初中体育与健康人教7~9年级第5章 田径2021技能大赛功能性教学教案_第1页
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文档简介

1、体育与健康水平四协调性教学计划下肢协调性教师:许诚单位:黄龙溪学校日期:协调性单元教学计划水平四 (共6课时)指导思想本课以“健康第一”为总体指导思想,以教师主导学生主体,快乐运动为核心主题的新课标理念为依据。始终坚持以学生发展为本,激发学生学习和参与的兴趣,提高自主探索的能力,培养良好的自我锻炼的习惯。并通过构建平等和谐融洽的学习氛围,使学生在老师的指导下相互合作,共同探究,使每一个学生都能体验成功的乐趣。教材分析 教材内容为协调性教学,协调性是初中阶段学生喜爱的运动项目中的基本素质,是与力量、柔韧、耐力并重的基本身体素质,是学生发展身体素质,提高运动技能,培养运动兴趣的重要基础。基本技术在

2、整个教学内容中都有涉及。在初中阶段水平四的各种球类,体操等教学内容都有体现。因此,将本章节重点确定为基本技术学习和辅助练习方法的掌握,难点为动作准确,连贯迅速。三、学情分析初中学生天真烂漫、活泼好动、可塑性大、好奇心强。此水平的学生已具备一定的下肢协调性基础。但水平参差不齐,身体素质发展还不平衡。他们对下周协调性认识不足,注意力容易转移,体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。四、教学目标 (根据教材特点和水平四学生的学习能力特点和生理心理的特点,制定以下四个教学目标)了解下肢协调性对运动的锻炼价值,通过学习让学生知道提升下肢协调的重要性;让90%的学生掌握下肢协调训练基本要领和基

3、本的辅助练习方法;发展学生下肢协调素质;增强预防运动伤害意识及能力。培养学生不断拼搏积极进取、团队合作的精神。五、教法与学法 在教学中充分发挥教师的主导与学生的主题地位的特点,采用游戏法,调动学生参与运动的兴趣和积极性;采用讲解示范法,让学生建立真确的动作流程的慨念,进行集体练习;采用实验法让学生通过自我探究发现问题并通过教师的引导解决问题,进行集体练习;采用分组练习法,让更多的学生达到预期设定的目标。通过多种的教法和学法的结合,引导学生学会观察学会模仿,分析思考,体会,探究从而不断改进和提高动作技术,达到教学目标。六、教学预期 1、预计通过本模块的教学学习,将有90%的同学能够掌握协调性运动

4、的相关基本技术及辅助练习方法。 2、预计本模块的运动强度为中等,最高心率为150次/分左右,平均心率115次/分左,练习密度约为33%左右。七、教学中可能出现的问题及解决方法 1、学生的协调性水平参差不齐,教学中应注意区别对待分层教学,因材施教。 2、在比赛、游戏练习中,较容易出现安全事故导致受伤。因此在各环节中特别强调安全教育,及时观察处理突发事故,引导学生有序的练习。八、协调性模块教学设计教材协调性基本技术教学课时6单元目标1、通过学习协调性技术和内容练习,掌握基本技术动作,用协调性教学比赛的形式表现; 2、发展学生的协调性素质;3、培养学生协同作战、顽强好胜、积极拼搏的精神。课次内容重难

5、点教学目标教学方法密度1-2上肢协调教学重点:基础动作学习教学难点:动作连贯1、使85%的学生掌握动作技术,并能用正确的练习方法。 2、 激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力。 3、 培养学生不怕困难、勇于进取的良好意志品质。讲解示范法启发教学法游戏法评价法中3-4下肢协调重点:步伐准确,动作连贯难点:动作迅速通过学习让学生知道提升下肢协调的重要性;让95%的学生掌握下肢协调训练基本要领和基本的辅助练习方法;发展学生下肢协调素质;培养学生不断拼搏积极进取的精神讲解示范法启发教学法游戏法评价法中5-6上下肢协调教学重点:协调配合,教学难点:动作流畅1学习行使80%的学生掌握动作技术,并

