人教版三-四年级体育与健康 4.2.4.2发展双脚跳跃能力练习与游戏 教案_第1页
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文档简介

1、跳跃与游戏:“双脚连续跳过障碍物”教案教学内容:1、跳跃与游戏:“双脚连续跳过障碍物” 2、游戏:“蚂蚁搬家”教学目标:1、培养学生对双脚跳游戏的兴趣,使学生积极、主动地参与跳跃活动。 2、通过学习,有95%学生掌握跳起后屈膝过障碍的方法,发展学生双脚连续跳跃的能力。 3、通过游戏发展学生手臂支撑力量,培养学生勇敢顽强的意志品质。教学重点:蹬地有力、蹬摆结合;动作协调、轻巧落地。教学难点:跳起后屈膝过障碍。教学过程:课堂常规整队集合。 2、师生问好,安排见习生。宣布课的内容。4、提出练习要求。5、基本队形队列教:1、向学生问好,宣布本次课的内容2、提出学习目标与要求3、口令指导学生进行队形队列

2、学习学:了解本次课学习内容。明确学习要求。队形队列练习。练习队形与要求:四列横队要求:注意力集中,明确目标,激发情绪。热身活动慢跑+找朋友+编花篮。 2、慢跑+找朋友+老鹰捉小鸡教:简述热身活动方法,提出学习要求信号指挥,巡视指导。学:明确活动的方法和联系要求。按教师信号进行体验练习。练习队形与要求:四列横队+圆形练习+小组练习要求:团结协作,主动参跳跃与游戏:双脚连续跳过障碍物练习内容:、结伴双脚跳自创练习。、双脚跳跃自创练习展示。、跳跳蹲、起跳后屈膝、双脚跳过障碍物。、“看谁跳得好”(双脚跳过不同高度的障碍物)看哪组跳得最棒(双脚连续跳过障碍物比赛。)练习重点:蹬地有力,跳起后屈膝过障碍,

3、轻巧落地。教:启发学生利用一张纸进行双脚跳自创练习,并巡视、指导。请学生展示双脚跳跃动作示范动作。引导学生跳跳蹲、屈膝跳,体会蹬地有力,跳起后屈膝的动作。引导学生跳过一定高度的障碍物。巡视指导、启发、诱导学生进行练习,抓住动作重点,体验动作方法。指导学生进行游戏练习。随时给予表扬与鼓励,帮助学生树立成功的信心。学:利用一张纸,结伴双脚跳跃自创练习。展示自创动作,交流成功体验的感受。在教师的指导下练习。小组双脚跳过一定高度的障碍物练习。学生进行游戏练习。讨论、交流练习队形与要求:四列横队+小组练习+四路纵队要求:充满自信、参与探究;展示自我,身心愉悦。游戏:“蚂蚁搬家”、学生进行蚂蚁爬练习。 蚂蚁搬家比赛。教:介绍游戏的方法、规则,提出安全要求。示范动作,指导学生尝试验练习。将学生分成人数相等5小组并指导学生尝试练习。指导学生进行游戏。学:领会游戏方法、规则。自主体验练习。进行游戏。练习队形与要求:四列横队+散点练习+小组练习要求:遵守纪律,协作配合,克服困难。结束部分整理放松 2、小结、讲评。 3、布置归还器材 4、师生再见教:带领学生练习。引导学生进行学习心得交流,并作归纳;表扬先进,激励后进。学:跟着教师一起练习。相互交流。

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