小学体育六年级下册教案全册2

1、五、教学进度表：周次 教学内容1 1、武术操 立定跳远2 体育课堂常规 仰卧起坐3 队列队形：向左转走 快速跑4 队列队形：向右转走 跳短绳5 跳过去钻回来 跳绳6 2 分钟 25 米来回跑 投篮7 行进间高抬腿跑 仰卧起坐8 一分钟投篮 运球接力9 快速跑接力 仰卧起坐周次 教学内容10 跳绳 仰卧起坐11 投掷 仰卧起坐12 双人连续前滚翻 30 米来回接力13 1 分钟投篮 运球接力14 仰卧起坐 快速跑接力15 原地一分钟投篮考核16 期末检测1、武术操 立定跳远 一、教学内容：武术操 立定跳远二、教学目标：1、使同学初步把握少年武术操 1-4 节的动作要领；2、通过立定跳远的练习 ,

2、 进展同学的弹跳力和身体的和谐性,提高跳远的才能；3、培育同学的留意力、观看和判定力；进展动作的精确性和节奏感；三、教学重点：动作流畅,和谐 教学难点：一摆二蹲三起跳,动作流畅四、教学过程 : （一）、预备部分1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、慢跑操场两圈（ 2）、广播体操要求：认真积极,全心投入 组织：四列横队（二）、基本部分一、武术操1、由老师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习 2、指导同学分组练习 3、认真跟随老师,听从老师口令 4、认真观看老师动作 5、认真按要求练习

3、,分组练习 6、巡察指导,订正错误要求：动作到位 组织：四列横队 二、立定跳远1）、老师示范讲解动作要领；2）、原地一摆二蹲三起跳练习；3）、集体向前跳练习；4）、分小组练习；5）、两人合作竞赛跳；6）、老师巡察,订正错误；要求：动作到位,积极练习；组织：广播体操队形- 散点（三）、终止部分 1、集体放松 2、老师讲评小结3、下课2、体育课堂常规 仰卧起坐 一、教学内容：体育课堂常规 仰卧起坐 二、教学目标：1、初步学习、明白体育课堂常规,培育同学良好的组织纪律性 2、通过仰卧起坐的练习进一步进展腰腹肌力气；三、教学重点：课堂常规的重要性 教学难点：遵守课堂常规的长久性 四、教学过程：（一）、

4、体育课堂常规 概念：在体育课的学习过程中,大家所必需要遵守的行为准就；1、上课的时间、地点的支配 2、体育课中运动服、鞋的要求 3、身上不宜带比较锋利的东西 4、体育课上关于迟到、早退等情形的处理 5、场地、器材的要求 6、师生关系的要求（二）、仰卧起坐 两人一组,老师计时,同学轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪一名同学做的最多；（三）、终止部分 1、集体放松 2、老师讲评小结3、队列队形：向左转走 快速跑 一、教学内容：队列队形：向左转走 跳短绳 二、教学目标：1、使同学初步把握体育活动中常用行进间队列练习；初步把握向左转走的动作要领；, 进展同学的弹跳力和身体的和谐性,提高快速跳绳的才能；2

5、、通过跳短绳练习 3、培育同学的留意力、观看和判定力；进展动作的精确性和节奏感；三、教学重点：姿态正确、动作整齐教学难点：快速摇绳,提高快速跳绳的才能 四、教学过程 : （一）、预备部分 1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、慢跑操场两圈（ 2）、广播体操 要求：认真积极,全心投入 组织：四列横队（二）、基本部分 一、队列练习：向左转走 1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走,由老师动作 示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习 2、指导同学分组练习 3、认真跟随

6、老师,听从老师口令 4、认真观看老师动作 5、认真按要求练习,分组练习,每人轮番发令 6、分组练习、轮番 7、集体练习 8、集体汇演要求：与同伴积极协作,争取作到动作一样 二、跳绳 1）、老师示范讲解动作要领；2）、原地无绳练习；3）、集体 1 分钟练习；4）、分小组练习；5）、老师巡察,订正错误组织：成广播体操队形；要求：动作到位,积极练习；组织：广播体操队形- 散点（三）、终止部分1、集体放松2、老师讲评小结3、下课4、队列队形：向右转走 跳短绳 一、教学内容：队列队形：向右转走 跳短绳二、教学目标：1、使同学初步把握体育活动中常用行进间队列练习；初步把握向左转走的动作要领；2、通过跳短绳

7、练习 , 进展同学的弹跳力和身体的和谐性,提高快速跳绳的才能；3、培育同学的留意力、观看和判定力；进展动作的精确性和节奏感；三、教学重点：姿态正确、动作整齐 教学难点：快速摇绳,提高快速跳绳的才能四、教学过程 : （一）、预备部分1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、慢跑操场两圈（ 2）、广播体操要求：认真积极,全心投入 组织：四列横队（二）、基本部分一、队列练习：向右转走1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向右转走,由老师动作 示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习

