初中体育与健康人教八年级 体育与健康教学内容与教学建议排球垫球教学设计与教案李杭沿

1、正面双手垫球设计者：李杭沿 学校：成都49中一、教学背景（一）教学内容分析1、教材背景：根据排球运动的特点，参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。也是建设精神文明的一种良好手段。2、教材分析：垫球是排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作，是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力，是争取胜利的重要条件。有下面双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、滚翻垫球、挡球和救入网球等。其中正面双手垫球是各种

2、垫球技术的基础，适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球，在排球比赛中运用较多。3、锻炼价值：通过排球比赛和训练，可以增进健康、强健体魄。培养与锻炼良好的心理素质。培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质。 培养人的信息意识、提高配合及应变能力。（二）学生情况分析此次课的授课对象是初二年级教学班，共52名学生。学生处于快速生长发育期，自尊心和独立意识不断增强，具有较强的求知欲望、竞争意识和参与意识。学生善于表现自我，对体育与健康课程有着浓厚的兴趣；该教学班学生身体素质较好，基本具备完成正面双手垫球动作技术的基础,但学生间存在差异。因此，本课在教学目标的制定、教学方法的选择及教学评价等方面要体现分层

3、教学。二、教学重点与难点教学重点：人与球的位置关系和全身协调用力。教学难点：全身协调用力垫球。三、教学方法与手段1、教学方法：讲解、示范法；分解教学法；表扬激励法；综合评价法。2、教学手段：徒手模仿，分组练习，游戏练习四、教学流程结束部分准备部分基本部分开始部分常规教学徒手操、图形跑基本练习游戏练习单人练习图形跑专项徒手操徒手模仿双人辅助练习小组练习观摩表演分组比赛垫球接力放松练习小结、结束课体 育 课 时 计 划课次：第一次课 教学内容：正面双手垫球认知目标: 90%以上学生建立正面双手垫球的动作概念，掌握正面双手垫球技术动作方法。技能目标: 通过练习使80%左右的学生基本掌握正面双手垫球的

4、技术动作。能够连续垫10次以上发展目标：发展学生排球的基本技能，提高身体协调控制能力。情感目标: 培养学生开动脑筋和团结互助的精神，体验合作学习带来的乐趣。部分教学内容次数时间组织教法与要求开始部分3一、课堂常规1、体育委员整队，检查汇报人数2、师生问好3、宣布本课教学内容4、整理服装，安排见习生二、原地三面转法1、向左转2、向右转3、向后转41分2分组织队形：四列横队。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求：快、静、齐，注意力集中。组织队形：四列横队。教法：教师讲解动作要领。口令指挥。要求：转体有力，动作规范。准备部分8一、图形跑 教师带领学生沿场地内的

5、各种线跑进。二、徒手体操1.颈部运动2.扩胸运动3.踢腿运动4.体侧运动5.体转运动6.腹背运动7.侧压腿8.小关节活动每节：48拍4分4分组织：一路纵队跑进。教法：教师讲解图形跑练习方法并领跑。组织队形：体操队形。 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法： 教师示范动作、口令带领学生做徒手体操。要求：1. 学生看教师示范动作，在教师口令指挥下练习。2. 注意力集中，动作准确，规范。基本部分30一、学习正面双手垫球1. 教师站在学生中间讲解示范垫 球的完整动作， （垫球一般有 三种手型

6、即抱拳式、叠掌式、 互靠式） 先让学生心理形成一个完整的垫球动作。2.垫固定球 两臂迅速下插至球下，夹臂、分压腕、含胸、提肩、向上抬 3自抛自垫每次垫球都要击掌，直到可以击五次4、两人一组对垫。易犯错误：学生容易勾手屈臂纠正方法：夹臂，压腕，从徒手模仿，垫固定球。，三、垫球接力游戏。1次4次4次3次3次9分4分4分4分4分组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法：1、教师讲解动作要求和方法。2、组织学生做徒手练习。3、检查学生身体姿势。4、组织学生定位击球练习。5、组织学生做

7、垫球练习。6、检查指导学生练习。要求：1、看教师示范，回答教师提问。2、 练习中思考教师所设思考问题。3、认真练习、互帮、互学。4、技术动作合理，协调用力。组织队形：同上。教法：教师讲解示范，学生练习。要求：1. 按教师要求练习，体会动作要领。2. 用击掌达到垫球的高度3. 动作规范，积极参与，注意安全。组织队形：同上教法：1. 教师讲解、示范。2. 教师讲解保护与帮助的方法。3. 组织学生练习，教师巡回指导4. 教师提示动作要领。 要求：1. 按教师要求练习，体会动作要领。2 教师巡回指导，语言激励学生。3. 纠正共性错误，提出改进方法4. 组织优秀学生示范。5 专心体会，练习中要相互学习、

8、鼓励。勇于展示自己。6 及时提示评价练习伙伴，评价要客观、公正。组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x 教法：1. 教师讲解游戏的方法和要求。2. 组织学生练习，做好裁判工作。要求：1、团结协作，遵守纪律。2、规范动作，注意安全。3、3到4米距离4、体会移动，击球时机。5、落点控制好。教学评价1，技术动作合理协调用力，落点控制好。2、认真练习，体会动作协调用力，及时判断球的方位，移动身体做好击球准备。组织队形：X xxxxxX xxxxxX xxxxxX xxxxx教法：教师讲解游

9、戏规则：每排前有一名同学负责抛球，其他同学将球殿回给这名同学，先完成的队伍为胜结束部分4一、放松整理放松拍打和拉伸二、小结三、归还器材四、师生再见1次2分2分组织队形：四列横队广播操队形散开。教法:教师示范、领做.要求：积极放松。教法：归纳总结提高。要求：认真听教师归纳总结。场地器材排球26个，橡皮筋一条。预计运动负荷平均心率100-110次/分，运动密度课的密度32-35%安全措施课前教师检查场地的安全性能，检查排球充气程度。课后小结教学设计特点分析（100-200字）一是在运动技能传授过程中，准备姿势及移动的介绍过多，徒手练习过多，这应属于一个过渡阶段，在这中间应加少部分熟悉球性，培养手感的练习。还有在教学过程中应把传授与兴趣更好的相结合，给学生自我展示的时间，多开展相互评价，便于体现学生自主性的发挥。二是针对学生在练习中的错误，是否出现相同的错误，在教学中应采取相应的讲解和纠正的办法。体现新课改的意义，提倡老师在教学中“精讲多练”。三是在教学中要注意运动负荷，对于排球运动相对来说是强度较小的项目，要注意练习的量和次数。打乱旧的教学思路，多思考，从学生的角度出发，从兴趣入手，调动学生的积极性，让学生充分展