初中生主观幸福感现状及干预建议

1、PAGE PAGE - 6 -初中生主观幸福感现状及干预建议赵冬主观幸福感对初中生树立良好的价值观念，培养良好的心理素质有很大的影响，幸福感指数越高，越有利于他们健康成长。因此，有必要了解当前初中生主观幸福感的现状，并根据调查结果提出合理化建议。一、初中生主观幸福感现状进入21世纪以来，社会发展日新月异，人们的生活水平相比之前提升了很大一个台阶。在社会高速发展以及经济不断腾飞的带动下，人们的生活理念呈现出多元化的态势。近年来，主观幸福感这一话题的热度始终不减。主观幸福感对初中生树立良好的价值观念，培养良好的心理素质有很大的影响，幸福感指数越高，越有利于他们健康成长。为了更深一步了解当下初中生主

2、观幸福感的现状，有学者在不同区域的初中校选取了210名学生作为调查样本，并进行了问卷调查，结果显示：大部分初中生的主观幸福感处于中等偏上水平。在日常的学习和生活中，他们的积极情绪占据一半以上；在情感指数方面，初中生低年级群体呈现出的数值比较高。可以推断出，初中生对其生活质量所持的态度是乐观的，原因在于经济水平的提升直接影响人们的物质生活，与此同时，精神生活也得到了极大的改善和提高；家长们都能竭尽全力支持子女在物质上的需要和精神上的需求，为初中生的健康发展提供了较好的保障和基础。此次调查研究结果与前人王钢、张大均、王极盛等人的研究结论基本一致。二、初中生主观幸福感的差异特点（一）性别差异通过调查

3、得出，在正向情感方面，女生高于男生。其包含的友谊、学校、环境、学业等方面的满意度，女生的平均得分均高于男生，初中男女生之间存在显著的幸福感水平差异。Nolen与Rusting（1999）提出的人格解释论和社会关系解释论能够解释这一调查结果。人格解释论认为，男性和女性的思维认知和行为方式存在着显著的不同，在主观幸福感方面女性的感觉更强烈一些。社会关系解释论认为，社会地位、角色的不同对男性和女性的主观幸福感会产生不同的影响。男性和女性在社会和家庭中被寄予的期望不尽相同，相比女性而言，男性被寄予的期望值要更高一些。与我国的传统思想有关，男生在主观思想上对自己的要求、生活前景的期待要高于女生，因此负面

4、情感也要多于女生。在我国的传统思想中，人们根深蒂固地认为男性就应该比女性承担更多的责任，这种想法从男性一出生就被潜移默化地渗透，贯穿于一生的学习和生活。于在校的初中生而言，他们要面临人生第一考中考，在校的男生承载着“固有”的责任加之学业的压力，使他们体会到需要比女生承担更多。女生无论是在学校还是在家里都能够感受到很多的温暖和幸福感。对于在校的初中女生而言，由于她们在情感上比较细腻，使她们往往能够得到更多“温和式”的关注。而在家里，家长秉持着“富养女”的理念，给予了她们更多的爱。（二）年级差异通过研究分析，不同年级初中生的主观幸福感存在明显差异。在刘骞对中学生的主观幸福感进行调查和分析后，得出的

5、结论是中学生的主观幸福感指数随着年级的升高而显著减少。本研究中，在总体情感指数以及生活满意度指数上，初中二年级显著高于初中另外两个年级。该分析研究的结果与张帆的研究相近，她在文中表示，初二学生的主观幸福感要比初一学生的得分高，且总体情感指数以及生活满意度都达到了较高水平。初一学生刚进入一个新的环境，对周围的同学和老师比较陌生，从小学过渡到初中后，学习和心理压力等突然来袭，难免有些不习惯。在经历一学年后，各方面都得到了适应，了解了学习内容，生活节奏平稳，人际关系形成；因此，初中二年级学生的各项得分显著高于其他年级也是合情合理的。（三）不同生源地初中生的主观幸福感通过研究分析，初中生主观幸福感指数