8、2、指导同学分组练习 3、认真跟随老师,听从老师口令 4、认真观看老师动作 5、认真按要求练习,分组练习,每人轮番发令 6、分组练习、轮番 7、集体练习 8、集体汇演要求：与同伴积极协作,争取作到动作一样 二、跳绳 1）、老师示范讲解动作要领；2）、原地无绳练习；3）、集体 1 分钟练习；4）、分小组练习；组织：成广播体操队形；5）、老师巡察,订正错误 要求：动作到位,积极练习；组织：广播体操队形- 散点（三）、终止部分1、集体放松 2、老师讲评小结3、下课5、跳过去钻回来 跳绳一、教学内容：跳过去钻回来 跳绳二、教学目标：1、使同学初步把握几种跳、钻的方法；2、通过跳绳练习 , 进展同学的弹

9、跳力和身体的和谐性,提高一分钟跳绳的才能；3、培育同学的留意力、观看和判定力；进展动作的精确性和节奏感；三、教学重点：反应快速 教学难点：动作流畅四、教学过程 : （一）、预备部分1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、慢跑操场两圈（ 2）、广播体操 要求：认真积极,全心投入 组织：四列横队（二）、基本部分 一、跳过去钻回来1、由老师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习 2、指导同学分组练习 3、认真跟随老师,听从老师口令 4、认真观看老师动作 5、认真按要求练习,分组练习 6、分组

10、竞赛要求：反应快速 组织：四路纵队二、跳绳 1）、老师示范讲解动作要领；2）、原地无绳练习；3）、集体 1 分钟练习；4）、分小组练习；5）、老师巡察,订正错误 要求：动作到位,积极练习；组织：广播体操队形- 散点（三）、终止部分 1、集体放松 2、老师讲评小结3、下课 6、2 分钟 25 米来回跑 投篮 一、教学内容：2 分钟 25 米来回跑 投篮 二、教学目标：1、通过练习让同学主动参与,培育体育活动爱好、爱好和坚持体育活动的好习 惯；2、通过情境教学,增强在奔跑中主动参与学会和谐转身和提高终身体育锤炼的意识和才能,加深同学动作的印象；能使 强篮球基本技术85%的同学能够正确做出单手肩上投

11、篮动作,加3、通过教学建立和谐的人际关系,敬重和关怀他人,和良好的相互合作精神、个 人和集体的和谐关系 三、教学重点：提高同学的耐久跑才能 教学难点：抬肘、伸臂、压腕 四、教学过程 : （一）、预备部分 1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、关节操 要求：认真积极,全心投入 组织：四列横队（二）、基本部分 一、 2 分钟 25 米来回跑 1、由老师示范讲解：在快速跑中快速转身2、指导同学分组练习 3、认真按要求练习,分组练习 4、分组竞赛要求：反应快速 组织：四路纵队 二、投篮1）、老师示范讲解动作

12、要领：抬肘、伸臂、压腕；2）、原地徒手练习；3）、分小组练习；4）、老师巡察,订正错误要求：动作到位,积极练习；组织：广播体操队形（三）、终止部分1、集体放松 2、老师讲评小结 3、下课 器材预备：篮球如干7、行进间高抬腿跑 仰卧起坐一、教学内容：行进间高抬腿跑 仰卧起坐二、教学目标：1、通过练习高抬腿跑练习,进展同学身体灵敏、和谐素养,提高奔跑速度；通过仰卧起坐练习,进展同学的腰腹力气；2、在活动中养成良好的意志品质,主动学习,敢于展现自己,树立自信；3、学会与他人合作,培育集体主义及团队精神；三、教学重点：大腿高抬,前脚掌着地 教学难点：掌握好频率与步幅四、教学过程：（一）、预备部分1、课

13、堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、慢跑操场两圈（ 2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿要求：认真积极,全心投入 组织：四列横队（二）、基本部分 1、行进间高抬跑 1）、老师镜面示范原地高抬跑的完整动作,提示大腿高抬,前脚掌着地；2）、同学依据老师的击掌速度练习；3）、同学两人一组练习动作；4）、相互指导动作；5）、老师巡回订正错误 6）、对于显现错误较多的动作重点讲解 7）、老师示范行进间高抬腿跑的动作要领 8）、同学练习 9）、讲评,订正错误,指导留意步频和步幅的关系

