状态心理过程个性心理29.紧张刺激手段30.中介当面31.心理内部过程行为主义看法32.获取性操作性条件反射33.认知方面情绪感情方面交往方面34.过分概括绝对化要求极端化35.自我控制能力丰富而激烈36.自己与他人社会道德生活37.坚固态度行为方式38.学习兴趣学习习惯39.做在书上做在笔录本上40.自我中心不遵守集表现则41.认知感情行为三、单项选择题ABBBDBBDCCBCBBCABBBCD第9页共16页ABACCBBA

24、AAACDDBBDACB四、多项选择题ACEABCDACDABDABCABDBCDEACDBEFBCDFABEFBCDBDEABDFADEADEFBCAC第10页共16页CEDDEBCE五、简答题中小学心理指导课程的详详目标表此刻哪几个方面答:中小学心理指导课程的详详目标表此刻:(1)自我意识方面(2)认知方面(3)情绪感情方面(4)意志方面(5)个性方面(6)学习方面(7)交往方面对中小学生主要进行哪些适应性交往卫生问题的指导答:对中小学生主要的适应性交往卫生问题的指导有:(1)异性交往紧张(2)师生交往困难(3)亲子交往困难(4)孤独(5)羞怯(6)自我中心(7)自私(8)从众请简要说明行

25、为转变法的待点答:行为转变法的待点为:行为转变法的理论基础是行为学习论;指导目标:行为转变法的目标是除掉不良行为,并代之以更有效能的行为;指导关系:指导员担当主动和指导的角色;指导过程:侧重对来访者的进步过于增强;详细方法:行为转变法常用的一些方法有系统脱敏、代币、行为契约等。请简要说明在心理指导中,指导人员应注意观察来访者哪些非语言信息答:在心理指导中,指导人员应注意观察来访者非语言信息的有(1)目光;(2)面部表情;(3)身体语言(4)声音特色;(5)空间距离;6缄默。请简要描述学生执拗的表现,并说明帮助学生战胜执拗的方法答:(1)学生执拗的表现有:执拗的表现主若是不听劝止,认死理,爱钻牛

26、角尖,不认可错误,一条道走到黑,易形成紧张的人际关系。帮助学生战胜执拗的方法有:认识执拗的实质;欢迎不一样建议;学会角色互换;找自己信得过的老师、朋友、征采他们的建议。请简要说明发展性指导的特色答:发展性指导的特色为:指导的对象是心理健康身心发展正常的学生,但在发展方面仍有潜力可挖,心理素质尚待提升。心理指导所侧重解决的问题,是指引学生在一个更新层面上的认识自我,开发自我潜能。(3)重申发展的原则,即重视在促使学生心理素质的发展包含指导学生调理和控制情绪、改进精神状态、建立自信心等。发展性指导是现代学校教育的重要构成部分。简述学校心理指导的详详目标答:学校心理指导目标可细划为以下8个方面1)指

27、导和帮助学生拥有较高的认识能力,学会开发自己的心理潜能。2)指导和帮助学生拥有情绪自我调控能力,使其情绪稳固,保持乐观、踊跃向上的心态,情绪反响适量。第11页共16页3)指导和帮助学生拥有健全的意志和优异的意志质量。4)指导和帮助学生拥有正确的自我看法;拥有健全一致的个性,使其对自己的认识较能凑近现实,把自己的需要、梦想、目标和行动一致起来。5)指导和帮助学生形成较强的学习适应性习惯,掌握科学学习方法、提升学习效率。6)指导和帮助学生形成优异的交往适应性,使其乐于与人交往,乐于助人,形成踊跃的交往态度。7)指导和帮助学生形成较强的职业适应性,增添职业知识,为升学就业做好准备。8)指导和帮助学生

28、提升对心理问题的预防能力,学会对各种行为问题、稍微的心理阻碍进行初步的诊断和调适。简述运用模范指引法应坚持的原则答:使用模范法应依照的原则是:(1)模范的采纳一定是可亲、可敬、可信,并与学习者有较大相似性。(2)模范行为的显现应是渐进的。(3)表现模范时,最好配以讲评,突出模拟行为。(4)为学生模拟行为供给心理安全,促使英勇模拟。(5)为学生供给及时的反响信息,增强模拟行为。简述优异思想习惯的培育答:要提升自己的思想能力,需要培育以下思想习惯:(1)要培育自己“凡事问一个为何”的习惯。(2)要培育自己有条理有依据的思想习惯。(3)要有一问多思的习惯。所谓多思:一是思想要有广度,很多问题,常常有

29、不仅一个解决方法;二是思维要有深度,解决问题不可以浅尝辄止。(4)要有擅长进行求异思想的习惯。追求多种解决问题的方法。简述心理指导与思想政治教育的差异性答:心理指导与思想政治工作两者的差异主要有以下几点:两者所要达到的目标不一样。思想政治教育着眼于人的政治思想容颜,主要解决学生的世界观、人生观、价值观和道德观问题;心理指导的目的则是帮助学生解信心理的固惑,调理情绪,均衡心态,促使学生的心理成熟和全面发展。从内容上看,思想政治教育的核心问题是人生观问题;而心理指导的核心是成长问题。从工作角色上看,思想政治教育工作者与学生两方是教育和被教育者的关系;心理指导人员的工作角色是顾问、顾问、朋友,此中虽

