食品安全手抄报内容字

1、品安全抄报内容字 在学校，抄报是第课堂的种很好的活动形式，具有相当强的可塑性和由性。抄报也是 种群众性的宣传具，它就相当于缩的板报。下是编精整理的品安全抄报内容字， 希望对你有帮助！ 夏季养常识 1、多熟，少冷 夏季时节，们往往喜欢吃果、海鲜等物。值得注意的是，夏季温，各种病菌和寄 容易繁殖，如果不注意饮卫，特别是到“三”摊点吃不卫的物，很可能会染上疾病。 2、多吃点醋 天热出汗多，还可多吃点醋，提胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进欲。醋还有很强的抑菌能 ，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作。天热易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，益于解除疲 劳，保持充沛的精。 3、注意补钾 暑天出汗多，随汗液流失的钾离

2、也较多，由此造成的低钾现象，会引起体倦怠、头 昏头痛、欲不振、中暑等症候。热天防缺钾最有效的法是多吃含钾物，新鲜蔬果中(如芹菜、 、蕉等)含有较多的钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，能补钾，可谓举 两得。 4、饮以清淡为主 夏季饮以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的物为佳，不要黏腻品，以避免阻碍胃肠消 化，同时，勿过饱过饥。夏季酷暑炎热、温湿重，吃苦味的物能清泄暑热，更可以健脾，增进 欲。如拍黄、凉拌西红柿、糖醋“美”、醋花、凉拌萝、凉拌莴笋、蒜泥茄都是不错 的佐餐凉菜。 5、类含多应多吃 然有的规律，天热家出汗多，分流失，夏季盛产的类，在众多蔬菜中，类 含青菜多，分达90%。从四五

3、开始，青、丝和苦等都会陆续上市，价格也会相对便 宜，这些应季的蔬菜，吃了就很好。 6、加些苦味物 苦味物中所含的物碱具有消暑清热、促进液循环、舒张管等药理作。热天适当吃些苦 、苦菜，以及啤酒、茶、咖啡、可可等苦味品，不仅能清除烦、醒脑提神，且可增进欲、 健脾利胃。 7、夏季多喝粥 总体来说，整个夏季的饮都要以清淡、少油腻为主，适量的吃点辣椒可以帮助排汗，促进消 化，增加欲;夏天适宜多饮粥，早晚餐可以喝点补肾消肿的绿粥、健脾益的莲粥、清胃 润肠，渴解毒荷叶粥，润肺咳、养安神的百合粥或银粥、黄芪粥等。 8、补充维素 营养学家建议：温季节最好每每天补充维素B1、B2各2毫克，维素C50毫克，钙1克，

4、 这样可减少体内糖类和组织蛋的消耗，有益于健康。也可多吃些富含营养成分的物，如西、 黄、番茄、类及其制品、动物肝肾、虾等，亦可饮些果汁。 9、失多应多喝 夏季多喝点，且是温较好，每天要喝七杯开。体要随时保持分和补充分， 在体内起着关重要的作明，维持着体正常的理功能。夏季失会较多，若不及时补就 会严重影响健康，易使肤燥、皱纹增多，加速体衰。 10、冷饮要节制 夏季温持续在30度左右，体像着了样燥。但定要注意不要过饮冰茶、冰咖啡等 冰镇饮料，旦过量饮冰镇饮料，体内管会急速收缩，导致新陈代谢滞缓体重增加。吃冷饮的时 候，次不能吃的太多，不然会出现不良反应的。孩这时候会腹痛，中年易引起绞痛，正常 的可

5、能会出现胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，还极有可能会损坏齿。 夏季养应该多吃哪些物 饮对于我们常养有着常重要的意义，每个季节我们要吃不同的物来起到养的功 效，那么在夏季我们应该吃什么物来起到养的好处呢，饮在我们夏季的养占有重要的位 置，我们要知道在夏季吃什么东西才能起到常保健的功效，起看看下的介绍吧。 我们建议各位朋友想要在夏季收到很好的养功效，可以多吃些类，另外在夏季我们可以多 吃些凉性蔬菜，例如苦和黄，另外夏季还可以多吃些杀菌蔬菜。 (1)多吃类 夏季温，体丢失的分多，须及时补充。蔬菜中的分，是经过多层物膜过滤的天然、 洁净、营养且具有物活性的。类蔬菜含量都在90%以上。所有类蔬菜都具有降低压

