未来版一年级下册心理健康教育教案12.请让我来认识你

1、未来版一年级下册心理健康教育教案12.请让我来认识你第一篇：未来版一年级下册心理健康教育教案12. 请让我来认识你未来版一年级下册心理健康教育教案12.请让我来认识你教学课题12. 请让我来认识你课时1教学目标通过活动让学生了解认识自己的同学，喜欢自己的同学，初步培养人际交往能力。教学重点 教学难点 教学准备录音伴奏带、小红花若干 课型新课教学过程及要点一、启发谈话。1.师：上课前，老师想请小朋友先说一说我在（ ）年级（ ）班，我班共有（ ）人，女生（ ）人，男生（ ）人，班长是（ ）。学生上来说。2、揭示课题：请让我来认识你二、实话实说1.出示小朋友互帮互助的图片请小朋友观图片后想一想：我班

2、的小朋友可热心拉！说一说，你还遇到了那些小朋友关心你的事？2.在我们的生活中还有很多人与我们不太一样，你知道他们都有哪些吗？3说说在我们的周围还有哪些我们特殊的小朋友，让我们来认识他们、关心他们。4.学生讨论：你知道这些小朋友在生活中有哪些不方便之处吗？我们怎样可以帮助他们？教师适时小结：小朋友做得非常好，老师非常高兴。是啊！在我们生活的这个大家庭里，还有很多特殊的小朋友，让我们一起成长，一起学习知识，小朋友之间应互帮互助，团结友爱。音乐游戏找朋友教师引入：每个人都想拥有更多的朋友。高兴时，有朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。拥有朋友真好，让我们一起来，去找好朋友。.听音

3、乐找朋友.学生随着音乐边唱边跳去找好朋友.教师参与游戏三、露一手请你表演一个节目好吗？并请你的同桌的小朋友为你打分。看，小明的画多好啊！可是，他缺少一只红色的蜡笔。所以没有涂上颜色。那个小朋友愿意借给他一只红色的蜡笔？愿意的小朋友，请给太阳涂上颜色，并说说你愿意帮助的理由。四、小结同学们，今天这节课我们通过学习了解了特殊小朋友的一些知识，知道了要伙伴间团结友爱互帮互助，那么你有哪些收获呢？（完成自我评估）。 教学反思第二篇：心理健康教案请让我来帮助你心理健康教案请让我来帮助你教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。 教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：

4、消除依赖心理，学会宽容别人。教学过程：一、谈话导入，揭示课题。1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？引出：打小报告（板书）2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）二、看小品，明理。1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？

5、3、教师小结刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）4、行为指导如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？板书：请让我来帮助你三、行为指导。刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？1、看板书指导。并贴上小红花。2、指名表演。（1） 小亮和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。（2） 老师在办公，小艳看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。（3） 小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。四、表扬与奖励1、夸夸我

6、们班能主动帮助同学的学生。2、夸夸能宽容别人的学生。3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。五、总结、唱歌今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。全班齐唱请让我来帮助你 课题：中学生考试焦虑教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。 课时：一课时 教学过程：1复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。 2导入新课。由谜语引入“虑”字，再引出课题。“中学生考试焦虑” 谜语：有心的老虎没几只（虑）。考场上的竞争，

7、不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑，考了一会就交卷出来了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须有，但是有一个度的限制。 过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：出现头昏，头晕，

8、胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗，失眠，震颤和运动不安等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐不安，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。 3讲授新课。1）关于考试焦虑的成因： A、 内部因素：a复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。b自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。c性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重

9、视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。d身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，他们更致力于学习方面的努力，加大自己的压力，增强了考试焦虑。e 性别因素：女性本身的焦虑特质就比男性高，而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显，因此常常因为不能很好的进行自我调控，其焦虑程度比男性偏高。B、外部因素：a 社会因素：现在相当的企事业单位过分追求高学历，特别在经济发达地区，用人单位对工作人员的学历看得

