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文档简介
1、小学年级体育教学优秀公开课教案(5篇)第一篇:小学二年级体育教学优秀公开课教案小学二年级体育教学优秀公开课教案教师:谭世平 工作单位:芜湖市鸠江区汤沟中心小学一、学情分析本节课的授课对象是小学二年级学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争强好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识,因为已经能够判断自己的能力大小,所以在发现别人的表现比自己好或者差时,相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时,内心暗暗感到自豪得意。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人
2、竞争和团体竞争氛围。二、教学理念由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。让学生利用已有经验进行跳绳动作与方法的编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。三、教学目标根据体育课程标准的学习领域目标,以及二年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣
3、,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。3、本节课的重难点:重 点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。难 点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。 场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。四、教法、学法预设为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是: 教 法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。 学 法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。五、教学程序(一)情景导入对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以
4、“跳绳王国”为主情景,去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。(二)旅游第一站-“过关”通过创设“王国门岗”,指导学生两人一组,用玩游戏进行热身活动。(三)旅游第二站-“踩蛇尾”我设计踩蛇尾活动,通过“甩、踩”游戏,让学生进一步开展热身活动,发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。(四)旅游第三站-“抓尾巴” 教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园,瞧!里面有很多的小动物,还有尾巴呢,我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”的谈话引导,指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲
5、去抓它;并轮流活动。教师边指导,要求注意动作规范和安全,边参与学生活动。活动中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的锻炼强度。(五)旅游第四站-“拼图”本站的主要目标是通过整合学科间的知识,以体育小组合作活动形式,促其思,启其智,炼其身。首先,让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上,先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图,组成新小组进行有序跑跳练习、展示,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。(六)旅游结束-放松总结播放歌曲小白船组织放松活动,恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,颁奖,渗透德育美育教育。总之,本节课我将力求
6、充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。第二篇:小学体育公开课教案篮球教案设计一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。三、教学过程 :篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。(一)、开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况
7、。2、师生问好。3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。4、安排见习生。要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。(二)、准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。要求:学生不能投篮。(三)、基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。教学重点:手、脚、身体重心协调一致。教学方法:(1)教师先进行示范并讲解动作要领。(2)学生分两边看示
