双杠-分腿坐前进教案

1、学习必备 欢迎下载教学内容：双 杠：分腿坐前进课课练：卧撑接 50 米加速跑授课老师：杨作莲单 位：山东省日照市五莲县试验学校时 间： 2022 年 4 月 20 日体 育 课 时 计 划学校：五莲县试验学校老师：杨作莲年级：九年级人数： 36 人课次：第 2 次本课教材教 学 目 标重点 难点学习必备欢迎下载双杠：分腿坐前进课课练：卧撑接加速跑50 米课的授新类型1. 认知目标： 同学清晰双杠分腿坐前进技术动作方法、易犯错误及其订正、 重难点及突破；2. 技能目标： 80%以上的同学基本把握所学动作,剩余同学在爱护帮忙下完成 动作,进展力气 . 和谐等素养；3. 情感目标：认知美,感受美,学

2、会合作,培育英勇坚强等意志品质；重点：挺胸展髋,直腿内旋 难点：支臂俯撑,并腿进杠教学内容组织、教法、学法与要求课时的间顺分老师指导同学活动序配开2 分课堂常规组织：四列横队学法：1. 集合整队教法：1. 体育委员整队,检查2. 师生问好1. 与同学一起预备场地器材；人数；3. 宣 布 课 的 内2. 师生交接队伍2. 师生问好容、目标、要求；3. 宣布本课内容 . 目标；3. 听老师宣布本课内容钟 始. 34. 支配见习生；4. 支配见习生；4. 支配见习生适量活动要求：集合快、静、齐；1. 原地四周转法组织：学法：2. 裂队 . 并队跑同学听口令练习3. 跑动中听哨声就近支撑要求：准分 钟

3、精神饱满 . 步调一样, 反教法：应快速；老师指令下同学一起练习备61. 热身操 6 节组织：学法：四列横队部2. 特地性练习教法：1. 老师领做或在口令提示下同学练习；举 腿 - 分 腿1. 老师提示动作要领；分分- 内旋2. 老师口令指示并领作；要求：钟挺身跳动作规范 . 精确. 有力,充分活动各关节；学习必备 欢迎下载一、学法：基30一、跳箱模拟练一、组织：1. 倾听 . 摸索,回答疑题；习分四组分别在四个跳箱上进行2. 集体看挂图,听讲解；1. 跳上分腿坐体验3. 友伴结组,学习保帮方法,相互帮忙,自主练习；2. 箱上并腿坐教法：4. 听提示不断改进动作；3. 分腿坐要求：4. 骑坐1

4、. 导入新课：我国优秀体操运动动作伸展大方、突出重难本5. 俯撑并腿员事迹并提出问题；点、体会挺胸展髋, 直腿内2. 挂图展现,示范、讲解学习内、旋动作要领：保帮方法；二、学法：部绷腿、挺胸3. 分组练习, 提示同学留意安全；1. 倾听讲解,观看示范；展髋、俯撑4. 老师巡察 . 点拔提示；2. 同学依据自身情形自由进行订正运作练习 , 不能完二、学 习 分 腿二、组织：成动作连续回到跳箱体验；分分坐前进分四组分别在四付双杠上进行1）跳上成分腿坐-屈臂俯杠,钟1. 跳上支撑教法：并腿进杠 -落地；2. 支撑前摆1. 老师分步骤讲解 . 示范；2） 跳上成分腿坐 -直臂俯撑,结43. 分腿坐杠2

5、. 分组练习；并腿进杠 -支撑摇摆 -落地；4. 推手挺身3. 老师巡回指导并不断的夸奖.3）跳上成分腿坐-直臂俯撑,5. 并腿进杠鼓励同学；并腿进杠 -支撑摇摆 -分腿坐；6. 撑杠前摆4） 分腿坐前进7. 分腿坐杠三、小组举荐同学展现、师生评3. 听提示改进、巩固动作；三、风采展现三、每组各选 2 名同学进行价；展现；四、课课练四、组织四、比一比看哪组同学做的俯卧、仰卧撑接以小组为单位,老师讲解、更好；50 米加速跑示范后统一进行练习要求：动作伸展,反应快速,练习 2 组跑得快；一、整理放松组织：四列横队散点学法：感恩的心1. 同学在老师的引导下作教法：二、课评放松动作；三、布置作业1. 老师领做放松活动；2. 同学进行自评 . 互评和教束分四、支配同学归2. 引导同学共同进行课评师共同评判本课；部钟仍器械3. 布置课下作业3. 同学归仍好器械分五、宣布下课4. 组织同学归仍器械4. 老师再见；5