10、特别重，甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担任的荒谬现象，造成了人力资源的极度浪费，在“一棒定终身”的现实社会中，这也就无形中加重了学生的压力，人为的加重了学生对考试分数的期望值，造成考试焦虑。 b 家庭因素：家长对孩子的要求与管教过严，期望水平过高，或强迫式的学习，都会让孩子对学习反感，产生压力，形成考试焦虑。 c 学校因素：虽然国家进行教育改革，提倡素质教育，但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响，现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考，教师的法宝；分分分，学生的命根。”这一现象仍普遍。2）如何进行调控。A、正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标。

11、建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现，这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的，应对自己的水平、在班级名次、各科的优劣作客观的分析，根据这个分析去定目标，就多了一份现实，少了一份幻想，考起试来塌实得多。B、以心理状态积极，健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”，这话有一定道理。在心中暗暗的向自己的榜样学习，把他变成激励者，组织者，行为的评定者，也可以与他多多谈话，体会那种遇险不惊，沉着机智等良好心理状态。C、有意克制不良心理活动，使之向良好心理活动转化。

12、有些同学的心理状态是波浪式的，时好时坏，自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突，进行斗争的结果，有时良性的占据主导地位，有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时，考生就应该克制，或通过转移注意力把它转化。（应注意持之以恒）。D、增加愉快的情绪体验，在学习生活中寻找乐趣。学习的某些失败肯定存在，失意也很正常。在考试复习中，更是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上，应尽量增加生活情趣，让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行，即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事，“枯燥”的复习也有许多乐趣。放松紧绷的神经，体验生活学习的精彩。E、表现不良心理。复习考试的种种烦闷，苦恼、痛苦，考生还可以把它

13、表现出来。第一，请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导，大脑变得清醒，心灵也得到了慰籍；第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等，都以证明事调节不良心理的好办法。 F、进考场前的自我调节：不断对自己进行心理暗示，“相信自己，一定考好”。 身体的放松是大脑放松，调节心态的最好办法。（右半脑的控制） 考前睡眠：7-8小时，晚上不得超过10点。方法“先睡心，后睡眼”。 系统脱敏：G、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的，要想消除，重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败，丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影，把考生的心理活动与客观联系起来、总

14、结经验教训，走向成功。引出下次课题：如何进行正确归因。4总结：教给学生考试答题的基本要领：“慢做会的求全对，稳做中档题一分也不浪费，舍去全不会的。”会做的题慢慢做，保证全对，中档题可以上手，很多科都按步计分，做一步给一步分，中档题能做一步就做一步，舍去全不会是指难题，不是说一看不会就舍去，要认真看认真思考，确实不会再舍去。第三篇：心理健康教育(请让我来帮助你)1竹亭小学心理健康教育请让我来帮助你教学目标：1、克服依赖心理，学会宽容别人。2、发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。教学过程：一、

15、谈话导入，揭示课题。1、师：同学们，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？引出：打小报告2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？3、你在哪些情况下，会去报告老师？二、讲述身边亲身经历的小故事（与同学之间的不愉快）三、教师小结刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）四、行为指导（说说本班级的小故事）1、如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？2、指名表演。

16、（1） 丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。（2） 老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。四、表扬与奖励五、总结今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。 班主任教案补充：第四篇：中学心理健康课教案请让我来帮助你请让我来帮助你教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：消除依赖心理，学会

17、宽容别人。教学过程：一、谈话导入，揭示课题。1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？引出：打小报告（板书）2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）二、看小品，明理。1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？3、教师小结刚才两

18、位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）4、行为指导如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？板书：请让我来帮助你三、行为指导。刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？1、看板书指导。并贴上小红花。2、指名表演。（1）小亮和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。（2）老师在办公，小艳看见了一件不文明的事，本想告诉老师， 但思考了一下就走过去劝阻。（3）小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。四、表扬与奖励1、夸夸我们班能主动帮助同学的学