8、范听讲课。(3)学生成四列横队列于篮球场中线。(4)学生分组练习。练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。(6)请个别学生示范,教师进行讲评。2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。组织教法:(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。(2)学生分组列于中线(图2)。(3)学生分组进行急停跳投练习。要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。(4)投完篮的同
9、学运球返回中线接到队伍的后面。(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。3、教学比赛(10分钟)组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。4、素质练习(6分钟)组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。(四)、结束部分(4分钟)1、放松练习组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令
10、进行放松练习。2、师小结本次课情况。3、教师宣布下一节课内容、地点。4、安排值日生还器材。5、师生再见。第三篇:体育公开课教案篮球双手胸前传接球教学设计授课教师: 白春艳 所在学校:上良学区旧集小学 授课时间:2012.3.23 授课班级:六年级 教学内容:篮球双手胸前传接球 教学目标:1、通过教学让学生基本掌握双手胸前传接球的动作要点和学练方法,进一步熟悉球性,发展上肢力量和身体协调性。2、通过传接球练习和多种游戏,增强学生的团队合作意识和集体荣誉感。场地器材:前院篮球场,篮球21个 教学过程:一、准备部分(8分)1、课堂常规。2、准备活动:(1)、绕场慢跑;(2)、徒手操。二、基本部分(2
11、7分)1、双手胸前传接球:(1)、讲解持球及传接球的动作要领;持球动作:五指自然分开,掌心空出,拇指相对呈“八”字型, 持球于胸前。传球动作:蹬地伸臂翻腕拨指。 接球动作:伸臂迎球、接球后引缓冲。(2)、教师找学生示范传球练习;(3)、练习原地胸前传接球(徒手练习);(4)、2人一组面对面传接球练习(持球练习);(5)、团队合作传接球。2、游戏:双手胸前传抢球。3、“8”字传球练习(特长生,机动)三、结束部分(5分)1、放松练习;2、本课小结;3、师生再见。 教后反思:第四篇:体育公开课教案一、教材分析:我说课的内容是:三年级队列队形,是三年级比不可缺少的教学内容。在体育课中时时刻刻都离不开队
12、列队形,他是体育教学的窗口,是展示每一位学生和学校精神面貌的体现。通过队列队形的学习,促进学生身体各部位肌肉和内脏器官及上下肢力量。以及学生的灵活性和协调性等素质的发展。进一步提高学生的活动能力。培养学生勇敢,果断,坚忍不拔,克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动技能和运动参与能力。以及社会适应能力。二、教学目标:1、全体学生按照统一口令,一定队形从事协同一致的动作。2、通过队列队形的教育教学使学生在集体行动中,动作迅速,整齐,服从组织,遵守纪律的习惯。3、养成站、走、跑地良好的正确姿势。4、教育学生向中国人民解放军学习,继承和发扬我军的优良传统。三、教学重难点:1、开发学生的想象力,向学生讲
13、清楚,站、走、跑的重要性,充分激发学生的表现欲望。2、培养学生克服困难,相互合作的心理品质。3、 培养学生的讲话能力。四、在队列队形的教育教学中,大部分学生都能做上动作要领,但是,学生的自制力和理解力相对较差。例如:动作的要领,学生普遍能做上但是坚持不久,对动作理解不透。所以,学生在说动作要领是,说不全和说不上。我们要引导学生注意自己的观察力和叙述能力的锻炼。在体育课上充分激发学生大胆的讲话能力和表现力。提倡学生的思维能力和创新意识。1、表现法:通过学生的队列队形的练习,对动作要领的叙述,培养学生大胆的讲话能力,激发学生学习的兴趣。1、实践法:通过教师的引导,学生的亲身体验,感悟到队列队形的集
14、体荣誉感和自己姿势的美感。2、探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习,主动探究,充分发挥学生的主动性和积极性。五、教学过程: 教师导入:我们站成什么样的队形为列?什么样的为路队?左右叫什么?前后叫什么?请学生回答。学生回答不上有教师补充。1、学生根据自己的个头大小能找到自己的位置吗? 学生站的不准确,教师进行纠正(调整)。2、请学生说出:立正、稍息、向左(右)看-齐。向前看的动作要领? 学生回到不完全,有教师补充完整。3、分组进行练习。每组学生的每名学生都必须进行喊口令的练习。要求每组学生比看谁们组动作与口令一致。4、让学生充分理解口令,明白那些是预令,那些是动令。只有听到动令以后,迅速做
15、动作。第五篇:体育公开课教案区级体育公开课教案授课内容:掷实心球年级:四年级授课教师:王景强参赛单位:杨祠小学参赛时间:2015年5月小学四年级体育掷实心球教案课题:掷实心球计划学时:1个课时学习内容分析:教学过程必须紧密联系学生的生活实际,使他们切实感受到自身的价值和需要,使学生对所学内容兴趣盎然,从而乐于探究、尝试。我试图通过这种小学生喜闻乐见的形式,来激发调动学生兴趣,让他们在自主、合作的氛围中学习、活动,引导他们通过“玩中学、玩中练”,在自学自悟、主动探究中掌握掷实心球的正确动作,初步了解掷实心球的要领,同时进一步激发他们对掷实心球活动的良好兴趣。教学目标:1、继续通过小学生喜闻乐见的
