【实用】实习周记范文集锦七篇

1、【实用】实习周记范文集锦七篇【实用】实习周记范文集锦七篇时间过得真快啊，眨眼间，一个星期已然过去了，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，不妨坐下来好好写写周记吧。周记你想好怎么写了吗？下面是我精心整理的实习周记7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。实习周记篇1由于公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的任务就相比照较杂而多。可是，我一点也不害怕，由于我是抱着学习的态度来的，任务多一点没关系，会很充分的，而且公司还让一位师傅带着我任务，他教会了我许多事情，任务中应该留意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认

2、识，随着任务的深切进入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财政、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，错综复杂，但各行其道，为大脑效劳。实习周记篇2我学会了刀具的种类和留意事项，另外自己对机加工也有了一些认识，我们在学校实惯用的车床一般都是小型的车床如：ca6140这样的小车床，但是在公司我们使用的都是大车床，而且切削工件也不是在学校用的塑料制品，而是各种各样的成形钢材如：43#钢种等等。在加工中我发现刀具的使用时非常主要的，由于刀具材料对加工外表的质量是有影响的，而工件的精到准确度对机械的性能也是也有影响的。所以在选择刀具时也要是非常

3、主要的，由于它们与加工材料间的摩擦系数、亲合水平、材料的耐磨性和可刃磨性。刀具一般均用普通碳钢或合金钢制造，如焊接车刀、镗刀、转头、铰刀的刀柄。尺寸较小的刀具或切削负荷较大的刀具宜选择合金工具钢或整体高速钢制造，如螺纹刀具，成形铣刀，拉刀等。但是车间在加工的时候都是用的同一种刀对所有的工件进行加工。我就觉得应该选着不同的刀针对不同的材料进行加工。在实习经过中也发现磨刀是车工师傅必需把握的一门技术，由于刀磨的好坏对工件的影响是有很大的因数的。在厂里在看师傅磨刀的同时，自己也尝试着自己去磨。实习周记篇3在康复科实习的几周，是我真正接触临床，开始实习的几周。刚开始有些担忧不能适应，也不知从何下手，而

4、且对于康复的印象甚是模糊。但几天后，我原先的担忧渐渐消失了。一先是科护士长给我们实习生讲述康复学科的泛论，使我们对康复有了大略的了解。随后的几天里，护士、教师们手把手地指点和孜孜不倦地讲解，使我在短短的一周时间里熟悉了科室的环境和物件陈设；学会了怎样接待病人入院；加深了对配制药液、静脉滴注、肌注和摆放药品、发放药品严格的无菌操作技术和核对制度；能独立完成生命体征的测量和描绘、记录；试着书写了4个病人的交班报告?这一周是理论与理论的“第一次亲密接触，在实现理论向理论转化的同时，我们仍不忘记加强理论学习。7月10日，伍教师给我们讲授了颈肩腰腿痛的相关知识，她侧重论述了颈椎病和椎间盘突出的发病机理、

5、临床表现和康复护理等，丰富了我们的专业理论知识的同时，让我切实感遭到再学习的主要性。二月15日，那一天的太阳十分猛烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，那里头热得更不消讲了。我随护士长和罗教师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练，“喳、喳、喳，“一、二、三，“伸舌、鼓腮，“举手、抬腿，“好，再来一遍?病房里充斥了维修制冷机的声响和训练病人的口令。当时我看到教师们不厌其烦地帮助病人反复着同样的动作；看到她们脸上流淌的汗水和被汗水浸湿的护士装；更看到了病人和其家属会心的笑容。在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心

6、与耐心三这一整周我在物理治疗室实习，这里只要一位技师，从她娴熟的操作可知她在康复的物理治疗方面算是位资深的技师。理疗室放置有多种不同的治疗仪器，有国产的，也有进口的，各有着不同的治疗作用。在操作经过中偶然一个小小的多余动作也会被教师发现且给予纠正，可见操作的规范性不容忽视，可以见带教教师们严肃认真的态度和扎实的基本功。下一周我们就要转科实习了，按要求每个实习同学必需上交一份完好的护理病历。我把打好的草稿拿给郭教师看，她从头至尾每个细节都认真看了一遍，并补充了一些评估资料和护理办法，调整了护理诊断的时间、前后顺序，让我受益匪浅：一份完好的护理病历不该只限于病历自己，而应是以病人为中心进行护理病历

