大学生心理论文

1、大学生心理论文 篇一：大学生心理健康论文-大学生爱情 大学生爱情 -大学生心理健康课论文 摘要：大学生中大部分都会经历谈恋爱的过程，由于大学生本身的种种限制，种种缘故，大学生爱情的成功率简直可以用“惨不忍睹”来描绘了，因此在大学里，失恋也就成了和恋爱一样频繁的事情了，但是，爱情因此好，毕竟爱情也是一件要随缘的事情，而且人生中可以表达人生价值的东西还有特别多，爱情并不是生活的全部。而且，每个人的精力有限，并不是所有的学生都能特别好的将恋爱和学业协调好，因此我们要树立正确的恋爱观，理性对待大学爱情，平衡好爱情和其他事物的关系。 关键词：大学生 恋爱 缘故 爱情 责任感 失恋 学业 理性 正文：进入

2、大学才觉察，在高中特别少见，有也要偷偷摸摸的“恋爱”，什么时候已经变得随处可见了。从四周同学的情况来看，大学里没有谈恋爱的同学，就像高中里偷谈恋爱的同学一样，少之又少。 一、谈恋爱的缘故 那么，为什么我们大学生会有那么多去谈恋爱呢？ 现代汉语词典里说，恋爱是男女互恩喜欢。为什么高中的时候我们男女就不“互恩喜欢”，一进大学了，大家纷纷都“互恩喜欢”了？我个人认为，缘故有以下几点（可能有点消极了）：首先，进入大学之后，不管是家里仍然学校，都不再那么严的管着我们了，对我们来说，大环境宽松了，也就更容易放得开去干想干的、往常没干过的事了。其次，高中时老师就经常会说：“现在先不要谈恋爱，专心预备高考，等

3、上了大学了，如何谈都没关系。”这些话无疑也给了高中时的我们一定的心理暗示，暗示我们，大学里可以大胆谈恋爱。还有，进了大学之后会觉察，一对对的情侣们亲切的出现大学校园里，已经是一道靓丽的风景线了。而“从众心理”“攀比心理”是大部分人都会或多或少的有些的心理，同学们一个个都有了男（女）朋友了，我没有的话太丢人了，因此我也要找一个。最后，不得不考虑到大部分大学生的生活本身确实是特别的空闲的，谈恋爱的这些人中，也不乏那些是由于寂寞无聊空虚而要找个对象的。 二、恋爱与爱情 恋爱与爱情，并不完全一样。尽管大学里谈恋爱的随处可见，但是那些并不一定是真正的爱情，真正的爱情不仅特别少见，而且也是可遇不可求的。曾

4、经看到过一对征询答“现在的社会上还有爱情吗？有啊，电视剧里有的是。”个人认为，这话尽管有些极端，但仍然有它一定的道理的。现在所谓的爱情里掺杂了太多的外在要素，离真正的爱情是越来越远了。 真正的爱情应该是两个灵魂之间的交流，是两个人互相支持互相促进，一起成长一起长大的过程。在爱情里，我们会想从内心改变本人，让本人更有魅力，我们会希望本人能让对方感遭到轻松愉悦。总而言之，爱情应该是一股能使人向善、向上、向美的力量。 显然，这和大学生的恋爱大不一样。 三、失恋与责任感 在恋爱的季节，爱情是多变的。现在校园里的人，大多都还不成熟，面对着太多的诱惑与不确定要素，带着当事人本身对本人感受的模糊性，失恋在大

5、学里就成了家常便饭。 从感情的生成方式，也就可以理解为什么大学里爱情总是悲剧收场的了。随着大学生心理和生理上的逐步成熟，对爱情的渴望也渐渐强烈起来，这就使得有些大学生“饥不择食”，不管对方是否和本人志趣一样，情投意合，而只凭双方初次见面或通过几次接触之后，就确立了恋爱关系。这种由于一时冲动而获得的爱情常常是“无疾而终”的，由于开始时没有深化地理解对方，而今后随着对对方理解的深化，双方的缺点会越来越多地暴露在对方面前，从而双方的矛盾也不断加深，最终导致感情的破裂，只能悲剧收场。 要说双方前期一点感受都没有，显然也不适宜，人有种“越容易得到的东西越不注重”的“天分”，得到了所谓的爱情之后，便不会加

6、以珍惜。一开始对双方可能会“迷恋”，时间久了，就觉得没趣了，这时支持感情接着下去的，应该确实是“责任感”了吧，不想本人原先的承诺破坏了，便选择接着，等到其中一方实在厌倦了的时候，损害也就来了，“责任感”的淡化最终导致了“失恋”。 四、处理失恋征询题 大学生的心理承受才能往往较弱，当又一段感情破裂，有些大学生会自暴自弃，更有甚者，会做出损害本人的极端行为，这时就需要妥善处理失恋征询题，以防不必要的事故发生。 失恋者要认识到，人生中可以表达人生价值的东西还有特别多，爱情并不是生活的全部，要处理好爱情和其他东西的关系，不要把爱情看的太重，没有了情侣还有是特别多关心你的亲人和朋友的。 失恋者四周的老师

7、、朋友们，有时候也是处理征询题的关键。因此，首先，我们要关注四周的同学、朋友，假设有觉察同学出现精神异常的情况的，千万不能无视，要抚慰关心，让失恋者感遭到爱情之外的平和，早日走出失恋阴影。而且，平时越是内向、腼腆、文静的同学，其真实的心理方法隐藏的越深，越需要我们去多关心。 因此，协助的手段也是特别关键的，假设“哪壶不开提哪壶”的话，那么特别有可能起到负面的效果。应当采取先辅助失恋者发泄完再对其进展抚慰劝说的方式，否那么不满长期在内心积压的话后果也是不堪设想的，女生的话可以用陪她大哭一场等方式助其发泄，男生也可以陪他跑跑步等，发泄完之后就可以比较平复，比较理性的考虑征询题了，征询题也就容易处理

