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文档简介

1、黑板粉笔字模板广告集装箱来自于二维码在最后一页第三次班会好的开始是成功的一半学习习惯的养成与学习方法的应用 学习不好?为什么我明明天天学到12点,可是成绩还是上不去呢?为什么我作业每天都认认真真完成,考试的时候还是有些题不会?为什么有些同学看上去学得很轻松成绩又很好?为什么有些同学做起题来那么熟练呢?为什么 为什么? 其实你的成绩之所以上不去,原因就在于你的学习效率太低!而学习效率低下无非是由两方面原因造成的:学习习惯和学习方法。好的学习习惯你真的都养成了吗?好的学习方法你真的都掌握了吗?不要太自信!恐怕有些你真的没有!学习习惯的养成好的学习习惯预习 预习是上课前对即将要上的教学内容进行阅读,

2、了解其梗概,做到心中有数,以便于掌握听课的主动权。预习是独立学习的尝试,对学习内容是否正确理解,能否把握其重点、关键,洞察到隐含的思想方法等,都能及时在听课中得到检验、加强或矫正,有利于提高学习能力和养成自学的习惯,所以它是学习中的重要一环。 新知识往往是建立在旧知识的基础上。因此,预习时就要找出学习新知识所需的知识,并进行回忆或重新温习,一旦发现旧知识掌握得不好,甚至不理解时,就要及时采取措施补上,克服因没有掌握好或遗忘带来的学习障碍,为顺利学习新内容创造条件。 预习的方法,除了回忆或温习学习新内容所需的旧知识(或预备知识)外,还应该了解基本内容,也就是知道要讲些什么,要解决什么问题,采取什

3、么方法,重点关键在哪里,等等。 预习时,一般采用边阅读、边思考、边书写的方式,把内容的要点、层次、联系划出来或打上记号,写下自己的看法或弄不懂的地方与问题,最后确定听课时要解决的主要问题或打算,以提高听课的效率。 在时间的安排上,预习一般放在复习和作业之后进行,即做完功课后,把下次课要学的内容看一遍,其要求则根据当时具体情况灵活掌握。如果时间允许,可以多思考一些问题,钻研得深入一些,甚至可做做练习题或习题;时间不允许,可以少一些问题,留给听课去解决的问题就多一些,不必强求一律。好的学习习惯听讲 系统论原理告诉我们,学习新知识是接收信息、信息加工(同化、转化)、信息贮存、信息输出、信息反馈再到接

4、收信息的循环往复的过程。在堂课里,这种信息活动的过程不是一次,而是多次。学习效率,取决于信息渠道的畅通与信息活动的质量。听课是接收信息,是信息活动的第一道关口,能否全神贯注,决定信息接收的量和信息活动的质,决定整个学习过程的效率。 全神贯注地听课,即高度集中注意力,充分调动多种感观参与听课,不一心二用。许多学习优秀的学生在课堂上全神贯注地听课,不乱想,不乱动,不乱看,努力排除听课干扰,做到眼到、耳到、手到、心到;边看,边听,边想,边写,思维处于高度竞技状态之中。当然一堂课几十分钟始终保持全神贯注是不可能的,也是不必要的,同时,也是违背心理活动规律的。一个成功的学习者,既能随着教师讲授的波澜前进

5、,也能在必要时,搞一点缓冲、舒展,自动调节,以作提神之用。大家可将注意力集中在教师对自己在预习中发现的难点的讲授上,集中搞清教师讲授思路;对于教师讲授中自己已懂的部分,可以将大脑放松一瞬,以求调节兴奋与抑制生理机制,以求注意力新的集中。为什么要复习?艾宾浩斯遗忘曲线 德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。他认为保持和遗忘是时间的函数,他用无意义音节(由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节)作记忆材料,用节省法计算保持和遗忘的数量。并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线,即

6、著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。为什么要复习?艾宾浩斯遗忘曲线利用艾本浩斯遗忘曲线进行复习 复习点的确定(根据记忆周期):5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天、15天。 利用遗忘曲线背单词:找个窄窄的小本子,每页中间对折左边写英文右边写中文,每天背100个,分5组每组20个,每一个看过留下读音和拼写的印象,基本上58分钟一组,全部5组大概看30分钟,最好不要超过40分钟,然后再从第一组再看,每天一百个新的,看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习,基本每天进行的300400个单词记忆。这种学习方法称为艾宾浩斯记忆法。思维的分类理科思维文科思维对规律性的东西更感兴趣;不喜欢对传统

7、的东西随便认同,更喜欢用自己的头脑认证这一切;对错综复杂的各种现象一旦不能参悟透彻,那么干脆就舍弃这个问题,对这个问题就保持沉默;常常对古典文化,比如诗词歌赋不擅长;感情相对理智,但感情的浓度常常不如文科派,一旦执着起来,执着周期却是要大于文科派的;熟悉自然科学,冷静执着,喜欢追求问题的本质,轻易不拍砖,拍起砖来也是不依不饶,对不公平现象义愤填膺的反应速度慢,喜欢从侧面再看一下,对人生感悟少,迷惑也少,目标和信念更专一。 对知识点的记忆比较出色;善于在错综复杂的各种现象中凭借本能得到一种感觉,同时将这种感觉放大,做为指导一切的方针;对诗词歌赋比较擅长;感情容易冲动也容易变幻,但也擅长做到执着;执着的时候更加强烈但执着的周期常

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