ZS大学生职业生涯规划及制定课件

1、大学生职业生涯规划职业生涯/事业（Career）： 从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程。 职业生涯的特性 ： 独特性终生性 发展性工作的目的？生存还是生活？个人职业生涯规划个人对自己一生职业发展道路的设想和规划，它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业包括在这个职业队伍中担负什么职务等内容。职业生涯对人生为什么重要呢？实现人生价值满足人生需求马斯洛需要层次理论生 理安 全归属与爱尊 重自我实现孔子：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十随心所欲不逾矩。 卡耐基 ：变化的二十岁，充实

2、的三十岁，成熟的四十岁，秋暮的五十岁。五、人职匹配理论 霍兰德(Holland) 现实型、调研型、艺术型、社会型、企业型、传统型六种基本类型霍兰德人职匹配论 1.霍兰德人职六类型 （1）现实型R型 也称实际型。属于现实型人格者，喜欢从事技艺性的或机械性的工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣。其不足之处是人际关系能力较差。属于这一类型的职业有：飞机机械师、机器修理工、电器师、自动化技师、电工、木工、机床操作工（如车工等）、机械工人、制图员、农民、X光机技师、鱼类专家、火车司机、长途汽车司机等等。 （5）企业型E型 也称决策型或领导型。属于企业型人格者，性格外向，直率、果敢

3、、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，敢于冒险。其不足之处是忽视理论，自身的科学研究能力也较差。属于该类的职业主要有：厂长、经理、营销员、采购员、饭店经理、律师、政治家、市长、校长、广告宣传员、调度员等等。 （6）常规型C型 也称传统型。属于常规型人格者，喜欢从事有条理、有秩序的工作，按部就班、循规蹈矩、踏实稳重，讲求准确性（如数字、资料），愿意执行他人命令、接受指挥而不愿独立负责或指挥他人。其不足之处是为人拘谨、保守、缺乏创新精神。 属于该类的职业主要有：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、校对员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作者、图书资料档案管

4、理员、秘书等等。 游戏：“十年愿景书” 想象十年后，有个杂志要写一篇关于你的特别报道 。你选择的杂志是： 选择这本杂志的原因是： 谁是这本杂志的读者： 这篇文章描述你的哪几方面： 文章如何描述你： PART III 认识你自己（上）提醒：凡是测量都存在误差，勿盲信出现不符情况，请重新审视自己或与他人沟通人格、兴趣没有好坏，只有跟工作结合才有适合不适合气质与职业气质类型的心理特征： 感受性、耐受性、不随意反应性、反应的敏捷性与灵活性、可塑性与稳定性、内外向性、情绪兴奋性、情绪和行为特征 气质与职业类型 特征 职业选择 胆汁质 兴奋性很好，脾气暴躁，性情直率，但精力不均衡运动员、探险者、演说家、营

5、业员 多血质 热情，有能力，适应性强，喜欢交际，但办事重兴趣，富于幻想。记者、律师、公关、艺术工作者、秘书 粘液质 平静，生活有规律，有耐力，态度持重，但不够灵活，易墨守成规。 医务、图书管理、情报翻译、教师 抑郁质 沉静、人缘好，办事稳妥可靠，坚定。但比较敏感，易受挫折，孤僻，反应缓慢。 诗人、作家、画家 测评：气质量表多数人的气质是一般型气质或两种气质的混合型，而典型气质和三种气质混合型的人较少。气质类型与职业的关系气质没有好坏之分，每种气质既有积极的一面，又有消极的一面。每种气质都有可能导致事业上的成功。但每种气质一也有其较为适应的职业范围。在适应的职业种类中，人们往往能抑制自己气质的不

6、足，发挥气质的优点。性格与职业性格：一个人在个体生活过程中所形式的，对现实稳固的态度以及与之相应的行为方式。 性格是建立在先天素质的基础上的；但受后天影响很大，可以改变。性格与职业(1)类 型 特 征 职业选择 变化型 在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快， 喜欢有变化的和多样化的工作，善于转移注意力。 记者、推销员、演员 重复型 适合连续从事同样的工作，按固定的计划或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工种。纺织工、机床工、印刷工、电影放映员 服从型 愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做出决策，担负责任 。办公室职员、秘书、翻译 独立型 喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对

