夏季防溺水训练课的学校生心得体会汇合(5篇)-防溺水训练课心得体会

1、夏季防溺水训练课的学校生心得体会汇合(5篇)_防溺水训练课心得体会 今日的语文课上老师给我们看了一组关于防溺水学问的图片和视频，看了那些触目惊心的图片，同学们都感慨万分。那些揪心的画面，哀思欲绝的哭泣声，萦绕在我的耳边，使我的心情久久不能安静。 在炎炎夏日，凉爽的河水会诱惑许多的同学去痛快的洗个澡。可是同学们你们知道吗?看似安静温顺的水面却暗藏杀机。那淙淙的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口预备把你吞掉。假如你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母? ? 人最珍贵的是生命，生命对于任何一个人来说都非常重要，正如长篇小说钢铁是怎样炼成的奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，宏

2、大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不 幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，或许正是由于这样，他在中呼喊：“生命之火万岁”!在学习中一些专业人士为我们叙述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常平安学问增长了很多，也让我们熟悉到了日常生活的危害。 未成年人发觉有人溺水尽量不要下水营救。应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救。 还有中学校生游泳四不要： 一、不要单独游泳要和大人同行。 二、不要到无救生人员的水域游泳。 三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。 四、不要立刻下水应

3、先做预备活动适应水温。 这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔非常珍贵的财宝。 中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到8090岁担当也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开头珍爱自己的生命吧! 夏季防溺水训练课的学校生心得体会【篇二】 今日是一年一度的中学校平安日，我看了湖南频道的新闻大求真节目，主要讲了一些关于我们中学校生的平安措施与防护。 一开头，主播姐姐就让在座的小伴侣们做了2个试验，一个是叫5个同学来和一诺叔叔比力气，第一次是原地不动的推，一诺一动不动，力气指只有27公斤，其次次是5个小伴侣用力从一个地方跑过来，大力一推，力气达到了627

4、公斤!让我赞叹。其次个试验是有红蓝两队，红队是用手伸直来爱护气球，蓝队是双手抱住爱护气球，最终蓝队成功，由于在蓝队的双手中间留了肯定的位置，既爱护了胸部，又爱护了气球。一个医学院的院长出来讲话，说了一段和绕口令差不多的小窍门，很快就让我记住了20 xx年新闻大求真观后感20 xx年新闻大求真观后感。其中有一句说:“双手抱头脚弯曲，遇到困难不要慌。“让我记住了。 放着放着，突然放到我们在路口时没有红绿灯，汽车和行人都是抢着过公路，谁也不让谁。我和奶奶每次过公路的时候，都必需看看四周和红绿灯，怕司机叔叔、阿姨一不留神把我撞倒了，那该怎么办呢?所以我在这里提示开车的叔叔、阿姨们，盼望你们在经过路口时

5、，停一下车，让一让过公路的学校生们，同时我也要提示每一位学校生们，我们在过公路时要戴好小黄帽，让叔叔阿姨看到我们，以免发生不应当发生的悲剧 突然，李叔叔介绍了一些我们生活中常会发生的一些平安措施，例如:坠楼坠崖，开水烧伤等等。在我们的身边经常会发生这些事情，我们应当尽量的去避开20 xx年新闻大求真观后感读后感。这些平安措施让我深深的记在脑海中。 六点三十到了，新闻大求真也结束了，这些让我难忘，下次不会再去犯。 夏季防溺水训练课的学校生心得体会【篇三】 当我看完防溺水宣扬片时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不行分，可有时它却用它那老虎般的.大口淹没了很多儿童的生命说到这，我又想起了老

6、师的吩咐，父母的叮嘱，不禁发此感言：防溺水很重要！ 每当夏季来临时，总能观察一些儿童在水中玩耍、打闹，可一下不留意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个大事更是引起了我们的熟虑：。跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；两名学校一、二班级的同学，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水学问的缺乏。 防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么简单防溺水训练心得体会2篇防溺水训练心得体会2篇。首先，学会游泳是必定的

7、，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水学问，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危险的时候给你最清晰的推断。 同学们，仔细学习防溺水学问吧！它能让你受益一生防溺水训练心得体会。同时，也让我们用健康的童年来奠基美妙的人生。 夏季防溺水训练课的学校生心得体会【篇四】 今日，老师带领我们观看关于平安的训练片，我们看得津津有味。我知道了很多关于平安的小常识，也明白了生命珍贵，我们应当好好呵护。 我们先观看关于溺水的片段，让我们受益匪浅。这个片段讲的是两个小女孩，她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了，她们用正确的方法救了小男孩。看到这里我心想：溺水现象的发生大多数都是由于青少年不知水的

8、深浅，直接跑去水库或湖边游泳，才造成的。所以我们千万不能去这种地方游泳。这样是特别危急的。 我还看到了一个镜头：一个男孩子预备下水游泳，伴侣奉劝他别下去，可他根本听不进去，还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了，一开头还游得挺胜利，可到后来，他到湖中心游泳，没想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中挣扎着，那一刻，令人心惊胆寒，他真是拿生命开玩笑！ 看到这一刻，我真是为他捏了一把汗，好可怕！幸好他的伴侣救了他，要不然他就会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”这一句话处处可见，可又有哪个人把这句话牢.在心中。生命只有一次，生命是宝贵的，更是脆弱的！假如我们不好好疼惜，那就是铺张生命。世界上有许多人由