30、有教育要素,但主要不是以教育者的角色出现。从各种方法上看思想政治工作一般采纳报告、课堂解说、个别发言、责备夸奖、供给模范等方法;学校心理指导一般采纳的方法有,心理健康教育课、会谈、心理丈量、技巧训练,角色饰演、沟通解析、行为更正等。简要说明行为转变法的基根源理以及指导目标答:行为转变法的理论基础是行为学习理论,其基本假设为:异常行为习惯同正常行为相同,都是学习的结果;既然人的行为习惯可以经过学习获取,相同也可以经过学习改变或除掉。行为转变法以为心理问题是不适应的条件反射造成的,是错误学习的凭据,所以把指导的重点放在直接除掉或纠正不良或异常行为上,不去研究、解析行为的内在动机,只以特别的行为为目

31、标,并经过经典条件反射,操作性条件反射,模拟学习等行为转变技术予以改变。其指导目标是除掉不良行为,并代之以更有效能的行为。简述小学生自我谈论的特色第12页共16页答:小学生自我谈论发展的特色详细表现为:从服从他人的谈论发展到有独立见解的自我谈论,谈论的独立性随年级不停增高。从比较抽象的谈论发展到对自己个别方面或多方面行为的优弊端进行谈论。在整个小学阶段,少儿自我谈论处于详细形象抽象性,由外显行为向心里世界发展的过程中,小学生的抽象概括性谈论和对心里的谈论能力都迅速发展,开始出现对心里质量谈论的初步偏向。小学生自我谈论的稳固性逐渐增强。六、论述题试说明你对心理健康标准的理解答:判断心理能否健康的

32、主要标准有:(1)认知能力发展正常;(2)情绪正常、健康;(3)意志健康;(4)心理与行为的协调停一致;(5)既有优异的自我意识及健全的个性(6)人际交往正常、人际关系友善;较强的适应能力。试论述个人中心法所重申的指导员的三种重要态度答:个人中心法所重申的指导员的三种重要态度为:真挚:将真切的自我表达出来,真城爽快不掩饰,心里的感情态度与外在表现一致。从而获取来访者的接受和相信。真挚的四个层次:隐蔽自己的感觉,常常缄默。努力使自己的反响吻合角色的要求,常常不是出自自己心里的真切感觉。有限度地表达自己的感觉,但不表达否定的、悲观的感觉o无论好的或不好的感觉,都能运用语言或非语言的方式自然地表达出

33、来。2)尊敬:把每个来访者都看作独到而有价值的人,赏识其优点、宽容其弊端,创建安全、暖和的沟通环境,从而使来访者最大限度地表达自己。尊敬的四个层次:不尊敬来访者,把自己的信奉和价值强加于来访者,操控发言;使来访者感觉不被认识,失掉发言梦想。疏远来访者,忽视来访者的发言内容,机械地回答来访者的问题;可能使会谈中断。愿意建立助人关系,以为来访者是有价值的愿意踊跃改变自己的人;使来访者愿意思虑和表达。主动建立助人关系即便自己可能遇到损害;使来访者感觉自己是有价值的、进行深入、自由的发言。3)共情(移情的理解);指导员放下个人的参照标淮,将自己融人到来访者的个人感觉中,身临其境向来访者的立场考虑问题并

34、传达这类感觉,以便让来访者更好地认识自我、采纳自我。共情的五个层次:没有表达来访者所表达的感觉和内容c表达了来访者所说的内容,但忽视了感情成分。表达了来访者系统的内容和感觉。表达了来访者未表达出的深层感觉。表达了来访者不可以表达出来的更深层的感觉。试论述学校心理指导的基根源则答:学校心理指导的基根源则有:第13页共16页整体性原则:心理指导旨在学生个体的整体性发展;心理指导活动与学校的教育活动的整体协调一致。(2)主体性原则:把学生作为指导活动的主体。(3)活动性原则:重视活动对个体心理健康的作用。(4)个别对待与面向全体相联合的原则:指导活动在对象上包含全体在校学生,在方法上针对不一样学生的

35、身心特色和详细问题。5)预防与发展相联合的原则:心理指导的目标既包含促使心理的健康发展,又包含预防心理疾患和行为误差。请说明系统脱敏法的一般原理,并设计一份按系统脱敏法更正异性交往紧张的方案答:(1)系统脱敏法基根源理:学习身心放松状态,抗衡原有的忧愁或紧张情绪,逐渐除掉神经症式的反响。(2)异性交往紧张的表观:和异性交往时过分紧张,不敢说话,不敢目光接触,甚至面红耳赤、出汗、发抖等。(3)依据系统脱敏法操作重点设计方案:建立异性紧张的等级层次表。进行放松训练。进入系统脱敏的过程。解析产生执拗的原由以及战胜执拗的主要方法答:第一、对执拗产生的原由可做以下解析:(1)听任的家庭教育。父亲母亲过分

