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文档简介
1、吃好!添加辅食为什么要加辅食?宝宝的生长发育,需要增加更多的营养素,如维生素D、铁等。46个月是宝宝练习吃的技能最好的时期任何喂养方式都需要及时添加辅食 辅食添加顺序满月 维生素D(400国际单位)23个月 菜汤、果汁(少量) 奶量:700800ml/天 浓缩鱼肝油伊可新鳕鱼肝油小施尔康46个月宝宝食谱举例早上6点 母乳或配方奶180毫升左右 910点 母乳或配方奶100毫升 蛋黄半1个、米粉或粥半小碗 香蕉泥下午12点 母乳或配方奶180毫升左右 苹果汁50毫升左右56点 母乳或配方奶180毫升左右 菜水50毫升左右晚910点 母乳或配方奶180毫升左右 1、让宝宝熟悉用勺吃辅食 2、自捧奶
2、瓶喝奶 3、味觉敏感期:尝试多种 食物的味道和感觉良好的喂养行为4、喂食前5-10分钟先预告5、有耐心,情绪好时多尝试(1520次)6、不勉强喂完,最初吃12勺就是成功7、减少进食分心(电视、说话、玩具)79个月辅食 (碎末状食物)粥、烂面、馒头、饼干、烤面包片(1-1.5两)青菜、西兰花、土豆或胡萝卜泥 (1-1.5两)禽肝泥、猪肝泥、鱼、肉泥、血 (半两)蒸鸡蛋羹 (1个)水果 (1两)辅食(2顿/天)奶量(600800/天)1、学会用宝宝杯杯子喝奶喝水2、咀嚼训练关键期 制作手指食品3、餐前1小时不喝饮料和吃点心良好的喂养行为10-12个月(碎块状食物)软饭、面条、带馅食品( 1-1.5
3、两)蔬菜 (1.5两)碎鱼、碎肉、家禽肉(1两)鸡蛋 (1个)水果 (1两)辅食(3餐、2次点心/天)奶量 500600ml/天1、与家人共同进餐2 、树立榜样3、自已练习拿勺吃饭良好的喂养行为4、进餐时间不超过25分钟每餐间隔3.54小时5、变换烹调方法,改变食物形状6、不买不希望宝宝吃的食品膨化食品可乐果冻巧克力加辅食的原则1、符合宝宝的消化能力及营养需要2、从一种到多种,每种辅食试用57天再换,从稀到干,从少到多,从细到粗,从淡到浓,逐步适应3、健康时加,用勺子喂,勤看大便4、12个月内宜不咸少甜不加调味品夏季常见病的处理少生病腹 泻大便次数增多大便性状改变去医院化验大便常规分析发生的原
4、因观察宝宝的精神胃口情况感染性腹泻(2)大便呈黏液便,化验时镜检有红、白细胞或脓球(1)大便稀水样或蛋花汤样,水粪分离,化验查病毒抗原或抗体阳性去医院诊治调整好饮食注意清洁卫生奶具、餐具消毒 (3)宝宝伴有发热、腹痛便 秘阶段性便秘 多见出生不久的宝宝,不每天大便但大便性状好,量适中,胃口精神好。随着宝宝的生长发育会逐步好转。 手足口病 “手足口病”是由肠道病毒引起的小儿急性传染病好发于婴幼儿,其中3岁以内居多全年都可发生,每年6-10月份多发通过密切接触、飞沫传播、饮食传播间接接触传播(由被唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、玩具、餐具等传播)EV71柯萨奇病毒手足口病的症状开始有感冒症状发热1-2天后,口腔粘膜、舌、牙龈出现疱疹,水疱破后形成小溃疡,咽痛,流口水手、足、臀部起米粒大小的疱疹病程7-10天,重病者合并肺炎、脑炎心肌炎等可危及生命。 增强免疫力营养均衡睡眠锻炼免疫接种卫生习惯增强免疫力 新生儿期 断奶期和断奶后 初入幼儿园6个月3岁是宝宝抵抗力最低的时期也是免疫力提升的关键期增加免疫力的营养成份维生素A、C、
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