9、于游泳溺水，他们在要去游泳的时候怎么不想想，这样的区域游泳平安吗？不要只顾着一时的痛快而忘乎所以，在酷热的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕！ 同学们，珍爱生命吧！它只有一次，不要在危急的地方游泳，随时你都可能失去生命，平安小常识肯定要.，这样，我们每天才会过着平安、幸福、安康的生活！ 夏季防溺水训练课的学校生心得体会【篇五】 夏天到了，许多小伙伴都选择了去水边玩，但他们都不知道水的危急。 所以我们学校绽开了防溺水活动，校长一再提示，肯定不要去水边玩，还告知我们，有人落水后不要盲目施救，肯定要大声呼救。校长还说，假如真的想去玩水，就去正规的游泳馆。 老师确定知道我们在会上并没有仔细的听。所以上课

10、后，老师还是会提示我们不要去水边。并且老师还会提问几个同学，看他们究竟记住了没有。暑假里，老师每天都让我们写平安日记，时刻提示我们留意平安。我们也深深地知道了平安隐患无处不在，我们千万不行大意。 我妈妈还跟我说了一个大事。有五、六个学校生他们去河边玩耍，有几个被淹死了。我听了，心里特殊酸。这件事，我始终记在心里。所以，我每次特别想去玩水的时候，就会想起老师和校长的说的话。 同学们，防溺水真的很重要，我特别盼望大家能把老师和校长说的话谨记在心！真的不要一个人去水边玩耍，太危急了。 水是天底下最温顺的物体了，她也特别的听你的话。你把她装进圆的瓶子，她就变成圆的；你把她装进方的瓶子，她就变成方的；你

11、把她装进长的瓶子，她就变成长的；你把她装进扁的瓶子，她就变成扁的了！可就是这样一个让人觉得温顺无比的物体，却也隐蔽着无限的凶机。 河水是清冷的，让人觉得舒适的，看起来又是那么的温顺安静。会使你觉得投入她的怀抱将是特别美妙的事，你也经不住她的，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。就像6月26日上午，我县某一学校初一（1）班同学徐某，因天气酷热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。 河水是凉快的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，或许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了。记得20 xx年5月30日中午12时许，我

12、县某一学校四班级同学朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎被发火的水带走了，离开了他的亲戚伴侣。 河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。或许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就平安无事了，可她还是不肯定放过你。比如2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心学校二班级同学罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就被她抢走了生命。 水是生活中最常见的，也是人所离不开的。可是由于水所发生的悲剧又是不少的，仅我县中学校生在一年时间里，就发生溺水大事十一例，死亡十二人。但我们也不能由于她存在的危机而就不去接触她，要想不发生类似的悲剧，我想关键在于防范。对水如此，对其他的亦应是如此。 机

13、转账猎取税款。 4、冒充亲朋熟人诈骗。编造其家人或自己遇到车祸摔伤等谎言让当事人汇钱到指定帐户。 诈骗方式层出不穷，片中还给我们介绍了办理贷款诈骗、婚介、聘请诈骗、低价购物诈骗、敲诈信诈骗、钓鱼网站诈骗、重金求子等等。 看了这个录像以后，我觉得这种既令人恐慌，又令人难以置信的事情就发生在我们的身边，我们的眼前。假如我们放松一丁点儿警惕，就会赐予嫌犯多一分的机会来进行犯罪活动。在各种诈骗犯罪中骗子的目的是骗钱，而最终将是通过银行转账、银行卡转账的形式达到骗取钱财的目的。所以无论犯罪分子如何花言巧语、危言恐吓，我们只要记住“不听、不信、不转账、不汇款”，不要信任天上会掉馅饼，遇到不明白的事不要急于

14、做打算，要先和家人联系、沟通，如有疑问直接拨打110进行询问或报警，不给犯罪分子可乘之机，确保自己的财产平安! 我盼望大家能提高警惕，擦亮自己的眼睛，明辨是非。更盼望我们的犯罪分子能改邪归正，自食其力，还人们、.一个安定的生活环境。 学校生防诈骗的防范训练心得体会【篇三】 随着电信行业的进展，利用电信工具和电信技术实施诈骗的大事越来越多，我身边一个伴侣的经受就是典型的案例，她被诈骗的详细过程是这样的： 一天下午，她接到一个生疏的异地电话，对方声称是某购物网站的客服，并告知我伴侣她在他们网站所购买的某某商品由于尺码缺失，要进行退款。伴侣当时有所顾虑，但是见对方将自己购买的网站甚至物品详细信息都叙

15、述的分毫不差，便放松了警惕，随后添加了对方供应的一个号码，对方也将订单的详细信息在上再发了一遍，并留下了一个退款的网站。伴侣照着点了进去，登录页面和自己当时购买的网站看不出任何分别，但是网址却不是官方的网址，伴侣向对方提出了这个疑问，电话里的人解释说这是他们临时做的网站。伴侣便也没有过多怀疑。接下来伴侣填写了自己的银行卡的信息，对方谎称为了平安验证，哄骗伴侣把银行卡的密码也填了进去。随后，验证码发到了伴侣的手机上面，这时候，对方在电话里要伴侣快速填入验证码，否则会超时无法退款，伴侣便在洗 脑般的状态下填写了两次95533发送的付款的验证码。随后伴侣登录自己的网上银行，发觉银行卡里面近万元的存款

16、已被转走，这才恍然大悟被诈骗了。 通过我伴侣这次案例，我认为导致这次诈骗大事的关键所在，就是受害者对于电信诈骗的防范意识不够。首先，对于生疏电话，网站等肯定要慎重再慎重，不要轻易信任他们的话，假如确认他们供应的消息无误，最好自己拨打购物网站的官方热线询问有关消息。其次，对银行卡的了解不够，在收款的时候，无论如何是不需要告知银行卡密码的，密码泄露，骗子便可以知道你银行账户的全部信息。最终，验证码作为银行卡支付的最终一道屏障，肯定不能泄漏给任何人，验证码一旦透露给对方，钱立马就会被转走。 假如钱被转走，当事人应当在第一时间立刻报警，要求警方联系银行，调查钱款汇入的银行卡账户，准时冻结，避开更多的损