7、记录。四这一周是我们在康复科实习的最后一个周，讲起来还真有些舍不得。由于在短短的四个星期里，已不知不觉习惯了这里的气氛，训练的口令、治疗仪器的声响仿fo仍环绕于耳旁。月31日，按教学实习要求，我们每个实习生要各自进行一次护理查房，而且护士长要求我们“脱稿查房。在教师们特意制作的轻松环境下，我开始进行了护理查房，偶然思维中止时，是教师们那鼓励的眼神让我顺利地完成了我的第一次查房工作。之后，教师们对我此次的护理查房效果给予了肯定，而且护士长还侧重强调了疾病护理中的健康教育问题，希望今后扬优补缺，表现更出色。实习周记篇420 xx年X月X日，我在豫园实习了X周，感触颇深。豫园是四百多年前明朝时建的，

8、园主姓潘，是个大官。他建此园是取悦于双亲，让他们安享晚年，所以豫园的豫字就取其愉悦之意。可惜的是他父母末能眼见豫园落成就逝世了。此处位于上海传统的小吃街内，四周大多古色古香的楼式建筑。当你走进一个私家花园，视线总会被什么东西挡住，有时是假山，有时是庄严的照壁。这是园林的一个技巧，称之为障景。不让你一日了然，却让你看到一部分，激发你的游览玩耍兴趣，然后才到达“步移景异的效果。上海位于冲积平原上，市内无山、无林，所以“仰山堂的“山就指对面那座假山，它高12米，重80吨，在过去乃至今天一直是个奇观。由于四百多年前没有水泥和熟石膏，人们就用烹煮过的糯米，加上明矾和石灰，把石块粘起来，至今平安无事。这是

9、园艺大师张南阳的杰作。在假山之后，有座龙墙，豫园总共有五条龙墙。粉墙之上龙形的黛瓦，惟妙惟肖，栩栩如生，诉讲着园主的显赫。前行不远有三块石头，中间那块称作“玉玲珑。这是太湖石，外型是由水侵蚀而成，原来是给宋微宗的贡品，即宋微宗“花石纲的遗物，玉玲珑因有瘦、透、皱、漏等特点而著称。我想这也是园林成效之一，一个景物使人寻思，到达情景合一的境界。豫园里有几处粉墙筑在乱石之上，下面有清溪流过，于是就在粉墙下面掏出一个洞，就像一个小小的拱桥，倒映在明澈见底的水里，偶然游鱼游过，别有一番滋味，引人驻足观望。这是在其他江南园林里所没有见过的巧妙设计，仿fo在诉讲着豫园的与众不同。豫园里的假山石有太湖石和黄石

10、，前者玲珑俊秀，后者厚重朴实，两者不同的鲜明风格求同存异，给人以不同的美妙感受。同其他园林一样，亭、台、楼、阁、轩、榭、廊的组合穿插在同一园中，漏窗、假山的巧妙运用，给人以变化清爽的感受。豫园之行是我们此行参观明清古典园林的终点，也给古典园林之行画上了圆满的句号。山、水、石、建筑、植物共同构成的美丽画卷，人们获得“如在画中游的美妙感受。此次实习使我对园林设计理论加深了理解，提升了我的专业技能。实习周记篇5通过此次的实习，我们参观了施工工地(温州市人民法院)，在这里，尚座的精巧布局，都给我留下极深刻印象。通过理论，使我学到了许多理论知识。所谓理论是检验真谛的唯一标准，通过旁站，使我近间隔的观察了

11、全部房屋的建造经过，使我能够同施工人员面对面在一起，看他们怎样施工，怎样将图纸上的模型变成漂亮建筑，学到了许多很适用的详细的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少留意的，但又是特别主要基础的知识。那天，我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始觉得很危险，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，我们能够清楚地看到支撑上部重量的柱子很大，大到使我们都觉得层高变小了。在承重柱的四周有许多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，我们看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板构成的，钢管很密，可见要蒙受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大