6、在农村地区和城镇地区存在的差异不够显著。本研究调查的对象来自于城市和农村，其距离比较近，国家给予农村的福利保障日益完善，且交通便利，农民的生活水平日益提升，由此形成的城乡之间经济水平、生活习性等差距不大。除此以外，来自农村和城市的家长对孩子的关爱和期许相差不多，农村家长也会尽全力地给学生创造良好的学习环境，送孩子到就近的城市上学。来自于农村的学生与城市的学生获得相同的学习和生活机会，一起接受教育，对未来的看法也是乐观、充满希望和积极的，很少的初中生会因为自己来自农村而产生负面的情绪，因而其主观幸福感差异不明显。（四）独生子女与非独生子女初中生的主观幸福感通过研究分析，在生活满意度这一维度，非独

7、生子女的初中生与独生子女的初中生存在差异，呈现略低的情况，但是两者在主观幸福感总分上无显著差异。二者在接受教育或者感受关怀上相差无几，独生子女受到更多的来自于父母的关注，与此同时，在非独生子女的家庭中，不仅能受到来自父母的关爱和照顾，还有来自兄弟姐妹的关心爱护，因此二者在总的主观幸福感水平上不存在显著差异。三、初中生主观幸福感的干预建议就初中生群体而言，其可谓一个较为特殊的群体，受制于年龄因素，他们不但在生理与心理等方面面临着不对等的成长趋势，通常表现为后者滞后于前者，同时实际生活中也面临着诸多压力，常见有学习压力、家庭压力、交往压力及融入社会生活的压力等。若以上问题长时间无法妥善解决，则必然

8、会对初中生的身心健康与幸福感体验造成严重影响。（一）构建及维持良好的人际关系一系列科学研究证实，对初中生群体实施团体干预辅导，能够在一定程度上提高其同伴依恋水平，最终有助于提升其幸福感体验。所以站在此角度来说，若个体能改善并维持和同伴的良好关系，则能有效提升其对同伴的依恋程度，最终提升幸福感水平。个体该怎样建立良好的同伴关系呢？笔者认为应做到以下几点：一是尽可能地扩大社交圈，积极主动地广交朋友。尽管科学证明无论是内向性格，还是外向性格，均没有显著差异，不存在好坏之分，然而在涉及交友领域时，主动外向是不可缺少的前提。通常性格内向的个体，不易和他人建立良好的人际关系。二是积极参加各种俱乐部与社团活

9、动，多以笑容示人，从而给人一种亲切感，这样可以交到更多的新朋友。三是要认真结交一些值得深交的朋友，并与其保持密切联系。应选择与自己志趣相投、能力接近、性格相似的人交友，只有这样方可建立深厚的友谊。（二）设立明确的學习和生活目标科学研究已证实，在一定的目标范围内成就目标和幸福感体验存在着显著的正相关性，但是若超过既定范围，则两者之间会存在负相关性。具体来说，若个体成就目标定得过低或过高，都会影响幸福感体验。对于初中生来说，在学习与生活等方面，应设定合理的目标。目标不要设定得过高，否则无法实现，影响积极性；当然也不能将目标定得过低，否则太容易实现，会没有成就感。目标设定应在自己力所能及的范围内得以

10、实现，只有这样，无论是为目标而奋斗的过程，还是最终实现目标，均会产生较高的幸福体验感。（三）凭借心理辅导提升学生的心理一致感，最终提升其主观幸福感在未来的学习生活中，学校与教师可从提升学生的心理一致感这一角度作为切入点，来提升学生的幸福感。具体措施如下：可在团体辅导活动课中，设计相应的课程，以此来培养与提升初中生的心理一致感水平。除此之外，学校还可定期举办心理健康专题讲座，面向全校学生普及关于心理健康的专业知识，从整体上提升学生的心理一致感水平。不仅如此，还应最大程度地发挥班干部在班级中的管理作用，通过班干部及时了解同学所面临的心理困扰，使学校可以及时准确地把握学生的心理动态，从而制定相应的课程设计，以妥善处理大部分同学的心理问题，最终提升学生群体的幸福感水平。（四）加强家校合作，增进学生和家长的情感当初中生面对学习与生活中的种种压力时，教师很难照顾到班里所有学生，也无法及时掌握其心理活动。即便学生回家后，由于父母工作繁忙，缺乏科学的家庭教育方法，更多关注的是学习成绩，也无法开展情感上的沟通，久