人际交往关系中的距离 保持适当的距离

1、在人际关系中保持适当的距离人际关系中的距离亲密距离0-0.5m是亲密距离。这是恋人、夫妇、父母、孩子和爱人之间的距 离。亲密距离可以分为近距离和远距离。近距离在0-15厘米之间。这是一个“亲密”的距离空间，在这里 人们可以充分表达各种亲密的感觉，如爱抚、舒适和保护。在这个空间 里，人们可以触摸对方的皮肤，直接感受对方的体温和呼吸。恋人们非 常希望在这样的空间里。在这样的空间里，双方都会感到幸福和宽慰。 远距离亲密距离约为15-50厘米。这是一个人们可以肩并肩、手牵手的 空间。在这个空间里，人们可以谈论私事，窃窃私语。在公共场合，只有爱人才能进入亲密距离的空间。在公众面前，除 了客观拥挤的场合，

2、异性永远不应该进入这个空间，否则就是对对方的 不尊重。即使由于拥挤而被迫进入这个空间，一个人也应该尽量避免身 体的任何部分接触到另一个，更不用说保持眼睛盯着另一个了。个人距离这是人际距离的适度限制，也是较少直接身体接触。个人距离从1.5 到2.5英尺（46到76厘米）不等，这正好适合握手和交谈。这是与熟人 交流的空间。陌生人进入这段距离将构成对他人的侵犯。个人距离从2.5 到4英尺（76到122厘米）不等。任何朋友或熟人都可以自由进入这个空 间，然而，在正常情况下，更和谐的熟人之间的距离更接近远距离的近 （2.5英尺）端，而陌生人之间的交谈更接近远距离的远（4英尺）端。在人际交往中，亲密距离和

3、个人距离通常用于非正式的社交场合， 而社交距离则用于正式的社交场合。社交距离这已经超越了亲密或熟人的人际关系，而是反映了一种更正式的社 交或礼仪关系。它的大致范围是4 7英尺（1.2 2.1米）。一般来说， 人们在工作环境和社交聚会中保持这种距离。有一次，外交会议的座位 安排出现了疏忽。没有茶几来增加两个平行的单人沙发之间的距离。因 此，客人从头到尾尽可能靠在沙发外面的扶手上，不得不经常向后靠。 显然，不同的情况和不同的关系需要不同的人际距离。距离与情境和关 系不相符，这显然会导致心理不适。社交距离从7英尺到12英尺（2.1米到3.7米）不等，显示出更正式 的关系。公司经理经常使用一张又大又宽

4、的桌子，把来访者的座位放在 离桌子一定距离的地方，这样他们在与来访者交谈时就能保持一定的距离。例如，企业或国家领导人之间的谈判、招聘期间的面试、教授和大 学生的论文答辩等。经常被一张桌子隔开或保持一定的距离，从而增添 一种庄严的气氛。在社交距离范围内，没有直接的身体接触。说话时，你应该适当提 高声音，需要更多的眼神交流。如果说话者得不到另一个人的支持，他 或她会感到被强烈忽视和拒绝。这时，相互的眼神交流已经成为谈话中 不可或缺的情感交流形式。公共距离这是演讲人和听众在公开演讲时的距离。它的近距为12-25英尺（约 3.7-7.6米），远距为25英尺。这是一个“敞开的门”空间，可以容纳 几乎所有的人。人们可以对空间中的其他人完全“视而不见”，拒绝彼 此交往，因为他们不一定彼此有一定的联系。因此，这个空间的交流主 要是公开演讲。当说话者试图与特定的听众交谈时，他必须走下讲台， 将两人之间的距离缩短到个人距离或社会距离，从而实现有效的交流。很明显，