16、主题模拟活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣.2、通过“游戏”的方式,了解掷实心球的基本要领:要注重肩上屈肘的出手角度、快速、有利挥臂出手速度,并知道投掷时出手高度、速度与掷实心球远近的关系.3、通过系列掷实心球活动,发展学生良好的掷实心球能力和活动能力 . 教学重点及解决措施:重点:掷实心球的动作要领;解决措施:教师示范,学生练习,帮扶。 教学难点及解决措施: 难点:动作协调;解决措施:组织学生练习。 教学设计思路:1、设计情景2、导入课题3、示范4、练习5、游戏6、小结7、反馈设计理念:引导他们通过“玩中学、玩中练”,在自学自悟、主动探究中掌握掷实心球的正确动作,初步了解掷实心球的要
17、领,同时进一步激发他们对掷实心球活动的良好兴趣。教学准备:1、使用方式:直接练习2、使用效果:创设情境,激发兴趣 教学过程:一、激趣导入师:小朋友们,现在上课了 师:上课之前,我们来玩一个有趣的游戏(抛气球)!老师告诉大家比赛的规则,想看看谁抛得最远 (让学生以小组为准,老师巡视) (兴趣是最好的老师,如果教师有意识地加以引导,让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习,学生肯定能积极主动投身于课堂教学中,从而成为课堂的主人)。二、体验探索感悟师:刚才你们表现得真不错!现在老师宣布训练成功,接下来我们可以进行正式掷实心球训练了!下面各个小组到各自的空域去比一比,看谁的掷得最高最远 (学生至各自“空
18、域”尝试“掷实心球”,教师分别参与各组活动,引导学生互相比较、互相观察,寻找合理的掷实心球方法)师:想掷得最高最远!那么怎样才能掷得最高最远呢?(学生七嘴八舌地回答)对了,得掌握好的掷实心球技巧才行!下面老师把刚才掷实心球表演时看到的几种方法模仿给大家看,请大家看看哪种掷实心球方法更好(教师结合学生练习情况分别演示撇射,肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘快速抛射三种掷实心球方法,让学生对比寻找总结正确的掷实心球方法,师生共同归纳肩上屈肘、注意出手角度和速度的掷实心球的方法)师:好了,大家都知道了怎样去掷实心球,接下去各小组回各自区域抓紧训练,等一会我们来比一比哪个小组是最棒的! (学
19、生分组学练,教师巡回到各组引导学生互帮互学,共同提高) (比赛是学生特别喜欢的方式,而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的师范、指导放在学生练习、感悟之后,不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的角色转变,使教师的指导更有针对性和实效性,而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义)。三、提高巩固展示师:各小组表现得真棒!现在我宣布掷实心球训练圆满完成,接下去我们该进行演习了 (通过比赛形式学生往往会情绪激昂,乐此不疲。这样在不知不觉中,学生的掷实心球能力得到了锻炼、提高)四、轻松愉快、交流分享师:下课了,学生兴高采烈地讨论起来,一张
20、张汗盈盈的笑脸洋溢着成功和喜悦) (在这节课中,教师鼓励学生大胆进行自我评议和相互评议,虽然是四年级学生,但个个争先恐后的发表自己的见解,交流自己的感想。我想,如果可以尽可能多的创设学生自行探索、体验、感悟、评议的空间的话,学生在体体育锻炼中分析问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的能力一定会得到逐步的增强和提高)。教学反思:我选择双手向前抛实心球作为本课的主教材,以培养学生学习技能、团队合作精神为主要目的。改变以往教师教、学生学的教学模式。在整堂课中始终发挥教师的主导作用,通过让学生尝试体验,挑战目标练习达本次课的教学目标。为了使学生更好地掌握动作,我采取了多种教法与学法。在整堂课的教学过程中
21、,我尽量体现学生为主体的特点。创设主动参与的条件,形成主动参与的氛围,为使学生主体性得到充分的发挥和发展,课中不仅鼓励学生参与,而且积极引导学生主动参与,把教师自己的角色放在导演的位置上,让学生自己去寻找解决问题掌握技能的方法。存在不足:1、在探究的过程中对学生有些“放不开”,总担心学生找不到正确的方法,说不到“点儿”上,总想替学生补充,这样就会使探究不够完全自主,降低培养学生探究能力的标准。2、在教学讨论的环节上,忽略了“腿用力蹬地”这一细节,只是一提而过,如果当时再让学生多模仿体验几次,对于掌握动作技术来说会更有效。3、如果再安排一个比赛的游戏,使学生把技术转化为能力,我想效果会更好些,更
22、能激起学生练习的兴趣。4、课后的放松部分没有安排,如果安排放松操就更好了。小学一年级体育课快乐的小兔子教案一、指导思想为落实课程标准,贯彻“健康第一”的指导思想,结合低年级学生活泼、好动、模仿能力强这一生理和心理特点,本课以情景教学为主线,通过童话故事,配上欢快、活泼的音乐,让学生融入其中,加上教师的引导点拨,让每个学生在玩中学、学中玩、玩中创,充分发挥了学生自主学练、合作学练、合作创新的能力,使整堂课气氛活跃,让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。二、案例介绍:小学一年级(2)(一) 教学内容1、跳跃:单双脚跳圈2、综合游戏:小白兔采蘑菇(二) 设计理念:1、对于一年级小学生来说
23、,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要,让学生在富有情景的环境中学习体育,参加锻炼。2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验,所以我在设计时,以学生为主体,让学生在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。3、突出“以人为本”的教学理念,为学生创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识,有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动,提高自我保护能力。(三) 教学目标小学体育课优秀教案 篇1一、指导思想:根据体育与健康课程标准,突出“健康第一”的指导