19、生。2、夸夸能宽容别人的学生。3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。五、总结、唱歌今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。全班齐唱请让我来帮助你课题：中学生考试焦虑教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。课时：一课时教学过程：1复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。2导入新课。由谜语引入“虑”字，再引出课题。“中学生考试焦虑”谜语：有心的老虎没几只（虑）。考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心

20、理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑，考了一会就交卷出来了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须有，但是有一个度的限制。过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：出现头昏，头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，

21、出汗，失眠，震颤和运动不安等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐不安，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。3讲授新课。1）关于考试焦虑的成因：A、内部因素：a复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。b自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。c性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信

22、，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。d身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，他们更致力于学习方面的努力，加大自己的压力，增强了考试焦虑。e性别因素：女性本身的焦虑特质就比男性高，而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显，因此常常因为不能很好的进行自我调控，其焦虑程度比男性偏高。B、外部因素：a社会因素：现在相当的企事业单位过分追求高学历，特别在经济发达地区，用人单位对工作人员的学历看得特别重，甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上

23、学历的人员担任的荒谬现象，造成了人力资源的极度浪费，在“一棒定终身”的现实社会中，这也就无形中加重了学生的压力，人为的加重了学生对考试分数的期望值，造成考试焦虑。b家庭因素：家长对孩子的要求与管教过严，期望水平过高，或强迫式的学习，都会让孩子对学习反感，产生压力，形成考试焦虑。c学校因素：虽然国家进行教育改革，提倡素质教育，但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响，现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考，教师的法宝；分分分，学生的命根。”这一现象仍普遍。2）如何进行调控。A、正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标。建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部

24、分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现，这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的，应对自己的水平、在班级名次、各科的优劣作客观的分析，根据这个分析去定目标，就多了一份现实，少了一份幻想，考起试来塌实得多。B、以心理状态积极，健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”，这话有一定道理。在心中暗暗的向自己的榜样学习，把他变成激励者，组织者，行为的评定者，也可以与他多多谈话，体会那种遇险不惊，沉着机智等良好心理状态。C、有意克制不良心理活动，使之向良好心理活动转化。有些同学的心理状态是波浪式的，时好时坏，自己也深为苦

25、恼。这是不良心理与良好心理进行冲突，进行斗争的结果，有时良性的占据主导地位，有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时，考生就应该克制，或通过转移注意力把它转化。（应注意持之以恒）。D、增加愉快的情绪体验，在学习生活中寻找乐趣。学习的某些失败肯定存在，失意也很正常。在考试复习中，更是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上，应尽量增加生活情趣，让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行，即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事，“枯燥”的复习也有许多乐趣。放松紧绷的神经，体验生活学习的精彩。E、表现不良心理。复习考试的种种烦闷，苦恼、痛苦，考生还可以把它表现出来。第一，请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必

26、认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导，大脑变得清醒，心灵也得到了慰籍；第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等，都以证明事调节不良心理的好办法。F、进考场前的自我调节：不断对自己进行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身体的放松是大脑放松，调节心态的最好办法。（右半脑的控制）考前睡眠：7-8小时，晚上不得超过10点。方法“先睡心，后睡眼”。系统脱敏：G、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的，要想消除，重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败，丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影，把考生的心理活动与客观联系起来、总结经验教训，走向成功。引出下次课题：如何进行正确归因。4总结

27、：教给学生考试答题的基本要领：“慢做会的求全对，稳做中档题一分也不浪费，舍去全不会的。”会做的题慢慢做，保证全对，中档题可以上手，很多科都按步计分，做一步给一步分，中档题能做一步就做一步，舍去全不会是指难题，不是说一看不会就舍去，要认真看认真思考，确实不会再舍去。板书设计：中学生考试焦虑 考试焦虑的成因：1、内部因素： a复习不充分： b自我期望值： c性格因素： d身体健康因素： e性别因素：2、外部因素：a社会因素： b家庭因素： c学校因素：简单的调控方法： 教学反思：第五篇：认识你自己 心理健康教育认识你自己说课稿尊敬的各位领导：大家好！我今天说课的内容是认识你自己。一、教材分析本节课