6、能加以应用。 2、 运用协调性游戏和协调性健身活动,激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力。 3、 培养学生不怕困难、勇于进取的良好意志品质。讲解示范法启发教学法游戏法评价法中水平四下肢协调性教案教师:许诚课时:40分钟地点:东升二中年级:(水平四)教材分析协调是所有运动中的关键素质,是与力量,耐力并重的基本身体素质,是学生发展身体素质,提高运动技能,培养运动兴趣的重要基础。尤其是在中学阶段的体育课中的各类运动项目都有涉及。学情分析 水平四的学生心理特征方面大多好奇心强,想象力丰富,在学习中表现出好奇,好新,好问,同时独特性突出,逆反心理也较强,喜欢在集体中标新立异,在争辩中展示自己的

7、能力,不喜欢机械的统一要求与墨守成规。有一定的知识积累,具备一定的分析和思考能力,是身心健康成长的关键期。教学内容1、下肢协调性练习2、身体素质200m场地器材教学目标通过学习让学生知道提升下肢协调的重要性;让95%的学生掌握下肢协调训练基本要领和基本的辅助练习方法;发展学生下肢协调素质;培养学生不断拼搏积极进取的精神。足球场十字跳10个绳梯3个标志杆12个小跨栏15个海绵垫3个重点难点重点:步伐准确,动作连贯难点:动作迅速结构时间教学内容组织教法与要求次数时间强度准备部分10课堂常规体委集合整队报告人数师生问好宣布课的内容激发学生兴趣强调安全事项二.热身活动1,热身跑听清老师要求,各排排长带

8、队到老师指定的位置进行趣味跑步(学生分组学习)阶段目标:充分活动身体,激发学生活动兴趣防止运动损伤2,热身操 听清老师口令,由排长带领到相应位置做热身操头部运动扩胸运动体转运动腹背运动弓步压腿侧步压腿踝腕关节运动 阶段目标:进一步活动身体各关节拉伸各关键部位肌肉群,提高兴奋,激发兴趣组织:四列横队要求:队列整齐,活动身体,激发学生活动兴趣。(调整队列队形)组织:两路纵队要求:调动学生积极性和专注力,预防运动损伤的发生。(强调安全并规定距离,队伍整齐听从指挥组织:四对横队 要求:各排学生仔细观察认真模仿,跟着老师的口令动作规范准确,学生动作整齐规范纪律严密,充分活动身体各关节拉伸各关键部位肌肉群

9、,提高兴奋,激发兴趣,复习上节课所学内容4*81 153低中中基本部分 27集合整队调整队伍师生问好十字跳趣味接力教师讲解接力规则及内容,强调技巧安全事项,安排学生分组后开始比赛(通过十字跳接力,调动学生积极性,拉近师生关系,让学生初步了解自身下肢协调的情况)2.引入下肢协调性原地练习教师讲解原地练习的基本步伐作,结合十字跳格安排各队学生集体练习:A前后步练习B开合跳练习C单脚跳练习D开合步练习3.结合绳梯练习 教师做动作示范,安排学生分组联系A前后步练习B开合跳练习C单脚跳练习D开合步练习 (学生分组练习,教师根据练习情况及时纠正学生动作)绳梯比赛 教师讲解比赛规则及要求,组织学生练习A前后

10、步练习B开合跳练习C单脚跳练习D开合步练习(通过比赛的方式,规范学生练习的动作的准确性,和主动参与意识)阶段目标进一步发展下肢协调性。趣味接力赛教师调整队伍,讲解趣味接力赛的比赛要求。并做出示范安学生进行比赛。阶段目标进通过实践发展下肢协调性。素质练习200m 教师根据前面两次比赛安排学生素质练习,其余同学进行心率测试。组织:四列横排要求:听清老师要求注意安全,积极活动参与。(教师安排体育委员进行口号练习,自己巡回指导并根据练习情况及时纠正学生动作)组织:两列横排8组要求:学生注意力集中,听从组织安排,认真观察积极思考,练习相应基本步法,学会控制身体。组织:三列横排要求:1学生集中注意力,保持安静仔细听讲,联系时听清老师口令安排,及时作出调整2学生按要求进行绳梯结合练习,一步一梯。 3学生主动思考,认真总结,积极实践,并不断进行自我纠正(学生距离分开要求,教师进行巡回指导纠正动作以及及时点评)组织:三路纵队要求:听清老师安排迅速站好位置,清楚行径路线,认真完成相应练习,提高传动作的流畅性。(强调安全,教师巡回指导,强调规则)组织:四列横排要求:听清口令认真放松,总结时认真听讲, 312次 1030次 2次2次13次 457361中 低高高中

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