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文档简介

1、艾灸秘现反应秘现反应即是隐藏在体内不为人知的一些病变、变化等，经过艾灸后将其显现出来的一种现象。秘现反应通常也叫好转反应或瞑眩反应，很早在中医就有“没有瞑眩病情就不会好转”的说法。病情好转的时候一般出现很多反应，给人像病情恶化了的感觉，这种反应叫做瞑眩反应，是病情好转时出现的必然和暂时性反应。好转反应是人体从疾病或亚健康状态迈向健康过程中最关键的一环。 排寒邪人体可能会有寒凉的感觉，也会短暂出现头晕，头痛，耳鸣，出冷汗，关节酸痛，肩硬，拉肚子，发烧，倦怠，喘不上气，呕吐，食欲不振，手足麻木，月经周期出现波动等症状。 排暑邪人体可能会短暂出现眼眶发热，大便干结，烦躁，口渴，艾灸过程中会有一股热气

2、从咽喉部冲出的感觉等症状。排湿邪人体可能会出现湿疹，小水泡，疲倦，食欲不振，拉肚子，关节不适，外阴瘙痒，肿胀，分泌物增多、气味加重，月经周期出现波动，艾灸过程中自感有频繁小便意愿等症状。排燥邪和火邪人体可能出现口鼻腔有燥热感，口渴，烦躁，头晕，疲倦，大便干结等症状。上火现象如发热，咽喉干，口干舌燥，高烧，便秘硬结，眼屎多，黄鼻涕，黄痰，晚上精神亢奋，心烦不安，夜不能眠，鼻腔发干或流鼻血，血压升高，脾气暴躁，皮肤发痒疹等类似“上火”的现象。食疗罗汉果、麦冬、西瓜翠衣、天冬泡水艾叶汤泡脚：取一把艾叶煮水，将双脚放在艾叶水中泡脚，水要深过脚膝盖下方。解决方法1.艾灸配穴：神门、心俞、足三里、太溪、百

3、会、肾俞，三阴交，照海，涌泉，昆仑刷五行心包经心经食疗夜交藤粥：夜交藤60克，水煎弃渣取汁，加入粳米50克，大枣3枚，白糖适量，煮粥即可食莲子百合粥：百合30克，莲子50克，红枣3颗（无核），粳米100克，红糖适量，煮粥即可食便秘解决方法艾灸配穴：合谷、天枢、大肠俞、支沟、上巨虚。刷五行腹部适当的减少时间和火力，多喝温开水或淡盐水食疗饮食调理：多吃含纤维素高的食物，如粗粮、蔬菜、水果，还应增加花生油、香油、豆油的摄入。早晨喝一杯淡盐水。每天坚持吃适量的猕猴桃或香蕉增液汤：生地、肉苁蓉、玄参、麦冬各15克，煲水喝，每日两次。每天早上顺时针揉按肚子30圈解决方法艾灸配穴：归来、足三里、太冲、膈俞穴。心情愉悦食疗方法用当归、熟地、芍药、川芎、田七炖乌鸡用当归粉调蜜糖服用，每天服用一次月经量多艾灸过程中出现月经量多，淋漓不尽，甚至崩漏的情况，是因为冲任亏损不摄血，

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