12、的支撑力。在楼内，我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。经过教师的讲解提示，加上我搜集的资料，有了不少收获。混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，那我就讲讲我的见解吧：裂缝的原因混凝土中产生裂缝有多种原因，重要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及构造不合理，原材料不合格(如碱骨料反应)，模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在外表引起拉应力。后期在降温经过中，由于遭到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土外表引起很大的拉应力。当这些拉应力超越混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。很多混凝土的内部湿度变化很小

13、或变化较慢，但外表湿度可能变化较大或发生剧烈变化。温度的控制和防止裂缝的办法为了防止裂缝，减轻温度应力能够从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的办法如下：采取改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等办法以减少混凝土中的水泥用量;搀和混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热;在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;规定合理的拆模时间，气温骤降时进行外表保温，以免混凝土外表发生急剧的温度梯度;施工中长期暴露的混凝土浇筑块外表或薄壁构造，在严寒季节采用保温办法;改善约束条件的办法是：合理地分缝分块;避免基础过大起伏;合理

14、的布置施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露;此外，改善混凝土的性能，提升抗裂能力，加强养护，防止外表干缩，十分是保证混凝土的质量对防止裂缝是特别主要，应十分留意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其构造的整体性是特别困难的，因而施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提升模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土外表的早期裂缝。实习周记篇6实习已经进入第五周了，在公司基本上每周都能接触到新的知识，喜欢上班充分的生活，对于公司繁忙的气氛很是适应。由于已经到月底了，所以这个星期必需整理好报关退税的资料，这个每个月月底都必需整

15、理的，记得刚入职的时候，带我的经理给我稍稍讲解了下该整理些什么东西，那时还特地写在了笔记本上，此次小本本终于派上用场了。首先，要将业务员发来的PI资料一笔笔的整理好，每一笔的报关单复印件、提单、场站收据、购销合同和出口明细表都要订成一份作为备案资料。然后，将出口退税专用的报关单、进项发票、出口形式发票一笔笔整理到一起，根据进项发票还要制造一个当月的退税明细表，然后能力把整好的资料交给公司的特聘财政。这个资料整理很繁琐，加上由于是出口的货物，所以资料大多是英文的，第一次整理起来也比较费力的，整理过一次后已经有眉目了，只要抓英文关键字看就成的，但是资料是不能漏掉的，有些没有的资料必需找负责该笔订单

16、的业务员要。这个星期我深刻的理解了，对工作需要耐心也需要细心，不能毛糙，耐心能让人更冷静的处理事情，而细心则能够避免很多后续的麻烦。实习周记篇7周记(1)XX年2月2日-2月6日第一个礼拜的实习，我能够简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多考虑!赵经理重要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等，外贸业务员实习周记。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照料我，经常在我碰到困难的时候便自动伸出援助之手，他们耐心地教我怎样使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，怎样接打电话。还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做

17、，不懂就问，没关系的，令我非常打动和欣慰。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即便再简单的事情我都会认真考虑几遍，因而，固然做得不算快，但能够保证让人满意。周记(2)XX年2月9日-2月13日第二个礼拜，其实还是个适应期。然而，我已经对公司的工作环境和时间布置很熟悉，上星期想打理清扫办公室，可不知道打理清扫工具在哪，挺为难的呵，知道后，我便习惯天天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌子等。几天之后，经理布置我开始接触做一些业务相关的活，重要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。可别小看了这些活，虽讲简单，就是让我检查一些单据数据符合不符合，但都是忽略

18、不得的，每件事情都至关主要，由于它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。同事通常也不催促，都把任务布置好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等渐渐熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。周记(3)XX年2月16-2月20日实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的害怕不敢沟通，到如今的熟识。对于我原来就学过单证明务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比方出口货物明细单、装箱单、商业发票等。我很紧张同事也很兴奋，由于很怕自己的忽略会把数据填错了，但又觉得自己已经渐渐地在步入工作状况中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我细心，努力点，多学点。其实我以后做业务的话，不太会这么具体的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此布置，能够让我学的更透彻点，更好的做好业务方面的。周记(4)XX年2月23-2月27日实习第四周开始，已经逐步进