14、 要求：大腿高抬,频率快 组织：成广播体操队形 2、仰卧起坐：1）、集体按口令两人一组练习；2）、 1 分钟时间练习；3）、讲评 要求：动作正确 组织：广播体操队形（三）、终止部分 1、集体放松 2、老师讲评小结 3、下课 器材预备：垫子如干8、一分钟投篮 运球接力 一、教学内容：一分钟投篮 运球接力 二、教学目标：1、通过练习让同学主动参与,培育体育活动爱好、爱好和坚持体育活动的好习 惯；2、通过情境教学,增强在运球过程中主动参与学会和谐转身和提高终身体育锤炼的意识和才能,加深同学动作的印象；能使 作,加强篮球基本技术练习；85%的同学能够正确做出单手肩上投篮动3、通过教学建立和谐的人际关系

15、,敬重和关怀他人,和良好的相互合作精神、个 人和集体的和谐关系三、教学重点：提高同学的控球才能 教学难点：抬肘、伸臂、压腕 四、教学过程 : （一）、预备部分 1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、玩球 要求：认真积极,全心投入 组织：四列横队（二）、基本部分 一、一分钟投篮 1、由老师示范讲解动作要领：抬肘、伸臂、压腕 2、指导同学分组练习 3、认真按要求练习,分组练习 4、巡察指导,订正错误动作 要求：看准篮球,投准 组织：四路纵队 二、运球接力 1）、老师示范讲解嬉戏方法规章；2）、同学分小组

16、练习；3）、同学竞赛；4）、讲评 要求：动作到位,积极练习；组织：四路纵队（三）、终止部分 1、集体放松 2、老师讲评小结 3、下课 器材预备：篮球如干9、快速跑接力 仰卧起坐 一、教学内容：快速跑接力 仰卧起坐 二、教学目标：1、通过练习快速跑练习,进展同学身体灵敏、和谐素养,提高奔跑速度；通过仰 卧起坐练习,进展同学的腰腹力气,提高一分钟的数量；2、在活动中养成良好的意志品质,主动学习,敢于展现自己,树立自信；3、学会与他人合作,培育集体主义及团队精神；三、教学重点：快速启动,快速转体 教学难点：明白频率与步幅对于速度的关系 四、教学过程：（一）、预备部分 1、课堂常规教学：（ 1）、体育

17、委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、慢跑操场两圈（ 2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿 要求：认真积极,全心投入 组织：四列横队（二）、基本部分 1、快速跑接力 1）、老师讲解示范嬉戏的方法,规章以及留意事项 2）、同学练习,竞赛；3）、讲评,提问：步频和步幅与速度之间有什么关系？4）、指名回答 要求：启动速度快,转体快 组织：四列横队 2、仰卧起坐：1）、集体按口令两人一组练习；2）、 1 分钟时间练习；3）、讲评 要求：动作正确 组织：广播体操队形（三）、终止部分 1、集体放松 2、老师讲评

18、小结 3、下课 器材预备：垫子如干10. 跳绳 仰卧起坐 一、教学内容：跳绳 仰卧起坐 二、教学目标：1、进一步把握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的精确性,提高身体的腰腹力气；使80%的同学能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作；2、通过练习,进一步提高同学一分钟之内跳绳的个数,把握正确的跳绳的方法；3、通过练习,培育同学积极参与活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困 难的才能；三、教学重点：肩着地,肘触膝,臀不离地 教学难点：提高腰腹力气 四、教学过程：（一）、预备部分 1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本

19、课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、嬉戏：大鱼网（ 2）、徒手操 要求：认真积极,全心投入 组织：散点（二）、基本部分 1、跳绳 1）、老师讲解镜面示范跳绳的动作；2）、同学自主练习；3）、一分钟练习,订正错误动作 4）、讲评；要求：动作正确,速度快 组织：成广播体操队形；2、仰卧起坐：1）、讲解动作要领 2）、同学自主练习 3）、 1 分钟练习 4）、讲评 组织：四列横队 要求：肩着地,肘触膝,臀不离地（三）、终止部分 1、集体放松 2、老师讲评小结 3、下课器材预备：体操垫如干跳绳如干11. 投掷仰卧起坐一、教学内容：投掷 仰卧起坐 二、教学目标：1、进一步把握仰卧起

20、坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的精确性,提高身体的腰腹力气；使80%的同学能在一分钟之内完成35个仰卧起坐的完整动作；2、通过练习,使同学初步把握原地侧向投掷轻物时引球,转体,快速挥臂的动作 要领,培育正确的挥臂姿态；3、通过练习,培育同学积极参与活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困 难的才能；三、教学重点：原地侧向投掷轻物 教学难点：引球,转体,快速挥臂四、教学过程：（一）、预备部分1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、嬉戏：大鱼网（ 2）、徒手操要求：认真积