8、了。 总之，失恋后必须妥善处理，我们也要多多关注和协助四周的人妥善处理失恋征询题。 五、树立正确的爱情观 作为一个大学生，我们必须兼顾学业与爱情，正确对待这个征询题并不难，但是真正在客观上、行为上处理好的大学生并不多见。更多的是一旦坠入情网就无法自拔，有些大学生那么整天沉醉在卿卿我我的甜言蜜语中，无意于学习，进而荒废了学业。 爱情不是自私的占有对方的感情，而是自觉自愿的为挚爱的人付出感情、担当责任。大学时期的我们是单纯又脆弱的，我们的恋爱不能是只注重过程而不顾后果的，损害了一个人，可能阻碍的就会是这个人的一生，一生对待感情的态度，面对世事的心态。那些把恋爱当成是感情体验的做法是不可取的。 而大

9、学里，我们都还特别幼稚，可能爱情观不是特别正确的人也不在小数，选择伴侣的时候就需要小心慎重，千万不要被一些花言巧语所迷惑，最终损害了本人。 大学生恋爱应该采取正确的方式，更要正确地处理好学业与爱情的关系，分清主导地位和次要地位。只有构成了正确的恋爱观，才能实现学业和爱情双丰收。 总结：大学并不是最适宜找一生伴侣的阶段，大学阶段仍然应以学业为重的，但是要找对象的话必须慎重，真诚。一旦遇到确实悲剧的爱情，就应该学会放弃，毕竟“强扭的瓜不甜”要拿得起放得下，更不要做出损害本人和别人的行为来，要理性对待爱情。 参考文献：1.李宇老师的大学生心理健康课课堂内容 2.百度文库 3.百度明白篇二：大学生心理

10、健康心得体会(五篇) 大学生心理健康心得体会 篇一：大学生心理健康心得体会范文 大学生作为一个特别的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的根底。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通内心，排解压力，指引方向的作用。 那么作为一个大学生，我们如何来推断本人或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项根本原那么：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。 假设一

11、个人出现了与以上违犯较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或细微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的征询题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较细微，随情境的改变而消失或减缓；个别那么时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现方式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感受过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、认识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生

12、的开展，因此大学生有必要学会自我心理调理，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手： 1、加强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就可以自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地汲取新知识，开展多方面的才能，以提高本身素养，更好地适应社会开展的需要。 2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快爽朗的心境，对今后充满决心和希望，当遇到悲伤和忧虑的事情要学会自我调理，适度地表达和操纵情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、在有需要得时候主动进展心理征询。学校心理征询是增进学生心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教育的重要组成部分。随着时

13、间的推移，心理征询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理征询机构。心理征询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能协助学生正确认识本人、把握本人，有效地适应外界环境。因此当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理征询师进展沟通。 作为社会主义建立者与接班人，大学生有必要不断提高心理素养，全面健康的开展，以良好的心理素养来迎接今后的种种挑战，为祖国的繁荣兴盛奉献本人的力量。 篇二：大学生心理健康教育心得 在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏

14、感。但是，大学生作为一个特别的社会群体，本身存在着许多特别的征询题，如对新的学习环境与任务的适应征询题，对专业的选择与学习的适应征询题，理想与现实的冲突征询题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾征询题以及对今后职业的选择征询题等等。 种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的根底。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通内心，排解压力，指引方向的作用。 那么作为一个非专业人员，我们如何来推断本人或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项根本原那么：其一，心理与社会环境是

15、否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。 假设一个人出现了与以上违犯较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或细微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的征询题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较细微，随情境的改变而消失或减缓；个别那么时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现方式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感受过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、认识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦

16、虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。 以上的情绪状态，显然不利于大学生的开展，因此大学生有必要学会自我心理调理，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手： 1、保持浓重的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就可以自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地汲取新知识，开展多方面的才能，以提高本身素养，更好地适应社会开展的需要。 2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快爽朗的心境，对今后充满决心和希望，当遇到悲伤和忧虑的事情要学会自我调理，适度地表达和操纵情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、主动与学校的心理征询师沟通。学校心

17、理征询是增进学生心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理征询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理征询机构。心理征询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能协助学生正确认识本人、把握本人，有效地适应外界环境。因此当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理征询师进展沟通。 优良的心理素养在青年学生全面素养的提高中起着举足轻重的作用，全面提高本人的身心素养，才能迎合二十一世纪这个竞争剧烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。 篇三：大学生心理健康教育心得 健康的心理是一个人全面开展必须具备

18、的条件和根底，优良的心理素养在大学全面素养的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的阻碍，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素养。 心理健康是指如此一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何方式去适应，也确实是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态确实是心理健康的状态。 心理健康是大学生成才的根底，心理健康可以促进大学生全面开展健康的心理质量是大学生全面开展的根本要求，也是今后走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次开展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐开展

19、，是以健康的心理质量作为根底的，一个人心理健康状态直截了当阻碍和制约着全面开展的实现。 心理健康可以使大学生克服依赖心理加强独立性。大学生通过努力的拼搏和剧烈的竞争，辞别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠本人。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，加强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。 心理健康是大学生获得事业成功的坚实心理根底。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了特别大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使大学生心理上产生困惑和不安定感。 心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想爽朗、擅长独立考虑、参与认识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大