28、选自沈阳出版社出版的高中生心理健康这本书，大家可以看出来，这本书的教学对象很明确，里面所阐述的问题也是完全符合高中生的心理特点及心理发展规律的。 认识你自己是该书的第一部分内容，学生能否正确认识自我、悦纳自我，决定了今后能否更好的完善自我，所以说：本章节的学习是心理健康育教学的起点和基础，学好这部分内容对于帮助学生正视自我和树立正确的奋斗目标具有重要的意义。二、学生分析本节课的授课对象是高一年级学生，正处于青春期的他们还处在半幼稚半成熟的阶段，胜利不断发生变化的同时，也带来了自我意识的增强，但由于年龄和社会阅历的制约，他们的自我认知往往会发生偏差，再加上社会中存在的对高中院校刻板印象的影响，许

29、多高中生不能很好的处理和把握真正的自我，并出现消极的自我评价和自我意识，如果学生长期活在自卑之下，就会对生活悲观失望、不思进取。因此，我们必须消除自卑心理，培养学生自信的品质，所以教师需要恰当的引导，使他们逐步学会用全面的、发展的眼光认识自我。三、教学目标根据教材内容，我确定了以下的教学目标：1、 知识目标：使学生懂得全面地认识自我2、 能力目标：学会接纳自己和欣赏自己3、 情感目标：通过悦纳自己，形成自尊和自信的人格品质四、教学重点、教学难点根据教学目标及学生的认知水平、心理特点，我确定了以下的教学重点和教学难点： 教学重点：全面、客观地认识自我教学难点：正确认识自己并悦纳自己五、教学方法及

30、教学手段心理健康课的指导思想是以学生为主和以学生的发展为主，所以我选择了以下几种教学方法：讲授法、讨论法、活动法和演示法。其中，讲授法只占了一小部分，整堂课都是以学生的讲座和活动为主的，这样做可以调动学生自主学习的积极性，使学生参与到自我认知和自我悦纳的学习中来。为了使教学更加直观形象，便于学生理解，我主要采用了多媒体课件进行教学，这样也可以提高学生的学习兴趣。六、教学设计本节课共分为五大部分，以下作具体说明：（一）组织教学：主要是师生问候，将学生的注意力引回到课堂上。（二）导入新课：通过脑瘫博士黄美廉的故事，引出本节课的课题，这橛更有利于吸引学生的有意注意，激发兴奋点，唤起求知欲及其参与意识

31、。（三）A：由学生活动“猜猜我是谁”作为切入点，发挥学生的学习主动性，教师引导学生要从生理自我、社会自我及心理自我三个方面来发现真正的自己。同时，教师还要要求学生学会用发展的眼光看待自己存在的缺点和不足，从内心发出要完善自我的呼声，从而解决本节课的教学重点。B：通过学生谈论“生命的价值”，使学生都能明白每个人都很特别，都有存在的意义和价值。进而引出悦纳自己的方法：外界环境的激励和积极地自我暗示。（四）课堂总结：为了理清这堂课的思路，我设计了课堂总结这一环节，也就是，对本堂课的知识进行系统的梳理和总结，这样更有利于学生消化和记忆。（五）布置作业：教学不能只停留在课堂之上，还要将知识应用于实际生活

32、当中，所以我设计了布置作业的环节，让学生在课后继续思考，巩固学习，进而情感得到升华。本节课以学生的活动和谈论为主，彻底将学习的权利、学习的过程还给了学生，帮助学生学会学习、善于学习，从而增强学生的自我认知水平。以上就是我说课的全部内容，谢谢！ 板书设计：一、怎样观察和认识你自己？1、生理自我2、社会自我3、心理自我二、悦纳自我的方法1、外界激励2、自我暗示第一篇：一年级品德与生活下册 快乐的春游 1教案 浙教版（浙教版）一年级品德与社会下册教案第一单元 春天的歌 3. 快乐的春游教学目标：1.了解春游前要做好相关准备工作，提高自理能力及环保意识。 2.能积极主动地参与春天的有益活动。 3.能积

