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文档简介

1、体育课教案授课班级：七年级1班 执教老师：刘亚琳 教学内容跪跳起教学目标1、通过垫上操的练习，主要发展学生的腰腹力量和下肢力量。2、通过多种练习，使学生了解“跪跳起”的动作结构，建立正确的表象。3、初步学习跪跳起动作，基本掌握摆臂，提腰，脚背压垫，快速收腿的方法。4、在学练中,让不同学生在不同条件下初步完成“跪跳起”的动作，激发学生自主，合作学习的热情，培养学生克服困难，积极向上的精神。重点、难点摆臂制动，脚背压垫；收腹，提膝的协调配合。课的部分时间课的内容组织教法与学练法教师活动学生活动准备部分6分一、课堂常规1、教师考勤，检查着装2、师生问好3、宣布本课内容并说明课堂要求4、安排见习生5、

2、安全教育1、体委整队，检查汇报出勤人数2、向老师问好3、认真听讲，明确要求4、见习生随堂见习基本部分28分二、准备部分1、绕操场逆时针慢跑一圈2、击掌操：、伸展运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、手腕、踝关节运动1、教师观察学生跑中的活动2、讲解练习要求：慢跑要求两路纵队，保持队形1、击掌要求操动作清晰，幅度到位，提高动作质量2、教师讲解示范并用口令指导学生练习1、队形整齐、一致2、仔细听教师的讲解，了解练习的要求，并在练习中认真体会动作1、在教师的口令下变化练习的方式2、动作到位，态度认真，充分活动开各个关节 课的部分时间教学内容组织教法与学练法教师活动学生活动基本部分2

3、8分三、学习跪跳起1、原地跪跳2、跪跳前移，3，跪跳比高4，跪跳比远5小游戏：过独木桥6，跳楼梯7：跪跳起1,四层垫子练习，2,找生展示3自主练习4，找生展示8.分组展示9，集体展示在教师的语言提示下集体展示，1、教师设疑2、教师讲解辅助练习3、教师巡视指导纠正错误4、教师讲解保护与帮助的方法5、教师指导学生自由结对子保护与帮助的练习6、让学生分组练习7、尝试独立完成动作1、每个辅助动作学生练习3次4次2、根据教师的口令练习辅助动作3、认真听取保护与帮助的动作方法4、根据教师的语言提示练习保护与帮助的方法练习5、2人一组练习6、学生展示7、讲解动作好在哪里？8、尝试独立完成动作结束部分6分1、放 松 操垫上瑜伽2、小 结1、引导学生一起练习2、教师小结3、回收器材

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