6、、保 护管的作。 (2) 多吃凉性蔬菜 吃些凉性蔬菜，有利于津渴，除烦解暑，清热泻，排毒通便。类蔬菜除南属温性外， 其余如苦、丝、黄、菜、西、甜都属于凉性。 (3)多吃“杀菌”蔬菜 夏季是类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括： 蒜、洋葱、菜、葱等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、 真菌、病毒有杀灭和抑制作。其中，作最突出的是蒜，最好。 夏的膳调养，应以低脂、低盐、多维素且清淡为主。到了夏天，可在客观上利饮 起居的调摄保健(这在杂志上已有许多宣传)，另则不可忽视主观上的调息静。 学科学饮习惯 起来看看学科学饮习惯需要注意以下点：

7、 第，要吃粗粮和多种物。 物太过精细造成脂肪和热能过剩，同时引起某些营养物质的缺乏。为了我们终 健康，所以，从我们还的时候，就要注意多吃粗粮，我们可以经常主动向母提出建议。这不仅关 系到我们的体健康，同时对我们的母来说也是常有利的。 第，早餐不可马虎。 我们之中有很多每天早上会把早餐省略掉，就是为了多睡会那么分钟。也有些虽然 也吃，但不过也就是随便对付下已，根本没有把早餐提到健康的度来重视。 我们正处于长发育的时期，体内能量消耗得更快，贮存的营养物质少，需要营养物质的供应更 要及时。因此，早餐需吃好，吃饱。不少因为不吃早餐或吃得太少不好，每到上午到点便 会感到体不，脑也不易集中，影响听课效果。

8、甚个别会发头晕、眼花、出冷汗、跳等 低糖症状，甚发昏厥，直接影响体健康。 第三，多吃蔬菜和果。 我们现在的中学就已经很多有便秘的病了，究其原因动物性品和精细粮吃得多， 蔬菜果类吃得不够造成的。便秘对体的危害不仅在于使腹胀不适，不思饮，以及总有欲便不 便的痛苦感;且还可使粪便中的有害物质过分吸收，肠道内有害细菌量繁殖，损害体。 购买童品“六注意” 购买童品应“六注意”：新学期已，学校周边的品市场也将随之活跃起来，因此提醒各位 家长、师关注童品的质量问题，质量低劣的童品会给孩们的健康带来极的危害。 针对童品中存在的问题，专家提醒消费者，在购买和时应注意六个： 是要到具有经营资格、信誉好、讲诚信的商

9、场、超市购买，不要光顾地摊、流动商贩; 是尽可能地选择外观卫、标签清晰、有明确的名和址、成分标注完全、较为著名的品牌 产品; 三是注意查看产品包装上的产期和保质期，不购买过期的产品，家长对存放在家中即将不定 期保质期的童品要及时处理; 四是注意质价相符，对超低价格的童品不要轻易购买，同时要分清品的成分和功效; 五是对于颜过于鲜艳、着太浓，吃后味刺，嘴唇、指染的童品，要谨慎购买、 停; 六是家长对孩要加强品安全卫知识教育。增强他们的品安全意识。常活中，不在盲 从于夸张的宣传，要培养孩从天然物中汲取营养的良好习惯，多吃果、蔬菜，均衡饮。 品安全标语 1. 选购放品，吃出健康体魄。 2. 品安全天天

10、讲，健康活岁岁享。 3. 营造品安全环境，呵护幸福健康家庭。 4. 严厉打击产加假冒伪劣品为。 5. 构建品安全，谱写和谐社会曲。 6. 齐协抓品安全，真实意保群众健康。 7. 普及品科学知识，提安全防范能。 8. 群策群共创品安全，互助互爱同筑和谐家园。 9. 严禁滥品添加剂，严禁伪造品标签标识。 10. 培养品安全公德，争做和谐社会明。 11. 品安全是天的事。 12. 构筑品安全“防墙”，撑起群众健康“保护伞”。 13. 品安全齐监督，健康活同构筑。 14. 品安全有保障，绿消费享健康。 15. 意关注品安全，全美创建和谐社会。 16. 品监管有责，消费安全家家夙愿。 17. 品安全个个

11、参与，和谐社会受益。 18. 开吃个爽，莫把安全忘! 品安全宣传 、品安全常识 1、购买物时，注意品包装有产家、产期，是否过保质期，品原料、营养成分 是否标明，有QS标识，不能购买三产品。 2、打开品包装，检查品是否具有它应有的感官性状。不能腐败变质、油脂酸败、霉 变、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的品，若蛋质类品发粘，渍脂类品有 嚎味，碳化合物有发酵的味或饮料有异常沉淀物等等均不能。 3、不到证摊贩处购买盒饭或物，减少物中毒的隐患。 4、注意个卫，饭前便后洗，的餐具洗净消毒，不不洁容器盛装品，不乱扔垃圾 防蚊蝇孳。 5、少吃油炸、油煎品。 、什么是品掺假、掺杂和伪造？ 1“掺假”是指

