四年级双脚连续跳(体育优质课教案)

1、“双脚连续跳，障碍接力”（水平二）教学设计一、设计理念倡导“健康为指导、兴趣为基础、学生为主体、发展为中心”的新课程教学理念，着眼于改善学生的学习方式，落实运动技能的学习，科学运用“导验式、展示法”的现代教学模式，充分体现“合作、自主、探究”的教学思想，突出以“学生为主体、教师为主导、练习为主线”的体育教学基本特征。教学中以“一材多用”的原则来设计活动内容与形式，引导学生在游戏中学会锻炼，在合作活动中学会交往，在竞赛中提高技能，通过多种练习方法和策略来达成目标，培养学生勇于展现自我，并能关注自己和同伴成失的心理品质，培养学生与他人合作创新的能力，从而促进学生身心和谐发展。二、教材分析本课主教材

2、为双脚连续跳，副教材为障碍接力，隶属水平二。跳跃是人体的基本活动能力之一，是小学体育最基本、最重要的教学内容，“双脚连续跳”则是水平二跳跃教材的重点内容，目的是有效发展学生的跳跃能力，锻炼下肢力量，提高身体协调能力与灵敏素质。双脚连续跳建立在双脚跳的基础之上，其动作要领与双脚跳不同之处在于前脚掌要连续快速用力蹬地，落地屈膝缓冲时就要快速为下一次起跳做准备，这也是本课教学的难点所在。双脚连续跳的练习容易使学生感到枯燥无味，因此在教学中应丰富练习形式与教学方法。障碍接力作为本课的副教材，学生需要综合运用跑、跳、钻、套等运动技能去完成，其目的是通过竞赛的形式进一步激发学生的练习兴趣，从而巩固学生双脚

3、连续跳的技能，发展学生的跳跃、奔跑能力，培养灵敏协调素质和团队合作、力争上游的意志品质。三、设计思路本课教学根椐教学内容及四年级学生的实情，以“一材多用”的原则引导学生利用呼啦圈开展形式多样的练习活动，力求让学生在有趣、好玩的活动中完成学习任务，达成教学目标。通过“开火车”游戏与“呼啦圈健身操”使学生身体各关节得以较充分活动，使学生快速地进入学习状态，为后面基本部分内容的学习做好生理与心理上的准备。通过“跳进跳出”、“摇圈跳”等个体练习使学生明确并掌握双脚连续跳的动作要领，随后以小组合作形式开展“青蛙跳荷叶”的自主练习，以巩固发展学生双脚连续跳的技能，培养学生合作学习及想象创造力。“障碍接力”

4、比赛则为学生提供了展现学习成果与自身才华的机会，同时综合协调发展学生的奔跑、跳跃能力及身体协调性，培养学生竞争、守纪、参与、合作等意识。当小白船的音乐响起时，学生与老师一起手持呼啦圈翩翩起舞，放松身心，愉快地结束教学。教师在教学中定位于组织者、引导者的角色，给学生以充分的自主学习锻炼时间，给学生以个体学习与小组学习、模仿练习与创想练习等机会。教师在此过程中积极给予学生以引导、启迪、指导、帮助，引导学生想像、观察、尝试、比赛、挑战、评价，让学生在愉快的游戏中学习、掌握动作和提高能力。四、教学设计水平水平二年级四年级人数40执教阶段教学1、双脚连续跳2、障碍接力内容1、认知目标：初步掌握双脚连续跳

5、的概念及障碍接力方法，能体会到“脚掌快速用力蹬地”、教学“配合摆臂”、“屈膝缓冲”在连续跳跃中的重要作用2、技能目标：使90%以上的学生掌握双脚连续跳的动作技能，并能熟练运用到障碍接力中，目标发展学生的跳跃能力，发展灵敏、速度等素质。3、情感目标：在练习和游戏活动中体验群体活动的乐趣，培养学生集体合作意识和终身体育意识。教学重难点教学重点：双脚起跳有力，落地屈膝缓冲，双臂配合摆动教学难点：双脚同时连续快速蹬地，下落与起跳时的过渡衔接程序教学内容教师引领1、整队，问好学生活动1、常规队列练习组织强度一、开火车32、指挥学生队列练2、明确课的内容与要求习3、将呼啦圈套在前一位3、宣布课的内容与同学

6、的腰间成“火车”，四要求（设疑，激趣）列火车成一路纵跟随音中激趣（配乐：火车开4、带领学生成四路乐并右手做车轮转的动了）热身阶段二、呼啦圈健纵队“开火车”1、情绪调动2、教师领做作集体行进4、快快找位置1、调整状态2、跟做呼拉圈健身操身操4（配乐：快乐指南）（1）伸展（2）上肢要求：精神饱满，情绪（3）四肢（4）体转高昂，动作到位（5）跳跃（6）整理中一、双脚连续跳181、个体练习1、引导学生原地转呼啦圈，稍作放松2、复习双脚跳动作，示范讲解双脚连1、原地自由转啦圈，能者为师，互学互练2、复习原地双脚跳动作，明确双脚连续跳动作中（1）原地连续跳续跳动作要领（2）跳进跳出3、组织学生利用呼要领3

7、、利用呼啦圈练习双到（左右跳、前后啦圈练习双脚连续跳脚连续跳，注意屈膝缓冲大跳）（3）摇圈跳2、青蛙跳荷叶4、指名展示并评价，强调动作要点1、启发激趣，引导的同时为下次起跳作准备4、观摩，改进练习1、明确练习要求与方（1）自由组合练学生自由组合小组，利用多个呼啦圈布置法2、自由组合学习小组，习技能学习（2）分组创想练阶段习“荷叶”练习双脚连续跳2、巡视指导，激励评价1、激趣，发给组长练习参考图，由组长带领组员练习2、启发学生集思广益，开展创想练习3、巡视指导，适时参与，及时评价4、推荐优秀小组展示，其他小组模仿练习将“荷叶”布置成各种形状练习双脚连续跳1、组长带领小组成员按照教师提供的参考图形

8、布置场地并练习2、合作创新，设计出更多的图形进行练习3、练习过程中取长补短，改进练习要求：组长组织要到位，练习要有秩序，形式要多样中到大1、激发学生挑战欲1、组长组织小组成员按二、障碍接力望，指导一组布置场教师的方法布置场地器地，其他组由组长组材10织照样子布置。2、明确要求与规则2、讲解比赛要求与3、第一次比赛，组内分规则：跳过组合规则后，教师与组长析原因，总结经验后再次圈，钻过竖圈，将最后一个圈套过身体，快速从左侧跑回与后面同学击掌后排到队分别示范。比赛3、第一次比赛后对4、调整状态，明确调整不足之处进行强调。后的规则，比第三场。4、对场地器材及规大尾，其他同学依次进行，最先完成的组获胜。则进行适当调整后进行后面的比赛。5、宣布结果，简评要求：遵守规则，钻圈的动作要规范，确保安全每次比赛器材设置略有变更身心一、放松操1、舞蹈：小白船（