24、思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。二、教学目标1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。5、社会适应:培养交往能
25、力和团结协作的意识。三、学生分析我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。四、教材分析足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。但如
26、何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。趣味点:1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。五、设计思路本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第
27、一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。群龙戏珠学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。飞跃龙门引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。比赛游戏
28、通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。六、场地器材设置一片足球场、小足球(纸球)40个、跨栏架6个七、教学效果预计:1心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。2生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110120次/分。八、本课特色1课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。2体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学
29、生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。小学体育课优秀教案 篇2一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,树立“教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐发展为中心”的教学观念,体现以人为本,强调个性化,多样化学习,运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情,实现学生全面发展,培养学生终身体育的意识。二、学情分析本课教学对象是四年级学生,本阶段学生天真、活泼、好动,模仿能力和接受新鲜事物的能力强,敢于表现自我,但学生存在一定的个体差异。针对这点,设置了不同的运动难度,
30、让每个孩子都能在体育课中受益。三、教材分析本课依据2011年教育部颁布的体育与健康课程标准,选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。耐久跑在小学四年级安排四个课时,本课是第三课时。耐久跑是人的基本运动技能,通过耐久跑,获得奔跑的动作体验和耐力素质的发展。同时,耐久跑还可以磨练一个人的意志品质,培养一个人吃苦耐劳的精神,提高良好的心理素质,促进身心健康发展。针对控制跑的节奏这一教学重点,在教学时,可以让学生单手持长绳慢跑,同伴之间互相提醒跑的节奏。在整个教学环节,运用形象直观的教学手段,带领学生模仿教师的动作进行练习,真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐,培养学生积极参与体育游戏的热情。四、
31、教学目标1知识技能目标:通过游戏的形式,重点让学生了解多种耐久跑的方法,知道正确的耐久跑姿势。2身体健康目标:培养学生正确跑的姿势,发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质,促进下肢力量和内脏器官的发展。3情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热情,在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。五、教学过程(一)、开始部分(4分钟)1课堂常规(略)2教师宣布本节课教学内容,目标。(设定情景,以“寻宝”为主题,各队展示队名、对训,来展开教学。)(二)、准备部分(8分钟)教师以“寻宝”行动前的热身来展开练习。1判断方向(3分钟)(1)原地踏步找方向生活常识中的方向的辨认(正东、正西、正南、正北)(2)走
32、动中找方向队列齐步走中,教师提示方向。(3)跑动中找方向2解绳(2分钟)教师提前将长绳搅缠在一起,通过全队的协作,将长绳解开并双手拿在体前。3集体绳操(3分钟)(1)伸展运动4*8拍(2)下蹲运动4*8拍(3)全身运动4*8拍(三)、基本部分(25分钟)1耐久跑技术要领(2分钟)教师讲解技术动作,学生模仿老师动作,积极练习。教师引导学生在练习中发现问题,勇敢的提出问题。2发放任务书(3分钟)教师向各小队发放任务书。各队队长带领队员研究、讨论任务书,确定行动路线。提醒学生一定要找准方向,认准目标,勇往直前。3耐久跑练习“寻宝”(15分钟)教师介绍练习规则(学生以小队形式,按任务书上的路线,跑完几个方向;在整个过程中,每小队队员单手持绳,若有一个同伴掉队或松开,则练习重新开始;完成本次任务后,最先返回起点的队为胜。)跑的练习有三个任务,每个小队自己定跑动路线,并互相加油助威。练习结束,教师宣布寻宝结果,每小队展示自己寻找到的宝藏。4推小车游戏
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