36、喜爱孩子,会养成孩子说一是一的个性。父亲母亲不责备孩子,即便错了也替之填充,也会造成孩子的错误认识我永久是对的。2)受父亲母亲的影响。父亲母亲的执拗,会给孩子造成不良的影响。男孩易认可执拗的父亲,女孩易认可执拗的母亲。3)过去的经历。过去经历中,因为获取成功而增强自信,所以,有时做错一件事,也不认可自己错。4)过分自卑。惧怕认可错误后,没有威望了,怕他人思疑自己的才能,没面子,故而执拗不认错。5)抗衡。明知自己的不对,但对开导者有意见,因此执拗不予搭理。第二、要战胜执拗应采纳以下的方法:1)认识执拗的实质。执拗的实质有两个,一是就以为自己对;二是怕没面子,失掉自尊。人不可以能老是对的,因为每个

37、人的知识、能力所限,在有些问题上判断错误而不自知,应多听成人的劝说,是有利无害的,另一方面,死不认错者不仅不会保护个人的尊严,反而会使你更没面子,失掉他人对你的尊敬。2)欢迎不一样建议。应当认识到,凡肯花时间表达不一样建议的人,必定同你相同是对同一件事特别关注的。这说明你们有共同的兴趣。假如把他看作帮助你的朋友,就合改变你的执拗认识。3)学会角色互换。角色互换就是站在对方的角度身临其境为人着想,以心换心。在生活中,当我们想以自己的执拗去改变他人的执拗时,角色互换是特别重要的。4)找自己信得过的老师、朋友、征采他们的建议。如能按以上方法去做,战胜执拗是完好可能的。论述青春期心剪发展的特色答:青春

38、期的心剪发展特色主要表现为:(1)从认识能力发展看:感觉的精确性有较大的提升,知觉的有意性、目的性、精确性与概括性发展明显,记忆的目的性显然增强,抽象逻辑思想逐渐据有主要地位。(2分)第14页共16页(2)从感情的发展看:青春期最大的变化是从少儿期迷恋父亲母亲的感情转向去依靠朋友的感情,这段时期内少年的情绪常是矛盾的、不快乐的,甚至是孤独孤独的。(2分)(3)从社会性的发展看:青春期正是从家庭转入社会的历程。在此历程中少年要认识社会规范,学习社会态度,饰演社会角色,在与他人交往中认鉴他人、认识自己,从而建立自我看法与价值系统。(2分)(4)从性心理变化看:青春期性心理的变化是以性意识为代表的。

39、性意识经历了性的讨厌阶段神往长辈时期一对同龄异性感兴趣到有些青少年采纳“试试性恋爱”的行动几个阶段的变化。(2分)5)对性知识好奇。因为自己的身体发生很多变化,此时的青少年开始想认识自己身体变化以及异性的身体变化。如何帮助学生调控学习心理状态答:学习时的心理状态对提升学习效率至关重要。如何增强学习自信心,调理学引自结,预防学习疲惫、调整应试心理,使学习时的心理状态处于最正确水平,是每个学生都应掌握的一项重要的学习技术。(1)建立学习自信心的方法。建立学习自信心需要依据学生的详细状况予以选择,常用的方法有:正确对待考试成绩。主若是在分数不高、成绩不好时能予以正确认识。保持一种必胜信念,敢于迎接新

40、的挑战,奋斗努力改变现状。擅长发掘自己的优点;当对自己的学习失掉信心时,更应发掘自己的其余优点,以找到恢复自信的机遇。给自己以踊跃的示意,常常用“我能行”取代“我不可以”来激励自己,这对重修学习自信心十分有利。(2)调理学习情绪的方法。情绪自我调理的方法很多,重点掌握的是“自我示意法”。详细做法是在需要调理情绪时,经过语言、动作等方式来提示自己,从而达到自我控制的目的。如当学习不可以放心时,可喃喃自语:“烦恼有何用?不如先安下心来学习”。也可把不可以放心学习的原由找出来,写在纸上,这样你的心情就会逐渐愉快起来。当考试失败时。告诉自己“我能行”,“我下次必定能成功”等。预防疲惫的方法。学习疲惫是

41、可以预防和战胜的,常用的方法有:形象练习法。第一步,平心静气坐下,微闭双眼,在脑筋中浮现以下形象:想象自己睡在床上,双手与双脚都很深重,身体己经沉到床下;再想象自己整个身体由几个气球构成,打开气球放气,身躯都变瘪的情况。这类形象练习可使大脑废弛,排除搅乱:精神废弛法。这类方法可以除掉疲惫,使脑细胞活跃起来。(4)调整应试心理的方法。除掉和预防考试紧张,提升应试心理的准备程度,可进行以下训练:预料考试过程:第一,预料考试的一般过程从考试前的准备工作,到进入考场,甚至想到老师发卷子的神情、自己如何答卷、复查、交卷等.会认真加以模拟式的预料;其次。预料答卷的过程;再次,要预料解决较难题目的过程。预料和考试相隔不要太长。一般考前和当日清晨分别进行一次预料。自信训练。详细做法:第一,要学会察觉个人悲观的自我意识。当对周边考试出

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