教学设计-肩肘倒立公开课

1、教学设计一.指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自 练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育 的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心开展。本课以 体操模块，肩肘倒立为主教材，结合学生身心健康开展规律，营造活跃、有序的 教学气氛，到达充分调动学生的学习积极性，培养学生的柔韧及平衡能力，突出 以学生为主体、教师为主导的作用。二.教学内容肩肘倒立三.教材分析体操类教学内容非常丰富、形式多样，必学内容有队列队形练习、滚翻平衡、 技巧体操、徒手体操等，在小学阶段联系相应的体操工程内容，能够有效增强人 体的运动系统，神经

2、系统和内脏系统的功能，促进人体的生长发育和运动技能的 开展。通过体操基本技术技能的学习和掌握，能够改善身体的基本形态，促进各器 官系统的全面发育，开展力量、灵敏性、柔韧性等体能，增强在各种环境下的社 会适应能力和自我保护能力，培养吃苦耐劳、坚毅勇敢的意志品质。本课的授课对象为水平三，六（3）班的学生，而且是肩肘倒立的新授课。 学生身体素质整体一般，对新技能的学习有着浓厚的兴趣，个别学生学习能力较 强，有一定的基础，但大多数学生从未接触过体操垫上技巧动作，所以本课结合 了图片、视频进行讲解示范，让学生更直观，有一个感性的认识。采用启发、模 仿、竞赛等教学方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分发

3、挥学生的主体作 用，更好地促进学生努力到达教学目标。五.教学目标1、运动参与：通过本课的学习，提高自主学习和锻炼的能力，具有积极参与体 育活动的态度和行为。2、运动技能：通过各种练习手段，学生初步理解和掌握肩肘倒立的技术动作， 说出技术要点并能做出动作，表现出一定的稳定性，支撑手法正确，开展上肢、 腰腹力量、柔韧性等。3、身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，身体协 调发力，到达促进身体健康的目标。4、心理健康：通过分层、分解教学，学生不断获得成功的体验，具有耐心细心 的良好品格。5、社会适应：培养团队协作意识，尊师重道，具有和谐的人际关系和良好的合 作精神。六.教学重难

4、点重点：伸貌立腰，脚面绷直难点：肘支撑的时机把握及夹肘七.教学与学法教法：运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗 旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运 动技能和身体素质条件，因材施教。1、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解八段锦的技术动作2、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。3、运用图片、视频进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学 生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。4、团队合作学习法：通过小组的集体练习，一方面可以互相促进技能的提 高，另一方面提高课堂教学密度。学法：1、观察法、

5、模仿练习法：开展学生自主自练能力，充分表达学生的主 体性。2、团队合作学习法：帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正对方的 动作技术来提高自己的基本动作技术，从而到达共同进步。3、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生。A.教学过程第一局部：准备局部（8,）1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布 课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快，精神饱满。2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、 整齐划一，从而到达集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。3、热身跑绕操场2圈(250M*2)，使学生到达热身和活动指关节的目

6、的。4、专项准备活动拉伸、弓步压腿(弓步)、开肩第二局部：基本局部(29,)1、自主学与练(5、)让学生在自由发挥，模仿视频进行练习。目的是让学生发挥自己所认识，用眼 睛看到的、脑袋记住的动作，模仿做出动作，教师要观察学生对动作的掌握情况。 2、揭示课题(3 )通过对图片的观看和讲解使学生认识肩肘倒立。让学生有了一个感性的认识， 建立良好的动作概念及相关理论。3、学习和开展(21)(1)原地四列横队散开，保持间距。为了使学生把理性的认识转化为动作，提 升自己的主观能动性。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问 题，特别是肘支撑时机的把握。(2)分解动作一坐位体前屈：两腿伸直，并腿

7、坐，上体前屈，胸部努力靠 近大腿，保持背部平直，抬头，目视前方。注意呼吸配合。(3)分解动作二挺骸撑地：挺股同时迅速夹肘内收，手撑腰的上部，手撑 腰时四指并拢，拇指分开，撑住腰的上部。(4)分解动作三滚翻：两手触地面五指分开，上体滚动后倒，尽量脚尖触 地，感受腰部发力。(5)分解动作四完整练习：两腿上举，两臂压垫同时腿上伸，注意展骸立 腰，脚蹬伸，注意挺能和脚面绷直。(6)小组合练(自我展示)：散点练习，划分区域，巡回指导。团队互助， 注意保护与帮助，保护者位于练习者身后侧，可握脚踝,用膝盖顶住练习者后背。(7)教师个别指导，重点讲解易错点，教师做出评价，学生互评。第三局部：恢复身心(3)运用垫子进行拉伸放松，大小腿拉伸，放松上下肢，配合呼吸。放松身体和 思想，加快身心恢复，到达放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己 体会在