21、极,全心投入 组织：散点（二）、基本部分 1、原地侧向投掷 1）、老师讲解镜面示范原地侧向投掷的动作；口诀：一引二转三挥臂,快快投出得第 一；2）、同学边喊口诀,边练习；3）、简化口诀,听老师口令练习 4）、指导订正错误动作；5）、小组练习,比一比自己进步了没有？6）、讲评 要求：动作正确,速度快 组织：成广播体操队形；2、仰卧起坐：1）、讲解动作要领 2）、同学自主练习 3）、 1 分钟练习 4）、讲评要求：肩着地,肘触膝,臀不离地 组织：四列横队（三）、终止部分1、集体放松2、老师讲评小结3、下课器材预备：体操垫如干小彩球如干 30米来回接力12、双人连续前滚翻一、教学内容：双人连续前滚翻

22、 30 米来回接力二、教学目标：1、通过教学使 80%-90% 的同学把握前滚翻中一蹲二撑三低头,团身滚动像圆球的动作要领,能独立完成一个完整的前滚翻动作；滚翻的动作,进展同学灵活、和谐和平稳素养；75%的同学能独立完成连续两个前2、通过来回跑的嬉戏,提高同学的奔跑速度,进展同学的腿部力气；3、通过练习,培育同学积极参与活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困 难的才能；三、教学重点：连续两个前滚翻 难点：蹬地有力,团身紧 四、教学过程：（一）、预备部分 1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、徒手

23、操（ 2）、队列队形练习 组织：散点 要求：认真积极,全心投入（二）、基本部分 1、连续两个前滚翻 1）、老师指名同学示范,并讲解动作要领；2）、同学依据自己的才能自主练习；3）、巡察指导,订正错误；4）、讲评；要求：一蹲二撑三低头,团身滚动像圆球组织：成广播体操队形双手胸前投篮2、30 米来回跑 1）、讲解嬉戏的方法、规章 2）、同学尝试练习 3）、小组竞赛 4）、讲评要求：速度快,反应快 组织：四列横队；（三）、终止部分1、集体放松 2、老师讲评小结 3、下课 器材预备：体操垫如干13、一分钟投篮 运球接力一、教学内容：一分钟投篮 运球接力二、教学目标：1、通过练习让同学主动参与,培育体育

24、活动爱好、爱好和坚持体育活动的好习惯；2、通过情境教学,增强在运球过程中主动参与学会和谐转身和提高终身体育锤炼的意识和才能,加深同学动作的印象；能使 作,加强篮球基本技术练习；85%的同学能够正确做出单手肩上投篮动3、通过教学建立和谐的人际关系,敬重和关怀他人,和良好的相互合作精神、个 人和集体的和谐关系 三、教学重点：提高同学的控球才能 教学难点：抬肘、伸臂、压腕 四、教学过程 : （一）、预备部分 1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、玩球 要求：认真积极,全心投入 组织：四列横队（二）、基本部

25、分 一、一分钟投篮1、由老师示范讲解动作要领：抬肘、伸臂、压腕 2、指导同学分组练习 3、认真按要求练习,分组练习 4、巡察指导,订正错误动作 要求：看准篮球,投准 组织：四路纵队 二、运球接力 1）、老师示范讲解嬉戏方法规章；2）、同学分小组练习；3）、同学竞赛；4）、讲评 要求：动作到位,积极练习；组织：四路纵队（三）、终止部分 1、集体放松 2、老师讲评小结 3、下课 器材预备：篮球如干15、仰卧起坐 快速跑接力 一、教学内容：仰卧起坐 快速跑接力 二、教学目标：1、通过练习快速跑练习,进展同学身体灵敏、和谐素养,提高奔跑速度；通过仰 卧起坐练习,进展同学的腰腹力气,提高一分钟的数量；2

26、、在活动中养成良好的意志品质,主动学习,敢于展现自己,树立自信；3、学会与他人合作,培育集体主义及团队精神；三、教学重点：快速启动,快速转体 教学难点：明白频率与步幅对于速度的关系 四、教学过程：（一）、预备部分 1、课堂常规教学：（ 1）、体育委员整队（ 2）、师生问好、（ 3）、宣布本课内容与要求（ 4）、支配见习生 2、预备活动：（ 1）、慢跑操场两圈（ 2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿要求：认真积极,全心投入 组织：四列横队（二）、基本部分 1、仰卧起坐：1）、集体按口令两人一组练习；2）、 1 分钟时间练习；3）、讲评 组织：广播体操队形 要求：动作正确 2、快速跑接力 1）、老师讲解示范嬉戏的方法,规章以及留意事项 2）、同学练习,竞赛；3）、讲评,提问：步频和步幅与速度之间有什么关系？4）、指名回答 要求：启动速度快,转体快 组织：四列横队（三）、终止部分 1、集体放松 2、老师讲评小结 3、下课 器材预备：垫子如干 15、原地一分钟投篮考核 一、教学内容：原地一分钟投篮考核 二、教学目标：1、通过考核,检测同学一个学期学习之后一分钟投篮水平；三、教学重点：投篮考核 教学难点：正确的动作,精确率高 四、教学过程：（一）、预备部分 1、课堂常规教学：（ 1）、体育