肿瘤化疗健康教育

1、 肿瘤化疗健康教育饮食护理化疗前总的要求是增强体质，增加营养。食疗应以补益为原则，宜选用能补益气血，健脾补肾的食品，如红枣、 HYPERLINK /medicine/pro/zy/zyc/01/2005-03-31-47000.shtml t _blank 山药、芝麻、龙眼、菠菜、鸡、鸭、猪肉、牛肉、鱼、豆制品、蛋、奶类等，另外可用 HYPERLINK /medicine/pro/zy/zyc/01/2005-03-31-46938.shtml t _blank 黄芪、 HYPERLINK /medicine/pro/zy/zyc/01/2005-03-31-46921.shtml t _bl

2、ank 人参、 HYPERLINK /medicine/pro/zy/zyc/01/2005-03-31-46961.shtml t _blank 当归、枸杞等煮或炖鸡、鸭等，还须考虑烹调方法，改善口味，有助消化。化疗后出现白细胞下降时，宜补充动物肝脏、胎盘、骨髓、猪脚爪、瘦肉、鱼类、 HYPERLINK /medicine/pro/zy/zyc/02/2005-03-31-47049.shtml t _blank 大枣、桂圆、蘑菇、赤豆、甲鱼等有抗癌和提升白细胞的食品；多吃新鲜蔬菜、水果，少吃腌、熏、炸、烤食品，不吃霉变食品。二、消化道反应的护理化疗引起的常见消化道反应有：厌食，味觉改变，恶

3、心呕吐，口干，口腔炎，腹泻，便秘。1、厌食：饭前散步，少量多餐，进高蛋白，高热量食物，食物多样化，创造一个优美舒适安静的进食环境，两餐之间饮用蛋奶饮料。味觉改变：在食物中加入各种调味品，吃自己喜欢吃的食物。恶心呕吐：少量多餐，避免饱食感，尽量在晚饭时不喝水不喝汤，进餐前后一小时尽量少喝水或饮料，细嚼慢咽，低脂饮食，饮料中不加糖，温度宜低。口干：禁烟酒，适量饮水，进少量酸性食物，以刺激唾液分泌。口腔炎：忌食刺激性食物，禁烟酒，不用过多调味品，尤其是盐，进少渣软食及凉食，如有剧烈疼痛，可在饭前用局麻药。腹泻：禁食产气和易引起腹泻的食物，如碳酸饮料，玉米，卷心菜，豆类及糖类，禁食油腻食物及乳制品，少

4、渣低纤维，纠正水电解质平衡失调。7、便秘：选用高纤维食物，多食蔬菜水果，多喝水，每日至少2000ml左右，适当活动，顺时针按摩腹部。三、骨髓抑制护理在接受化疗期间，定时进行血细胞数计数和骨髓检查。保持室内空气新鲜，定时通风。如白细胞低下，应避免与感冒患者接触，陪客限制一人，必要时戴好口罩，穿隔离衣；所吃食物、水果等，食用前要消毒处理后再食用；禁食酸奶制品、酱类等发酵食物。进食后须用口泰等漱口。四、黏膜皮肤反应及护理某些化疗药物的毒性亦表现在黏膜上，尤其是大剂量应用时常引起严重的口腔炎，口腔糜烂，坏死。为此，化疗期间要多饮水，保持口腔清洁，在口服化疗药物时，应先用纱布擦去露出胶囊外的粉末，口服后

5、反复漱口多次饮水。口腔炎发生后应用口泰漱口。不要使用牙刷，而用棉签轻轻擦洗口腔牙齿。五、泌尿系统毒性反应及护理水化能保证药物快速从体内排除，故除医嘱外，应多次饮水，保证每日饮水量在3000ml以上，尿量在3000ml以上。此外还应重点观察有无膀胱刺激症状（尿频、尿痛、尿急），排尿困难及血尿。六、改善睡眠保持环境舒适安静，睡前热水泡脚，饮温热牛奶。疼痛患者合理使用止痛药，放松情绪促进睡眠，必要时予药物辅助睡眠。七、心理护理保持积极向上的精神状态，创造温馨舒适的生活环境，重视与家属、医务人员、病友间的交流，以治愈的病例为典型，树立乐观自信的心理，充满希望，在轻松愉快的气氛中顺利完成化疗计划。八、心

6、理松弛训练渐进性肌肉放松 ：1、首先学会体验肌肉紧张和肌肉松弛的感觉，使己处于舒适体位，并深而慢地呼吸，在深吸气后屏息数秒钟，然后缓慢呼气同时放松全身。如此反复几次，直到完全安静下来。2、逐一收紧、放松身体各处的大肌肉群。先从手部开始，依次训练前臂、二头肌、头颈部、肩部、胸部、背部、腹部、大腿、小腿、脚部。在每进行一块肌群的收紧和放松的同时体验紧张和松弛的感觉。3、在护士的指导下，经过反复训练直至可以在任何情况下能反射性地使自己放松。九、出院指导（1）充分休息和睡眠，保持情绪稳定、乐观，根据体力情况逐渐增加活动量，以不疲劳为宜，以增强体质。（2）食欲恢复后，应加强营养，进食高蛋白（瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆类）、高维生素（新鲜蔬菜、水果）、清淡易消化食物，品种多样，以求营养全面。（3）继续服用升白