17、失。对此，我们要对电信诈骗的种.种手段有肯定的了解，在遭受时做到有效防范，准时发觉，尽早纠错。 作为银行工作人员，在为客户开卡，办理电子产品等业务时，必需要加强审核是否本人办理，同时向签约电子产品的客户发放风险提示卡，并告知客户不能随便点击不明网址，不要轻易信任和回复不明信息和电话，增加客户平安意识，防范于未然，让犯罪份子无机可趁。 夏季防溺水平安训练观看心得体会 增加防溺意识，绽放生命光线。随着天气日益酷热，孩子们内心都想去河里玩水游泳，此时就可以通过学习让孩子知道生命的珍贵。在写自己的防溺水心得体会时要留意些什么呢？工作总结之家我为此认真地整理了以下内容夏季防溺水平安训练观看心得体会，欢迎

18、您阅读和保藏，并共享给身边的伴侣！ 夏季防溺水平安训练观看心得体会(篇一) 上个星期三下午第三节课，张老师给大家讲了防溺水主题班会。夏季到来，许多会游泳的人就会不停的去游泳，或许，这，就是生命的终点。大家是否了解，每天，溺水者高达20多人，90%的人都会游泳。 游泳是小孩们夏季的体育项目之一，也是男生的专长，可以说有的人的恶梦就此开头行动起来。老师说过，不行以去不知道水域状况的湖泊，不行以去不正轨的游泳池，会发生平安事故的!但，有的男生不听教会，执意前去，结果导致凄惨下场。 下暴风雨时，不要盲目的走在大街上。没发水灾时，看一看路边的沙井盖，假如有些地方没沙井盖，就马上打电话给修理工人准时修理，

19、发水灾时留意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍旧向前走，走着走着掉下下水道，几天后才让人发觉，真可怜，一尸两命!有的小孩为了避暑，长期逗留在游泳池。有的小孩游泳时间过长，疲乏过度，在水中突发急性病，尤其是心脏病，死了都没人会知晓。 溺水致死的重要缘由是气管吸入许多水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲惫时不行以下水游泳。 同学们，大家必需要爱惜我们的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉醉在哀思之中啊。 夏季防溺水平安训练观看心得体会(篇二) 青少儿童年是祖国的明天，民族的期望。提高青

20、少年儿童的综合素养，特别是少年儿童的学习本领、生活本领、生存本领，都是开展素养训练的重要课题。如今的.里，车祸、中毒、溺水。剥夺了很多珍贵的生命，尤其是溺水最为严峻了。其实溺水是能够避开的。 少年儿童天性好动，他们对生活的一切新颖反应敏感，奇怪心强，喜爱冒险，同时由于他们缺少生活阅历，对四周事物、环境可能构成的危及平安的因素熟悉不够，因而他们往往在突发大事中最简单受到损害。例如，几个同学一齐去江边游泳，这很危急：如今江水污染严峻，对皮肤不好，再加上采砂使得水域情景复杂。会游泳者，假如发生小腿抽筋，要坚持冷静，实行仰泳，用手将抽筋的腿向背侧弯曲可是痉挛松懈，然后渐渐游回岸边。 溺水的主要缘由是不

21、知水深浅，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈觉得平安了，素不知这些简易救生圈一扎就破；对水下情景不明可是危机四伏，危急重重。在水边玩耍，一旦失足，那后果将不堪设想。所以我们别到河边游泳。尤其是郊游、旅行时由于不知水情深浅缓急，极易发生溺水事故。学游泳时必需有专职教练或者会游泳的大人在场指导与爱护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣。会游泳者在下水前也不能忽视预备活动，并且不能逞能，不要太疲惫。坐船时留意平安，别掉入水中。 青少年儿童游泳时，由于各方面的缘由，导致溺水事故层出不穷。另外城市下水道井盖丢失现象严峻。期望大家提高平安意识，防患于未然。 夏季防溺水平安训练观看心得体会(篇三)

22、 生命是珍贵的，生命是无价的，生命是有限的。我们应当让有限的生命发光发热。同时，生命是很脆弱的。像森林里的小虫子，随时可能被踩死。在这个世界上，没有什么比生命更脆弱，所以我们应当学会爱护它免受任何损害。让我们珍惜生命，防止溺水！ 酷热的夏季是溺水的高峰期，溺水死亡几乎每天都在发生。据不完全统计，中国平均每天约有_人死于溺水，其中包括许多在校同学。前段时间三个同学去小溪里洗澡。路上，他们还在谈笑风生。他们离开水面后不久，一个同学的脚抽筋了。另外两个人尽力救人。结果他们没有把握救人的方法。反而被溺水者拖下水，救不了人。相反，他们抓住了两个新生命。之后，一个六班级的同学带着两个五班级的同学去河里洗澡

23、。那两个五班级的同学根本没有水，下水不久就被淹了。为了救这两个同学，六班级的同学想尽方法用双手抓住他们，但是溺水的人紧紧抓住六班级同学的手。虽然救援人员尽了最大努力，但没有关心。失去了三条珍贵的生命。 从以上两个例子可以看出，假如没有好的救人方法，肯定不能轻举妄动，否则会连累自己的生命。不把握游泳学问就不要洗澡。去洗澡的时候，肯定要留意入水的时候不要太饱或者太饿。饭后一小时才可以下水，防止抽筋；下水时，先试试水温。假如太冷，千万不要下水；在江河、池塘、溪流中游泳，必需有父母或大人伴随才能下水游泳。 下水前，观看水四周是否有危急警告。假如有，就不要放射；不要在地理环境不清晰的水域游泳。这些地方的

