人教版体育与健康四年级-前滚翻教案1

1、 前滚翻教案教师：唐山 班级：4年级 人数：24人 课次：第一次课 时间：40分钟教学内容前滚翻起身教学重点：低头含胸，团身紧，滚动圆滑成直线。教学难点：上下肢协调用力。教学目标1、知识与技能目标：通过学习，使学生初步认识正确的前滚翻动作的滚动方法，90%的学生能独立完成前滚翻动作，努力做到连贯、圆柔、方向正；10%的学生能在同伴的保护与帮助下完成前滚翻动作，在运动中体验成功。2、过程与方法：通过观察、体验、比较、合作等方法，让学生在不同的游戏中完成低头、含胸等动作要领，通过多种评价方法激励学生的主体性和成功体验。3、情感态度与价值观：通过创造练习和游戏练习，养学生仔细观察，积极思考，勇于实践

2、。在集体的环境中能互帮互助，团结协作的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施时间开始热身部分一、课堂常规二、游戏热身三、徒手操第一节：头部运动第二节：扩胸运动第三节：体侧运动第四节：体转运动第五节：腹背运动第六节：跳跃运动一、教学活动1.集合整队，检查人数，师生问好，2. 宣布本次课的目的任务、学习重点注意事项3.检查服装、安排见习生二、组织措施：四列横队集合（图一）要求：快、静、齐一、组织措施：全体同学绕方形场地慢跑一圈（图二） 图二要求：学生在慢跑的时候按要求体验游戏，充分把身体热开。一、教学活动1、教师示范并提出要求，带领学生共同练习2、学生明确练习方法及要求，在老师带领下，听

3、口令进行练习二、组织措施：成广播体操队形（图三2分钟3分钟4分钟学习提高部分一、前滚翻1、动作要领：蹲撑开始，重心前移，屈臂低头、提臀，两脚蹬地，经后脑、背、腰、臀部一次向前滚动，当背部着垫时迅速屈膝团身，两手抱小腿成蹲撑。2、重点：低头含胸，团身紧，滚动圆滑成直线。难点：上下肢协调用力。3、保护与帮助：帮助者单膝蹲立在练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时再扶颈、背、臀帮助完成蹲撑。二、游戏游戏：“障碍接力”游戏方法：教师发令后，做前滚翻跨过障碍物，绕过标志桶回来与下一同学击掌，下一同学出发，最先完成的小组获胜。游戏规则：1、听口令后出发，不能抢跑2、与下一位同学击掌后才能出发。一、教学活

4、动1、教师用轮胎滚动不同滚动方式进行对比，让学生观察哪个可以滚的更好，并提示学生学习前滚翻的时候像竖直的轮胎一样滚。2、教师提出问题，让学生思考“怎么才能低着头看着天”。3、教师出示体育挂图，讲解并示范前滚翻动作，强调动作的重难点；邀请学生与教师示范保护帮助的方法。4、学生有序的围着教师，看听教师的展示。（如图四）组织学生分组练习（如图五）图五（1）团身滚动练习。要求：学生抱身成团在垫上连续滚动。（2）两手撑垫，体会脚蹬地的练习（3）用纸夹在脖子上，眼睛看着纸进行前滚翻练习。（纸不掉，纠正不低头的错误动作。）（4）组织学生练习,学生轮流保护帮助。要求：准备做前滚翻动作时，蹬地要充分，屈臂低；做

5、前滚翻动作时，团身要紧，两膝紧靠，成直线；轮流互相保护帮助 。 6、 教师巡视，对个别进行指导纠正。7、教师通过观察学生的练习情况，进行区别对待，并引导学生进行自我评价，然后再可以有针对性进行分组练习，并巡回指导。8、学生分组，认真积极练习并注意安全问题。9、小组展示，师生共评。要求：1、准备做前滚翻动作时，蹬地要充分，屈臂低头。2、做前滚翻动作时，团身要紧，两膝紧靠，成直线。3、轮流互相保护帮助。一、教学活动1、教师将学生分成人数相等的两组，分别站在起跑线后。2、教师讲解示范游戏方法和游戏规则并带领学生摆好垫子。3、学生按队形认真听看，并按游戏方法和游戏规则有序地进行游戏。二、组织措施（如图六）O O OO O OO O O 图六 要求1、遵守游戏规则20分钟8分钟整理放松部分一、整理运动：放松身体二、讲评三、收拾整理器材一、教学活动1、教师带领学生在舒缓音乐的伴奏下，调整呼吸与身心。2、学生注意力集中，跟随教师做动作并跟随教师调整呼吸与身心。二、组织措施：广播体操队形三、要求：1、动作舒展柔美充分拉伸身体2、动作与呼吸协调配合一、教师讲评，学生互评，教师总结本节课教学