33、极地表达自己对春天的热爱、赞美情感。 教学难点：提高自理能力及环保意识。 教学重点：积极的表达自己对春天的热爱。 教学安排：二课时 教学过程：第一课时学习目标：1.了解有关春天的常识，感受春天美的气息。 2.了解春游前要做好的准备工作。 3.能积极的表达自己对春天的热爱。 学前准备：学背古诗咏柳 学习过程：一、引入春天是鸟语花香的季节，春天也是百花盛开的季节。在这美丽的时候，小朋友去哪里玩呀？ 1.出示图，激发兴趣。猜一猜小朋友们会去哪里玩？会玩一些什么？ 2.背一背和春天有关的古诗。 3.教师小结。春游是春天到郊外去散步游玩，是一种很好的活动。二、讨论春游前的准备工作： 1.小组讨论：春游前

34、要准备些什么？ 2.请各小组代表汇报交流：（1）穿着；穿校服，带红领巾，穿球鞋。目的：统一，活动方便。 （2）必带物品：食物和水。原则：注意节约，不宜过重。 （3）自选物品：环保垃圾袋，书，玩具等。 （4）安全事项：如上下车，过马路，玩耍等。 3.教师小结。三、创设情景，了解活动类型：1.让学生仔细看图，说说图上的小朋友在玩哪些活动？人教版一年级数学下册第四单元数的组成教案1一、教学内容数的组成。(教材第35页例2)二、教学目标1进一步建立100以内数的概念，掌握100以内数的组成。2培养学生的观察能力、概括能力。3使学生感受到生活中处处有数学。三、重点难点重难点：建立100以内数的概念，理解

35、100以内数的组成。四、教学准备教师准备：小棒、计数器。学生准备：小棒、计数器。教学过程一、复习引入看图数数。师：说一说你是怎样数出有几瓶牛奶，有几瓶酸奶的。(学生相互交流，点名回答)师：今天我们继续学习100以内数的知识。板书课题：数的组成二、学习新课教学教材第35页例2。(1)让学生摆出七十根和四十六根小棒，一名学生台前演示，其他学生用手中的学具摆。师：怎样摆能一眼就看出是七十根和四十六根？引导学生明确：摆七十根时，摆成七捆，每捆十根；摆四十六根时，先摆四捆，每捆十根，再摆六根。在学生回答的基础上，引导学生思考：七十里面有几个十，四十六里面有几个十和几个一。七十里面有7个十，四十六里面有4

36、个十和6个一。(2)老师任意摆出一个两位数和一个整十数的小棒，让学生先观察，再与同桌互相说说是多少根小棒，各有几个十和几个一。(3)同桌进行以下活动：一人用小棒摆出一个两位数，另一人说出这个两位数及这个两位数的组成。(两个人交替进行)三、巩固反馈完成教材第35页下面的“做一做”。(学生独立思考完成，集体订正)答案：3 5四、课堂小结你掌握100以内数的组成了吗？板书设计数的组成一个两位数是由几个十和几个一组成的。教学反思1教学时首先说说生活中的100以内的数，复习100以内数的认识。生活中的数是学生都熟悉的，利用此素材作为教学的内容，不但贴近了学生的生活，而且可以让学生在数数的过程中，自己检验

37、数的正确与否。除了一个一个地数以外，还可以两个两个地数，五个五个地数，十个十个地数，选用不同的方法数数，比较哪些方法更准更快。然后合作探究，进一步认识100以内数的组成。学生动手操作，同桌合作数数、摆小棒，汇报交流。建立10个一是十，100个一是一百，10个十是一百，3个十和5个一合起来是三十五，八十是由8个十组成的等意识。2本节课让学生动手操作，调动学生自主学习的积极性，使学生各种感官协同活动，做到在观察中思考，在思考中操作，概念的形成由具体到抽象，符合学生的认知规律，使学生在学习中更容易接受。3我的补充：_备课资料参考相关知识阅读结绳计数“结绳计数”是远古时代的人们最常用的记数方法，因为那