24、水深浅不一，很凉，水中可能有伤人的障碍物，很担心全；潜水前，确保水深至少3米，水下没有杂草、岩石或其他障碍物。先用脚入水比较平安；在海里游泳时，平行于海岸线游泳。游泳技术差或体力不足的人，不宜深涉。标出海岸，留意是否被冲得太远，准时调整方向，确保平安。 珍爱生命，从预防溺水开头。 夏季防溺水平安训练观看心得体会(篇四) xx完小近期开展了防溺水平安训练系列活动，我在此次系列活动中深受启发与训练。 生命，是一朵正待开放的花朵，绽放诞生命的活力；生命，是一首歌曲，唱响很多人生命的意义。水虽然是生命之源，但也隐藏了无尽的危急，使人失去珍贵的生命。 进入夏季，同学溺水大事又频现报端，一个又一个鲜活的生

25、命离我们而去，一个又一个血淋淋的大事再次为我们敲响了防溺水平安的警钟。据统计，我国每年约有14460名学校生在各种事故中死亡，大约每月死亡1200多人；每天死亡39人。其中，溺水生亡人数居死亡人数之首，占全部死亡人数的70%。 纵观一次次溺水大事的发生，我们不难发觉，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺高校生对防溺水学问的缺泛。特殊是紧急状况下自我爱护和救生手段的缺失。 水是那么恐怖，我们应当怎么办呢？其实很简洁： 1、尽量不要去江边游泳，严格做到“六个一”，假如要去，必需有水性好的大人伴随。 2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。 3、假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体

26、，待适应水温后再下水游泳。 4、游泳时用鼻子吸气简单引起呛水，我们尽量用嘴呼吸。 珍惜生命，珍惜生活。生命是无价之宝，生命，只能在人生的经受中独一无二，让我们喜爱生命，让溺水远离大家吧！ 同学假期防溺水平安训练心得体会 增加防溺意识，绽放生命光线。天气变得越来越热了，许多孩子都想去玩水消退夏日的酷热，我们就可以开展相关活动做好防溺水工作。如何写好一份值得赞扬的防溺水心得体会呢？请您阅读工作总结之家我辑为您编辑整理的同学假期防溺水平安训练心得体会，欢迎阅读，盼望您能阅读并保藏。 同学假期防溺水平安训练心得体会(篇一) 今日是一年一度的中学校平安日，我看了湖南频道的新闻大求真节目，主要讲了一些关于

27、我们中学校生的平安措施与防护。 一开头，主播姐姐就让在座的小伴侣们做了2个试验，一个是叫5个同学来和一诺叔叔比力气，第一次是原地不动的推，一诺一动不动，力气指只有27公斤，其次次是5个小伴侣用力从一个地方跑过来，大力一推，力气达到了627公斤!让我赞叹。其次个试验是有红蓝两队，红队是用手伸直来爱护气球，蓝队是双手抱住爱护气球，最终蓝队成功，由于在蓝队的双手中间留了肯定的位置，既爱护了胸部，又爱护了气球。一个医学院的院长出来讲话，说了一段和绕口令差不多的小窍门，很快就让我记住了20 xx年新闻大求真观后感20 xx年新闻大求真观后感。其中有一句说:“双手抱头脚弯曲，遇到困难不要慌。“让我记住了。

28、 放着放着，突然放到我们在路口时没有红绿灯，汽车和行人都是抢着过公路，谁也不让谁。我和奶奶每次过公路的时候，都必需看看四周和红绿灯，怕司机叔叔、阿姨一不留神把我撞倒了，那该怎么办呢?所以我在这里提示开车的叔叔、阿姨们，盼望你们在经过路口时，停一下车，让一让过公路的学校生们，同时我也要提示每一位学校生们，我们在过公路时要戴好小黄帽，让叔叔阿姨看到我们，以免发生不应当发生的悲剧 突然，李叔叔介绍了一些我们生活中常会发生的一些平安措施，例如:坠楼坠崖，开水烧伤等等。在我们的身边经常会发生这些事情，我们应当尽量的去避开20 xx年新闻大求真观后感读后感。这些平安措施让我深深的记在脑海中。 六点三十到了

29、，新闻大求真也结束了，这些让我难忘，下次不会再去犯。 同学假期防溺水平安训练心得体会(篇二) 酷热的夏日，面对着火热的烈日，到河边、池塘里痛快地“闹”一场不免是一件令人畅快的事。但是不止会发生一些令人痛伤的大事。 “同学不得自或与同学结伴去欧江或池溪里游泳”。这句话在学习时段，可能会产生一点儿作用，但是在节假日里，谁有能止得住呢？烈日无情地炙烤着地，地万物都好像被烤焦了，这种日子，在我身边就发生了一场溺水大事。 那年暑假，一对母子到我们xx来，应当是来探亲的吧。母亲显上去好是哀老，一丝丝皱纹，黑斑已经爬上了她俏翠的面孔；儿子是一个七八岁的青春少年，听说学习是个顶尖儿，可棒拉！也听说那个小伙子从

30、来没有去外面游过泳，也不是玩太多的嬉戏，纯属是一个书迷，（有点儿“呆板”样儿）。他们来的其次天傍晚，突然一个恶耗传来：“那个小伙子溺水死亡。”母亲差点晕去，急匆忙地跟到了案发觉场。 我们看到那个小伙子全身赤露，躺在岸边，他经营死了，而且面像好，眼睛暴瞪着，嘴唇是紫色的，脸色非常苍白。过了一会，医务人员和民警也间续赶到现场，医务人员给死者做了最终的急救盼望，当医生双手按着死者的胸中间，一按一按地挽救时，死者口里尽吐出了白沫，比从前愈发显得更了。当医务人员宣告已经死亡时，那个可怜的母一股颈儿扑到了死者的身上，还不断地埋怨老天，说自己的儿子一些往事，在埋怨中我了解到死者刚刚靠上学，喜事还没过，丧事就

