邱蓉萍-弹性思维

1、我理解的弹性思维何为弹性思维?首先一般意义上来讲弹性思维是指受思维主体意识的辐射能力与整合能力，自身的个性状态、环境条件的不同影响，使得思维具有灵活性和灵活度的思维方式。与传统的完全僵化边界的固化思维不同，弹性思维具有一定的可伸缩性，它在具有自身特征和边界的思维模式之下保持了一定程度的灵活性，在保持自身的原则规定性的基础前提下，通过经常性的反抗和突破自己的思维定势来抵御自身思维模式的僵化。（刘建军，2015）而在传统固化思维模式的影响下，人们在思考时，会根据先前的经验或社会环境形成固定的思维框架，这个思维框架决定了我们看待事物的方式和视角，就如佛教禅宗所表明的思维的三种境界中的第一重境界看山是

2、山，看水是水，这种思维模式就是以一种僵化固定的视角来看待世界，我们的思维被框定住，所看到的事物都被框定在一种固定范式中，而弹性思维则要求我们寻求思维模式的突破，正视所发生的变化，通过不断的调整以此来适应不断变化的环境，懂得变通，形成看山不只是山，看水不只是水的思维模式。人不像种子落在土里之后，长成树苗就不能随便移动，否则很难成活，也不像机器人一样，只能依靠一串串机械的指令进行运作，无法有自己的思考，人是有自我思维的，尤其是具有弹性思维的人，遇到事情是可以灵活处理的，一种方法不行，就换另一种，不能过于僵化，明知前面是万丈深渊,还只会往前走，最终坠入深渊。故事一则有这样一则故事，在十九世纪中叶，美

3、国加利福尼亚州涌来了大批淘金者，淘金的人越来越多，金子越来越难淘，再加上当地的气候非常的炎热干燥，水源稀缺，不少人因缺水而被渴死，而一位十七岁的小男孩亚默尔灵机一动，他没有选择随着大众去淘金，而是选择在淘金的路上卖水，这种举措引来很多人的不解与嘲笑，但是当很多淘金者空手而归时，亚默尔却依靠卖水赚了一大笔钱。从这则故事来看，亚默尔并没有执着于在传统思维看来应该选择的淘金之路，而是运用弹性思维，转变思维方式，选择去卖水，在充满变化的环境中，有时候我们不需要固执僵化的朝着既定的方向努力，而是懂得在这条道路上通过随机应变寻求真正能够成功的出路,我们并不能否认执着的不是对于规则的遵循,作用，但是我们需要

4、的而是对于规则的突破，在经常变化的世界里，弹性变化灵活变通比固执僵化有序衰亡要好很多，执着于根据先前的经验选择淘金的人，最终空手而归，而懂得变通，灵活运用机遇的亚默尔最终赚了一大笔钱。因而成功与失败，往往只隔着一步之遥，而这一步便是换一个思维去探索，横看成岭侧成峰，远近高低各不同，弹性思考，也许能让你变得更轻松；学会变通，灵活处理，能你变得更明智，这便是山重水复疑无路，柳暗花明又一村的道理所在。如何培养弹性思维？在不断变化，日新月异的时代背景下，拥有弹性思维和能力的人能够化逆境为顺境、变挫折为动力、化不和为友情，为自己创造一个积极、有序、宽松和谐的生存环境，也能够随时转换自己情绪，成为情绪的主

5、人。通过灵活变通，能够根据周围环境的变化，适时地调整自己的情绪，还能够积极适应不断变化的环境，拥有极强的抗压能力，不会墨守成规，拘泥规则，而是能左右逢源，八面玲珑，让别人觉得如沐春风。因而弹性思维尤为重要，那如何培养弹性思维呢？首先先是放空大脑，蒙洛迪诺在今日心理学写的一篇文章，叫动荡时代里的弹性思维，文章中说我们的大脑有两种思维状态，一种负责集中注意力，处在这个状态下的大脑模式叫执行网络，执行网络只能帮助你完成任务，并不能有新的创意，还有一种叫默认网络，这时候大脑处于放空的状态，帮我们理解学过的内容，产生创意和新想法，通过放空大脑，为大脑形成一种舒适的环境，能够推动创意的产生。另一种是先做需要普通的费脑力的任务，通过费脑力的任务将执行网络能量进行消耗，然后它会进行休息，这时候默认网络就会进行运行，因此在完成任务时，先完成普通的费脑力的任务，之后再完成需要创意的任务。1还有就是松动固化思维，挑战自己的心理不适区，尝试自己之前不喜欢不愿意做的事情，2转变看待这些事情的角度，多进行辩证思考。在追寻成功的道路上，拥有弹性思维能够让你更能适应路上的变化与挫折，更加坚韧，也更容易找到能够到达终点的方法，生活总会给予一个学会弹性思考，懂得灵活变通，适应变化的人一些惊喜，也会阻挡那些固执死板，缺乏弹性的人走向成功，所以，培养自己的弹性思维，学会