38、个时候还没有发明阿拉伯数字，人们在计数的时候，就只能借助外物的帮助了。所谓“结绳计数”就是用打绳结的办法来计算物体的数量。传说中，古代的国王们出去打仗的时候，因为没有日历，就采取在绳子上打结的办法计算天数，当绳子上所用的结都被打开的时候，也就是战争该结束的时候。当然，除了“结绳计数”外，远古时代的人们还发明了很多其他的办法，比如用利器在骨头上刻下痕迹来计算数字。由于“结绳计数”这一方法最为方便可行，所以成了人们广泛使用的一种方法。人教版一年级数学下册第四单元数的组成教案2一、教学内容教材33，34页和35页。二、教学目标1、正确数出100以内的数，知道这些数是由几个十和几个一组成的。了解到10

39、0以内数的顺序。2、能估计数量在100以内物体的个数。3、培养学生观察、操作能力以及同学间的交流与合作的能力。三、教学重难点会数100以内的各数，弄清数的组成。四、教学方法演示法，动手操作法。五、教学重难点会数100以内的各数，弄清数的组成。六、教学过程（一）情景引入师：同学们，数一数这里有几只羊？（10只）那你们告诉老师，你们是怎么数出来的？（一个一个的数，五个五个的数）师：那这里又有多少只羊呢？（20）请同学们举手告诉老师，你们是怎么数的？（一个一个的数，五个五个的数，十个十个的数）师：在我们数学王国中，数数通常可以一个一个的数，五个五个的数还可以十个十个的数。师：现在同学们数出书本33页

40、当中有多少只羊，并圈出来，之后呢请同桌之间相互讨论，告诉对方自己是怎么数的。（二）探究新知1.数100以内的数（跟着教学PPT）师：同学们，之前我们在茫茫的大草原上看到有100只羊，现在请大家跟着老师一起从0开数到100。（师生互动：0，1，2，3.98，99，100）师：我们将10根小棒捆在一起就代表一个10，两捆木棒就代表20，那么三捆木棒是多少呢？（四捆，五捆，六捆.十捆呢？）师：所以说100里面有10个十。板书：10个十是100。师：同学都很棒，大家一起跟着老师举起大拇指对着自己说：棒棒棒，我很棒！2.练习巩固书本35页做一做1、2题。3.两位数的组成（教学例2）师：我们刚刚说过了，一

41、捆代表1个10，那么七捆呢？（7个十，70）四捆呢？（40）师：那么同学们，你们告诉老师，两幅图片分别表示的数字是多少？（70，46）4.练习巩固书本35页做一做七、教学反思在教学100以内数的认识这一课时，我很注意加强数学与生活的联系。为了使学生能正确数出数量是100的物品，培养好的数数品质，我为每位学生准备了数量在100以上的各种物品（有花生、幸运星、豆子、小棒、橡皮筋等）。选取这么多丰富的材料一是让学生体会到数学是很贴近生活的，二是希望能充分发挥每个学生的主观能动性，因为不同的人数物品的方法是不同的，同一个人数不同的物品方法也不同，这些丰富的学具本身就刺激了学生，激起了他们求知的欲望。三

42、是进行交换物品数的活动，让每个学生有更具体的体验，有体验才能表达出自己的想法，交流才能落到实处。尤其是在检查别人数的过程中，学生们显得更为仔细，并且有自己的主见，会选择更好的方法来数数。人教版一年级数学下册第四单元数的组成教案3教学内容：教材34页例1、35页例2及相应的“做一做”。教学目标：1.认识计数单位“一”和“十”，能够熟练地一个一个地或一十一十地数出数量在100以内的物体个数。2.掌握100以内的数是由几个“十”和几个“一”组成。3.培养学生观察、操作能力以及同学间的交流与合作的能力。4.与实际生活相联系，让学生体会到数学知识源于生活，服务于生活。教学重难点：1.建立100以内数的概