31、已到临头，让人也不禁为他感到悲伤。 同学们，人的生命只有一次，请珍惜自己的生命，把人生的每一分做到尽责，不要音问一时过错而白白送了一天五色的生存机会。 同学假期防溺水平安训练心得体会(篇三) 安江二学校最近开展了一系列的防溺水平安训练活动，我深受启发和训练。 生命是一朵等待开放的花，绽放生命的活力；人生是一首歌，唱出很多人生命的意义。水虽然是生命之源，但也蕴含着无尽的危急，导致人们失去珍贵的生命。 夏天，同学溺水大事频频见诸报端，一个鲜活的生命留给我们，一个血腥的大事再一次敲响了我们防溺水平安的警钟。 水好恐怖，怎么办？其实很简洁： 1.尽量不要去河边游泳，严格做到“六个一”。想去，肯定要有水

32、质好的成年人伴随。 2.游泳前的热身运动有助于防止游泳时下肢抽筋。 3.水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。 4.游泳时，用鼻子吸气简单引起窒息。我们尽力通过你的嘴呼吸。 珍爱生命，珍爱生命。生命无价。人生只能在人生经受中独树一帜。让我们喜爱生活，远离全部人。 同学假期防溺水平安训练心得体会(篇四) 俗话说水火无情。刚进入夏季，大中学校同学溺水大事又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的大事再次为我们敲响了防溺水平安的警钟。 防溺水平安重于泰山。溺水大事的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水大事的发生，我们不难发觉，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大

33、中学校同学对防溺水学问的缺泛。特殊是紧急状况下自我爱护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水平安重在一个防字，重在提高大中学校生的防溺水平安意识，提升大中学校同学的防溺水技能。学校应加强防溺水平安学问宣扬和训练，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广阔大中学校同学对防溺水有一种直观和形象的熟悉，从而.在脑，牢记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水平安演练，模拟涨水场景，让同学身临其境，通过现场指导，教会同学防溺水的基本技能和救生要点。 当然，防溺水平安不是一个部门就能解决的问题，应当建立起学校、家庭、.三位一体防溺水机制。政府应乐观发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝平

34、安警示标志的设置，实现全掩盖，并加大巡查力度，做到全天候。 学校应发挥防溺水平安的主体作用，提高同学的防涨水平安的意识和技能。家庭是同学生活休息的另一个主要场所，同学除在校同学外，许多业余时间都在家渡过，而溺水大事集中发生时段也是在节假日和暑假之中。 究其缘由是家长的监管不到位，等到事情发生，懊悔晚已。家长应担当起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时训练和提示他们远离水患。 目前由于溺水大事的频发，让同学家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应当是疏导，要教会孩子学会游泳，把握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和削减溺水

35、大事的发生。溺水猛于虎，但当我们面对频发的溺水大事时，我们不应当只扼腕叹息，而应当乐观行动起来，共同构建起一道防溺水平安的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水大事不再重演。 校内夏季防溺水平安学问心得体会 (合集6篇) 不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因凉爽失去了推断。随着天气日益酷热，有些孩子贪图凉快不顾危急去河里玩水，结果导致付出了惨痛的生命代价。怎么才能在写防溺水心得体会时更全面呢？工作总结之家我特地为大家细心收集和整理了“校内夏季防溺水平安学问心得体会”，大家不妨来参考。盼望您能喜爱！ 校内夏季防溺水平安学问心得体会(篇一) 今日，老师带着我们观看了防溺水警示训练专题片，我们的收获真不少，知道了

36、生命只有一次，我们要珍爱生命。 视频里出现了两个片段让我印象深刻，一个是四个小伴侣在河边漫步，突然有人提议：“不如让小明下去游泳吧!”小明说：“可这里不是游泳池啊!”另一个人说：“没有关系，不都是水嘛!莫非你胆小不敢下水吗?”小明说：“那好吧!让你们见识见识我的厉害!”说完，小明就脱去衣裤鞋袜整理好后，对一个同学说：“你帮我看着哦!”随着“咚”的一声，小明扑进了水里，岸上的同学足足等了非常钟，水里没有了小明的动静看了这个小片段，我明白了一个大道理：不能私自下水游泳，这样特别危急，不能拿生命开玩笑。 其次个是一次斜坡模拟小试验，三个小伴侣先把绳子的一头系在一杆秤上，然后第一个小伴侣用一只手拿着绳

37、的另一头，另一只手拉着另一个小伴侣的手，其次个小伴侣的另一个手拉着第三个小伴侣的手，第三个小伴侣的另一个手拉着游泳池里的小伴侣的手。试验了三次，斜坡上的三个小伴侣都被水里的小伴侣带下了水看了这个小片段，我明白了不要盲目自救、施救，需要准时通知家长并报警。 有人说生命如金，有人说生命如花，我说生命如玻璃，一不当心就会破裂，生命到处有危急，溺水就是一把生命的刺刀，让我们一起防止溺水，珍爱生命吧! 校内夏季防溺水平安学问心得体会(篇二) 炎炎夏日已经静静的来临，人们都喜爱游泳消暑，因此溺水大事越来越多了。这次，学校再次开展防溺水训练，我深有感受。 x月x日，xx县x镇x名儿童水库游泳时溺亡、x县x镇