12、品中添加了廉价或没有营养价值的物品，或从品中抽去了有营养的物质或替换进 次等物质，从降低了质量，如蜂蜜中加转化糖，巧克饼加了素，全脂奶粉中抽掉脂肪 等。 2“掺杂”即在品中加些杂物，如腐中加硅酸钠或硼砂；辣椒粉中加了红砖等。 3“伪造”是指包装标识或产品说明与内容物不符。 掺假、掺杂、伪造的品，般应由商政部门处理。对影响营养卫的，应由卫政部门 依法进处理。 三、如何判别伪劣品？ 伪劣品犹如过街，喊打。但们在常购物时却难以识别。伪劣品防范“七字 法”，以通俗易懂易记的式引导消费者强化品安全我防范，以期使伪劣品因缺乏市场退出 市场。防范“七字法”：即防“艳、反、长、散、低、”。 防“艳”。对颜过分

13、艳丽的品要提防，如前上市的草莓象蜡果样红亮、咸菜梗 亮黄诱、瓶装的蕨菜鲜绿不褪等，要留个眼，是不是在添加素上有问题？ 防“”。凡是品呈不正常不然的，有会有漂剂、增剂、粉处理剂等化学品的 危害。 三防“长”。尽量少吃保质期过长的品，3贮藏的包装熟禽类产品采巴杀菌的，保质期 般为730天。 四防“反”。就是防反然长的物，如果过多可能对体产影响。 五防“”。要提防作坊式加企业的产品，这类企业的品平均抽样合格率最低，触惊的 品安全事件往往在这些企业出现。 六防“低”。“低”是指在价格上明显低于般价格平的品，价格太低的品多有“猫腻”。 七防“散”。散就是散装品，有些集贸市场销售的散装制品、散装熟、酱菜等

14、可能来地下 加。 常见的饮卫误区 1、纸包物：有些喜欢纸包品，因为纸看上去好像净净的。可事实上， 纸在产过程中，会加许多漂剂及带有腐蚀作的化原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不 少化学成分，会污染物。于报纸来包品，则更不可取，因为印刷报纸时，会许多油墨或其 他有毒物质，对体危害极。 2、酒消毒碗筷：些常酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的的。殊不知，医学 上于消毒的酒精度数为75，般酒的酒精含量多在56以下，并且酒毕竟不同于医酒 精。所以，酒擦拭碗筷，根本达不到消毒的的。 3、抹布清洗不及时：实验显，在家使周后的全新抹布，滋的细菌数会让你吃 惊；如果在餐馆或排档，情况会更差。因此，在抹布擦饭桌

15、之前，应当先充分清洗。抹布每隔三 四天应该开煮沸消毒下，以避免因抹布使不当给健康带来危害。 4、卫纸擦拭餐具：化验证明，许多卫纸尤其是正规家产的卫纸消毒状况并不 好，这些卫纸因消毒不彻底含有量细菌；即使消毒较好，卫纸也会在摆放的过程中被污染。 因此，普通的卫纸擦拭碗筷或果，不但不能将物擦拭净，反会在擦拭的过程中，给品 带来更多的污染机会。 5、擦餐具或果：们往往认为来是、不卫，因此在来冲洗过餐具 或果之后，常常再擦。这样做看似卫细，实则反之。须知，上常常会存活着许 多病菌。前，我国城市来都经过严格的消毒处理，所以说洗洁剂和来彻底冲洗过的 品基本上是洁净的，可以放，须再擦拭。 6、将变质物煮沸后

16、再吃：有些家庭主妇较节俭，有时将轻微变质的物经温煮过后再 吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。医学实验证明，细菌在进体之前分泌的毒素，是常耐温 的，不易被破坏分解。因此，这种加热法处理剩余物的法是不可取的。 7、把果烂掉的部分剜掉再吃：有些吃果时，习惯把果烂掉的部分削了再吃，以为这样 就较卫了。然，微物学专家认为：即使把果上已烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过 果汁传了细菌的代谢物，甚还有微物开始繁殖，其中的霉菌可导致体细胞突变致癌。因 此，果只要是已经烂了部分，就不宜吃，还是扔掉为好。 校园饮卫常识 1、不去卫条件较差的马路餐桌或个体摊点进餐或购买品； 2、吃的蔬菜、果、梨桃之类的物要去或洗净表上的残留农药，最好在开烫35 分钟再。 3、在商店选购品时，应注意产家及产期，不标签或正规产家的包装 品，不过期变质品和病死的禽、畜； 4、鱼、虾、，蛋、奶等品必须保证选料新鲜、净，不要吃隔夜变味的饭菜。此类 品应温加热后，不要吃； 5、存放品的容器要清洁毒，品特别是熟要存放在清洁、燥、通风条件好的地，并 要防、蚊蝇、蟑螂等污染品，避免化学药品与物混放在起； 6、要注意个卫，养成饭