43、念，正确数出100以内的数，理解100以内数的组成。2.数数时接近整十数到整十数的过渡。3.理解100以内数的组成。教具学具：小棒100根、10根橡皮筋、课件。教学过程：一、复习旧知1.回答问题：1个十和2个一组成()20是()个十组成的5个一和1个十组成()()个十和()个一组成172.出示第33页百羊图。数一数，感受100有多大。估一估、数一数、初步认识100有多大。提出问题：(1)他们在干什么？(数一共有几只羊)(2)草地上有一群可爱的小羊，估计一下，大约有多少只？(有的说大概有100只，有的说比20只多得多)(3)小结：为了解决这个问题，我请来了一位老朋友（将10贴在黑板上），认数的时

44、候它可是我们的好朋友呢！学生回答后10只10只地圈一圈，并数一数。教师：大家都数对了，这是100只羊。100只有这么多！和我们认识的20比较，你对于100有什么感受！二、新授新知1.教学例1。（1）教师：同学们拿出小棒，一根一根地数，数出l0根用橡皮筋捆成一捆(学生动手操作)。10个一是多少，(10个一是一十)(板书)是几捆？(一捆)继续数出10根捆一捆教师：你们如果再接着数出9根，现在一共是几根？(29根)教师：大家数到29根小棒，如果再添上一根是多少根？(30根)满10根又要捆一捆，现在一共有几捆？(3捆)(2)教师拿出一排木块，全班同学数一数有几块？(10块)拿3排木块是多少块？(30块

45、)再加2块呢？(32块)接着再加3块现在一共是几块？(35块)(3)教师：刚才我们已数出30根小棒是几捆？(3捆)如果加入7捆小棒现在一共是几捆(10捆)？10捆是几根小棒呢？(100根)10个十是一百。(板书)教师：数物体的个数可以1个1个地数，还可以10个l0个地数，10个十是多少？(10个十是100)(4)做课本第35页例2上面的“做一做”。一题让学生独立做，先从五十七根小棒数到六十三根，再接着数到七十二根，有些学生可能对五十九后面，六十九后面的数是什么有困难，老师要给予辅导。二题同桌互相数一数。们能很快地看出有多少个泡泡吗，应该怎么办？要想很快地看出有多少个泡泡，应该怎么办？请“十”来

46、帮帮忙，学生实际圈一圈，10个10个地数一数。2.教学例2。(1)让学生摆出七十根和四十六根小棒，一名学生台前演示，其他学生用学具摆。老师提问：“怎样摆就能一眼看出七十根和四十六根？”摆七十根时，摆成7捆。摆四十六根时，先摆4捆，每捆10根，再摆6根。在学生回答的基础上，引导学生思考七十里面有几个十，四十六里面有几个十和几个一。(2)老师摆出一个任意两位数和一个整十数的小棒，让学生先观察，再与同桌交流，各是多少根小棒，各有几个十和几个一。三、巩固练习1.做课本第35页例2下面的“做一做”。首先让学生认真观察图形，是由几个十和几个一组成的独立完成后，把你的想法告诉同桌的同学2.教师出示3捆又5根

47、小棒问学生现在一共是多少根小棒？(35根小棒)引导学生认真观察。35根小棒是由几个十和几个一组成的？(35根小棒是由3个十和5个一组成的)3个十和5个一组成多少呢？(3个十和5个一组成35)3.两人一组，互相说一说自己的学号，再说出它的组成。甲：我是15号。十五是由1个十和5个一组成的。乙：我是50号五十是由5个十组成的。丙：我是32号三十二是由3个十和2个一组成的。板书设计：数数，数的组成10个一是十10个十是一百七十里面有7个十四十六里面有4个十和6个一。一个两位数是由几个十和几个一组成的。人教版一年级数学下册第四单元数的组成教案4教学目标知识与技能能够熟练地数出数量在100以内物体的个数

