高中心理健康-注意力课件_第1页
高中心理健康-注意力课件_第2页
高中心理健康-注意力课件_第3页
高中心理健康-注意力课件_第4页
高中心理健康-注意力课件_第5页
已阅读5页，还剩19页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、暖身活动：青蛙跳水游戏规则：1.“一只青蛙”2.“一张嘴”3.“两只眼睛”4.“四条腿”5.“扑通”6.“跳下水”7.“两只青蛙”8.“两张嘴”9.“四只眼睛”10.“八条腿”11.“扑通， 扑通”12.“跳下水”以此类推。hold住注意力注意力（attention）是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。两个特点：指向性&集中性注意力是一切心理活动的基础，是我们进行观察、记忆、思维、想象的准备状态，所以有人将它称作是“心灵的门户”。“哪里有注意，哪里才有思考和记忆。”了解“注意力”选择性注意（双耳分听实验）（个体在同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激。）持续性注

2、意（注意的动摇）（注意在一定时间内保持在某个认识的客体或活动上，也叫注意的稳定性。）分配性注意（个体在同一时间对两种或两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中。）了解“注意力”注意动摇的时间平均为8秒到12秒。（例：如果在百米竞赛的预备信号之后，相隔太长时间才发出起跑信号，那么由于运动员注意的动摇就可能时成绩受到明显的影响。如果预备信号和起跑信号间只相隔2秒-3秒，注意动摇的不良后果就可能消除。）测测自己的注意力 以下数字每一项中都有一些两两相邻，其和等于10 的成对的数，集中注意力找出这些数，并在每对的下面画线。 时间：7 分钟 大家聊一聊1.什么东西引发了注意力不集中？2.注意力不集中有什么结果？ 生1：刚上完音乐、体育课的时候，我不能马上集中注意力上其他的课。 生2：做作业的时候，总想快点写完，注意力不集中。 生3：刚上课的时候，我还在想下课玩的游戏。注意力不集中会影响学习和生活！提高注意力活动营第二站：嘴巴手指不一样游戏规则： 一群人挨个边拍手边说“嘴巴手指不一样呀，二”，喊出的数字跟手表示的不能一样。然后换下一个人喊，喊出的数字跟手指表示一样的出局。数字在1-5之间。 第三站：文字活动下面老师会念一段文字，然后有可能会问同学们排在第三位的词是什么？

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 医学制药

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论