38、x名儿童在坝塘游泳时溺亡。 x月x日晚，xx县x村一x岁男孩，离家后失去消息，x月x日上午其家人在xx民兴渠桥下发觉孩子的一件棉袄。经救援队驾船排查搜寻，发觉溺水者，打捞上岸后，因溺水时间太长，已无生命体征。x月x日，河南洛阳，三名x岁儿童在河边玩，其中x人不幸溺亡这些都是近期一个个惨痛的例子！这也无疑为我们敲响了警钟！ 为了防止溺水现象发生，学校也带领我们学习了防溺水六不准： （1）不准私自下水游泳。 （2）不准擅自与同学结伴游泳。 （3）不准在无家长或老师带领的状况下游泳。 （4）不准到无平安设施、无抢救人员的水域游泳。 （5）不准到不熟识的水域游泳。 （6）不准不懂水性的同学下水施。 这

39、一条条平安训练，也使我们大大增加了防溺水意识！只要我们.，肯定可以远离危急！ 我们作为一名中同学，主要是要在校期间学好文化学问。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化学问，又能够让我们的身体素养得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开同学运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习平安游泳，防止溺水的相关学问。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和盼望，让我们努力加强自身的学习和身体熬炼，争取早日成为一名高素养、高力量的合格人才！ 校内夏季防溺水平安学问心得体会(篇三) 上个星期三下午第三节课，张老师给我们讲了防溺水主题班会。夏天来临，很多会游泳的人就会不停的去游泳，或许，这

40、，就是生命的终点。我们可知道，每天，溺水者高达20多人，90%的人都会游泳。 游泳是孩子们夏天的体育项目之一，也是男生的专长，可以说有些人的恶梦就此开头行动起来。老师说过，不能去不明白水域状况的湖泊，不能去不正规的游泳池，会发生平安事故的!但是，有些男生不听教育，执意前去，结果造成凄惨下场。 下暴风雨时，不要盲目的走在大街上。没发大水时，看一看路边的沙井盖，假如有的地方没有沙井盖，就马上打电话给修理工人准时修理，发大水时留意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍旧向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发觉，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时

41、间过长，疲乏过度，在水中突发急性病，特殊是心脏病，死了都没人会知道。 溺水致死的主要缘由是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲惫时不能下水游泳。 同学们，我们肯定要疼惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉醉在哀思之中啊。 校内夏季防溺水平安学问心得体会(篇四) 生命是暖和的，生命是顽强的，它如同一朵正在绽放的花朵，布满了生气与活力。它也像一首曲子，拥有着自己的特别意义。水虽然是生命的源泉，但也隐藏了无尽的危急，使我们失去那宝贵的生命。 夏天的到来伴随着酷热，让人浮躁，恨不得将自己泡在

42、水中始终也不出来面对这份酷热。因此溺水大事也就随之而来。目前全国每年有二万多名中同学非正常死亡，平均每天约有40名同学死于溺水、交通和食物中毒等事故。溺水位居中学校生意外死亡的首位。江河湖泊的安静，温顺，使人忘却了这安静温顺背后那夺命的危急。就是这安静，这温顺吞噬了不少喜爱游泳运动。曾有人给我说过一个例子，一对母子到泗州去探亲，母亲脸上已有少许的皱纹，儿子是个学习不错的青少年，还喜爱游泳。到泗洲的其次天傍晚突然传来一个消息使母亲直接崩溃儿子溺水身亡。这让原来已有皱纹的母亲看起来又老了十多岁。感到案发觉场，母亲看到儿子上半身暴露，特别宁静的躺在岸边，母亲的心情彻底崩溃，抱着儿子的尸体哭晕了。孩子

43、的溺水身亡给很多家庭带来巨大的精神损害和无法弥补的损失。因此我们中同学更加应当提高平安意识，把握游泳平安相关学问和技能，防止溺水。为避开这种事情发生，我们不仅要提高游泳平安意识，更要做到以下内容： 一、未经家长，老师同意不下河游泳，无会游泳的成年人伴随不下河游泳。 二、水深的地方不去。 三、江溪池塘，水库等不去。 四、游泳前要做好游泳预备操。 五、游泳时抽筋要大声呼救。 六、发觉溺水者要抛给竹竿，绳子等物品并且报警，不行盲目下去救人。 七、将溺水者救上岸后，假如已经昏迷、心跳停止、呼吸停止，应马上实行措施进行现场急救，然后再转送医院进行抢救。生命无价，让我们珍爱着这无价之宝，让我们努力使它绽放

44、花朵。 珍惜生命，让溺水远离我们吧！ 校内夏季防溺水平安学问心得体会(篇五) 5月13日上午，我去参与了由周口晚报小记者组织的防溺水训练公开课。现场倾听了游泳基本常识、防溺水的重要性、溺水自救等常识等，使我熟悉到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏，但同时也需要做好平安方面的预备：不要独自在河边玩耍;不要一个人去游泳不要在非游泳区域游泳;不会游泳的即使带着救生圈也不要到深水区去游泳;游泳前要做适当的预备活动，以防腿抽筋;溺水时不要惊慌，发觉四周有人时要马上呼救;溺水时要放松全身，让身体漂移在水面，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援;假如在水中突然抽筋，要马上求救。 这次学习使我把握了

45、防溺水和自救学问，在溺水事故频发的季节，这次讲课来得准时有效，让溺水事故远离我们，让溺水事故不再重演，感谢周口晚报小记者组织的这次有意义的活动。 校内夏季防溺水平安学问心得体会(篇六) 夏天到了，许多伴侣都选择去水边玩，却不知道水的危急。 于是，我们学校开展了预防溺水活动，校长多次提示我们不要去水边玩，告知我们有人落水后不要盲目救助，要呼救。校长还说，假如你真的想玩水，就去正规的游泳池。 老师肯定知道我们在会上没有仔细听讲。所以下课后，老师会提示我们不要去水边。而且老师会问一些同学，看他们记不记得。暑假期间，老师让我们每天写平安日记，提示我们时刻留意平安。我们也深刻意识到，平安隐患无处不在，肯