48、，掌握100以内的数是由几个十和几个一组成的。过程与方法培养学生动手、动脑、动口能力，在各种数数活动中培养学生的问题意识，渗透数与实物对应的思想。情感态度价值观培养学生对100以内数的兴趣，养成在活泼氛围中进行合作学习的兴趣。教学重点熟练地数100以内的数、及数的组成。教学难点1.运用不同方法进行数数。2.理解同一数字不同数位数字的意义。教学方法探究法尝试教学法发现法教学准备计数棒PPT教学过程一、导入1.创设情境：今天老师想和大家做个小游戏你们愿意陪老师一起玩吗？（猜数量）2.谈话：老师这里有一堆计数棒。你们知道有多少根吗？3.引导学生猜测二、新授1.如果再增加一根小棒现在有多少根呢？再加一

49、根呢？再加一根呢？引导学生进行数数2.解决23的组成（1）二十三根小棒怎么摆才可以让别人一眼看出是二十三？（学生自主摆小棒分享体验，后得出结论：10根10根摆最后再摆3根，就能让人一眼看出。）（2）23的组成观察摆出的小棒说说23是由几个十几个一组成的？23是由2个十和3个一组成的。小结：10个一是十，一个十里面有10个一。2.解决23和32的区别（1）继续接着数数从23数到32。（学生开火车数数）（2）32是由什么组成的呢？摆一摆学生自主摆出32，并想一想32是由几个十几个一组成的。说一说说出32是由几个十几个一组成的。比一比比一比23和32一样吗？有什么区别？（学生分小组讨论，探究32和2

50、3的区别。）得出结论：23和32不一样。23中的2表示2个十，32中的2表示2个一，23中的3表示3个一，32中的3表示3个十。三.数数(1)接着往后数，从34数到45。（学生集体数数，注意39到40的变化。）（2）数出45后面的5个数（引导学生分辨往前数和往后数的方法。）2.填一填78里面有( )个十和( )个一。46里面有( )个十和( )个一。88里面有( )个十和( )个一。3个十和6个一组成的数是( )。7个十和5个一组成的数是（）。8个一和7个十组成的数是（)。通过“填一填”复习巩固数的组成相关知识四、课堂小结：这节课我们学习了什么？(破题：100以内数的认识、数数、数的组成)五、

51、作业设计：1.35页“做一做”第一题，第二题。2.练习八：第3题。板书设计100以内数的认识数数数的组成10个一是10，一个十里面有10个一。10个十是100，一百里面有10个十。教学反思一、注重基础100以内数的认识是在学生已学20以内数的基础之上所学的，并且对于100以内的数，学生也已在生活中积累了较为丰富的感性认知。因此我非常关注学生的原有经验，在学生充分展示已有认知的基础上进行引导，如在课一开始我就请学生猜数，让他们回忆以前所学的知识，在原有的基础上学习新知，一步一步深入探究。二、关注数感让学生建立数感是义务教育阶段重要任务之一。一年级学生已经会数20以内各数，并有了数是数出来的初步感受。当物体的个数多于20时，有相应的数来表示这些物体的个数吗？怎样来数这些物体的个数呢？教学时，教师充分利用学生已有的认知水平和生活经验，让学生进行一个一个、两个两个、五个五个、十个十个地数小棒的过程中，感知比20大的数是在数物体的过程中数出来的。这看似简单的数数活动不仅让学生自主数出了100以内各数，而且体会到比认识100以内各数更上位的知识，明白数是在数物体的过程中产生的。三、存在的问题整堂课虽然气氛活跃，但课堂中还是存在许多的问题。在学生第一次数数时，由于事先没有提示过学生如何才能有效快速地数学生数数声音拉