7、未来的事情做出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快 。管理人员、律师、警察、侦察员 性格与职业(2)协作型 在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到同事们的喜欢 。社会工作者、咨询人员 劝服型 通过谈话或写作等使别人同意自己的观点，对别人的反应有较强的判断力，并善于影响别人的态度和观点 。辅导员、行政人员、宣传工作者、作家 机智型 在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付，发生意外和差错时不慌不忙出色地完成任务。 驾驶员、飞行员、公安员、消防员、求生员 自我表现型 喜欢表现自己的爱好和个性，根据自己的感情做出选择，能过自己的工作来表现自己的思想。 演员、 诗人、音乐家、画家严谨型 注重工

8、作过程中各个环节、细节的精确性。愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力地工作。会计、出纳员、统计员、校对员、打字员测评：职业性格量表人的性格与职业的关系选择适合自己性格的职业。既要考虑自身性格同职业所要求的人际关系相适应，也要考虑自己性格特点同职业本身性质、规矩的适应关系。研究发现，在有成就的杰出人物中，绝大多数人属于性格坚强、有毅力、人缘和谐的类型。性格不是唯一因素。一方面要根据自身特点，选择更适合发挥自己性格特长的工作；另一方面也要注意在后天的各种环境中培养、修炼自己的性格，使之适应职业领域里更广泛的工作。能力与职业 IQ 数字运算语文理解认知速度推理归纳空间概念记忆力

9、加德纳多元智能 语言逻辑数学逻辑空间能力体能音乐才能人际技巧透视心灵的能力 价值观与职业价值观是指个人对客观事物（包括人、物、事）及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价 。价值观是从出生开始，在家庭和社会的影响下逐渐形成的。职业价值观测评结果第一组 利他主义第二组 审美主义第三组 智力刺激 第四组 成就动机第五组 自主独立第六组 社会地位 第七组 权力控制 第八组 经济报酬 第九组 社会交际 第十组 安全稳定 第十一组 轻松舒适 第十二组 人际关系 第十三组 追求新意 NEXT PART：认识职业世界行业调查行业调查方法：互联网、行业杂志报刊行业研究包括：行业简介行业现状行业发

10、展趋势岗位设置主要公司行业证书等人事部预测的21世纪初我国急需人才税务会计师（会计类）电脑系统分析专家（电脑类）环境工程师（工程类）中医师（健康医疗类）经纪人（咨询服务类）索赔估价师（保险类）律师（法律类）人事部预测的21世纪初我国急需人才（续）老人医学专家（医学类）家庭护理（个人服务类）专业公关人员（公共关系类）商业服务业代表（推销类）生物化学家（科学研究类）心理学家（社会工作类）农业科技人才 PART V 职业生涯决策 所有的道路，不是别人给的，而是你自己选择的结果。你有什么样的选择，也就有了什么样的人生。 故事: 人生的选择七大职业生涯决策选择何种行业选择行业中的哪一种工作选择所适用的策

11、略，以获得某一特定的工作从数个工作机会中选择其一选择工作地点选择工作的取向选择生涯目标或系列的升迁目标职业生涯决策的影响因素个人条件的影响 健康、个性特征、兴趣爱好、负担、性别、年龄、所受教育家庭的影响朋友、同龄群体的影响社会环境的影响机遇职业生涯决策思考框架我想要什么？个人价值和社会价值我能够做什么？我的能力、特长、不足、学历、人格特质等我可以做什么技术、经济、政治、社会职业要求等人生追求与价值观职业理想我的能力与他人不同的才能职业能力机会与挑战职业生涯发展的影响因素职业环境整合怎么做？在哪里做？可能的职业发展策略整合可行的策略职业生涯决策技术案例：小李，女，21岁，某大学中文系大三学生她乐

12、观、外向、健谈、热情、喜欢结识新朋友，人缘好，比较敏感，对人和事通常都有细致的洞察力。喜欢独立做决定，很有责任感，擅长写作，学业成绩优秀，多次获得奖学金。最大的生活梦想就是周游世界；最大的职业梦想是成为白领精英。她做过一些测评，如MBTI的人格类型是ESFJ，霍兰德职业兴趣与能力倾向量表的结果是社会型，价值观量表中显示她看中的是职业中的社会交往，认为工作的目的和价值，在于能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。因此，她想从事跟人打交道的工作，最好能运用自己的中文写作特长，经过考虑后，她觉得中学教师、行政秘书和人力资源专员这三种工作都可以作为自己的考虑，而她父母的意见是女孩子做中学教师工作稳定，也更有精力照顾家庭，希望她做这种稳定的工作。究竟哪一种职业更适合自己的发展和生活的平衡，她难以做决定。职业生涯决策技术 （一）卡茨模式 电脑辅助职业辅导系统 SIGIX表示中学教师，Y表示行政文秘，Z表示人力资源专