46、定不能马虎。 我妈还跟我说了一件事。有五六个学校生去河边玩，有几个淹死了。我听着，心里酸酸的。这件事，我始终记在心里。所以每次真的想玩水的时候都会想起老师和校长说的话。 同学们，防止溺水真的很重要。真的盼望你能记住老师和校长说的话！真的不要一个人去水边，太危急了。 防溺水平安训练心得体会感受 清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜绝入水。随着天气日益酷热，有些小孩子不顾危急去河里游泳消暑解乏，此时就可以通过学习让孩子熟悉到溺水的危害。在写自己的防溺水心得体会时要留意些什么呢？急您所急，工作总结之家我为伴侣们了收集和编辑了“防溺水平安训练心得体会感受”，欢迎您阅读和保藏，并共享给身边的伴侣！ 防溺水平

47、安训练心得体会感受(篇一) 生命是坚韧的，同时，它也是脆弱的，水是生命的摇篮，也是亡命的深渊。 夏天已经来临，酷热的号角已经吹响，水也开头张牙舞爪了。每到这时，训练局、学校总是告诫着我们同学，老师和家长也一遍又一遍不耐烦地告知我们要预防溺水。可总有那么几个同学调皮顽皮，没有听劝说，而导致各种溺水事故的发生，每当这些惨况在我们的耳边循环时，我们也应当高度重视起来，学会一些防溺水和急救学问，这将是我们生命的爱护伞： 1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不着底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。 2.必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游泳，以便相互照看。 3.要清晰自己的

48、身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。 4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水，不要在激流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 5.在游泳中假如突然觉得身体不舒适要马上上岸休息或呼救，遇到溺水事故时，现场急救不容缓，心肺复苏最为重要。 我们要.以上的防溺水平安学问，并且做到以下六不准： 不准私自下水游泳。 不准擅自与他人结伴游泳。 不准在无家长或老师带队的状况下游泳。 不准到不熟识的水域游泳。 不准到无平安设施，无抢救人

49、员的水域游泳。 不准不会水性的同学擅自下水施救。 作为我们青少年而言，健康平安尤为重要，让我们预防溺水，提高平安意识。行动起来吧！珍爱生命，预防溺水，平安为伴！ 防溺水平安训练心得体会感受(篇二) 上个星期三下午第三节课，张老师给我们讲了防溺水主题班会。夏天来临，很多会游泳的人就会不停的去游泳，或许，这，就是生命的终点。我们可知道，每天，溺水者高达20多人，90%的人都会游泳。 游泳是孩子们夏天的体育项目之一，也是男生的专长，可以说有些人的恶梦就此开头行动起来。老师说过，不能去不明白水域状况的湖泊，不能去不正规的游泳池，会发生平安事故的!但是，有些男生不听教育，执意前去，结果造成凄惨下场。 下

50、暴风雨时，不要盲目的走在大街上。没发大水时，看一看路边的沙井盖，假如有的地方没有沙井盖，就马上打电话给修理工人准时修理，发大水时留意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍旧向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发觉，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长，疲乏过度，在水中突发急性病，特殊是心脏病，死了都没人会知道。 溺水致死的主要缘由是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲惫时不能下水游泳。 同学们，我们肯定要疼惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己

51、受伤了，还会让家长沉醉在哀思之中啊。 防溺水平安训练心得体会感受(篇三) 啥是幸福的家庭，无非是完整无缺的温馨的家庭，然而一个幸福美满的家庭却被无情的河水毁于一旦。 阳光明媚的天气，看上去有的闷热，这么好的天气，大家心中只不过对幸福美满的家庭布满向往，但想不到的是，美丽的想像画面后竟隐蔽着一件哀思欲绝的事本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、沉没了、吞并了。 看吧，他们一家人的生活多么温馨，每时每刻都在一块，互有关爱。却在夏季的时候，转变了他们一家人的生活，转变了他们一家人的运势，转变了他们一家人的期望 夏季的天气是酷热的，大家都爱去一个既省钱又舒适的地方游泳江河。今日的江河看起来与平常似乎有所

52、不同，原来是旁边多了一个可爱的小孩子，这个小家伙看起来应当有七八岁吧，那样小的一个孩子竟然敢一个人一人来江边游泳，大家都在猜想他应当是家里的小珍宝吧!作文 大家正值想得快乐的时候，突然一个意料之外的事情发生了。水面上出现了一个很大的漩涡，快把小孩子沉没了，大家都想上去营救他，但水流太急了，没方法挨近他。大家心里都期望他能凭我们的坚持游上来，能平安无事，但大家的期望都被急流冲破了，把一个生命彻底毁灭了，把一家人的幸福生活打碎了。 莫非他真的要沉下去了吗?是的，江流是无情的，它把一个新的以后亲自断送了，这是残忍的现实。 作文 4月15日，石台县中学1名高中一班级同学与同学结伴擅自下河游泳，泥水死亡

53、;6月3日，郎溪县1名学校一班级同学不听劝阻，私自下塘游泳，溺水死亡;6月12日，省水利水电职业技术学院4名同学到合肥高校城内翡翠湖游泳，其中1名20 xx级女生预下水时不慎滑入湖中，约7分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。 这都是也个个鲜活的例子，火红的生命就如此被那江河吞噬了，大家作为旁观者大家都为他们哀痛、伤心。而这种伤心的程度是永无休止的，它将浸入他们的生活，转变他们的一生。 为了使.降低哀痛之痛，增加欢乐，期望各位同学能引以为鉴，不要其他人再为你哭泣，家人为你而哀思，伴侣为你而叹惜。“宁欺山，莫欺水”，期望各位同学把它永记心中，时刻提示自己，珍惜生命，预防溺水，江河已经沉没了

54、太多的人才了，不要再让江河增加更多的罪恶吧! 防溺水平安训练心得体会感受(篇四) 今日的语文课上老师给我们看了一组关于防溺水学问的图片和视频，看了那些触目惊心的图片，同学们都感慨万分。那些揪心的画面，哀思欲绝的哭泣声，萦绕在我的耳边，使我的心情久久不能安静。 在炎炎夏日，凉爽的河水会诱惑许多的同学去痛快的洗个澡。可是同学们你们知道吗？看似安静温顺的水面却暗藏杀机。那淙淙的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口预备把你吞掉。假如你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母？ 俗话说的好“不怕一万，就怕万一”。在前几年，在我们村里就发生了一件令人哀痛的事。一群孩子在无防护措施，没人看管的

55、状况下下河游泳。 突然一个孩子，渐渐的沉下去，当岸上的孩子找来大人施救的时候，那个孩子已经奄奄一息了。不管怎么摇动，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母难过欲绝，在一旁的我忍不住哭了。 这不是天灾！是人祸！是他们自己缺乏平安学问，最终造成了不行挽回的惨痛。 同学们，有时候危急总在我们不经意的时候发生，所以酿成了一个个惨不忍睹的大事。现在处于青春期的我们，有无比美妙的将来。 所以我们必需珍惜自己的生命，仔细听老师和父母的教导，削减悲剧的发生。我们不情愿看到一个个的生命被无情的流水带去，我们更不情愿看到那哀思欲绝的一幕幕。 同学们，让我们行动起来：珍爱生命！让我们的世界布满欢乐！ 夏季儿童防溺

56、水平安心得体会. 【必备】 让溺水事故远离校内，让平安幸福一生相伴。夏天已经越来越近了，不少孩子喜爱玩水消退夏天的酷热，但每个人的生命都只有一条，特别的珍贵。那么一篇好的防溺水心得体会要怎么才能写好呢？为此，工作总结之家我从网络上为大家细心整理了夏季儿童防溺水平安心得体会.，供您参考，盼望能够关心到大家。 夏季儿童防溺水平安心得体会.【篇一】 水是温存的，大家可以用它来救活干旱的庄稼;大家可以用它来帮小树苗长得挺立健壮;大家可以把它放进不同外形的瓶子里，它就会变成不一样的外形.水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房子，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的

57、家庭承受着巨大的伤痛。 在酷热的假日里，大家最想去的就是到既省钱又舒适的江河湖海这部分野游泳场里游泳。就在大家游得得意忘形的时候，死神也悄然到来了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮死神夺走不当心的人。听说我县经常发生溺水大事，溺水已成为要紧的生命杀手。今年到7月8日，我县已有8人溺水死亡。现在年6月24日，一个家住腊口镇的10岁学校二班级的男宝宝小刘平常都回家吃饭，这一天却在学校吃养分餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正值大伙戏水快乐的时候，小刘一不当心到江中回不了岸。大家都特别想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男宝宝留下的只不过给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校导致没

58、方法弥补的损失。 这部分伤痛和教训提示大家游泳应当留意平安：不要一个人一人到江河湖海游泳;孩子子需要在大人的伴随下游泳;不要游到深水区;游泳前应做适合的运动;假如身体不适，要立即上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋涡处游泳. 每一个人的生命只有一次，大家要珍惜这一次机会，培育预防溺水的好习惯，千万不要拿我们的生命开玩笑。 夏季儿童防溺水平安心得体会.【篇二】 溺水又称淹溺，常在失足落水或游泳中发生，淹溺的进程很快，一般45分钟或67分钟就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜爱在江、河、水塘内游泳，此时很简单发生溺水现象。因此，游泳者把握一点溺水自救、互救常识是很有必要的。 溺水致死的缘由包括：

59、 （1）大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，堵塞呼吸道而窒息。 （2）惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。 （3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀释，出现溶血，血钾上升导致心室抖动心跳停止；海水淹溺，高钠引起血渗透压上升，造成严峻肺水肿，导致心力衰竭而死亡。 溺水的急救措施如下： 自救详细方法是实行仰面位，头顶向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，进行呼吸。呼气浅而吸气深，由于深吸气时，人体比重比水略轻，可浮出水面等待救援。也可憋住气尽量不吸气，以免呛水。不行将手上举或挣扎，因举手反使人下沉。若因腓肠肌痉挛而致淹溺，马上呼救，自己将脚趾屈伸，并采纳仰面位，浮出水面。 互救水性好者尽量脱去外

60、衣、裤及鞋袜，快速游至溺水者四周，从其后方前进，用左手握其右手或拖住头部用仰泳方式拖向岸边，也可从其背部抓住腋窝推出。不会游泳者切忌用手直接拉溺水者，而应在现场找一根竹竿或绳索，让他拽住再拖上岸，否则溺水者会把抢救人员拖入水中。 医疗措施救出水后马上清除口鼻内的污泥、呕吐物，保持呼吸道通畅。牙关紧闭者按捏两侧脸蛋用力启开。呼吸微弱或已停止时，马上口对口人工呼吸和胸外心脏按压。进行口对口人工呼吸的时间要长，不要轻易放弃，并可赐予吸氧和保暖。不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丢失最初珍贵的抢救时机。 树立“平安第一，预防为主”的思想。做到“三不准”： 一不准私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；